Hallo alle zusammen
Ich habe das Problem, dass ich nach einem Wettkampf oder im Training unter Wettkampfbedingungen so ca. ne Stunde drauf richtig grauenhafte Migräne bekomme. (Ich denk es sind Migräne) Es geht dann so weit das mir richtig übel wird und auch Augenzu und schlafen nichts nützt da ich gar nicht in den schlaf komme.
Dazu muß ich sagen im normalen Altagsleben habe ich noch nie etwas mit Kopfschmerzen oder Migräne zu tun gehabt.
Ich trinke vor den Läufen genug , nach den Läufen genug, bei langen Läufen auch zwichendrin und ich versorge meinen Körper auch genug mit Magnesium.
Wenn ich diese Schmerzen habe, habe ich auch das Gefühl ich müsste weiter trinken und was banal ist auch immer weiter essen was geht.
Kennt hier jemand diese syntome und kann mir Ratschläge geben.
Gruß Georg
Kopf zum weg werfen
101. Frechener Frühlingslauf 2007 5km in 00:23:04
23.Asics- Dauerlauf im Severinsviertel 2007 10km in 50:10min
4. Galeria Nachtlauf Köln 2007 10,7 km in 54:48min
EVL Halbmarathon Lev. 2007 01:52:10 min
2.Vossen Brauweiler Abteilauf 10km in 46:53min
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