Wie viel km könnt ihr mit euren Laufschuhen laufen ?
1Hallo, ich bin jetzt mittlerweiler über 1150 km mit denselben Schuhen gelaufen. Irgendwie finde ich das aber doch recht komisch da ich die letzten Schuhe nur 900 km getragen habe.
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Hallöchen,
ist es das gleiche Modell/Baujahr?
Bei mir fliegt jeder Schuh nach 1200 km raus, grundsätzlich.
Gruß von Hans
ist es das gleiche Modell/Baujahr?
Bei mir fliegt jeder Schuh nach 1200 km raus, grundsätzlich.
Gruß von Hans
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janullrich hat geschrieben:Wie viel km könnt ihr mit euren Laufschuhen laufen ?
Mindestens 1500 km
HaseI am vegan because I feel that other sentient beings are not mine to use.
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hey, ne ich hab mir absichtlich einen anderen Schuh (auch von einer anderen Marke) gekauft damit ich mal verschiedene Modelle laufe.
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Mach doch einfach eine Umfrage dazu (verbirgt sich hinter "Themen Optionen") 
Bestzeiten: 3km - 9:50, 5km - 17:08, 10km - 36:05
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Bis sie kaputt sind.janullrich hat geschrieben:Wie viel km könnt ihr mit euren Laufschuhen laufen ?
Ich habe noch nie aufgeschrieben, mit welchem Schuh ich wieviele Kilometer gelaufen bin.
Wär ja mal ein neues Thema: Bürokratie im Laufsport!
Warum laufen Nasen, während Füße riechen?
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woher wisst Ihr, wieviel Km Ihr mit den Schuhen lauft? Schreibt Ihr das auf? Mir fällt es immer schwer zu schätzen, wieviel Km ein Schuh auf dem Buckel hat.
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Perseus hat geschrieben:woher wisst Ihr, wieviel Km Ihr mit den Schuhen lauft? Schreibt Ihr das auf? Mir fällt es immer schwer zu schätzen, wieviel Km ein Schuh auf dem Buckel hat.
Dazu gibt es, u. a. in diesem Forum
, entsprechende Lauftagebücher. Da kannst Du Dir Deine diversen Schuhe "anlegen" und jeder Eintrag der gelaufenen km summiert dann bei dem entsprechenden Laufschuh die Gesamtkilometer auf. Ganz einfach Walter
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Ich dokumentiere bei jedem Paar Laufschuhe genau die Kilometer, einige Paare haben schon weit über 1000km auf dem Buckel (1400 z.B. ein Paar Gt2100), ich finde man merkt , wenn die Dämpfung nachlässt, dann fliegen sie natürlich raus und werden allenfalls noch zu Gartenarbeit angezogen.
Gruss Jörg
P.S.Umfrage hierzu wäre interessant
Gruss Jörg
P.S.Umfrage hierzu wäre interessant
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geplant:
10.07.11: Challenge Roth LD (3,8-180-42,2)
http://lonerunner-lauf-triathlon.blogspot.com/
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Hallöchen,Perseus hat geschrieben:woher wisst Ihr, wieviel Km Ihr mit den Schuhen lauft? Schreibt Ihr das auf? Mir fällt es immer schwer zu schätzen, wieviel Km ein Schuh auf dem Buckel hat.
schau mal hier. Das kann man unterschiedlich beurteilen. Ist auf jeden Fall eine neckische Spielerei.
Gruß von Hans
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Also, ich habe in meinem Excel-Lauftagebuch auch eine Spaltengruppe für die Schuhe.
Diese Spalten sind durchnumeriert, z. B. 1 bis 10.
Jede Spalte steht für ein Schuhpaar.
Beim Eintragen meiner Laufdaten setze ich auch ein Kreuz in die entsprechende Schuhspalte. So kann ich jederzeit schnell herausfiltern, wie viel km ein Schuh schon gelaufen wurde.
Wird ein Schuh ausgemustert wird die entsprechende Spalte gelöscht oder ausgeblendet.
Kommt ein neuer Schuh hinzu, wird eine weitere Spalte mit einer neuen Nummer eingefügt.
Zu den Spaltennummern gibt es selbstverständlich eine kleine Tabelle, in der alle Schuhe registriert werden: Hersteller, Modell, Kaufdatum, Preis u. ä..
Das nur mal zur Anregung für Statistikfreaks.
Alle, die keine Freaks sind, nehmen es einfach hin und denken sich ihren Teil.
Diese Spalten sind durchnumeriert, z. B. 1 bis 10.
Jede Spalte steht für ein Schuhpaar.
Beim Eintragen meiner Laufdaten setze ich auch ein Kreuz in die entsprechende Schuhspalte. So kann ich jederzeit schnell herausfiltern, wie viel km ein Schuh schon gelaufen wurde.
Wird ein Schuh ausgemustert wird die entsprechende Spalte gelöscht oder ausgeblendet.
Kommt ein neuer Schuh hinzu, wird eine weitere Spalte mit einer neuen Nummer eingefügt.
Zu den Spaltennummern gibt es selbstverständlich eine kleine Tabelle, in der alle Schuhe registriert werden: Hersteller, Modell, Kaufdatum, Preis u. ä..
Das nur mal zur Anregung für Statistikfreaks.
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Gruß bernann
10 km 0:45:33 / HM 1:39:05 / M 3:48:14 / U50 4:56 / BGL 6:53
10 km 0:45:33 / HM 1:39:05 / M 3:48:14 / U50 4:56 / BGL 6:53
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meine haben jetzt knapp 900 km auf dem buckel. für einen asics gt2100 ein guter schnitt! 
(nie wieder diese modellreihe...)
die halten auch noch ein bisschen... wenn ich mir neue kauf, dann eher, weil ich die vorfussdämpfung nicht ab kann - oder sollte ich sie nur noch länger laufen, und das problem erledigt sich von alleine?
(nie wieder diese modellreihe...)die halten auch noch ein bisschen... wenn ich mir neue kauf, dann eher, weil ich die vorfussdämpfung nicht ab kann - oder sollte ich sie nur noch länger laufen, und das problem erledigt sich von alleine?
Wer langsam geht, geht vernünftig; wer vernünftig geht, kommt weit. (ital. Sprichwort)
Ein Leben ohne Mops ist möglich. Aber sinnlos. (Loriot)
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die letzten Trabuco etwa 1000km MIT Einlage gegen das Supinieren, das war aber schon grenzwertig, ständig umknicken weil doch mind, 2cm vorn aussen aubgelaufen waren
________________________________________
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Hallo zusammen!
Da kann ich gleich mal fragen, wie die Erfahrungswerte mit dem Kayano XI sind ... Ich nähere mich so langsam der 1.000 KM-Grenze.
Gruß
Claudia
Da kann ich gleich mal fragen, wie die Erfahrungswerte mit dem Kayano XI sind ... Ich nähere mich so langsam der 1.000 KM-Grenze.
Gruß
Claudia
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2cm??? In Worten: Zwei Zentimeter???Bibimon hat geschrieben:die letzten Trabuco etwa 1000km MIT Einlage gegen das Supinieren, das war aber schon grenzwertig, ständig umknicken weil doch mind, 2cm vorn aussen aubgelaufen waren
Ich bin mir fast sicher, daß bei keinem Laufschuh die Sohlen unter dem Vorfuß überhaupt 2 cm dick sind.
Die Laufschule Marburg
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Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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trage meine laufschuhe bis maximal 1000km, dann sind sie meist "fertig" und werden nur noch hin und wieder in der freizeit benutzt.
läufst du dann auf den zehen? tut bestimmt wehZitat von Bibimon:
die letzten Trabuco etwa 1000km MIT Einlage gegen das Supinieren, das war aber schon grenzwertig, ständig umknicken weil doch mind, 2cm vorn aussen aubgelaufen waren
Ziele 2008:
5km sub 15:50
10km sub 33:00
HM sub 1:15:00
Ziele 2010:
M sub 2:38:00
:nick:
5km sub 15:50
10km sub 33:00
HM sub 1:15:00
Ziele 2010:
M sub 2:38:00
:nick:17
Bin auch um die 1000km. Die Trainingsprotollierung stimmt ziemlich gut mit dem Dämpfungsempfinden meiner Knie überein. Sobald die Km-Grenze bei den Schuhen erreicht ist, machen sich meine Knie bei Longjogs viel schneller bemerkbar. Ansonsten trage ich die Dinger auch schon etwas länger.
Gruss
TriRunner
Gruss
TriRunner
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Quirli hat geschrieben:Hallo zusammen!
Da kann ich gleich mal fragen, wie die Erfahrungswerte mit dem Kayano XI sind ... Ich nähere mich so langsam der 1.000 KM-Grenze.
Gruß
Claudia
Einen Kayano XI laufe ich jetzt auch schon weit über der 1000er Grenze
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Die Haltbarkeit ist echt enorm unterschiedlich.
Bei meinen Schuhen wird die Haltbarkeit dadurch reduziert, dass ich die Schuhe hinten an der Außenseite schnell ablaufe. Wenn sie da zu stark abgelaufen sind, fliegen sie sofort raus, den ich bin bissel ITBS anfällig und da kann das ein Problem sein.
Also das absolute Schlußlicht in Punkto Haltbarkeit sind bei mir die FireWoolf von Woolf. Gut, sind Wettkampfschuhe eigentlich, trotzdem in meinem Fall nach etwa 550 km total am Ende, die Dinger.
Habe oft Pumas (Belus, Prevail auch Aeollo), die auch sehr leicht sind und eigentlich immer um die 1.000 km +/- 150km mitmachen.
Mit asics habe ich gleiche Erfahrungen.
Ich glaube, da kommt's wie gesagt auf den Laufstil und vor allem auch auf's Gewicht des Läufers an.
Bei meinen Schuhen wird die Haltbarkeit dadurch reduziert, dass ich die Schuhe hinten an der Außenseite schnell ablaufe. Wenn sie da zu stark abgelaufen sind, fliegen sie sofort raus, den ich bin bissel ITBS anfällig und da kann das ein Problem sein.
Also das absolute Schlußlicht in Punkto Haltbarkeit sind bei mir die FireWoolf von Woolf. Gut, sind Wettkampfschuhe eigentlich, trotzdem in meinem Fall nach etwa 550 km total am Ende, die Dinger.
Habe oft Pumas (Belus, Prevail auch Aeollo), die auch sehr leicht sind und eigentlich immer um die 1.000 km +/- 150km mitmachen.
Mit asics habe ich gleiche Erfahrungen.
Ich glaube, da kommt's wie gesagt auf den Laufstil und vor allem auch auf's Gewicht des Läufers an.
cheers.
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Merkwürdig - meine Lidl-Racer, die ja auch sehr leichte Wettkampfschuhe von Woolf sind, sehen nach 1100 km noch so aus, als wären sie gerade vom Band gelaufen. Das könnte daran liegen, daß die hintere Hälfte des Schuhs bei mir, bedingt durch meine Lauftechnik, kaum Bodenkontakt hat.MataZapatos hat geschrieben:Also das absolute Schlußlicht in Punkto Haltbarkeit sind bei mir die FireWoolf von Woolf. Gut, sind Wettkampfschuhe eigentlich, trotzdem in meinem Fall nach etwa 550 km total am Ende, die Dinger.
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Da sind se ja grade mal eingelaufen. Meine haben jetzt gut über 2000 km und laufen sich tadellos.Quirli hat geschrieben:Hallo zusammen!
Da kann ich gleich mal fragen, wie die Erfahrungswerte mit dem Kayano XI sind ... Ich nähere mich so langsam der 1.000 KM-Grenze.
Gruß
Claudia
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Könnte aber auch daran liegen, dass Du nicht besonders schnell in den Schuhen unterwegs bist. Du bist der Physiker, sag mal was.Gueng hat geschrieben:Merkwürdig - meine Lidl-Racer, die ja auch sehr leichte Wettkampfschuhe von Woolf sind, sehen nach 1100 km noch so aus, als wären sie gerade vom Band gelaufen. Das könnte daran liegen, daß die hintere Hälfte des Schuhs bei mir, bedingt durch meine Lauftechnik, kaum Bodenkontakt hat.
Gruß.
So an die 1000-1200 km !!!!!
Dann gibts n paar neue.
Ich führe genau Buch über den Trainingsumfang u. die gelaufenen Schuhe.
Sobald sie die 1000er Marke überschritten haben, fangen sie an zu "klopfen".
Sie werden immer lauter u. die Dämpfung ist irgendwie im Eimer.
Vielleicht ist aber alles nur "Kopfsache", und die Schuhe halten tatsächlich länger.
Ich richte mich da aber ganz nach den "Profitipps".
Denn ich habe nur 2 Füsse. Und für die sind regelmäßig neue Schuhe einfach Pflicht!!
Liegt aber vielleicht daran, dass ich nur Marathon laufe...und mich akribisch vorbereite; dabei lasse ich die Schuhe nicht aussen vor.
Gruss
mohrläuft
Dann gibts n paar neue.
Ich führe genau Buch über den Trainingsumfang u. die gelaufenen Schuhe.
Sobald sie die 1000er Marke überschritten haben, fangen sie an zu "klopfen".
Sie werden immer lauter u. die Dämpfung ist irgendwie im Eimer.
Vielleicht ist aber alles nur "Kopfsache", und die Schuhe halten tatsächlich länger.
Ich richte mich da aber ganz nach den "Profitipps".
Denn ich habe nur 2 Füsse. Und für die sind regelmäßig neue Schuhe einfach Pflicht!!
Liegt aber vielleicht daran, dass ich nur Marathon laufe...und mich akribisch vorbereite; dabei lasse ich die Schuhe nicht aussen vor.
Gruss
mohrläuft
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Ich lebe so wie ich laufe, mein Laufrhythmus ist gleichmäßig und bedächtig, aber zielstrebig. Bei meinen Kollegen bin ich bekannt dafür, dass ich nicht anhalte, bevor ich mein Ziel erreiche!
Ich lebe so wie ich laufe, mein Laufrhythmus ist gleichmäßig und bedächtig, aber zielstrebig. Bei meinen Kollegen bin ich bekannt dafür, dass ich nicht anhalte, bevor ich mein Ziel erreiche!
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Ich könnte so manchen Schuh sicher länger laufen als ich es tatsächlich tue.
Denn da lauern beim Laufladen meines Vertrauens doch häufig neue Modelle, die man ausprobieren möchte....
Walter
Denn da lauern beim Laufladen meines Vertrauens doch häufig neue Modelle, die man ausprobieren möchte....
Walter
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Ähnlich bei mir - nur komme ich mit einer Spalte aus, in die ich eine Nummer eintrage für das Schuhmodell. Meine Erfahrungen mit inzwischen 3 Paaren Asics Foundation (1500 km, 950 km, 450 km): Der Unterschied in der Dämpfung ist insbesondere beim ältesten deutlich spürbar. Dieses wird nur noch auf Waldboden und bei kürzeren Läufen eingesetzt (und nach dem nächsten Schuhkauf im Herbst aussortiert). Der längste Lauf der Woche und Wettkämpfe werden mit dem neuesten Modell gelaufen.bernann hat geschrieben:Also, ich habe in meinem Excel-Lauftagebuch auch eine Spaltengruppe für die Schuhe.
Diese Spalten sind durchnumeriert, z. B. 1 bis 10.
Jede Spalte steht für ein Schuhpaar.
Ergänzung hierzu:
Paar 2 weist bereits ein kleines Loch im Obermaterial auf und wird vermutlich nicht so lange mitlaufen wie der ältere Bruder...
BornToRun
__________________________________________________
Hamburg City Man (Sprint), 5.7.08 (Triathlondebüt), 1:37
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Hamburg City Man (Sprint), 5.7.08 (Triathlondebüt), 1:37
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Da ich MataZapatos' Laufgeschwindigkeit nicht kenne, kann ich dazu nichts konkretes sagen. Allgemein ist klar, daß der schnellere Läufer einerseits für die selbe Strecke weniger Zeit benötigt, andererseits aber höhere maximale Bodenreaktionskräfte erzeugt. Zwei gegenläufige Effekte also, die die Tendenz haben werden, einander aufzuheben. Ein Faktor zwei oder gar vier in der Haltbarkeit kann allein durch eine geringere Laufgeschwindigkeit mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit nicht erklärt werden.Haricot hat geschrieben:Könnte aber auch daran liegen, dass Du nicht besonders schnell in den Schuhen unterwegs bist. Du bist der Physiker, sag mal was.
Freundlich grüßt
Martin
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Gueng hat geschrieben:der schnellere Läufer einerseits für die selbe Strecke weniger Zeit benötigt, andererseits aber höhere maximale Bodenreaktionskräfte erzeugt.
Die Schuhe schauen doch nicht auf die Uhr. Der Schnelle macht die gleiche Anzahl an Schritten, mit weniger Millisekunden dazwischen.
Höhere Bodenreaktionskräfte also, und weniger "Erholungszeit" zwischen je 2x Bodenkontakt für die armen Schuhe - Verschleiß zum Quadrat
bei den schnellen Läufern.Meine Schuhe halten auch länger als 1000 km, ein Paar hat es auf über 2000 gebracht, weil ich so langsam bin
Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
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Hallo
Die Nimbus auf dem Bild waren nach etwa 600km dahin.
Verschleißen Schuhe beim Vorfußlaufen schneller die new balance 1060 ?sehen nach etwa der gleichen Laufleistung auch´nicht mehr so toll aus und heute taten mir nach dem Laufen einfach die Fußsohlen weh.
LG
Andrea
Die Nimbus auf dem Bild waren nach etwa 600km dahin.
Verschleißen Schuhe beim Vorfußlaufen schneller die new balance 1060 ?sehen nach etwa der gleichen Laufleistung auch´nicht mehr so toll aus und heute taten mir nach dem Laufen einfach die Fußsohlen weh.
LG
Andrea
Die Hummel hat 0,7 cm² Flügelfläche bei 1,2 g Gewicht. Nach den Gesetzen der Aerodynamik ist es unmöglich, bei diesem Verhältnis zu fliegen. Die Hummel weiß das aber nicht und fliegt trotzdem
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Das mußt Du mir bei Gelegenheit mal zeigen: Einmal mit 8 km/h laufen, dann mit 16 km/h und beide Male die gleiche Schrittlänge beibehalten. Glück aufMarienkäfer hat geschrieben:Die Schuhe schauen doch nicht auf die Uhr. Der Schnelle macht die gleiche Anzahl an Schritten, mit weniger Millisekunden dazwischen.
Hier spielst Du offenbar auf nachlassende Dämpfung an. Für mich gewinnt ein Schuh mit nachlassender Dämpfung an Qualität.Höhere Bodenreaktionskräfte also, und weniger "Erholungszeit" zwischen je 2x Bodenkontakt für die armen Schuhe - Verschleiß zum Quadrat
Gruß,
Martin
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Gueng hat geschrieben:Das mußt Du mir bei Gelegenheit mal zeigen: Einmal mit 8 km/h laufen, dann mit 16 km/h und beide Male die gleiche Schrittlänge beibehalten.
Wann machen wir das? Vielleicht am 13.07. in Marburg?
Mit 16 km/h kann ich leider überhaupt nicht laufen, bitte um Verzeihung
Ich meinte das natürlich tendenziell. So riesig ist der Unterschied in der Schrittlänge nicht, die Frenquenz unterscheidet sich mehr (bei gleichem flachem Gelände). Bei mir zumindest. Wesentlich längere Schritte mache ich dagegen bergab, kürzere bergauf - das war aber nicht die Frage.
Gueng hat geschrieben: Hier spielst Du offenbar auf nachlassende Dämpfung an. Für mich gewinnt ein Schuh mit nachlassender Dämpfung an Qualität.
Ich glaube, damit stehst du ziemlich alleine
Das ist nun wirklich ein Zitat für die Kuriositätensammlung.
Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
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Das hängt davon ab, ob der Schuh für mein Gewicht geeignet ist und wie oft ich ihn laufe bzw. wieviel Ruhe er hat und auch bei welchem Wetter.
Ich hab Schuhe schon in 3 Monaten kaputt bekommen und das gleiche Modell auch schon 12 Monate. Also mittlerweile laufe ich die Schuhe, bis ich wirklich deutlich merke, dass sie nicht mehr gehen, mache keine pauschalen Aussortierungen mehr, das ist mir zu kostspielig und zu verschwenderisch.
Theoretisch verlieren einige Dämpfungen nie an Wirkung - theoretisch ...... aber praktisch wird halt irgendwann die Sohle porös und so weiter.
Also ich laufe sie so lange es geht und denke, hochgerechnet etwa 2 Jahre also wird mein derzeitiger halten, den hab ich seit 6 Monaten.
Ich hab Schuhe schon in 3 Monaten kaputt bekommen und das gleiche Modell auch schon 12 Monate. Also mittlerweile laufe ich die Schuhe, bis ich wirklich deutlich merke, dass sie nicht mehr gehen, mache keine pauschalen Aussortierungen mehr, das ist mir zu kostspielig und zu verschwenderisch.
Theoretisch verlieren einige Dämpfungen nie an Wirkung - theoretisch ...... aber praktisch wird halt irgendwann die Sohle porös und so weiter.
Also ich laufe sie so lange es geht und denke, hochgerechnet etwa 2 Jahre also wird mein derzeitiger halten, den hab ich seit 6 Monaten.
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Puh, gerade dann wird mir der Sinn wahrscheinlich nicht nach Lauftechnikexperimenten stehen, da ich mich leichtsinnigerweise, meinem ungenügenden und unstrukturierten Training zum Trotz, für die Marathondistanz angemeldet habeMarienkäfer hat geschrieben:Wann machen wir das? Vielleicht am 13.07. in Marburg?
. Vielleicht wirst Du also mein völliges Versagen erleben können.Weniger alleine, als Du denkst.Ich glaube, damit stehst du ziemlich alleine
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Ich frage mich immer noch, inwieweit auch die Zeit Schuhe "kaputt" macht. Ich laufe nicht so riesige Umfänge, habe aber trotzdem mehr als ein Paar Laufschuhe. Ein Paar hat so ca. 600km auf dem Buckel, dürfte also von daher noch gut sein. Meine Knie beschweren sich aber, und ich habe das Gefühl, dass ich unter dem Fußballen jeden Stein merke, dass die Dämpfung also platt ist (dieses Paar Schuhe ist ca. 2 Jahre alt - ist das alt für einen Laufschuh?).
37
Gueng hat geschrieben: Vielleicht wirst Du also mein völliges Versagen erleben können.
Finde ich klasse, und: Versagen gibt es nicht.
Was du mit fehlender Dämpfung meinst, ist mir natürlich klar. Ich bin wohl vom Qualitätsbegriff "geschädigt". Soll heißen: Ein Nimbus oder Cumulus wurde teuer gekauft wegen bzw. in Erwartung seiner guten Dämpfung. Also: keine Dämpfung = schlechte Qualität.
Ein Lidl/Aldi etc. wurde billig gekauft ohne Erwartungen an Dämpfung. Also ist die Qualität ohne Dämpfung gut.
Sag nicht alles, was du weißt, aber wisse immer, was du sagst (Matthias Claudius)
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Hallo Martin,
Einer meiner Lieblingsschuhe (zumindest für Waldläufe) ist der New Balance 764. Der dürfte ungefähr 4 Jahre alt sein und ich laufe ihn mit jedem Jahr lieber. Leider zeigt er mittlerweile deutliche Verschleißerscheinungen.
Bei diversen Asics aus der 1xxx oder 2xxx-Serie habe ich ähnliche Erfahrungen gemacht - erst nach einem oder zwei Jahren sind sie wirklich gut!
Ich bin zwar oft nicht deiner Meinung, möchte hier aber mal ausdrücklich meine Zustimmung kundtun.Gueng hat geschrieben:Hier spielst Du offenbar auf nachlassende Dämpfung an. Für mich gewinnt ein Schuh mit nachlassender Dämpfung an Qualität.
Einer meiner Lieblingsschuhe (zumindest für Waldläufe) ist der New Balance 764. Der dürfte ungefähr 4 Jahre alt sein und ich laufe ihn mit jedem Jahr lieber. Leider zeigt er mittlerweile deutliche Verschleißerscheinungen.
Bei diversen Asics aus der 1xxx oder 2xxx-Serie habe ich ähnliche Erfahrungen gemacht - erst nach einem oder zwei Jahren sind sie wirklich gut!
"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)
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Ja, mancher Laufschuh verhält sich wie ein guter WeinWinfriedK hat geschrieben:Einer meiner Lieblingsschuhe (zumindest für Waldläufe) ist der New Balance 764. Der dürfte ungefähr 4 Jahre alt sein und ich laufe ihn mit jedem Jahr lieber. Leider zeigt er mittlerweile deutliche Verschleißerscheinungen.
Bei diversen Asics aus der 1xxx oder 2xxx-Serie habe ich ähnliche Erfahrungen gemacht - erst nach einem oder zwei Jahren sind sie wirklich gut!
.Schau'n wer ma... Die Verpflegungsstände alle 4 km sollten mich eigentlich retten - aber man weiß ja nie.Finde ich klasse, und: Versagen gibt es nicht.
Die Laufschule Marburg
Twitter
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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Lese ich da eine gewisse Unruhe?Gueng hat geschrieben: Schau'n wer ma... Die Verpflegungsstände alle 4 km sollten mich eigentlich retten - aber man weiß ja nie.
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Die gehört wahrscheinlich dazu, wenn man sich sowas "Verrücktes" vornimmt. Ich kann aber noch ruhig schlafenblambi43 hat geschrieben:Lese ich da eine gewisse Unruhe?
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Lachmöwe hat geschrieben:Da sind se ja grade mal eingelaufen. Meine haben jetzt gut über 2000 km und laufen sich tadellos.
o.k., dann habe ich ja noch was Zeit Gruß
Claudia
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"Kaputt" sind die schon lange bevor sie "kaputt" aussehen und sich "kaputt" anfühlen. Und nur durch Aufschreiben der Laufkilometer weiß man wann ein Schuh "am Ende" ist. Dann muss man sich nur noch festlegen, wer nun Recht hat. Manche meinen mit 1000km sollte man nicht mehr damit laufen, andere billigen dem Material mehr Zähigkeit zu und schreiben von bis zu 1400 km. Da das natürlich vom Gewicht des Läufers, seinen Laufstrecken und anderen Faktoren zusätzlich abhängt, sollte man lieber auf Nummer sicher gehen. Die Füße sagen danke!Kannilingas hat geschrieben:Bis sie kaputt sind.
Ich habe noch nie aufgeschrieben, mit welchem Schuh ich wieviele Kilometer gelaufen bin.
Wär ja mal ein neues Thema: Bürokratie im Laufsport!
Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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Hallo
Bei mir ist das auch sehr unterschiedlich. Interessant ist die Tatsache, dass ich mit zwei gleichen Jahrgangsmodellen sehr unterschiedliche Verschleissstellen entdeckte. Der eine Schuh war nach 800 km durch, den anderen laufe ich mit über 900 km immer noch problemlos. Nach 1000 werde ich ihn für andere Aktivitäten gebrauchen. Leichtgewichte trage ich jeweils etwa 700 km.
Fridolin
Bei mir ist das auch sehr unterschiedlich. Interessant ist die Tatsache, dass ich mit zwei gleichen Jahrgangsmodellen sehr unterschiedliche Verschleissstellen entdeckte. Der eine Schuh war nach 800 km durch, den anderen laufe ich mit über 900 km immer noch problemlos. Nach 1000 werde ich ihn für andere Aktivitäten gebrauchen. Leichtgewichte trage ich jeweils etwa 700 km.
Fridolin
