Hi liebe Foris,
wer von Euch hat schon die gleiche Erfahrung gemacht wie ich und kann mir eventuell eine Erklärung geben: Ich bin nach fast allen Trainingsläufen hundemüde, könnte auf der Stelle einschlafen (was ich aber meist leider nicht sollte !).
In der Regel schlafe ich nachts schon ausreichend. Der "Schlafanfall" geht nach dem Training auch rasch wieder vorbei. Aber es ist schon krass, wie urplötzlich er auftritt.
Kennt einer von Euch sowas? Muss ich mir Sorgen machen ??
Danke für Eure Antworten,
Brigitte
Müdigkeit nach dem Training
1Entscheidend im Leben ist nicht so sehr zu siegen, sondern anständig zu kämpfen (Baron Pierre de Coubertin)