25. Mai 2008 - Seit Wochen freue ich mich auf Heilbronn. 50 mal Marathon und weiter, das bedeutet mir "etwas". Nur weiß ich nicht was. Hab ich's auf 42.195 anstrengenden Metern rausgefunden? Vielleicht steht's ja hier im Laufbericht.
Grüße an alle
Udo
PS: Den gestrigen 12h-Lauf in Schwäbisch Gmünd habe ich für mich erfolgreich abgeschlossen (ca. 110 km, die exakte Meterzahl erfahre ich erst noch, Gesamtplatz 5). Diese Woche werde ich regenerieren und mit dem Pensum erstmals seit Wochen unter 100 km bleiben.
Auf dem Weg zum 50. Finish - Trollinger Marathon Heilbronn
1"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger.
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h