Sonntag ist M-Tag. In Dresden - laut Donnerwetter sind Temperaturen von -4 bis 7°C vorhergesagt. Start ist um 10.00 Uhr.
Normal wollte ich in Kurz laufen, weil ich eher wärme- als kälteempfindlich bin. Hab aber mal bei einem langen Lauf bei 6°C die Erfahrung gemacht, dass die Oberschenkelmuskulatur empfindlich auskühlte.
Was meint ihr? Ab wie viel Grad sind lange (bzw. 3/4 lange) Tights zu empfehlen, da die Kälte ansonsten leistungsmindernd würde?
Grüße, Wernher
PS: Trägt man Kompressionsstrümpfe eigentlich drunter oder drüber? Nur Interessehalber - ich halte es mit Achim Achilles ... http://www.spiegel.de/sport/achilles/0, ... 12,00.html
Ab wie viel Grad lange Hose beim Marathon?
1Garmin: betanien, Strava: https://www.strava.com/athletes/10542641