Hallo zusammen

das ist jetzt vielleicht nicht ganz off topic aber irgendwie auch nicht ganz *laufsport allgemein* würdig ;) - ich bin auf der Suche nach einem Thread ( bitte keine Bart Simpsons die *ich schwöre dass ich vorher die Scuh funktion benutzte ;) ) in dem es um einen Trainingsplan eines Arztes ging, der sich recht ausführlich mit dem Thema 2 Trainingseinheiten am Tag befasst hat.
Ich hätte großes Interesse daran mir diesen Thread nochmals anzugucken - jemand ne Idee wo ich ihn wiederfinde?

Danke für die Hilfe
MFG Bernhard