Umfrageergebnis anzeigen: Rauchen und Laufen, passt das Zusammen??

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  • Ja, ich rauche

    12 11,11%
  • Nein, ich rauche nicht

    83 76,85%
  • Bin Gelegenheitsraucher

    13 12,04%
Thema geschlossen
Seite 1 von 2 12 LetzteLetzte
Ergebnis 1 bis 25 von 35
  1. #1
    Zur Sonne Avatar von Tosun45
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    Standard Rauchen und Laufen, passt das Zusammen??

    Hallo Lauffreunde,

    ich habe noch nie geraucht und denke es auch nie zu tun. Jedoch interessiert es mich, ob Rauchen und Laufen vereinbar ist. Wieviele von Euch rauchen und laufen aktiv?
    Zuletzt überarbeitet von Tosun45 (23.03.2008 um 13:34 Uhr) Grund: grammatik

  2. #2
    Avatar von BerndJott
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    Standard

    Ich rauche ebenfalls nicht. Kann man beim Laufen überhaupt rauchen?
    Laufend freundliche Grüße aus Hamburg
    Bernd


    Meine kleine Laufseite, mit Genuss und ohne Druck, am liebsten bei Regen...

  3. #3
    Zur Sonne Avatar von Tosun45
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    Zitat Zitat von BerndJott Beitrag anzeigen
    Ich rauche ebenfalls nicht. Kann man beim Laufen überhaupt rauchen?
    Die Vorstellung ist schon sehr lustig.

    Aber Ihr habt mich bestimmt verstanden, wat ich meinte.

  4. #4
    Moselsteig km 330 Avatar von Siegfried
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    Ab und zu mal einen Joint ab km 25.
    Siegfried


  5. #5
    Yes, VE GAN Avatar von Charly
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    Zitat Zitat von Siegfried Beitrag anzeigen
    Ab und zu mal einen Joint ab km 25.
    Siegfried
    Gute Taktik, dann ist es einem auch Scheißegal, wenn man ab km 30 Krämpfe bekommt

    Bei km 25 einen Joint und der Marathon ist dein Freund
    Veganer sind keine Romantiker, sondern Realisten

  6. #6
    fährt Rad Avatar von mike_le
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    Zitat Zitat von BerndJott Beitrag anzeigen
    Kann man beim Laufen überhaupt rauchen?
    Das anzünden während des Laufes stell ich mir problematisch vor.
    MfG Mike ... hier Blogt er

    Wer sich selbst nicht helfen will, dem kann niemand helfen.
    Johann Heinrich Pestalozzi, (1746 - 1827)

  7. #7
    Plautzen-Kröterich Avatar von casimir
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    Moin

    Zitat Zitat von mike_le Beitrag anzeigen
    Das anzünden während des Laufes stell ich mir problematisch vor.
    Überhaupt nicht. Zippo heißt die Lösung. Das geht sogar beim Rad fahren an.

    Ich kann übrigens ganz gut so 3-4 am Tag rauchen und trotzdem meine km machen. Nur so 3-4 h vorm Lauf spare ich mir meine "Sucht".

    Gruß

    Casi
    Zuletzt überarbeitet von casimir (23.03.2008 um 14:26 Uhr) Grund: Tippfehler
    Möge die Nacht mit dir sein !


  8. #8

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    hallo an alle rauchenden sportler-
    die großen fußballer rauchen-
    und der legendäre siggi wenz - 2.Bester 10 kämpfer der welt hat während des wettkampfes(in den pausen)geraucht.
    ich rauche nicht mehr (nach 25 jahren sucht) aber ich konnte mein training manchmal besser durchziehen als nichtrauchende mitstreiter.
    kein freibrief für raucher aber wer sich gesund ernährt und viel sport macht kann wahrscheinlich eher die sucht genießen als der saufende couchpotato.
    gruß
    egoist

    ( habe auch schon marathonläufer erlebt die nach einem lauf nach dem duschen erst mal eine rauchen mußten.)

  9. #9
    Avatar von Günni69
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    Ein Auto bringt mit verstopften Luftfilter auch nicht mehr die volle Leistung und so wird es beim laufen mit dem rauchen auch sein. Du kleisterst deine Lunge zu und brauchst mehr Atemzüge für die gleiche Sauerstoffmenge.

    Ich habe es zum Glück vor 2,5 Jahren geschafft die Glimmstengel in die Tonne zu verfrachten und seitdem geht es mir echt besser. Der Luftfilter reinigt sich langsam wieder, was mir auch bei der letzten Untersuchung beim Lungenfunktionstest bestätigt wurde.

    Aber soll halt jeder für sich entscheiden, ob rauchen und Sport für ihn zusammen passen oder nicht.

    Das selbe Thema gab es letztes Jahr auch schon mal:

    Guckst Du hier

    Gruß
    Günni
    Aus dem Grund laufe ich lieber draussen.

  10. #10
    Avatar von U_d_o
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    Hallo,

    natürlich gibt es Läufer, die rauchen. Jeder nach eigenem Gusto, so viel gebietet die Toleranz.

    Dennoch geht Laufen und Rauchen genau so selbstverständlich nicht zusammen. Ich kann mir keinen Läufer vorstellen, der nicht auch für seine Gesundheit läuft. Viele laufen, um Leistungen abzuliefern. Für beide Ziele ist Rauchen bekanntermaßen kontraproduktiv.

    Aber das muss halt jeder mit sich selbst abmachen.

    Gruß Udo
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  11. #11
    Avatar von Heme45
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    Zitat Zitat von egoist Beitrag anzeigen
    und der legendäre siggi wenz - 2.Bester 10 kämpfer der welt hat während des wettkampfes(in den pausen)geraucht.
    Ohne Kippen wäre er bestimmt 1.Bester 10 Kämpfer gewesen ..........schade
    Liebe Grüße aus Duisburg


    http://www.heme45.de









  12. #12
    Avatar von U_d_o
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    Es gibt Ausdauersportler die unter Gefäßverkalkung leiden oder sogar am Herzinfarkt sterben. Ist das ein Argument gegen die gesundheitsfördernde Wirkung?

    Manche führen gegen die Sinnhaftigkeit einer Laufstilverbesserung die - pardon - besch... Laufweise eines Emil Zatopek, einst bester Langstreckler der Welt, ins Feld. Auch da halte ich es mit Heme45: Wie schnell wäre Emil erst gewesen, wenn er über einen einwandfreien Bewegungsablauf verfügt hätte?

    Gruß Udo
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
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    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  13. #13
    Avatar von giuseppe
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    also,
    da hier nun nur NICHTRAUCHER (der-mit-den3kippen-am-tag-zählt-ned) geschrieben haben,
    muss ich mich (als amtlicher Kettenraucher) auch mal einschalten:

    die frage "passt das zusammen" kann man von 2seiten sehen,

    natürlich passt zum "Sportler" das "rauchen" nicht,
    denke der mario-basler wäre vielleicht ein beckham geworden, wenn er seinen lebenswandel im griff gehabt hätte (okay das weizen hat er auch gern gmocht),

    aber wenn jetzt einer schon lange raucht, sollte er dann keinen Sport anfangen???

    SO sollte es nämlich hier nicht rüberkommen, von wegen: "ah ja, wenn ich mal mit dem rauchen aufgehört habe, dann darf ich auch sporteln, vorher ist das doch gar nicht möglich

    Ich z.Bsp. rauche und laufe !

    Was nicht heisst, dass mir das beides gefällt!!!

    Lieber wäre mir laufen OHNE zu rauchen, aber ich denke dass mich das lauftraining, die wettkämpfe, etc. langfristig vielleicht ja auch mal vom glimmstengel wegbringen!!!



    also die moral von der geschicht:

    besser "rauchend-laufen", als "gar-ned-laufen", aber am besten "nichtrauchend-leichter-laufen" !!!

    so long
    andi
    Zuletzt überarbeitet von giuseppe (24.03.2008 um 21:35 Uhr)

  14. #14
    Avatar von Heme45
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    Zitat Zitat von giuseppe Beitrag anzeigen


    Lieber wäre mir laufen OHNE zu rauchen, aber ich denke dass mich das lauftraining, die wettkämpfe, etc. langfristig vielleicht ja auch mal vom glimmstengel wegbringen!!!

    Dafür drücke ich dir beide Daumen
    Liebe Grüße aus Duisburg


    http://www.heme45.de









  15. #15
    24.05.2008 Avatar von HCforlife
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    Wenn jemand Spaß am Rauchen hat, andere nicht damit belästigt und die negativen Effekte auf das eigene Leistungsvermögen zu tragen bereit ist, dann soll er es von mir aus tun. Aber wenn man schon selbst die Einstellung hat:
    Zitat Zitat von giuseppe Beitrag anzeigen
    Lieber wäre mir laufen OHNE zu rauchen,
    Warum tust es dann nicht einfach?
    If you don't live for something, you'll die for nothing!

  16. #16

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    Zitat Zitat von Heme45 Beitrag anzeigen
    Ohne Kippen wäre er bestimmt 1.Bester 10 Kämpfer gewesen ..........schade
    ja das bestimmt. das hat er auf die frage eines reporters auch gesagt.
    aber dann wäre seine lebensqualität eine andere gewesen.

    Und Lebensqualität definiert jeder anders- zum glück.

    wünsche allen DIE ES WOLLEN mit diesem laster aufhören zu KÖNNEN.

    gruß
    egoist

  17. #17
    Zur Abwechslung mal eine akute Pronschiddis :-( Avatar von blocker
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    wenn es um die eigene Gesundheit geht, gibt es in meinen Augen KEINE Ausreden.

    Ich hab mit dem Rauchen vor 10 Jahren aufgehört, davor pro Tag ca 1-1,5 Schachteln geraucht.
    Ich hab mich damals abends am Stammtisch spontan entschlossen aufzuhören, habe meine 3/4 volle Schachtel zerknüllt in den Mülleimer geworfen und seitdem keine einzige mehr angefasst.

    Man muss es nur wollen, dann klappt es auch. Und wenn man in seinem Freundeskreis einigermaßen charakterstarke, nicht oberflächliche Leute hat, unterstützen die einen eventuell auch.

    gruß Michael
    Gruß Micha

    ***blocker's Bestzeiten***

    10 Km : 00:42:56 Std*
    21,097 Km : 01:37:38 Std
    42,195 Km : 03:33:48 Std**

    *erster 10 Km-Wettkampf
    **erster Marathon
    ***Bestzeiten basieren alle auf dem Marathontraining, also ohne spezielle Vorbereitung auf die jeweilige Distanz

    Bist Du auch eine(r) ?

  18. #18

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    habe mit dem Rauchen erst im Okober 07 aufgehört. (war allerdings reiner Genussraucher...immer nur Abends beim Bierchen)
    Nach einem 1/2 Jahr nicht Rauchen kann ich folgendes vermelden:

    - alles schmeckt besser
    - trinke jetzt weniger Bierchen
    - habe gewichtsmässig etwas zugelegt
    - trainiere gerade wieder intensiver und schrube die Gewichtszunahme dadurch bestimmt wieder runter

    IMHO lohnt es sich aufzuhören.

  19. #19
    Avatar von schoaf
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    ich rauche beim laufen auch nicht! ;-)
    lieber laufend leben, als stehend sterben
    2009: einfach abhaken und vergessen
    2008: 10 km - 0:41:15 PB; HM - 1:29:46 PB; M - 3:18:43 PB

  20. #20
    Avatar von U_d_o
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    Zitat Zitat von giuseppe Beitrag anzeigen
    die frage "passt das zusammen" kann man von 2seiten sehen,

    natürlich passt zum "Sportler" das "rauchen" nicht,

    aber wenn jetzt einer schon lange raucht, sollte er dann keinen Sport anfangen???
    Also kann man es doch nur von einer Seite sehen. Es passt nicht. Wie kommst du zu der bizarren Frage? Das stand doch gar nicht im Raum!? Und das jeder nach seinem Gusto leben darf, steht ebenso wenig zur Diskussion.

    Wenn du aufhören willst, dann drück ich dir die Daumen dafür ... ganz feste!

    Gruß Udo
    "Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
    Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe

    PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
    Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h

  21. #21
    erwinelch
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    Standard

    aaalzo... den Unsinn mim Rauchen hab ich zum Glück schon seit fast zehn Jahren hinter mir, ABER.... die Idee mit dem Joint ab KM 25 find ich spannend. Weil - eklicher alzwie Powergel kann das auch nich sein. Und wenn ich mir die Junks aus der WG nebenan so anschaue, die ham auch jede Menge Spaß am Leben. Ganz bestimmt.... Aber gips gefestigte Erfahrungswerte?????

    der dicke Elch

  22. #22
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    Seit 4 Jahren Nichtraucher.

    Soviel verbesserte Lebensqualität bekommt man wahrscheinlich nie wieder auf einen Schlag.

    Mann, was für ein sinnloser Scheiss mit den Zigaretten. Und das habe ich über 20 Jahre lang gebraucht.

    (Nicht wundern wegen dem Benutzerbild. Das bezieht sich auf das Off Topic-Thema "Sinnlichstes Avatar")

  23. #23

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    Standard

    also mich würden die Laufzeiten beim Halbmarathon von Raucher und Nichtraucher interessieren.
    z.B. Durchschnittszeit der Raucher verglichen mit dem Durchschnitt bei den Nichtrauchern.
    Vom Gefühl her würde ich den Durchschnitt bei den Rauchern auf 2:15 h setzen und bei den Nichtrauchern auf 1:45 h.

  24. #24
    Gemeinsam-Läufer Avatar von der elle
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    Zitat Zitat von ludwig3kids Beitrag anzeigen
    also mich würden die Laufzeiten beim Halbmarathon von Raucher und Nichtraucher interessieren.
    z.B. Durchschnittszeit der Raucher verglichen mit dem Durchschnitt bei den Nichtrauchern.
    Vom Gefühl her würde ich den Durchschnitt bei den Rauchern auf 2:15 h setzen und bei den Nichtrauchern auf 1:45 h.
    Halte ich für totalen Unsinn, wie kommst Du darauf?

    Habe bis zu meinem dreißigsten Lebensjahr geraucht und war konditionell viel stärker als viele meiner nichtrauchenden Mannschaftskameraden bzw. gleichaltrigen Mitläufer.
    Gruß

    der elle

  25. #25
    km-Verschwender Avatar von Melrose
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    Standard

    Zitat Zitat von ludwig3kids Beitrag anzeigen
    Vom Gefühl her würde ich den Durchschnitt bei den Rauchern auf 2:15 h setzen und bei den Nichtrauchern auf 1:45 h.
    Glaube nicht, dass es hierzu statistische Daten gibt.

    Ich bin als starker Raucher 09/2007 den HM in Neu-Isenburg 1:28:30 gelaufen, 03/2008 in Frankfurt als Nichtraucher 1:29:45. Und was sagt das jetzt? Achja, in Neu-Isenburg war Sonnenschein, ca. 20 Grad, in Frankfurt sehr windig, regnerisch, recht kalt.

    Mir geht es als Nichtraucher eindeutig besser , meine HF-Werte beim Laufen sind seitdem um ca. 10 Schläge gesunken, aber in Geschwindigkeit läßt sich das nicht direkt umsetzen. Andere Faktoren wie Wetter, Dummheit im Wettkampf (erste Km zu schnell...) und vor allem sinniges Training sind m.E. wichtigere Einflußfaktoren.
    Gruß Thomas
    PBs: 5km: 19:03 - 5,6km: 21:25 - 10km: 41:25 - HM: 1:26:39 - M: 3:11:15 - 50km: 4:09:09

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