Banner

Winterlaufserie Duisburg

Gesperrt
Beiträge der letzten Zeit anzeigen
Sortiere nach

2 von flinkfuss
Und schon bin ich gemeldet, damit ich nicht kneife :peinlich:

Mit der Startnummer 3401 bin ich dann bei der kleinen Serie dabei... :tocktock:
Lieben Gruss von
Andrea


3 von Herr Wieland
Danke für den Hinweis :daumen:

Startnummer 30 sieht sicher ganz hübsch aus :nick:
Ich hingegen werde bei der Zielankunft am 01.04. sicherlich alles andere als hübsch aussehen; das wird mein allererster HM!

Naja, wirdschon.
Jetzt geh ich erstmal rennen.

Ich hoffe ihr habt gestern ob Eures Tempos keine Spurrillen an der Regattabahn hinterlassen?! :zwinker2:

Tot ziens,
Lumpi

4 von drops
So schnell geht das:
Die 3402 geht an Frau Drops und die 3403 an Drops Junior.
Drops selbst darf dann mit der 31 in die Rennen gehen.

:hallo:
Diskutiere nicht mit Idioten, sie ziehen Dich auf ihr Niveau und schlagen Dich dort mit Erfahrung!

5 von flinkfuss
und wieso habt Ihr alle so niedrige Nummern und ich kann mit dem Transparent vor mir herlaufen??
Lieben Gruss von
Andrea


6 von drops
Bis 3399 ist für due große Serie, ab 3400 dann für die kleine.

:hallo:
Diskutiere nicht mit Idioten, sie ziehen Dich auf ihr Niveau und schlagen Dich dort mit Erfahrung!

7 von goodfella
Danke für den Hinweis :daumen:

Werd' mit der Startnummer 33 dabei sein.


Gruß und allen einen schönen Sonntag,
Ulrike

8 von Heinz2808
Ich bin auch angemeldet und werde mit der Startnummer 36 laufen

Gruß Heinz

Ich auch

9 von NinaNeugier
Ich hab's auch getan.Startnummer 39. Hoffentlich kriege ich nicht Angst vor der eigenen Courage.. :peinlich:

11 von hajka
Danke für den Tip...
Habe mich auch gleich angemeldet. Startnummer ist die 44!
geplant:
15 Feb Joker Trail
04 Apr UT Mont Terrible (Tag 1)
05 Apr UT Mont Terrible (Tag 2)
02 May Trail du Grand Ballon
20 May Rigimarsch
12 Jun Scenic Trail K113

12 von Muldarn
Bin auch dabei. Startnummer 46

Das wir mein erster HM. Wird schon schiefgehn :zwinker5:

Auch dabei

13 von Bogart
Hallo zusammen,

so, auch ich habe mich gerade angemeldet! Startnummer 49!

Viele Grüße
Bogart
Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! :zwinker5: (Larry King)

Auch dabei

14 von JoPaJo
Ich weiß zwar noch gar nicht, ob das so wirklich passt :confused: , aber erst mal Nägel mit Köppe: Also ich bin auch dabei, Startnummer 5:daumen:

Gruß :hallo:
Jochen
Bild


15 von Bogart
JoPaJo hat geschrieben:Ich weiß zwar noch gar nicht, ob das so wirklich passt :confused: , aber erst mal Nägel mit Köppe: Also ich bin auch dabei, Startnummer 50

Schade, daß ich nicht auch beim Laufen die Nase vorn habe... :D

Bogart
Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! :zwinker5: (Larry King)

16 von JoPaJo
Bogart hat geschrieben:Schade, daß ich nicht auch beim Laufen die Nase vorn habe... :D

Bogart

Wer sagt das? :confused: Bis heute hast du es ja noch nicht wirklich ausprobiert :D .

Gruß :hallo:
Jochen
Bild


19 von drops
Ui ihr seid ja alle schnell. Da lohnt es sich gleich ne Liste, damit es von Beginn an übersichtlich ist.

Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
- Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly

:hallo:
Micha
Diskutiere nicht mit Idioten, sie ziehen Dich auf ihr Niveau und schlagen Dich dort mit Erfahrung!

ich auch

20 von Quirli
drops hat geschrieben:Ui ihr seid ja alle schnell. Da lohnst sich gleich ne Liste, damit es von Beginn an übersichtlich ist.

Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
- Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly

:hallo:
Micha

92 - Quirli
Bild

21 von Toto
Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli

22 von Fluppe
Da die WLS in Duisburg Pflicht ist, bin ich natürlich auch dabei.

Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
Mal verliert man, mal gewinnen die Anderen.

Plan 2013:

???

23 von sundance
Fluppe hat geschrieben:Da die WLS in Duisburg Pflicht ist, bin ich natürlich auch dabei.
15 - Fluppe
Boh, warst du schnell, Startnummer 15 :daumen:
Kleines Comeback in der AK45

24 von Wedau-Runner
Bunert bieten in Kooperation mit Nike einen Kurs zu Leistungssteigerung speziell für die Winterlaufserie an. Mit Laktattest, individuellem Trainingsplan und wöchentlichem Tempotraining in entsprechender Leistungsgruppe...

Keine Ahnung, ob das jemanden interessiert .... wenn doch, gibt es Info hier.....

http://www.bunert.de/index.php?option=c ... 3&Itemid=1

Es gibt erst einmal einen unverb. Infoabend - dort gibts auch erst die Preisinfo......:eek:

PS . bin weder verwandt noch verschwägert .... :hallo:

Nette Grüße - Susanne

25 von bluenote
so, ihr lieben, bin nun auch dabei mit der nummer 191 :-)


Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
191 - Bluenote

gruz!

---barbara
Liebe Grüße, Barbara




Die Struwelliese lädt ein ...

26 von UDo
Ich bin auch dabei: Bei der Hammer Winterlaufserie... :D

CU
Uwe

28 von Wedau-Runner
bin auch auf jeden Fall dabei :hallo:

muss mich nur noch zwischen kleiner und großere Serie entscheiden. :confused: Da ich auf jeden Fall am 30.4. den HM in Duisburg laufen möchte, weiß ich nicht, ob die beiden Termine ( 3.Lauf große Serie 1.4.06 = HM ) nicht zu eng beieinander sind.
Zwei HM´s in einem Monat, sind schon ein wenig heftig, oder ?

Gruß, Susanne

29 von drops
muss mich nur noch zwischen kleiner und großere Serie entscheiden. Da ich auf jeden Fall am 30.4. den HM in Duisburg laufen möchte, weiß ich nicht, ob die beiden Termine ( 3.Lauf große Serie 1.4.06 = HM ) nicht zu eng beieinander sind.
Zwei HM´s in einem Monat, sind schon ein wenig heftig, oder ?
Hallo Susanne,

dann würde ich aber doch zur großen Serie raten, als Vorbereitung optimal.
Kannst den HM am 02.04. ja nicht voll laufen und als Mix zwischen mttlerem TDL und Ausdauerlauf nehmen. Dann hast du aber ne klasse Vorbereitung für den Duisburg HM.

Übrigens, schau doch mal unter Regionales im Forum nach, da hat sich hier in Duisburg schon ne kleine Laufgruppe gebildet, welche mindestens zweimal wöchentlich zusammen läuft. Auch sind mehrere Leistungsklassen vertrten, so das eigentlich niemand allein laufen muss. Wär das nichts für dich?
Für weitere Informationen oder Fragen sende mir doch einfach ne PN

:hallo:
Micha
Diskutiere nicht mit Idioten, sie ziehen Dich auf ihr Niveau und schlagen Dich dort mit Erfahrung!

+++ Update +++

30 von Toto
Kleine WLS:
  • 3401 - Flinkfuss
  • 3402 - Edith (Frau drops)
  • 3403 - Marius (drops junior)


Große WLS:
  • 15 - Fluppe
  • 27 - sundance
  • 30 - Lumpi
  • 31 - drops
  • 33 - goodfella
  • 36 - Heinz2808
  • 39 - NinaNeugier
  • 41 - Toto
  • 44 - hajka
  • 46 - Muldarn
  • 49 - Bogart
  • 50 - JoPaJo
  • 77 - RunningTurtle
  • 81 - Ralf-Charly
  • 92 - Quirli
  • 191 - Bluenote
  • 310 - Pitbull

31 von Herr Wieland
Na dat sind ja schomma 'n paar ...

Nummer 78 ist'n Freund von mir, der kann dann ja das Fori-Gruppenfoto knipsen :)

32 von Angie
Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
191 - Bluenote
310 - pitbull
528 - Angie
What was hard to suffer, is sweet to remember.Seneca

Was haltet ihr von der neuen Strecke?

33 von dumg97
Hallo zusammen,

was haltet ihr eigentlich von der neuen 10km-Strecke bei der großen Serie?

Vorteile: ein Startfeld, kein Nadelöhr nach 500m, einmal zus. am Start-Ziel-Bereich vorbei.

Nachteile: etwas eckiger?!

Gruß, Stefan

34 von hajka
dumg97 hat geschrieben: Nachteile: etwas eckiger?!

... glaube nicht, dass das ein wirklicher Nachteil ist... Genug Platz ist ja allemal an den Ecken... Und wenn Du die alte Strecke läufst, hast Du ja auch mind. 2 rechtwinklige Kurven pro Runde...

Nein, also ich finde das glaub ich gut mit der neuen Strecke. Kann aber auch daran liegen, dass ich nicht so gerne Runden laufe. Und da finde ich die neue Strecke schon attraktiver.
geplant:
15 Feb Joker Trail
04 Apr UT Mont Terrible (Tag 1)
05 Apr UT Mont Terrible (Tag 2)
02 May Trail du Grand Ballon
20 May Rigimarsch
12 Jun Scenic Trail K113

35 von Herr Wieland
[quote="dumg97"]
Nachteile: etwas eckiger?!
[/quote]
Naja, ist jawohl eher weniger eckig als 2x um die rechteckige Regattabahn, oder?!
Wurscht, ist ja kein Geometrieforum ...

Ich bin davon überzeugt, dass die meisten Läufer die neue Strecke gut finden werden. Und wenn der Veranstalter es eben drauf anlegt, weiter zu expandieren ("Die größte Laufserie Europas?"), ist es wohl notwendig, das Nadelöhr zu umgehen.
Als Duisburger muss ich aber sagen: Is numma nich mehr unsere Regattastrecke ... schade.

Auch dabei....

36 von SanSuru
Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
191 - Bluenote
310 - pitbull
528 - Angie
579 - SanSuru
:hallo: Klick mich um meinen Weblog zu besuchen!

37 von dewertz
Auch ich bin mit meinem ersten Wettbewerb überhaupt in DU dabei:-)

Freu mich schon drauf!

Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
191 - Bluenote
201 dewertz
310 - pitbull
528 - Angie
579 - SanSuru

LG
--Dirk--

38 von Fluppe
dewertz hat geschrieben:Auch ich bin mit meinem ersten Wettbewerb überhaupt in DU dabei:-)

--Dirk--

Der erste Wettkampf und direkt die "große Serie".... Respekt.

Aber trotzdem eine sehr gute Wahl.

Gruß

Jens
Mal verliert man, mal gewinnen die Anderen.

Plan 2013:

???

39 von Chris55
Ich reih mich dann als Startnummer 29 ein. :wink:
Gruß


Chris


Start-Nr. 751 bei meinem ersten Marathon in Palma de Mallorca am 23.10.2005. :daumen:
Start-Nr. 29 bei der Duisburger Winterlaufserie am 28.01., 04.03. und 01.04.2006.
Start-Nr. 1384 beim METRO Group Marathon in Düsseldorf am 07.05.2006.:zwinker2: :zwinker2: :zwinker2:

40 von pespi
Jetzt, nach meinem großen Lauf (siehe Bericht)
traue ich mich auch:

Startnummer 43

Peter
01.03.08 - WLS Duisburg....- 15 KM - 1:05:45 Std
29.03.08 - WLS Duisburg... - ....HM - 1:31:46 Std
13.04.08 - Korschenbroich. - 10 KM - 0:42:22 Std
27.04.08 - Hamburg Marathon....... - 3:29:48 Std

Zusammenfassung

41 von Quirli
Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
29 - chris55
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
43 - pespi
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
191 - Bluenote
201 - dewertz
310 - pitbull
528 - Angie
579 - SanSuru
Bild

42 von Muldarn
Wird ja ziemlich voll :) Gibt es auch eine Gruppen/Vereinswertung? Habe vergessen Laufen-aktuell anzugeben :frown:

43 von drops
Habe vergessen Laufen-aktuell anzugeben
:eek:
Wird das nicht mit 3 Monaten Forumsverbot bestraft???
:zwinker2:
Diskutiere nicht mit Idioten, sie ziehen Dich auf ihr Niveau und schlagen Dich dort mit Erfahrung!

44 von Muldarn
drops hat geschrieben::eek:
Wird das nicht mit 3 Monaten Forumsverbot bestraft???
:zwinker2:

Argh bitte nicht. Habe ja schon ne Mail deswegen geschrieben um das Nachtragen zu lassen :daumen:


Gruß
Dirk

noch einer

45 von Thosch
habe mich gerade angemeldet :daumen:
Thomas

Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
29 - chris55
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
43 - pespi
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
191 - Bluenote
201 - dewertz
310 - pitbull
528 - Angie
579 - SanSuru
657 - Thosch
14.01.2007 Egmond HM
03.02.2007 WLS Duisburg, 10 KM
03.03.2007 WLS Duisburg, 15 KM
31.03.2007 WLS Duisburg, HM

46 von dumg97
Lumpi hat geschrieben:Naja, ist jawohl eher weniger eckig als 2x um die rechteckige Regattabahn, oder?!
Wurscht, ist ja kein Geometrieforum ...

Ich bin davon überzeugt, dass die meisten Läufer die neue Strecke gut finden werden. Und wenn der Veranstalter es eben drauf anlegt, weiter zu expandieren ("Die größte Laufserie Europas?"), ist es wohl notwendig, das Nadelöhr zu umgehen.
Als Duisburger muss ich aber sagen: Is numma nich mehr unsere Regattastrecke ... schade.

Das eckiger bezog sich mehr auf die tatsächlich zu laufenden Ecken :wink: (und die damit zu erwartenden langsameren Laufzeiten). Wobei: wenn ich es mir recht überlege sind das nun 12 "Ecken >= 90°" und waren vorher auch nicht weniger, da auf dem Rückweg immer noch ein Schlenker zu laufen war.

Dem Veranstalter geht es nicht zwanghaft ums Expandieren, die Strecke soll für beide (Teilnehmer und Veranstalter) Vorteile haben, insb. das es damit nur noch ein Startfeld gibt (und trotzdem kein Nadelöhr).

Die Regattastrecke kennt doch jeder Duisburger (gerade in der dunklen Jahreszeit) in- und auswendig und kannste ja auch beim Lichterlauf noch rennen.

Gruß aus DU, Stefan

47 von dewertz
Fluppe hat geschrieben:Der erste Wettkampf und direkt die "große Serie".... Respekt.

Aber trotzdem eine sehr gute Wahl.
Ach, ich werde einfach meine Trainigszeiten laufen und dann ist gut :-) Wenn ich im letzten Drittel oben mit dabei bin werde ich mich freuen.

Zur Zeit : 10 Km = 51 min.
15 Km = 1:18
HM = noch nicht gelaufen, aber das wird schon!

Gruss

--Dirk--

48 von dewertz
Fluppe hat geschrieben:Der erste Wettkampf und direkt die "große Serie".... Respekt.

Aber trotzdem eine sehr gute Wahl.

Gruß

Jens

Ach, ich werde einfach meine Trainigszeiten laufen und dann ist gut :-) Wenn ich im letzten Drittel oben mit dabei bin werde ich mich freuen.

Zur Zeit :
10 Km = 51 min.
15 Km = 1:18
HM = noch nicht gelaufen, aber das wird schon :daumen:

Gruß

--Dirk--

49 von Herr Wieland
[quote="dumg97"]Das eckiger bezog sich mehr auf die tatsächlich zu laufenden Ecken :wink: (und die damit zu erwartenden langsameren Laufzeiten).[/quote]

Und ich hatte mich schon gewundert, wieso Dich das kratzt :klatsch: :peinlich: :zwinker2: Danke für die Aufklärung.

[quote="dumg97"]Die Regattastrecke kennt doch jeder Duisburger (gerade in der dunklen Jahreszeit) in- und auswendig und kannste ja auch beim Lichterlauf noch rennen.[/quote]Jaja, schon klar. Aber ich bin da Purist bzw. Traditionalist. Ausserdem mochte ich es so gerne, die Spitze bereits auf der gegenüberliegenden Seite fliegen zu sehen, während mir nach 1,5km die Stoppuhr beschlägt ...

zur Erinnerung

50 von Quirli
Kleine WLS:

3401 - Flinkfuss
3402 - Edith (Frau drops)
3403 - Marius (drops junior)

Große WLS:

15 - Fluppe
27 - sundance
29 - chris55
30 - Lumpi
31 - drops
33 - goodfella
36 - Heinz2808
39 - NinaNeugier
41 - Toto
43 - pespi
44 - hajka
46 - Muldarn
49 - Bogart
50 - JoPaJo
77 - RunningTurtle
81 - Ralf-Charly
92 - Quirli
191 - Bluenote
201 - dewertz
310 - pitbull
528 - Angie
579 - SanSuru
657 - Thosch
Bild
Gesperrt

Zurück zu „Foren-Archiv“