Hallo Foris
in der neuen "Laufzeit" stellt Jürgen Roscher aus seinem "Marathon-Führer" die kuriosten Laufveranstaltungen in Deutschland vor. An einigen habe ich schon selber teilgenommen.
Zugspitzen-Extremberglauf (16,1km – 1948 Hm)
Helgoland-Marathon
Wattlauf 12km (bei Ebbe von der Insel Neuwerk nach Cuxhaven)
Hamburger Elbtunnel-Marathon
Knastmarathon in Darmstadt
Radebeuler Mt. Everest-Treppenmarathon
Marathon Senftenberger Niederlausitzhalle (168 Runden !)
Remscheider Röntgenlauf 63,3 km
Sondershauser Untertage-Marathon
Berliner Bierpaarlauf
Wie sieht es bei Euch aus ?
Wer hat schon an einen oder mehreren Läufen teilgenommen ?
Wer kennt noch verrückte Läufe in Deutschland ?
Gehört habe ich schon von einem Bürohausmarathon (weiß aber nicht wo) und jüngst der Messehallen-HM in Hannover.
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Ih Hamburg gibt es den Kastenlauf um die Aussenalster. 2 Männer oder 3 Frauen bilden ein Team. Eine volle Kiste Bier muss mitgenommen und ausgetrunken werden. Jedes Team muss ausserdem mindestens 1 x kotzen vor einem der Streckenposten. Mittlerweile ist diese "Tradition" wiederbelebt worden, wahrscheinlich von einer nachrückenden Generation. Die Regeln könnten sich also geändert haben.
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Hehe.. nun mich packt schon wieder die Vorfreude auf den Berliner Bierpaarlauf. Darauf trainier ich immer am liebsten ;-)
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Ich war in Senftenberg, bin dort aber nur über 1.000 und 10.000 m gestartet. Ich glaube, ein ganzer Marathon dort hätte mich den Verstand gekostet. (Hallo, schrambo! )
Dieses Konzept finde ich ganz gut: 1. Moritzburger run und fun (Erfahrungen gibt es aber noch keine, da Erstaustragung.)
Dieses Konzept finde ich ganz gut: 1. Moritzburger run und fun (Erfahrungen gibt es aber noch keine, da Erstaustragung.)
Läufer: absolvieren einen Rundkurs von ca. 8 km mit Zeitnahme. Nach dem Lauf haben sie ca. 3 Stunden Zeit, in 3 von ca. 5 – 8 Sport&Spaß-Disziplinen ihr Können unter Beweis zu stellen. Die erbrachten Leistungen werden zusammengerechnet, wobei die Laufleistung mit der doppelten Gewichtung ins Endresultat eingeht.
[...]
Sport&Spaß-Disziplinen:
Hier kann sich jeder die Disziplinen raussuchen, in denen er meint, gut zu sein oder bei denen es nur wenig Wettkämpfer gibt, so dass man sich leichter weiter vorne platzieren kann – hier sammelt auch der Punkte, der ein gutes Händchen bei der Disziplinwahl hat.
Die nachfolgende Auflistung ist noch nicht endgültig und kann sich bis zum Veranstaltungsbeginn noch ändern – lasst euch also überraschen!
• Bierkastenstapeln
• Hau den Lukas
• Maßkrugschieben
• Hufeisenwerfen
• Rudern auf dem Dippelsdorfer Teich
• 10 1-Cent-Stücke in einen Bierkrug werfen
"What do you do, you just go out there and gambol about like a bunny?" - Sheldon Cooper
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ich werde diese jahr zum dritten mal an der parkhausmeile teilnehmen. da rennt man 10km im leeren parkhaus hoch und runter...
Liebe Grüße Uta
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Was ist am Remscheider Röntgenlauf kurios?
In Wuppertal gibt es einen Sektlauf, Auszug aus den Regeln:
YouTube - prut marathon oudendijk
(bin ich übrigens selbst jedes Jahr dabei )
Viele Grüße
Dirk
In Wuppertal gibt es einen Sektlauf, Auszug aus den Regeln:
Wenn auch ausländische Veranstaltungen gelten würde ich auf jeden Fall einen Prutmarathon aus Holland mit aufnehmen, davon gibt es mehrere.Alle Läufer starten gleichzeitig auf den ca. 450m langen Rundkurs. Nach jeder Runde muss ein Glas Sekt (0,1 l) getrunken werden. Insgesamt müssen zehn Runden gelaufen werden. Sieger ist, wer die zehn Runden am schnellsten schafft.
YouTube - prut marathon oudendijk
(bin ich übrigens selbst jedes Jahr dabei )
Viele Grüße
Dirk
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Naja, gar so "kurios" sind die meisten dieser Veranstaltungen auch wieder nicht. Ungewöhnlich vielleicht.
Beim Zugspitzlauf war ich schon 3 mal dabei - je nach der Wetterlage ist das ein toller Lauf!
Warum der Röntgenlauf "kurios" sein soll weiß ich auch nicht. Das ist eine wunderschöne Strecke. Falls das Eigenschaftswort "kurios" wegen der Länge des Laufes gewählt worden sein sollte, dann ist das auch nicht wirklich nachvollziehbar. Es sind einfach drei HMs hintereinander auf einer Rundstrecke durchs Bergische Land bei Remscheid/Lennep in NRW, die man auch als Staffel laufen kann. Hab ich schon getan.
Treppenlaufe gibt es eine ganze Menge. Die bekanntesten wohl in New York (aufs Empire State Building - 86 Etagen) und in Taipeh (101 Etagen). Solche Rennen gewinnt übrigens häufig ein Deutscher, Thomas Dold. Er hält auch mehrere Weltrekorde im Rückwärtslaufen.
Zu dem Treppenlauf in Deutschland, den Du ansprichst, gibt es hier sogar einen Thread. Er findet in Berlin statt, wenn ich mich recht erinnere.
Walter
Beim Zugspitzlauf war ich schon 3 mal dabei - je nach der Wetterlage ist das ein toller Lauf!
Warum der Röntgenlauf "kurios" sein soll weiß ich auch nicht. Das ist eine wunderschöne Strecke. Falls das Eigenschaftswort "kurios" wegen der Länge des Laufes gewählt worden sein sollte, dann ist das auch nicht wirklich nachvollziehbar. Es sind einfach drei HMs hintereinander auf einer Rundstrecke durchs Bergische Land bei Remscheid/Lennep in NRW, die man auch als Staffel laufen kann. Hab ich schon getan.
Treppenlaufe gibt es eine ganze Menge. Die bekanntesten wohl in New York (aufs Empire State Building - 86 Etagen) und in Taipeh (101 Etagen). Solche Rennen gewinnt übrigens häufig ein Deutscher, Thomas Dold. Er hält auch mehrere Weltrekorde im Rückwärtslaufen.
Zu dem Treppenlauf in Deutschland, den Du ansprichst, gibt es hier sogar einen Thread. Er findet in Berlin statt, wenn ich mich recht erinnere.
Walter
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Ich glaube, "kurios" soll hier nichts anderes als "ungewöhnlich", "merkwürdig", "anders als andere" bedeuten, sicher nicht abwertend gemeint ...
Mir fällt natürlich zuerst der Medoc-Marathon ein.
Und in meiner Heimat der "Trierer Himmelsleiter Treppenlauf": 800 m - 605 Stufen - 30 % Steigung
vg,
kobold
Mir fällt natürlich zuerst der Medoc-Marathon ein.
Und in meiner Heimat der "Trierer Himmelsleiter Treppenlauf": 800 m - 605 Stufen - 30 % Steigung
vg,
kobold
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...ich weiss nicht ob kurios das richtige wort ist,aber es ist mal ne etwas andere veranstaltung für "nur"läufer
Willkommen beim Sommerbiathlon Würzburg
mal schauen,vieleicht klappts ja dieses jahr besser und ich muss nur 17 von 20 strafrunden laufen!
Willkommen beim Sommerbiathlon Würzburg
mal schauen,vieleicht klappts ja dieses jahr besser und ich muss nur 17 von 20 strafrunden laufen!
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ich zitiere :diego67 hat geschrieben:Was ist am Remscheider Röntgenlauf kurios? ...
" Durch die Wipfel der Bäume führte der 2. Remscheider Röntgenlauf, denn die lagen auf der Straße. Einer davon war sogar mit herabgerissenen Stromkabeln garniert; dann wurde der Lauf wegen des Orkans abgebrochen. Ansonsten hatten die Ultraläufer gerade nach dem Passieren des Marathonzieles gegen den Rückenwind mit 140 km/h nichts einzuwenden, aber die Gefahr, dass künftig einer von ihnen als Wirbelloser weiterleben müsste, war zu groß. Früher nach Hause kamen die Bahnreisenden trotzdem nicht, denn der Zugverkehr um Wuppertal war wegen der umgestürzten Bäumenicht nur beeinträchtigt, sondern großflächig eingestellt worden, wie wie die geknickte Bahndirektion mitteilen musste. Natürlich findet er auch dieses Jahr wieder am letzten Sonntag im Oktober auf seiner großen Runde von 63,3 km statt, wobei ein Aussteigen sowohl nach der ersten als auch der zweiten Halbmarathon.Distanz mit Abtranspotz zum Start und Ziel möglich ist. Zwar kennen ihn diesmal weder DLV-Kalender noch marathon4you, aber LAUFZEIT-Leser wissen eben mehr ..."
OK, dann hätte mann ja fairerwise auch den Rnnsteig erwähnen können. Aber der kommt in der LAUFZEIT bestimmt nie zu kurz !
Klar, dar wurden auch ein paar vorgestellt. Mich selber interessieren aber in erster Linie die heimischen "Kuriositäten".diego67 hat geschrieben: ... Wenn auch ausländische Veranstaltungen gelten ...
Diese wurden erwähnt :
AIMS-Marathon auf den Falkland-Inseln
Broloebet 2000 - Brückenlauf von Kopenhagen nach Malmö mit 91.000 Teilnehmer
Grottenmarathon im holländischen Valkenberg bei 14 Crad und 96% Luftfeuchte (26 Runden)
Gruß von TomRun
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Wie wäre es denn mit dem northsea-beach-marathon, der einzige Marathon, der komplett am Strand gelaufen wird!
Findet in Nordjytland statt, Start oder Ziel in Henne, ändert sich jedes Jahr.
Da weißt du hinterher, was du geschafft hast und wie groß Blasen durch den tw. feinen Sand werden können.
gruß, gadelandrunner
Findet in Nordjytland statt, Start oder Ziel in Henne, ändert sich jedes Jahr.
Da weißt du hinterher, was du geschafft hast und wie groß Blasen durch den tw. feinen Sand werden können.
gruß, gadelandrunner
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Du meinst wohl den Indoormarathon in Nürnberg
Der ist jedes Jahr im November.
Das sind so um die 60 Runden durch die Gänge des Bürogebäudes auf zwei Stockwerken.
Leider bin ich den noch nicht mitgelaufen. Einmal war ich angemeldet, musste aber arbeiten.
Dann mach ich in 2 Wochen den Darmstädter Knastmarathon mit.
Das find ich hochinteressant.
28 Häftlinge laufen mit und bis zu 72 Nichtknackis.
Es wird auf einer 1700 Meter Runde innerhalb der Knastmauern gelaufen.
Da freu ich mich so richtig drauf.
Es gibts sogar ChampionChip Zeitmessung.
Der ist jedes Jahr im November.
Das sind so um die 60 Runden durch die Gänge des Bürogebäudes auf zwei Stockwerken.
Leider bin ich den noch nicht mitgelaufen. Einmal war ich angemeldet, musste aber arbeiten.
Dann mach ich in 2 Wochen den Darmstädter Knastmarathon mit.
Das find ich hochinteressant.
28 Häftlinge laufen mit und bis zu 72 Nichtknackis.
Es wird auf einer 1700 Meter Runde innerhalb der Knastmauern gelaufen.
Da freu ich mich so richtig drauf.
Es gibts sogar ChampionChip Zeitmessung.
Veganer sind keine Romantiker, sondern Realisten
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Dann sehen wir uns daCharly hat geschrieben:Dann mach ich in 2 Wochen den Darmstädter Knastmarathon mit.
Das find ich hochinteressant.
28 Häftlinge laufen mit und bis zu 72 Nichtknackis.
Es wird auf einer 1700 Meter Runde innerhalb der Knastmauern gelaufen.
Da freu ich mich so richtig drauf.
Es gibts sogar ChampionChip Zeitmessung.
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Das ist ja prima.
Dann kenn ich schon zwei, die da laufen werden
Dann kenn ich schon zwei, die da laufen werden
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Cool, ich habe am 8.5.2008 ein Probetraining zusammen mit meinem Sohn "Handballstar" beim Berliner Sommerbiathlon. Der richtige Wettkampf für Anfänger ist am 25.5.meerunner hat geschrieben:...ich weiss nicht ob kurios das richtige wort ist,aber es ist mal ne etwas andere veranstaltung für "nur"läufer
Willkommen beim Sommerbiathlon Würzburg
mal schauen,vieleicht klappts ja dieses jahr besser und ich muss nur 17 von 20 strafrunden laufen!
Ich habe mit ihm eine Wette laufen. Im Laufen ist er Gott, im Schießen ich König.
700m, Liegenschießen auf 35mm-Scheibe, 700m, Stehenschießen auf 15mm-Scheibe, 700m.
Für jeden Fehlschuß steht ein 70m-Strafrunde an. Ich bin gespannt.
Gruß von TomRun
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In Dresden gibt es noch einen Marathon (+ HM und 10 km) in einem Parkhaus. Immer schön die Rampen rauf und wieder runter.
Gruß
Hendrik
Gruß
Hendrik
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Dann gibts noch einen Läuferzehnkampf.
Da kann man innerhalb von vier Tagen 10 Strecken zwischen 100m und 10000m absolvieren.
Da bin ich sicherlich irgendwann mal dabei.
Da kann man innerhalb von vier Tagen 10 Strecken zwischen 100m und 10000m absolvieren.
Da bin ich sicherlich irgendwann mal dabei.
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Charly, das wär doch eindeutig was für dich ??!!HendrikO hat geschrieben:In Dresden gibt es noch einen Marathon (+ HM und 10 km) in einem Parkhaus. Immer schön die Rampen rauf und wieder runter.
Veganer sind keine Romantiker, sondern Realisten
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Öööhm.... sorry, das war von mirCharly hat geschrieben:Charly, das wär doch eindeutig was für dich ??!!
Hase
I am vegan because I feel that other sentient beings are not mine to use.
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Aug 1998 - Lauftag in Jheringsfehn, Ostfriesland. 1 Stunden vor dem Start, kein Mensch da. Schließlich finden sich 28 Unentwegte für den Halbmarathon (11 Starter über 15 km / 34 Starter über 7,5 km). Die Startlinie wird 30 Sekunden vor dem Start mit dem Fuss in den Staub gezogen, auf besorgte Rückfrage wird bestätigt, dass die HM-Strecke sorgsam per Fahrradtacho ausgemessen worden sei. 3 einsame Runden durch das menschenleere Jheringsfehn. Am Ende noch Stress mit der Zeitnahme und mit der Erstellung der Ergebnislisten. Kult.
Gruß Zwangsläufer
Gruß Zwangsläufer
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Ja Hase, das wär auch was. Im Parkhaus laufen ist doch auch cool
Veganer sind keine Romantiker, sondern Realisten
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hallo, ich laufe am 23.08 den Müritzlauf 76.6 km,und für mai 2009 habe ich den Mount-Everest Marathon geplant.Gruß Kalle
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Köln bietet erheblich mehr als nur den reinen Marathon.
Run 63km (HM + M)
Run+Skate 63km (HM + M)
Skate+Run 84km (M + M)
105km von Köln (Run HM + Skate M + Run M)
Vielleicht nicht kurios, aber verrückt auf jeden Fall.
2 von den 4 Rennen fehlen mir noch.
Grüße
Michael
Run 63km (HM + M)
Run+Skate 63km (HM + M)
Skate+Run 84km (M + M)
105km von Köln (Run HM + Skate M + Run M)
Vielleicht nicht kurios, aber verrückt auf jeden Fall.
2 von den 4 Rennen fehlen mir noch.
Grüße
Michael
2014: RBW; Bonn; JUNUT; TTdR; PTL -> "La mission GeMiNi"; SUT100;
www.kleiner-kobolt.de
www.wibolt.de NEU!!
Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
www.kleiner-kobolt.de
www.wibolt.de NEU!!
Finish: 68x M., davon 28x Ultra-M.
Jenseits des Marathon gewinnt die mentale Fitness an Bedeutung.
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Hallo Charly
Ich brauche ein paar Höhenmeter. Deshalb werde ich nach aktueller Planung im Parkhaus die 10 km rennen. Wenn Du evt. teilnehmen willst, melde Dich doch nochmal.
Gruß
Hendrik
Ich brauche ein paar Höhenmeter. Deshalb werde ich nach aktueller Planung im Parkhaus die 10 km rennen. Wenn Du evt. teilnehmen willst, melde Dich doch nochmal.
Gruß
Hendrik
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Gibt es nicht auch einen Lauf inHighHeels ?
Ich hab mal sowas gelesen und würd mich gern gezielt darauf vorbereiten.
Ich hab mal sowas gelesen und würd mich gern gezielt darauf vorbereiten.
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na sowas nur mit ....HendrikO hat geschrieben:Mit oder ohne Halterlose? ;-)
und mit Laufröckchen; natürlich auch nett geschminkt.
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Ja Dani, das mit den High-Heels meinte ich auch schon!
Sehr witzig, aber in solchen Schuhen könnte ich es doch nicht...
Sehr witzig, aber in solchen Schuhen könnte ich es doch nicht...
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Iss nicht schwierig; sind ja Sprintrennen. Da läuft frau eh auf dem Vorderfuß.apple-pie hat geschrieben:Ja Dani, das mit den High-Heels meinte ich auch schon!
Sehr witzig, aber in solchen Schuhen könnte ich es doch nicht...
Nur der eine oder andere Absatz wird wohl dabei hops gehen.
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Auf jeden Fall übt das den extremeren Vorfußlauf. Die Frage ist, ob Du Sprinterin werden willst.apple-pie hat geschrieben:Vielleicht sollte ich probehalber mal ein paar Absätze an meine Spikes kleben ;-)
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Ich trainiere ja einmal die Woche in einem kleine Verein, da sind wir oft auf der Bahn. Eine richtige Sprinterin war ich nie, aber wir machen manchmal so kurze Sachen beim Techniktraining.
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SantaCruz hat geschrieben:Ich war in Senftenberg, bin dort aber nur über 1.000 und 10.000 m gestartet. Ich glaube, ein ganzer Marathon dort hätte mich den Verstand gekostet. (Hallo, schrambo! )
mich hat der Lauf aber nur 15,00 € gekostet , böse Zungen könnten jetzt natürlich behaupten, mehr wäre er (der meinige Verstand) auch nicht wert...
Es war aber interessant, hat mir einen langen und relativ warmen Lauf im Januar gebracht und ein offizielles Marathon-Finish
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Hallo zusammen,
für viele ungewöhnlich, für manche eine Herausforderung:
Dieses Jahr kann man wieder an einer Deutschen Rückwärtslaufmeisterschaft (100m, 400m, 1000m, 4x100m) teilnehmen. Der Wettkampf findet im Rahmen einer "normalen" Leichtathletikmeisterchaft in Stetten a.k. Mark statt. Termin: 22.06.2008, mehr Info´s auf RetroRunning.de (Rückwärtslaufen.de) - Home
Im September ´08 dann die 2. Weltmeisterchaft der Retrorunner in Italien: Welcome to the 2. IRR-World-Championship in Italy, 20./21.09.2008, in Pietrasanta
für viele ungewöhnlich, für manche eine Herausforderung:
Dieses Jahr kann man wieder an einer Deutschen Rückwärtslaufmeisterschaft (100m, 400m, 1000m, 4x100m) teilnehmen. Der Wettkampf findet im Rahmen einer "normalen" Leichtathletikmeisterchaft in Stetten a.k. Mark statt. Termin: 22.06.2008, mehr Info´s auf RetroRunning.de (Rückwärtslaufen.de) - Home
Im September ´08 dann die 2. Weltmeisterchaft der Retrorunner in Italien: Welcome to the 2. IRR-World-Championship in Italy, 20./21.09.2008, in Pietrasanta
Buchtipp für kreative Läufer:
http://www.amazon.de/dp/3936376409?tag= ... KCV4XH6D5&[SIGPIC]
empfohlen von Dr. Matthias Marquardt
http://www.amazon.de/dp/3936376409?tag= ... KCV4XH6D5&[SIGPIC]
empfohlen von Dr. Matthias Marquardt
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WM-NEWS*****WM-NEWS*****WM-NEWS
Hallo,
aktuell haben sich schon 46 Retrorunner für die WM angemeldet, siehe RETRORUNNING WM2008 , und es sind bis zum Beginn noch insgesamt 3 Monate und 7 Tage.
Was weiter sehr positiv zu vermelden ist: die Teilnehmer bestehen bislang aus 9 Ländern (Deutschland, Schweiz, Türkei, Italien, Polen, Lichtenstein, USA, England, Süd-Afrika).
Das (sichere) Team Österreich fehlt noch. Außerdem hoffen wir noch auf Retrorunner aus Taiwan, Slovenien, Spanien, Finnland, Niederlande und Brasilien.
Anmeldungen sind über Welcome to the 2. IRR-World-Championship in Italy, 20./21.09.2008, in Pietrasanta möglich.
Hallo,
aktuell haben sich schon 46 Retrorunner für die WM angemeldet, siehe RETRORUNNING WM2008 , und es sind bis zum Beginn noch insgesamt 3 Monate und 7 Tage.
Was weiter sehr positiv zu vermelden ist: die Teilnehmer bestehen bislang aus 9 Ländern (Deutschland, Schweiz, Türkei, Italien, Polen, Lichtenstein, USA, England, Süd-Afrika).
Das (sichere) Team Österreich fehlt noch. Außerdem hoffen wir noch auf Retrorunner aus Taiwan, Slovenien, Spanien, Finnland, Niederlande und Brasilien.
Anmeldungen sind über Welcome to the 2. IRR-World-Championship in Italy, 20./21.09.2008, in Pietrasanta möglich.
Buchtipp für kreative Läufer:
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empfohlen von Dr. Matthias Marquardt
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Gerade bin ich noch über eine kuriose Laufveranstaltung gestolpert, den Drahtseilbahnlauf in Augustusburg (Sachsen). Nächste Austragung ist am 06.07.2008.
Ziel ist es 1500 Meter und 170 Höhenmeter schneller als die gleichzeitig startende Drahtseilbahn (7:55 min.) zurückzulegen.
Internet: Website Drahtseilbahn Augustusburg
Ziel ist es 1500 Meter und 170 Höhenmeter schneller als die gleichzeitig startende Drahtseilbahn (7:55 min.) zurückzulegen.
Internet: Website Drahtseilbahn Augustusburg
"What do you do, you just go out there and gambol about like a bunny?" - Sheldon Cooper
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Hallo!
In Düsseldorf gab es mal einen Nikolauf. Ging an der Rheinpromenade entlang, um den Weihnachts
markt und wieder zurück auf der Promenade. Alle Läufer u. Läuferinnen traten in Nikolauskostümen an.
War ganz Lustig. Gruß Karsten
In Düsseldorf gab es mal einen Nikolauf. Ging an der Rheinpromenade entlang, um den Weihnachts
markt und wieder zurück auf der Promenade. Alle Läufer u. Läuferinnen traten in Nikolauskostümen an.
War ganz Lustig. Gruß Karsten
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...eine kleine Ausgabe davon gibt es bei uns zum Stadtlauf jedes Jahr.BadTicket hat geschrieben:Ganz cool finde ich das traditionelle Kellnerrennen in Buenos Aires
Hier ein Link zum Vorbericht, der übrigens von mir verfasst wurde.
Im nächsten Jahr will man allerdings was ändern:
Man will Bierfässer durch die Straßen rollen.
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Hier mal die ultimative Herausforderung:
Mann gegen Pferd.
Für mich das Beste, was ich je gehört habe...
Mehr unter: Florian Holzinger gewinnt Rennen "Man versus Horse" in Wales
(Für den Rennbericht ganz nach unten scrollen)
Markus
Mann gegen Pferd.
Für mich das Beste, was ich je gehört habe...
Mehr unter: Florian Holzinger gewinnt Rennen "Man versus Horse" in Wales
(Für den Rennbericht ganz nach unten scrollen)
Markus
2.Weltmeisterschaft im Rückwärtslaufen, Italien
45Noch 4 Wochen bis zum Anmeldeschluss.
Es haben sich bereits Läufer aus 14 Nationen angemeldet.
Look: RETRORUNNING WM2008
Es haben sich bereits Läufer aus 14 Nationen angemeldet.
Look: RETRORUNNING WM2008
Buchtipp für kreative Läufer:
http://www.amazon.de/dp/3936376409?tag= ... KCV4XH6D5&[SIGPIC]
empfohlen von Dr. Matthias Marquardt
http://www.amazon.de/dp/3936376409?tag= ... KCV4XH6D5&[SIGPIC]
empfohlen von Dr. Matthias Marquardt