Mein Saisonziel: Im Herbst eine tiefe 39@10km
Da ist das in Springe eine nette Art der Standortbestimmung, auch im Hinblick auf die diversen Rennen für den Südniedersachsencup.
Nach Läufen in Seeburg und Herzberg Anfang des Jahres mit jeweils hohen 42iger Zeiten ist für Springe eine 41iger Zeit geplant, deutlich über meiner PB, aber die ist auch nicht ganz aktuell.
Die Strecke sieht nicht ganz flach aus, das macht aber nichts. Allerdings viel "freie Pläne", da kann im März so einiges verweht werden...
Nun kommt es darauf an, ein wenig Qualität ins Training zu bringen, Intervalle sind da wohl gefragt.
Geht los, sobald mein Knie in Ordnung ist, im Moment habe ich da ein kleines Problem
