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Duelle 2008 -> Gegner für Fernduelle alle Leistungsklassen

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Ishimori hat geschrieben:Hm, ich habe hier im Forum ja schon 3 Pappenheimer, mit denen ich mich gerne vergleiche, aber das Duell würde ich gerne annehmen.

10km PB 40:09 Ziel: sub39
HM PB 1:28:55 Ziel: sub1:26
M PB 3:20:26* Ziel: sub3:10 bis sub3

Jenseits der Königsdistanz hätte ich zum Duell noch anzubieten:

50km PB 4:13:22* Ziel: sub4
* Durchgangszeiten beim Troisdorfer 6-h-Lauf 2006.

Sub3 ist eher unwahrscheinlich, das Leben wäre aber langweilig ohne verrückte Ziele.
Ob es bei mir wirklich sub 3 wird... :confused: Aber wie Du schon schreibst, ist das Leben ohne verrücktes Ziel auch irgendwie fad.

Bei den 50km würde ich gern noch mithalten - 4:18 als Trainingslauf, da kann doch eine sub4 draus werden, sofern ich antrete. Über 50k habe ich für 2008 allerdings (noch) nicht in der Planung.

1 Punkt je Disziplin? (Beim 10er wirst Du sowieso vorne liegen - in der Distanz wird es spannend)

Also denn: :handshak:
Ishimori vs. Melrose

schwindo hat geschrieben:Hallo Melrose,
ich würde schon bei einem 10er für eine sub 40 einsteigen(PB 41:56), wobei ich aber sehr großen Respekt vor deiner HM- und M -Zeit habe. :mundauf:
Aber man wächst mit seinen Herausforderungen.
Ansonsten könnte ich noch ein HM Ziel--> sub 1:30 in den Ring werfen (PB 1:34:55)
Hallo Schwindo! :hallo:

Bitte nicht böse sein, aber die Zeiten von Ishimori sind meinen so ähnlich, dass ich da nicht wiederstehen kann. Bin trotzdem gespannt, wer von uns als erster die sub 40 schafft. :daumen:
Gruß Thomas
PBs: 5km: 19:03 - 5,6km: 21:25 - 10km: 41:25 - HM: 1:26:39 - M: 3:11:15 - 50km: 4:09:09
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Frank rennt! hat geschrieben:So, nun werfe ich als erster mal ein Ergebniss ins Duell, frisch und aktuell vom Nikolauslauf in Oberhausen 39:23 :winken:



teye vs. frank rennt! xx:xx / 39:23
Soso. Schon einfach mal geübt, was ? Unter Bezug auf das Kleingedruckte im Vertrag ( das Du ja sicherlich gelesen hast ), möchte ich darauf hinweisen, dass Dein Jahr 2008 am 01.12.2008 endet. Schade um den Silvesterlauf. :D

Ich habe Deine ambitionierten Zielzeiten für 2008 gelesen, und gehe davon aus, dass die Zeit eh nicht stehen bleibt, also seis drum. Glückwunsch zu der Zeit, die ja schneller als meine PB ist. Ich werde erst Silvester einsteigen.

Welche Altersklasse läufst Du eigentlich ? Und werten wir auch 5 km ?
Teye


"Ich habe ein einfaches Rezept, um fit zu bleiben - Ich laufe jeden Tag Amok." Hildegard Knef




5 km 00:18:53 23.08.2008 Willershausen
HM 01:28:19 04.11.2007 Verl
10 km 00:39:37 03.10.2007 Alfeld
27 km 02:10:36 08.09.2007 Ilsenburg ( 890 hm )



Laufen und Fischen

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Teye hat geschrieben:Und werten wir auch 5 km ?
Ich empfehle eine ungerade Zahl an Wettkampfdistanzen. Das erzwingt auf jeden Fall ein Ergebnis. :D

Gruß
Hendrik

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Teye hat geschrieben:Soso. Schon einfach mal geübt, was ? Unter Bezug auf das Kleingedruckte im Vertrag ( das Du ja sicherlich gelesen hast ), möchte ich darauf hinweisen, dass Dein Jahr 2008 am 01.12.2008 endet. Schade um den Silvesterlauf. :D
Ja, ja, ich und das Kleingedruckte.... wir sind nicht wirklich Freunde... gibt es auch ein 14tägiges Rücktrittsrecht :zwinker2:
Teye hat geschrieben: Ich habe Deine ambitionierten Zielzeiten für 2008 gelesen,
naja, zwischen Wunschtraum und Praxis liegen ja bekanntlich noch Welten, wir werden sehen
Teye hat geschrieben: und gehe davon aus, dass die Zeit eh nicht stehen bleibt, also seis drum. Glückwunsch zu der Zeit
Danke, da geht aber noch was...
Teye hat geschrieben: Welche Altersklasse läufst Du eigentlich ? Und werten wir auch 5 km ?
In unserem Jahr letztmalig M30, 5 Kilomter sind mr zu kurz, ich kann nur lang :D , wenn Du einen läufst können wir ihn irgendwie einfliessen lassen, vielleicht ring ich mich dann doch mal dazu durch.

Grüsse
Frank
PB's
07.06.09 Rhein-Ruhr DU HM 1:26:06
15.11.08 Biegerparklauf DU 10 KM 37:07 min
19.04.09 Citylauf Lintorf 5 KM 18:06 min.

105
Also mehr als ein bis zwei 5 km-Läufe laufe ich auch nicht im Jahr. Ich rechne so mit maximal vier 10-km-läufen und drei Halbmarathons die ich in die Wertung bringen könnte. Alle anderen Wettkämpfe die ich bestreite weisen entweder zu viele Höhenmeter auf oder zu krumme Strecken ( 10,9 km, 12 km, 13,5 km, 27 km etc.). Marathon steht übrigens noch nicht auf meiner Agenda für 2008.
Teye


"Ich habe ein einfaches Rezept, um fit zu bleiben - Ich laufe jeden Tag Amok." Hildegard Knef




5 km 00:18:53 23.08.2008 Willershausen
HM 01:28:19 04.11.2007 Verl
10 km 00:39:37 03.10.2007 Alfeld
27 km 02:10:36 08.09.2007 Ilsenburg ( 890 hm )



Laufen und Fischen

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Bisher sind bei mir für 08 nur 10er und HM geplant, u.U. noch ein Marathon im Herbst, 5er eigentlich nicht.
Für unser Duell also fix im Programm 10 und HM, wenn beide von uns auch noch ne andere Distanz laufen, kommt sie natürlich mit in die Wertung :nick:
PB's
07.06.09 Rhein-Ruhr DU HM 1:26:06
15.11.08 Biegerparklauf DU 10 KM 37:07 min
19.04.09 Citylauf Lintorf 5 KM 18:06 min.

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redcap hat geschrieben:So, hier meine Zeiten:

redcap
5 17:25
10 35:32
HM 1:20:23
M 2:44:31


gruß,
redcap

Hi redcap,
die Herausforderung würde ich gerne annehmen meine Zeiten sind
5Km 17:25
10 km 35:47
HM 1:18:37
M 2:48:18

wir können auch gerne lupert mitmachen lassen, ein dreier duell stelle mir ganz intressant vor.

Markus
"Men, today we die a little" (Emil Zatopek an der Startlinie zum Olympia Marathon 1956)
http://www.laufteam.net
http://markusrennt.blogspot.com/

108
Urgs.... ich steh ja schon in der offiziellen Liste. :motz:
SlowMo hat geschrieben:Du hast recht. Der Schnellere gewinnt.
So sei es.
Ich sehe das genau so; nur eben anders herum :D
Dann siehst Du das falsch :P :hihi:
Bin ich einverstanden, lassen wir den Marathon außen vor.
Leider habe wir dann nur zwei Duellstrecken; das könnte also ein Untenschieden geben (also natürlich nur, falls ich mir ein Bein brechen sollte und z.B. den HM mit Gips laufen müsste :D ) Würdest Du Dich noch auf nen 5er einlassen oder soll ich mit ein von vornherein verlorenes Marathonduell antun? (Oder wir lassen es bei zwei und bei Unentschieden spenden wir beide!)
Also von mir aus kann es los gehen.
Jau. Aber Wettkämpfe zählen nur von 1.1. bis 21.12.2008!
Mein Vorschlag: Der Verlierer spendet einen am Ende einen Betrag zu Gunsten einer hilfsbedürftigen Organisation. (vielleicht eine im Zusammenhang mit Sport).
Ausgezeichnete Idee! Selbst Verlierer unseres Duells (Du also :D ) ist noch verdammt gut dran im Vergleich zu vielen anderen Menschen da draußen.

Auf geht's - Feuer frei!

Michael

P.S. Welche AK bist Du eigentlich?

109
ahh, da ist er ja wieder :D
na hast du am Wochenende schon fleißig trainiert?
stachelbär hat geschrieben:Urgs.... ich steh ja schon in der offiziellen Liste. :motz:
empfand ich auch ein wenig vorschnell, ich ich denke das ist i.O.
stachelbär hat geschrieben:Leider habe wir dann nur zwei Duellstrecken; das könnte also ein Untenschieden geben (also natürlich nur, falls ich mir ein Bein brechen sollte und z.B. den HM mit Gips laufen müsste :D ) Würdest Du Dich noch auf nen 5er einlassen oder soll ich mit ein von vornherein verlorenes Marathonduell antun? (Oder wir lassen es bei zwei und bei Unentschieden spenden wir beide!)
Also ich bin für jede Schandtat zu haben. Spenden bei einem Unentschieden, welches ich mir eigentlich nicht vorstellen kann, wäre ok. Aber wieso sollte ich dich nicht auch auf der 5km Distanz stehen lassen. Also von mir aus können wir auch den 5er fest mit einplanen.
stachelbär hat geschrieben: Aber Wettkämpfe zählen nur von 1.1. bis 21.12.2008!
Einverstanden!
stachelbär hat geschrieben:Auf geht's - Feuer frei!
Phantastisch, ich freue mich auf ein schönes Duell mit dir. :handshak:
Ich wünsche dir ein erfolgreiches Training, auch wenn es aussichtlos sein wird :D
stachelbär hat geschrieben:P.S. Welche AK bist Du eigentlich?
Auch wenn ich höchtens wie 35 Jahre aussehe und wie ein 25-Jähriger laufe, ich bin 45 Jahre.

Kai-Uwe
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110
Melrose hat geschrieben:Ob es bei mir wirklich sub 3 wird... :confused: Aber wie Du schon schreibst, ist das Leben ohne verrücktes Ziel auch irgendwie fad.

Bei den 50km würde ich gern noch mithalten - 4:18 als Trainingslauf, da kann doch eine sub4 draus werden, sofern ich antrete. Über 50k habe ich für 2008 allerdings (noch) nicht in der Planung.

1 Punkt je Disziplin? (Beim 10er wirst Du sowieso vorne liegen - in der Distanz wird es spannend)

Also denn: :handshak:
Ishimori vs. Melrose
Wann ich meinen ersten duellfähigen bzw. -gültigen Wettkampf machen werde, weiß ich noch nicht. Der nächste 10er ist gerade noch in 2007, im Januar ist der 50er in Rodgau dran - und danach sehe ich dann weiter.
:hallo:

Stefan

111
romawi hat geschrieben:@ Rolli
Ich würde eine Herausforderung von dir auch annehmen. Bin M45
Kann mein Potenzial aber schwer einschätzen, da ich etwa 6 Monate Zwangspause hatte
Puh... Soll ich gegen den Landsrekordhalter antreten? Wahrscheinlich noch in allen 4 (5km, 10km, HM und MRT) Disziplinen...

Gruß
Rolli

112
SlowMo hat geschrieben:na hast du am Wochenende schon fleißig trainiert?
Leider nicht. Kommt aber noch.
Phantastisch, ich freue mich auf ein schönes Duell mit dir. :handshak:
Jawoll. :giveme5: :prost:
Auch wenn ich höchtens wie 35 Jahre aussehe und wie ein 25-Jähriger laufe, ich bin 45 Jahre.
Wir sind Zwillinge. Schön. :hallo:

Michael

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Rolli hat geschrieben:Puh... Soll ich gegen den Landsrekordhalter antreten? Wahrscheinlich noch in allen 4 (5km, 10km, HM und MRT) Disziplinen...

Gruß
Rolli
Mein Land hat ja nur 36000 Einwohner und Marathon wird nächstes Jahr kaum in Frage kommen. aber 5KM, 10 KM und HM wären cool :D
Selig sind Jene, die nichts zu sagen haben und trotzdem schweigen

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schwindo hat geschrieben:Hallo GeriAut,
nächstes Jahr steht auch bei mir ein Marathondebut an. Daher könnten wir beide uns als Maraothon-Debutanten messen.
Hatte zwar auch schon damit geliebäugelt mich mit melrose zu duellieren, da seine und meine 10k-Zeiten ähnlich sind (bei mir PB 41:56), aber seine M-Zeit ist für mich jenseits von Gut und Böse...
Wobei ich gerne neben dem HM noch den 10er als 3. Disziplin mit Boot nehmen würde. Also wie wärs?
Liebe Grüße
Hi Schwindo! Danke für Dein Angebot - ich nehme die Herausforderung an!
Halbmarathon möchte ich erstmals unter 1:35 laufen, das hast Du ja schon geschafft :daumen:
10km Läufe sind für mich 2008 kein Ziel, erstmal den Marathon finishen, und auf den 21 schneller werden!
Ergebnisse 2008:
Vienna City Marathon (M-Debut) 27.04.2008 4:08:43 - 10km Lauf Ansfelden 21.09.2008 41:45
HM Neue PB 1:32:06 22. Linzer Citylauf 26.10.2008

Ziele 2009:
kein Laufwettkampf geplant.....aber gelaufen wird doch - Alternativsportarten: Schwimmen, Klettern
und Maximalkrafttraining - Koordination und Beweglichkeit steigern

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Ishimori hat geschrieben:Wann ich meinen ersten duellfähigen bzw. -gültigen Wettkampf machen werde, weiß ich noch nicht. Der nächste 10er ist gerade noch in 2007, im Januar ist der 50er in Rodgau dran - und danach sehe ich dann weiter.
2007 gibt es für mich definitiv keine Wettkämpfe mehr (hatte etwas mit dem Silvesterlauf in Ffm. geliebäugelt, aber partnerschaftsverträglich nicht mehr in Planung).

Wettkampfplanung für 2008 bislang:

Fest geplant:
02.03.08 6. Frankfurter City HM (die Strecke ist so langweilig, da muß man einfach schnell laufen... :teufel: )
04.05.08 9. Gutenberg M Mainz
11.06.08 JPMCC 5,6km Frankfurt

Dann noch einen HM im Spätsommer vor einem Herbst-M (Darmstadt :confused: , Frankfurt :confused: ). 10er werde ich drum herum spontan reinpacken.

Auf Dein Ergebnis in Rodgau (paßt bei mir leider terminlich nicht :frown: ) bin ich gespannt. Nach Troisdorf steht ja fast zu vermuten, dass Du in einem Lauf eine neue 10er, HM, M und 50k PB aufstellst :D Auch eine Form von Laufökonomie :D
Gruß Thomas
PBs: 5km: 19:03 - 5,6km: 21:25 - 10km: 41:25 - HM: 1:26:39 - M: 3:11:15 - 50km: 4:09:09
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116
Matman hat geschrieben:Kein Thema!

Also mein Duell-Angebot ist noch offen!


Ich biete an:

10KM - 47:21 (nicht voll gelaufen) ---> sub 44:00
HM - 1:46:22 ---> sub 1:38:00 (eh schon überfällig)
M - 4:12:41 ---> sub 3:59:59

Hi Matman,
jetzt ist es (wenn du willst) nicht mehr offen, denn auch ich (noch M 40) will mich mit einen Jungspund messen!

Meine (lahmen) Zeiten und heheren Ziele:
10 km 50:33, Ziel 44:59
HM: 2:01 in Hitze :peinlich: , im Training schon 1:56, Ziel 1:39:59
M: noch nichts, Debut in Mainz geplant (Da könnte es zum direkten Vergleich kommen!!!) Ziel sub4

Du bist ein bisserl schneller als ich, aber das lässt sich sicherlich ändern und wäre eine nette Herausforderung für mich. :teufel:

Was meinst du?

Grüße,
3fach

117
Ishimori hat geschrieben: 10km PB 40:09 Ziel: sub39
HM PB 1:28:55 Ziel: sub1:26
Sagen wir mal sub 38:30 bei den 10, dann können wir darüber reden.
M PB 3:20:26* Ziel: sub3:10 bis sub3
ZUm Thema Marathon sag ich besser nix :peinlich:
50km PB 4:13:22* Ziel: sub4
6-h-Lauf PB 66,158 km Ziel: super70
Die beiden können wir vielleicht in Rotenburg direkt ausmachen, wobei ich meine Chancen irgendwo gegen 1% sehe. Aber ich könnte Dir ja vielleicht ein Bein stellen. :zwinker2:
Rennsteig-SM: PB nicht erwähnenswert, Ziel: sub7
100km (2150 HM): PB 11:53:41 Ziel: sub10 (aber wohl nur auf flacherer Strecke)
Das lasse ich mal komplett und sowas von aussen vor!
To finish is just another way to start.

118
3fach hat geschrieben:Hi Matman,
jetzt ist es (wenn du willst) nicht mehr offen, denn auch ich (noch M 40) will mich mit einen Jungspund messen!

Meine (lahmen) Zeiten und heheren Ziele:
10 km 50:33, Ziel 44:59
HM: 2:01 in Hitze :peinlich: , im Training schon 1:56, Ziel 1:39:59
M: noch nichts, Debut in Mainz geplant (Da könnte es zum direkten Vergleich kommen!!!) Ziel sub4

Du bist ein bisserl schneller als ich, aber das lässt sich sicherlich ändern und wäre eine nette Herausforderung für mich. :teufel:

Was meinst du?

Grüße,
3fach

Abgemacht!!! :daumen:

Also denn: :giveme5:
3fach vs. Matman

Wie wollen wir es machen? Pro Distanz ein Punkt ür den Schnelleren?
Einsatz? :confused:
geplante Wettkämpfe:
10.02.08 Thermenmarathon Bad Füssing - HM (21,1 km) 1:45:17 neue PB (mit Wadenverhärtung)
06.04.08 Berliner HM (21,1 km)
27.04.08 Obermain Marathon - HM (21,1 km) *Trainingslauf*
04.05.08 Mainz Marathon (42,195 km)
15.06.08 Metropolmarathon Fürth (42,195 km)
19.07.08 Altmühlseelauf - HM (21,1 km)
21.09.08 Neumarkter Stadtlauf - HM (21,1 km)
05.10.08 SparkassenMarathon Lindau->Bregenz (42,195 km)
Bestzeiten: 47:21 (10km) / 01:45:17 (HM) / 04:12: 41 (M)
Duell: 3fach vs. Matman - "Mein Rücken wird dich entzücken" :teufel:

119
Matman hat geschrieben:Abgemacht!!! :daumen:

Also denn: :giveme5:
3fach vs. Matman

Wie wollen wir es machen? Pro Distanz ein Punkt ür den Schnelleren?
Einsatz? :confused:
Prima, du wirst zittern!!! :hihi:

Pro Distanz einen Punkt ist OK, ich schlage die "Klassiker" 10, HM und M vor. Wenn du magst suche ich mir auch noch einen 5er, da hätte ich eh mal Lust drauf.

Bzgl. Einsatz finde ich die Idee von SlowMo super: Der Verlierer spendet einen Betrag (Höhe so, wie er es sich leisten kann) für eine wohltätige Institution. Bei Unentschieden spenden beide!

Einverstanden?

Grüße,
3fach

120
Jo hat geschrieben:Sagen wir mal sub 38:30 bei den 10, dann können wir darüber reden.
Da möchte ich mich mal nicht zu weit aus dem Fenster lehnen...
ZUm Thema Marathon sag ich besser nix :peinlich:
Irgendwann bekommst Du das auch mal gebacken.
Die beiden können wir vielleicht in Rotenburg direkt ausmachen, wobei ich meine Chancen irgendwo gegen 1% sehe. Aber ich könnte Dir ja vielleicht ein Bein stellen. :zwinker2:
Die 50 mache ich im Januar in Rodgau, da habe ich in Rotenburg keine Ambitionen.
:hallo:

Stefan

121
3fach hat geschrieben:Prima, du wirst zittern!!! :hihi:

Pro Distanz einen Punkt ist OK, ich schlage die "Klassiker" 10, HM und M vor. Wenn du magst suche ich mir auch noch einen 5er, da hätte ich eh mal Lust drauf.

Bzgl. Einsatz finde ich die Idee von SlowMo super: Der Verlierer spendet einen Betrag (Höhe so, wie er es sich leisten kann) für eine wohltätige Institution. Bei Unentschieden spenden beide!

Einverstanden?

Grüße,
3fach
Denke die Klassiker 10er, HM und M genügen. 5er sind hier in der Region sehr, sehr rar.
Spenden als Einsatz ist wirklich ne gute Idee :daumen:

Halten wir uns bezgl. unserer geplanten WKs auf dem Laufenden? :wink:
geplante Wettkämpfe:
10.02.08 Thermenmarathon Bad Füssing - HM (21,1 km) 1:45:17 neue PB (mit Wadenverhärtung)
06.04.08 Berliner HM (21,1 km)
27.04.08 Obermain Marathon - HM (21,1 km) *Trainingslauf*
04.05.08 Mainz Marathon (42,195 km)
15.06.08 Metropolmarathon Fürth (42,195 km)
19.07.08 Altmühlseelauf - HM (21,1 km)
21.09.08 Neumarkter Stadtlauf - HM (21,1 km)
05.10.08 SparkassenMarathon Lindau->Bregenz (42,195 km)
Bestzeiten: 47:21 (10km) / 01:45:17 (HM) / 04:12: 41 (M)
Duell: 3fach vs. Matman - "Mein Rücken wird dich entzücken" :teufel:

122
Ja, ich halte dich hier oder per PN auf dem laufenden. Ich laufe nicht so viele WKs im Jahr, oft lässt sich das nicht mit der Familie vereinbaren. Insofern hast du gute Chancen, dass Duell zu gewinnen - aber ich laufe zur Not im Dezember nochmal alle Distanzen voll ... :zwinker2:

Geplant ist bisher nur Marathon Mainz und voraussichtlich HM in St. Wendel. Rest ist offen, in meinem Alter plant man nicht mehr so weit im Voraus ... :hihi:

Grüße,
3fach

123
3fach hat geschrieben:Ja, ich halte dich hier oder per PN auf dem laufenden. Ich laufe nicht so viele WKs im Jahr, oft lässt sich das nicht mit der Familie vereinbaren. Insofern hast du gute Chancen, dass Duell zu gewinnen - aber ich laufe zur Not im Dezember nochmal alle Distanzen voll ... :zwinker2:

Geplant ist bisher nur Marathon Mainz und voraussichtlich HM in St. Wendel. Rest ist offen, in meinem Alter plant man nicht mehr so weit im Voraus ... :hihi:

Grüße,
3fach
Meine derzeitige Planung für das erste Halbjahr findest du in meiner Sig!
Evtl. lauf ich noch Winterlaufserie (4x 10er) mit. Aber PB-tauglich ist die Strecke eher nicht.

Freu mich schon drauf, dich in Mainz evtl. kennen zu lernen :daumen:
geplante Wettkämpfe:
10.02.08 Thermenmarathon Bad Füssing - HM (21,1 km) 1:45:17 neue PB (mit Wadenverhärtung)
06.04.08 Berliner HM (21,1 km)
27.04.08 Obermain Marathon - HM (21,1 km) *Trainingslauf*
04.05.08 Mainz Marathon (42,195 km)
15.06.08 Metropolmarathon Fürth (42,195 km)
19.07.08 Altmühlseelauf - HM (21,1 km)
21.09.08 Neumarkter Stadtlauf - HM (21,1 km)
05.10.08 SparkassenMarathon Lindau->Bregenz (42,195 km)
Bestzeiten: 47:21 (10km) / 01:45:17 (HM) / 04:12: 41 (M)
Duell: 3fach vs. Matman - "Mein Rücken wird dich entzücken" :teufel:

124
Matman hat geschrieben: Freu mich schon drauf, dich in Mainz evtl. kennen zu lernen :daumen:
Nicht nur eventuell, ein Treffen sollten wir auf jeden Fall machen!

Grüße,
3fach

125
@ Tim :hallo:

wäres es möglich eine neue Untergruppe des Duell-Threads zu machen, wo dann jedes Duell einen eigenen Thread erhält um sich auf dem Laufenden zu halten ?
so in etwa
laufen-aktuell.de --> Laufsportforen --> Duelle 2008 --> die Einzelthreads

Sonst wird der Thread super unübersichtlich - das geht ja über ein ganzes Jahr...

2012-01-12 10 KM Drelsdorf - 43:43 - PB
2012-03-18 Halbmarathon Aarhus/DK - 1:32:49 - PB
2012-03-24 Marathon Kliplev/DK - 3:32:16 - PB

126
Hallo Jegvan,

die Idee ist super, währe eine tolle Sache von Tim wenn er das machen könnte, ist bestimmt eine Bereicherung für dieses Forum.

Gruß

Karsten
Hört auf an Wunder zu glauben, sondern fangt an hart zu trainieren und sinnvoll zu essen.

127
romawi hat geschrieben:Mein Land hat ja nur 36000 Einwohner und Marathon wird nächstes Jahr kaum in Frage kommen. aber 5KM, 10 KM und HM wären cool :D
OK. :haeh: Ich nehme die Herausforderung an! Wie stellst Du Dir die Bedienungen vor?

Vorschlag:
5er, 10er und HM. MRT???
Auf amtlich vergemessenen Strecken.
Die Ergebnisse müssen im Netz überprüfbar sein.
Die Ergebnisse werden hier eingestellt und es wird gewartet auf die Gegenergebnisse (oder an Ende des Jahres?)
Mehrere Wettkämpfe, ein bestimmter Wettkampf oder Jahresbestzeit?
Verlierer: Spende an eine Sportorganisation? 20Euro?
Wie stellst Du das alles vor?

Gruß
Rolli

128
Rolli hat geschrieben:OK. :haeh: Ich nehme die Herausforderung an! Wie stellst Du Dir die Bedienungen vor?

Vorschlag:
5er, 10er und HM. MRT???
Auf amtlich vergemessenen Strecken.
Die Ergebnisse müssen im Netz überprüfbar sein.
Die Ergebnisse werden hier eingestellt und es wird gewartet auf die Gegenergebnisse (oder an Ende des Jahres?)
Mehrere Wettkämpfe, ein bestimmter Wettkampf oder Jahresbestzeit?
Verlierer: Spende an eine Sportorganisation? 20Euro?
Wie stellst Du das alles vor?

Gruß
Rolli
Cool. Ich bin für 5er, 10er, und HM. Marathon gestehe ich dir auch zu, glaube aber nicht dass ich einen laufen werde. (Wie gesagt, Trainingsrückstand)
Die anderen Bedingungen sind gut wie du sie genannt hast.
So viele Wettkämpfe wie jeder mag, der beste zählt. Jeweilige Ergebnisse hier einstellen.
Wettkampfzeit 1.1.2008 - 31.12.2008
Ich freue mich, das du meine Herausforderung angenommen hast.
:handshak:
Selig sind Jene, die nichts zu sagen haben und trotzdem schweigen

129
Jegvan hat geschrieben:wäres es möglich eine neue Untergruppe des Duell-Threads zu machen, wo dann jedes Duell einen eigenen Thread erhält um sich auf dem Laufenden zu halten?
Das fände ich schade - so bekommt man doch automatisch mehr von den anderen Duellen mit. Und so schlimm wird's schon nicht werden (die Zahl der Duellanten scheint sich ja in Grenzen zu halten).

Michael

130
:hallo:

wie sieht es denn aus? M-Debüt. Dürfen Debütanten auch mitspielen? Biete irgendwas zwischen 3:45 und 4:00. Ansonsten hätte ich eine sub 45 im Kopf (aktuell 47:26)

:hallo:
der Elch

131
romawi hat geschrieben:Cool. Ich bin für 5er, 10er, und HM. Marathon gestehe ich dir auch zu, glaube aber nicht dass ich einen laufen werde. (Wie gesagt, Trainingsrückstand)
Die anderen Bedingungen sind gut wie du sie genannt hast.
So viele Wettkämpfe wie jeder mag, der beste zählt. Jeweilige Ergebnisse hier einstellen.
Wettkampfzeit 1.1.2008 - 31.12.2008
Ich freue mich, das du meine Herausforderung angenommen hast.
:handshak:
:handshak:

Kannst Du noch Deine Zeiten in diesem Jahr nennen?

Gruß
Rolli

132
Hab keine Wettkämpfe in 2007 gemacht.Letzter Wettkampf war Silvesterlauf 2006
12,6 KM, Zeit: 43:16
Selig sind Jene, die nichts zu sagen haben und trotzdem schweigen

133
Chromos hat geschrieben:Hi redcap,
die Herausforderung würde ich gerne annehmen meine Zeiten sind
5Km 17:25
10 km 35:47
HM 1:18:37
M 2:48:18

wir können auch gerne lupert mitmachen lassen, ein dreier duell stelle mir ganz intressant vor.

Markus
Wir könnten ja auch einen Vierer machen. Meine Zeiten dieses Jahr:
5km - nicht gelaufen, aber ich biete 4,8 km in 15:59
10km - 35:08
HM - 1:18:04
M - 2:45:14

Ich bin aber alters- und trainingsmäßig schon an der Grenze, ich glaube nicht, dass da noch großartige Steigerungen drin sind.
redcap halte ich übrigens, unabhängig von seinen bisherigen Zeiten, für eine Klasse besser. Wenn der mal sinnvoll trainiert und tapert (!), kann er bestimmt unter 2:40 laufen.

Gruß Matthias
Pain is temporary, pride is forever (Dave Scott)

134
stachelbär hat geschrieben:Das fände ich schade - so bekommt man doch automatisch mehr von den anderen Duellen mit. Und so schlimm wird's schon nicht werden (die Zahl der Duellanten scheint sich ja in Grenzen zu halten).

Michael
Hi Michael,

sehe ich als "nur" Mitleser auch so, man muß sich dann nicht so durch die einzelnen Threads forsten, sondern nur durch einen!

Was allerdings Klasse wäre, wenn es außer der aktuellen Liste der Duelle, zur Übersicht für Interessierte auch eine Liste der noch offenen Duellwilligen mit Zeiten und Strecken gäbe.
Liebe Grüße,
Volker

135
romawi hat geschrieben:Hab keine Wettkämpfe in 2007 gemacht.Letzter Wettkampf war Silvesterlauf 2006
12,6 KM, Zeit: 43:16
Maaaaaaaan! Was habe ich da gemacht!!!!! OK, ich kneife aber nicht! Ich gehe gleich trainieren, härter trainieren und noch härter trainieren... :nick:

Gruß
Rolli

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Jegvan hat geschrieben:@ Tim :hallo:

wäres es möglich eine neue Untergruppe des Duell-Threads zu machen, wo dann jedes Duell einen eigenen Thread erhält um sich auf dem Laufenden zu halten ?
so in etwa
laufen-aktuell.de --> Laufsportforen --> Duelle 2008 --> die Einzelthreads

Sonst wird der Thread super unübersichtlich - das geht ja über ein ganzes Jahr...
Klar, das kann ich machen. Doch kann mir jemand vorher mal kurz und bündig die "Spielregeln" erläutern?
Viele Grüße
Tim

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Tim hat geschrieben:Klar, das kann ich machen. Doch kann mir jemand vorher mal kurz und bündig die "Spielregeln" erläutern?
Kurz und knapp:
Grundsätzlich geht es darum, dass zwei Foris, die bisher vergleichbare (Wettkampf-)Zeiten aufweisen, sich ein Duell für das kommende Jahr leisten.
Dabei vereinbaren die Wettstreiter auf welchen Distanzen sie sich im kommenden Jahr messen wollen. Ziel ist es natürlich, seine eigenen Zeiten zu verbessern. Gewertet werden Wettkämpfe mit einer amtlich vermessenen Strecke. Als Nachweis über die erbrachte Leistung zählt die Ergebnisliste des Wettkampfes. Abgerechnet, wird in der Regel am Jahresende 2008. Der Verlierer 'zahlt' den zuvor vereinbarten Wetteinsatz.
Dieses stellt aber nur den groben Rahmen dar. Die Duellanten können für Ihren Wettkampf auch individuelle Anpassungen vornehmen.
Bild
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138
@SlowMo: Also benötigt jedes Duell einen eigenen Thread, welche in einem Unterforum "Duelle 2008" platziert werden. Richtig? Mit folgender Forenstruktur? laufen-aktuell.de --> Laufsportforen --> Duelle 2008 --> die Einzelthreads
Viele Grüße
Tim

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ein nachtrag an Karsti:
das jahr 2008 beginnt och erst am 01.01.2008 :confused: oder :confused:
also zählen die bedingungen ja noch nich, außerdem wird erst am ende abgerechnet, alos gib dich ja nich hier als vermeintlichen sieger ab, obwohl das duell noch garnich begonnen hat. :teufel:

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MatthiasR hat geschrieben:Wir könnten ja auch einen Vierer machen. Meine Zeiten dieses Jahr:
5km - nicht gelaufen, aber ich biete 4,8 km in 15:59
10km - 35:08
HM - 1:18:04
M - 2:45:14

Gruß Matthias
Also von mir aus können wir gerne einen vierer machen, RedCap und Lupert was meint ihr dazu?

sg
Markus
"Men, today we die a little" (Emil Zatopek an der Startlinie zum Olympia Marathon 1956)
http://www.laufteam.net
http://markusrennt.blogspot.com/

143
ach jungs, das geht ja dann an der duellidee vorbei! ;-)
frau/mann gegen frau/mann ist ja viel spannender für die zuseherInnen.
lieber laufend leben, als stehend sterben
2009: einfach abhaken und vergessen
2008: 10 km - 0:41:15 PB; HM - 1:29:46 PB; M - 3:18:43 PB

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Ich möchte auch !

Meine nicht so berauschenden Bestzeiten, stehe aber dazu !

10 km 48:55 Ziel Sub 45
HM: 1:53:04 Ziel Sub 1:50
M: erst 2008 ein richtiger M - keine Zielsetzung (nach Sturz in FFM über 5h)

M40, werde aber zu 2008 keine Quantensprünge machen


Gruß von TomRun :hallo:

Angebot

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TomRun hat geschrieben:Ich möchte auch !

Meine nicht so berauschenden Bestzeiten, stehe aber dazu !

10 km 48:55 Ziel Sub 45
HM: 1:53:04 Ziel Sub 1:50
M: erst 2008 ein richtiger M - keine Zielsetzung (nach Sturz in FFM über 5h)

M40, werde aber zu 2008 keine Quantensprünge machen


Gruß von TomRun :hallo:
Hallo TomRun,

über 10k und den HM würde ich mitmachen, Marathon will ich wahrscheinlich erst 2009 laufen

PB 10k ist 50:xx Ziel ebenfalls sub45
HM kommt erst noch Zielsetzung sub 1:50
Marathon 2009 dann sub 4:00

Also wenn du willst, bin ich gerne dabei :-)

LG

Robert
Ich versuche durch Training schneller schnell zu werden als durchs Alter langsam :)

PB: 5k: 19:07 // 10k: 40:04 // HM: 1:28.58,8 // M: 3:17:39
Ziele: 5k: 18:59 // 10k: 39:59 // HM: 1:29:59 // M: 3:14:59

http://www.feelinggood24.de/page-rauchstop.html

146
rost66 hat geschrieben: ...
Also wenn du willst, bin ich gerne dabei :-)

LG

Robert
Gerne !

Wir können ja auch andere Strecken mit einfließen lassen (5k oder 15 km ?)
Ich glaube, ohne dieses Duel hätte ich garnicht darüber nachgedacht, 5km auf Zeit zu rennen !

147
@Jegvan

Legst Du Wert auf amtlich vermessene Strecken?
Wenn ja, ist es ok! Von mir aus muss das aber nicht sein. Wenn es Zweifel an der Streckenlänge gibt, erkenne ich sie sowieso nicht als PB an. So, wie in diesem Jahr beim City-Lauf Essen, wo die Strecke nach Meinung aller befragten Läufer zu kurz war.
Ich würde es allerdings schade finden, amtlich vermessen vorauszusetzen, weil dann viele schöne Läufe nicht mehr gelaufen werden können.
Wie gesagt, wenn Du Wert darauf legst wird das akzeptiert.
Ich muss ja eigentlich nur einmal im Jahr auf jeder Strecke richtig schnell sein :geil:
Comeback 27.09.2009 in Bertlich

2008 9.Feb WLS Duisburg 10km 44:14 PB
2008 1.März WLS Duisburg 15km 1:11:13 PB
2008 29.März WLS Duisburg HM 1:40:10 PB
2008 27.April Hermannslauf 31,5km 3:16:35
2008 01.Juni Rhein-Ruhr-Marathon 3:56:02 PB

re

148
TomRun hat geschrieben:Gerne !

Wir können ja auch andere Strecken mit einfließen lassen (5k oder 15 km ?)
Ich glaube, ohne dieses Duel hätte ich garnicht darüber nachgedacht, 5km auf Zeit zu rennen !

Hi,

also 5 km sehr gerne die werde ich nächstes jahr auf jeden Fall nochmal laufen
da ist meine PB 23:47 allerdings nicht amtlich vermessen und nicht sehr flach :)
15km muss ich mal schauen, da gibts wohl nichts hier in der Gegend aber ich schau mich mal um. Aber 5k 10k und HM sind ja auch schon was :-)

Altersklasse würde auch stimmen nur hab ich gesehen dass du ja schon ein alter, erfahrener Hase bist aber ich gebe mein bestes!

LG

Robert
Ich versuche durch Training schneller schnell zu werden als durchs Alter langsam :)

PB: 5k: 19:07 // 10k: 40:04 // HM: 1:28.58,8 // M: 3:17:39
Ziele: 5k: 18:59 // 10k: 39:59 // HM: 1:29:59 // M: 3:14:59

http://www.feelinggood24.de/page-rauchstop.html

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Hi Lutz,
Lupert hat geschrieben:Geiler Spruch in der PN: Erscheinen sie, sonst weinen sie :D
ging mir bezüglich des duells einfach mal durch den kopf. ist aber nicht von mir, sondern ein Filmzitat. :tuschel:
Da wir ja beide aus Startblock B starten werden, muss ich mich nicht erst durchfragen, bis ich Leute finde, die 2:40 laufen wollen. Kannst mir auch ruhig voher noch eine mit dem Handschuh überziehn, ich tret dir dann in den Hintern, falls ich vor dir im Ziel bin. Ich träume den Winter über von den 2:40 und finde die 2:45 wieder zu laufen auch noch aller Ehren wert.
Grüße
Lupert
ich kam mir schon anmaßend vor, als ich das mit block b nicht glauben konnte, und bei der recherche auf sub2:30 für Block A stieß.Wird man im B-Block denn später losgelassen, oder wie äußert sich das?

2:45 sind absolut aller Ehren wert. Aber irgendwas mit 2:39 sind doch gleich viel schöner. Da laß mich mir dann auch in den Arsch treten. - Obwohl, hmm, Duell ist Duell - na warte, isch mach disch platt!! :teufel: :zwinker5:
Herausforderung angenommen, da geh ich doch gleich ne runde Laufen.
sehr schön. aber um dir keinen unfairen vorteil zu verschaffen, bist du hoffentlich ne runde für mich mitgelaufen. :zwinker2:

im duell steht es auch schon direkt 1:0 für dich. zumindest wenn ich von dem zeitpunkt der duellannahme ausgehe. 1:20:28 beim hm in bertlich bringen dir den ersten punkt (oder mir einen minuspunkt).

:handshak: ,
redcap
Marge: "Ich glaube, ich werde es mal versuchen."
Homer: "Versuchen ist der erste Schritt zum Versagen!"

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MatthiasR hat geschrieben:
&quot hat geschrieben:Hi redcap,
die Herausforderung würde ich gerne annehmen meine Zeiten sind
5Km 17:25
10 km 35:47
HM 1:18:37
M 2:48:18

wir können auch gerne lupert mitmachen lassen, ein dreier duell stelle mir ganz intressant vor.

Markus
Wir könnten ja auch einen Vierer machen. Meine Zeiten dieses Jahr:
5km - nicht gelaufen, aber ich biete 4,8 km in 15:59
10km - 35:08
HM - 1:18:04
M - 2:45:14
eine liga der duellanten? klingt verführerisch! also ich bin dafür. :daumen: :daumen:
Ich bin aber alters- und trainingsmäßig schon an der Grenze, ich glaube nicht, dass da noch großartige Steigerungen drin sind.
was heißt hier großartig? ne Steigerung ist immer prima. du gehst also fein hin, und legst was hin, das muß erstmal geschlagen werden. bei all der heißblütigkeit meinerseits und gerne auch mal recht optimistischer rennangangstempogestaltung kann das der Schlüssel zum Sieg sein!
redcap halte ich übrigens, unabhängig von seinen bisherigen Zeiten, für eine Klasse besser. Wenn der mal sinnvoll trainiert und tapert (!), kann er bestimmt unter 2:40 laufen.
öhöm, :peinlich: , danke für das lob. aber bei all den vielen km muß ich zugeben, die nehmen einem zwar die frische, richtig einen rauszuhauen, geben aber eine ungeheure Basis in einem recht hohen belastungsbereich lange laufen zu können. wenn ich gezielter trainiere, werde ich vielleicht was schneller auf den kurzen strecken und auch das MRT fällt mir möglicherweise leichter, aber ob ich dann noch 87% im Schnitt von Maxpuls auf 42km durchbekomme?

gruß,
redcap
Marge: "Ich glaube, ich werde es mal versuchen."
Homer: "Versuchen ist der erste Schritt zum Versagen!"
Gesperrt

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