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  1. #1
    Einstiegs-Schleicherin Avatar von möchte-gern-läuferin
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    Standard Ich hab sie gesehen...

    ...,die grünen Streifen auf den Strassen!!!! Jaaaaa,die Rhein-Ruhr-M.- Markierungen!!!! Also auch wenn ich ja bekanntlich schiss vor dem Tag habe,war doch irgendwie ein schönes Gefühl im Bauch. Ganz schön aufregend zu wissen,dass man da bald drüber hinwegläuft!!!!

    Wollte nur mal schnell wieder meinen Seelenmüll hier loswerden!!!!!
    nehmt euch in Acht,ich bin wieder da!!!

  2. #2
    Avatar von Franky
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    Hast du auch schon geprüft ob der Streifen auch wirlich 42,195 km lang ist? Kleiner Scherz!

    Ich wünsche dir auf jeden Fall viel Spaß und Erfolg beim Rhein-Ruhr-Marathon und mögen deine Ziele in Erfüllung gehen.
    Gruß Franky
    10.Rheinhöhenlauf 18.-20.09.2015
    26.07.08 5:23:32 Swissalpin Davos
    05.09.09 5:02:29 Jungfrau-Marathon
    05.12.09 4:21:30 Untertage Marathon Sondershausen
    08.05.10 4:07:11 Rennsteig Marathon
    07.11.10 3:59:40 LGA Indoor Marathon
    15.05.11 3:50:08 Knastmarathon Darmstadt
    09.10.11 3:49:00 Gardasee Marathon
    11.12.11 4:05:00 Siebengebirgsmarathon
    28.01.12 4:51:00 Ultramarathon Rodgau 50 km
    12.05.12 8:21:43 Supermarathon Rennsteig 72,7 km

  3. #3
    Avatar von abyss
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    Standard

    Hab` die "Striche" auch gesehen...! :-)
    Ich war gestern zu meinem vorletzten langen Lauf unterwegs. Entlang des Rhein- Herne- Kanals...von Essen bis Duisburg...und zurück... Im Hafengebiet sah ich sie dann, die "Striche"...und der KM 8 war dort auch bereits auf die Fahrbahn gemalt.
    Kann man ja schon mal langsam nervös werden.... ;-)
    Zuletzt überarbeitet von abyss (10.04.2006 um 13:25 Uhr)
    +++ "Legenden sterben nicht im Bett" +++

  4. #4
    Saison beendet Avatar von Adiop
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    Blinzeln

    Zitat Zitat von Franky
    Hast du auch schon geprüft ob der Streifen auch wirlich 42,195 km lang ist?
    Du willst sie doch nicht etwa auf den Strich schicken?


    Gruss Thomas



    .
    Lothar Matthäus: "Ich hab gleich gemerkt, das ist ein Druckschmerz, wenn man drauf drückt."

  5. #5
    Einstiegs-Schleicherin Avatar von möchte-gern-läuferin
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    Also Jungs ich will euch doch mal bitten!!! Ich lass mich nicht schicken,mach das freiwillig!!!
    nehmt euch in Acht,ich bin wieder da!!!

  6. #6
    meine süsse Enkelin ;o) Avatar von Brigitte43
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    HUHU möchte-gern-Läuferin,

    nur noch 21 Tage u. den Rest von heute

    Dann kommt Dein grosser Tag

    Jaja, das erste Mal ist schon spannend

    Ich freu mich aber auch auf mein zweites Mal, grins !

    Wir sehen uns am Treffpunkt der KLR`s am 30.4

    Lieben Gruss

    Brigitte
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  7. #7
    War nur mal kurz weg Avatar von sundance
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    Zitat Zitat von Brigitte43
    Wir sehen uns am Treffpunkt der KLR`s am 30.4

    Lieben Gruss

    Brigitte
    Da treffen sich aber nicht nur KLR´s
    Da gibt´s auch noch andere ....
    Kleines Comeback in der AK45

  8. #8
    Avatar von aldente
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    Sind die grünen Striche nicht eigentlich eine blaue Linie????
    Für Berlin 2014 noch mal schnell werden

  9. #9
    Avatar von U_d_o
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    Hallo m-g-l,

    Schiss vor dem Tag - andere nennen es Lampenfieber oder Zweifel - ist durchaus leistungsfördernd. Es hilft einem u.a. das Trainingsprogramm durchzuhalten. Ich hab noch heute vor jedem Wettkampf - und vor allem vor Marathonläufen - dieses Prüfungsgefühl im Bauch. So bald du in der Startaufstellung stehst ist es vorbei.

    Viel Spaß und komm gut an
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  10. #10
    meine süsse Enkelin ;o) Avatar von Brigitte43
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    Kurze Hose aldente???? Ich werd verrückt, ich lauf noch mit langer
    Unterhose unter meiner Laufhose u. zwei T-Shirt

    Nicht das Du Dir was abfrierst

    Brigitte aus Wuppertal, heute morgen mit weissen Dächern (u.das ist kein Puderzucker) brrrrrrrrrr
    [SIGPIC][/SIGPIC]

  11. #11
    Walking on sunshine Avatar von Sumowalker
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    Zitat Zitat von möchte-gern-läuferin
    ...,die grünen Streifen auf den Strassen!!!! Jaaaaa,die Rhein-Ruhr-M.- Markierungen!!!! Also auch wenn ich ja bekanntlich schiss vor dem Tag habe,war doch irgendwie ein schönes Gefühl im Bauch. Ganz schön aufregend zu wissen,dass man da bald drüber hinwegläuft!!!!

    Wollte nur mal schnell wieder meinen Seelenmüll hier loswerden!!!!!
    Hallo mgl,

    das kommt mir alles sehr bekannt vor. Vor meinem ersten größeren Wettkampf wurde ich auch von Tag zu Tag nervöser. Aber tröste Dich: Schließlich sind es ja nur noch knapp 19 Tage.

    Gruß
    Georg

  12. #12
    Erst einmal nicht mehr dabei. Avatar von steelrunner
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    Hab ihn auch gesehen gerade als ich in Meiderich durch den Hafen zur Ruhrschleuse gelaufen bin-Mann bin ich froh wenn es losgeht.
    Gruss Peter

  13. #13
    Wicked Lady Avatar von Schnucki
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    Ich hab' die Streifen noch nicht gesehen,war ja 'ne Woche weg.
    Da geh' ich doch gleich mal gucken.

    Gruß Ulla.

  14. #14
    Einstiegs-Schleicherin Avatar von möchte-gern-läuferin
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    hallo Ulla!!!
    Da bist du ja wieder!!! Wie,noch nicht gesehen? Das ist ja ein Ding!!!
    Wie war dein Urlaub? Hoffe hast dich gut erholt!!!
    nehmt euch in Acht,ich bin wieder da!!!

  15. #15
    Wicked Lady Avatar von Schnucki
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    Der Urlaub war sehr schön.Ich bin da am Strand gelaufen,das war schon ziemlich klasse.Eine Woche war viel zu kurz.
    Außerdem haben die Belgier ziemlich viele Biersorten,die ich in einer Woche gar nicht alle probieren konnte.Also muß ich da noch mal hin,irgendwann.

  16. #16
    Einstiegs-Schleicherin Avatar von möchte-gern-läuferin
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    Zitat Zitat von Schnucki
    Außerdem haben die Belgier ziemlich viele Biersorten,die ich in einer Woche gar nicht alle probieren konnte.Also muß ich da noch mal hin,irgendwann.

    Das ist ja mal ein Argument!!!!
    nehmt euch in Acht,ich bin wieder da!!!

  17. #17
    Wicked Lady Avatar von Schnucki
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    Nicht,daß hier falsche Vorstellungen von mir aufkommen:
    Ich trinke zwar sehr gerne Bier,aber eigentlich auch sehr wenig
    (darum war ja eine Woche zu kurz).

    Das ist wohl jetzt klar ja?

    Gruß Ulla.

  18. #18
    Fischfreund Avatar von marme
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    Zitat Zitat von Schnucki
    Ich trinke zwar sehr gerne Bier,aber eigentlich auch sehr wenig

    Das ist wohl jetzt klar ja?
    Ja, ich verschütt auch immer das meiste.

    Ich hatte meinen Urlaub auf einer Hollandinsel. Strandläufe sind einfach .

    Und dass ihr mir was von den Strichen übrig lasst, so in den letzten 11 Tagen

    Beste Grüsse
    Marme

  19. #19
    Wicked Lady Avatar von Schnucki
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    Standard

    @marme

    Verschütten passiert mir nur beim ersten,dann stimmt der Pegel wieder.

  20. #20
    Einstiegs-Schleicherin Avatar von möchte-gern-läuferin
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    ach du meine Güte! Jetzt haben die anonymen auch schon ein eigenes Unterforum hier eröffnet!!!
    Ne ne,jetzt weiß ich endlich,warum ich mich hier besonders wohl fühle!!!!
    nehmt euch in Acht,ich bin wieder da!!!

  21. #21
    Einstiegs-Schleicherin Avatar von möchte-gern-läuferin
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    Zitat Zitat von marme
    Und dass ihr mir was von den Strichen übrig lasst, so in den letzten 11 Tagen

    Beste Grüsse
    Marme

    Ohje,sind es wirklich nur noch 11 Tage???
    nehmt euch in Acht,ich bin wieder da!!!

  22. #22
    meine süsse Enkelin ;o) Avatar von Brigitte43
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    Ja, und der Rest von heute
    Bis nächste Woche Sonntag


    Brigitte

  23. #23
    War nur mal kurz weg Avatar von sundance
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    Standard

    Hi, ihr Säufer,

    dann sehen wir uns ja nach dem Sporttreiben alle im Biergarten
    Kleines Comeback in der AK45

  24. #24
    Einstiegs-Schleicherin Avatar von möchte-gern-läuferin
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    ja ja ja!!!! Ich geh auch mit in den Biergarten,denn ich habe erfolgreich meine Mittagschicht an dem 30. getauscht bekommen!!!! Und jetzt kann ich auch das bereits erwähnte "isotonische Bier und die isotonische Bratwurst" essen !!!!
    nehmt euch in Acht,ich bin wieder da!!!

  25. #25
    Wicked Lady Avatar von Schnucki
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    Unglücklicherweise hat mein Sohn ausgerechnet an diesem Abend seinen ersten öffentlichen Auftritt mit seiner Band.Den möchte ich natürlich nicht verpassen.Ich weiß auch nicht wie lange das dauern wird.Mal sehen,vielleicht komme ich später.

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