Hallo,
wie ist Eurer Meinung nach die Zeitdifferenz zwischen Cross und Asphalt bei 10km?
Soll konkret heissen: Bin letztes Jahr die 10km bei einem Crosslauf in 43:12 gelaufen. Die Strecke ging zwar nicht quer durchs Unterholz , sondern auf Waldwegen. Diese waren aber über die ganze Strecke steinig (sehr grobe Steine), uneben und durch heftige Schlaglöcher gekennzeichnet. Außerdem ging es die erste Hälfte (ordentlich) bergab, danach die gleiche Strecke wieder (entsprechend ordentlich) bergauf.
Jetzt meine Frage: Wie seht Ihr das Potenzial für sub40 auf flacher, asphaltierter Strecke? Lässt sich das überhaupt vergleichen?
Freue mich auf Eure Antworten!
-XbergRunner
10km Cross vs. Asphalt
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Gruß
-XbergRunner
Berlin Marathon 2007: 3:55 (PB+M-Premiere)
Berliner HM 2007: 1:41 (PB+HM-Premiere)
10 km: 43:12 (Cross)
Gruß
-XbergRunner
Berlin Marathon 2007: 3:55 (PB+M-Premiere)
Berliner HM 2007: 1:41 (PB+HM-Premiere)
10 km: 43:12 (Cross)