Ich habe nun schon mein 4. Paar Laufschuhe und noch immer nicht das wirklich perfekte Paar gefunden.
Mein erstes Paar (New Balance) hatte ich gekauft, bevor ich überhaupt daran gedacht habe zu laufen. Die fanden sich dann zufällig im Schrank und es lief ne Weile gut. Dann bekam ich Probleme mit dem Knie (aus heutiger Sicht sicher aus Überlastungsgründen) und ich bin in einen Lang- und Laufladen in Berlin und habe mich nach Beratung den Ascic Gel 1100 geholt.
Die leichte Stütze half zwar gegen die Knieschmerzen (könnten aber auch die geringeren Umfänge gewesen sein) führte dann letztlich jedoch zu noch mehr Problemen.
Bin dann wieder auf einen ungestützen New Balance umgestiegen und es lief so lala.
Letzte Woche nun bin ich mit Freunden Frisbee Spielen gegangen - hatte normale Straßenschuhe an und anschließend eine Woche lang Schmerzen am Schienbein. Vorgestern (absolut schmerzfrei) war ich wieder Frisbee spielen - diesmal barfuß - und hatte anschließen überhaupt keine Beschwerden. Vielmehr war es einfach nur super!
Optimaler Weise sollte ich also barfuß laufen - macht sich auf Asphalt allerdings nicht so gut (und immer im Kreis auf dem Rasen laufen ist auf Dauer etwas langweilig)- was wäre denn da nun (neben dem Nike Free) ein passender Schuh?
Danke für Tipps.
Laufschuhtipp?
1Nicht die Jahre in unserem Leben zählen, sondern das Leben in unseren Jahren zählt. (Adlai E. Stevenson)