Hallo liebe Läuferinnen und Läufer,
ich habe dieses Board durch Zufall gefunden und muss sagen, dass es hier sehr nett zu geht. Deshalb habe ich mich auch registriert (naja und natürlich um ein paar Fragen zu stellen bzw. Euch ein wenig zu nerven )
Nun mal was zu meiner Person und wie ich mit dem Laufen angefangen habe.
Ich bin 27 Jahre und komme aus der Nähe von Dortmund.
Ich bin letztes Jahr angefangen zu laufen, da ich Stress mit meiner damaligen Freundin hatte. Ein Kumpel von mir hat mich dazu überredet. Ich war mal wirklich ein Sportmuffel, aber das Laufen hat mir richtig Spass gemacht. Aber erst seit dieses Jahr laufe ich regelmäßig, einmal weil ich mich dann besser fühle und weil ich auch abnehmen möchte (was mir bis jetzt nicht wirklich gelungen ist X( ). Und irgendwann plane ich auch ein Volkslauf (und irgendwann mal einen Marathon), aber dafür bin ich noch ein wenig zu langsam. Aber dat wird schon.
So das war es erstmal von mir, aber ihr werdet bestimmt noch was von mir Lesen
Yu-Law
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2Willkommen bei diesem verrückten und liebenswerten Haufen!
Gruß
+tim
(Auf dem Weg der gesundheitlichen Besserung ;) Seit 11.11. amtlich! )
Gruß
+tim
(Auf dem Weg der gesundheitlichen Besserung ;) Seit 11.11. amtlich! )
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3Hallo Yu-Law,
schön das Du zu uns gefunden hast. Herzlich willkommen an Board. Und stelle Deine Fragen ruhig; wir sind schon ganz begierig, sie zu beantworten (oder zumindest zu versuchen). Na und Dein erster Volkslauf wird spätestens unser Staffellauf 2004 in Unna. ) )
Liebe Grüße, Bogi
schön das Du zu uns gefunden hast. Herzlich willkommen an Board. Und stelle Deine Fragen ruhig; wir sind schon ganz begierig, sie zu beantworten (oder zumindest zu versuchen). Na und Dein erster Volkslauf wird spätestens unser Staffellauf 2004 in Unna. ) )
Liebe Grüße, Bogi
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4Hallo Yu-Law,
schön, daß du uns gefunden hast und das du es hier sehr nett findest, geht doch runter wie Honig. Herzlich Willkommen.
LG
Petra
schön, daß du uns gefunden hast und das du es hier sehr nett findest, geht doch runter wie Honig. Herzlich Willkommen.
LG
Petra
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5Übrigens: Dieser Beitrag wurde durch den für alle Besucher verwendbaren "Gast"-Zugang geschrieben.
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6Dat ging ja schnell mit dem antworten.
@M52
Wie weit wird denn beim Staffellauf gelaufen?? Mal schauen, wenn es sich zeitlich einrichtet, werde ich wohl erstmal "nur" zuschauen, da ich noch nicht so schnell bin. Und die Fragen kommen noch. Keine Angst
Yu-Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
@M52
Wie weit wird denn beim Staffellauf gelaufen?? Mal schauen, wenn es sich zeitlich einrichtet, werde ich wohl erstmal "nur" zuschauen, da ich noch nicht so schnell bin. Und die Fragen kommen noch. Keine Angst
Yu-Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
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7Hallo "wirdschon"???(!),,,wirdschonwieder
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8Auch von mir ein herzliches Willkommen! Bin ja quasi in Deinem Alter (29 Jahre alt).
Liebe Grüße!
Thorsten.
Liebe Grüße!
Thorsten.
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9Original von Yu-Law:
Dat ging ja schnell mit dem antworten.
@M52
Wie weit wird denn beim Staffellauf gelaufen?? Mal schauen, wenn es sich zeitlich einrichtet, werde ich wohl erstmal "nur" zuschauen, da ich noch nicht so schnell bin. Und die Fragen kommen noch. Keine Angst
Yu-Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
Der Startläufer der Staffel läuft 10,2 km, die vier anschließenden Läufer je 8 km. Die Zeit ist dabei völlig Banane, dabeisein ist alles. Und auch Groupies sind herzlich willkommen. Der Spaß und der Treff stehen im Vordergrund. Aber bis dahin ist es noch ca. 1/2 Jahr.
Liebe Grüße, Bogi
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10Hallo Yu-Law!
Herzlich willkommen- und keine Bange, hier findest Du sicher auch ein paar "langsamere" Läufer
Und hat nicht jeder mal klein angefangen?
Liebe Grüße
Victoria
Herzlich willkommen- und keine Bange, hier findest Du sicher auch ein paar "langsamere" Läufer
Und hat nicht jeder mal klein angefangen?
Liebe Grüße
Victoria
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11Hallo Yu-Law,
hier im Forum.
Wir würden uns freuen, bald viel von Dir zu lesen
Christa
wo man läuft, da laß Dich ruhig nieder,
böse Menschen ... laufen nicht ;)
hier im Forum.
Wir würden uns freuen, bald viel von Dir zu lesen
Christa
wo man läuft, da laß Dich ruhig nieder,
böse Menschen ... laufen nicht ;)
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12Hallo Yu-Law!
Herzlich Willkommen!
Ich wohne auch in der Nähe von Dortmund.
LG
Tanja
Herzlich Willkommen!
Ich wohne auch in der Nähe von Dortmund.
LG
Tanja
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13Hallo Yu-Law,
Herzlich willkommen hier !!
Niemand ist zu langsam für einen Marathon...
Viele Grüsse
Uwe
...der sich wieder für den Olympus Marathon in Hamburg am 18.04.04 angemeldet hat !
Herzlich willkommen hier !!
Niemand ist zu langsam für einen Marathon...
Viele Grüsse
Uwe
...der sich wieder für den Olympus Marathon in Hamburg am 18.04.04 angemeldet hat !
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14Hi Yu-Law,
willkommen im Forum!!
Noch einer aus Dortmund .
Wo läufst Du denn so?
Walter
viermaerker 707
____________________________
pain is weakness leaving the body
willkommen im Forum!!
Noch einer aus Dortmund .
Wo läufst Du denn so?
Walter
viermaerker 707
____________________________
pain is weakness leaving the body
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15Hallo Yu-Law
Hier im Forum
Ich wohne auch in der nähe von Dortmund, besser gesagt zwischen Dortmund und Bielefeld.
Cu Stefan
Hier im Forum
Ich wohne auch in der nähe von Dortmund, besser gesagt zwischen Dortmund und Bielefeld.
Cu Stefan
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16Hallo Yu-Law,
Willkommen im Forum Wie bist du auf den Nicknamen gekommen?
Wie langsam oder schnell bist du denn?
Mit freundlichen Grüßen,wulle
Willkommen im Forum Wie bist du auf den Nicknamen gekommen?
Wie langsam oder schnell bist du denn?
Mit freundlichen Grüßen,wulle
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17Danke für die lieben Willkommensgrüsse.
@viermaerker707
ich laufe in meinem Heimatdorf in Selm (ca. 30km von Dortmund) und rund um Schlosspark Nordkirchen. Kennt wohl keine Sau.
@Wulle
Meine Pace liegt so bei 8 Minuten pro KM. Also noch ziemlich langsam. Aber dat wird schon. Ich bin so ein kleiner Jet Li Fan. Und der hiess in seinem Film the One Yu Law und den Namen habe ich mir dann mal geborgt
@runningmanthorsten
mit dem Alter sind wir ja fast gleich. Nur mit Deiner Zeit kann ich wohl nicht mithalten (habe schon fleissig hier im Forum gelesen).
Yu Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
@viermaerker707
ich laufe in meinem Heimatdorf in Selm (ca. 30km von Dortmund) und rund um Schlosspark Nordkirchen. Kennt wohl keine Sau.
@Wulle
Meine Pace liegt so bei 8 Minuten pro KM. Also noch ziemlich langsam. Aber dat wird schon. Ich bin so ein kleiner Jet Li Fan. Und der hiess in seinem Film the One Yu Law und den Namen habe ich mir dann mal geborgt
@runningmanthorsten
mit dem Alter sind wir ja fast gleich. Nur mit Deiner Zeit kann ich wohl nicht mithalten (habe schon fleissig hier im Forum gelesen).
Yu Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
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18Das kommt noch! Bin auch langsam angefangen und hab mich auch langsam gesteigert!!!Original von Yu-Law:
@runningmanthorsten
mit dem Alter sind wir ja fast gleich. Nur mit Deiner Zeit kann ich wohl nicht mithalten (habe schon fleissig hier im Forum gelesen).
Yu Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
Liebe Grüße!
Thorsten.
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19Hallo Yu-Law...
ich mag Deinen Spruch...
ansonsten ein Herzliches Willkommen und viel Spass hier...und über Deine Zeit zerbrich Dir bloss nicht den Kopf: ich habe noch nicht erlebt, das hier irgendjemand langsamer geworden wäre...(*räusper* - oder?) - schneller dagegen die meisten... )
Danie
(running&being)
ich mag Deinen Spruch...
ansonsten ein Herzliches Willkommen und viel Spass hier...und über Deine Zeit zerbrich Dir bloss nicht den Kopf: ich habe noch nicht erlebt, das hier irgendjemand langsamer geworden wäre...(*räusper* - oder?) - schneller dagegen die meisten... )
Danie
(running&being)
Yu-Law stellt sich vor
20Hong-Kong Fui kenn ich noch ..... und Jackie Chan natürlich!
Tiger and Dragon hab ich sehr genossen .... du auch?
Welcome hier im Forum, Yu-Law !
Ella
-----------------------
Das Laufpony
Tiger and Dragon hab ich sehr genossen .... du auch?
Welcome hier im Forum, Yu-Law !
Ella
-----------------------
Das Laufpony
Yu-Law stellt sich vor
21das ist jetzt so ungefähr 28 Jahre her, nicht wahr Thorsten ) )Original von runningmanthorsten:
Das kommt noch! Bin auch langsam angefangen und hab mich auch langsam gesteigert!!!
Christa
wo man läuft, da laß Dich ruhig nieder,
böse Menschen ... laufen nicht ;)
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22Hi Christa!Original von Roxanne:das ist jetzt so ungefähr 28 Jahre her, nicht wahr Thorsten ) )Original von runningmanthorsten:
Das kommt noch! Bin auch langsam angefangen und hab mich auch langsam gesteigert!!!
Christa
wo man läuft, da laß Dich ruhig nieder,
böse Menschen ... laufen nicht ;)
Ja so ungefähr! Nee, im Ernst: Im ersten Jahr bin ich die 10km in 50 Min. gelaufen und jetzte in 36-37Min. Was Training halt so bewirken kann! ;)
Liebe Grüße!
Thorsten.
Yu-Law stellt sich vor
23@Thorsten
10 Km in 50 min nennst Du langsam???? ;) ;) ;)
Ich will versuchen, die 10 in einer Stunde zu schaffen, beim Silvesterlauf, bin aber auch nicht böse wenns nicht klappt :rotate:
viele Grüße
:roll:
Zora
:roll:
10 Km in 50 min nennst Du langsam???? ;) ;) ;)
Ich will versuchen, die 10 in einer Stunde zu schaffen, beim Silvesterlauf, bin aber auch nicht böse wenns nicht klappt :rotate:
viele Grüße
:roll:
Zora
:roll:
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24Hallo Yu-Law!
Auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum!
Cooler Spruch in Deiner Signatur!
Mykus
*********************
Der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt!
Auch von mir ein herzliches Willkommen hier im Forum!
Cooler Spruch in Deiner Signatur!
Mykus
*********************
Der Schmerz vergeht, der Stolz bleibt!
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25Uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuups, das hatte ich in meinem "Schnelligkeitsrausch" ganz vergessen,
Yu-Law, auch von mir natürlich ein Herzliches Willkommen hier im Forum!!!
viele Grüße
:roll:
Zora
:roll:
Yu-Law, auch von mir natürlich ein Herzliches Willkommen hier im Forum!!!
viele Grüße
:roll:
Zora
:roll:
Yu-Law stellt sich vor
26Naja, damals fand ich es sehr schnell! Aber die 50 Min. bin ich auch ohne irgendwelches Training damals gelaufen. :stupid: Mittlerweile bin ich dann doch vernünftig geworden. ;)Original von Zora:
@Thorsten
10 Km in 50 min nennst Du langsam???? ;) ;) ;)
Ich will versuchen, die 10 in einer Stunde zu schaffen, beim Silvesterlauf, bin aber auch nicht böse wenns nicht klappt :rotate:
viele Grüße
:roll:
Zora
:roll:
Den 10er unter ner Std. schaffst Du schon Silvester! Drücke Dir die Daumen!
Liebe Grüße!
Thorsten.
Yu-Law stellt sich vor
27Ich weiß ja nicht recht, aber eigentlich ist die Aussage ja fast schon ne Gemeinheit....Original von runningmanthorsten:
Aber die 50 Min. bin ich auch ohne irgendwelches Training damals gelaufen. :stupid:
Liebe Grüße!
Thorsten.
mfg
marcus
--------------------
In mir schlummert ein Genie!
Wie kriege ich das Biest nur wach?
Yu-Law stellt sich vor
28Ich wollte damit nur andeuten das ich ein ganzes Jahr nicht einmal trainiert habe und hab mich gewundert das ich für die 10km-Läufe immer zwischen 50 und 51 Minuten gebraucht habe. So bescheuert war ich mal. Naja, die Jugend halt.Original von fastsmart:
Ich weiß ja nicht recht, aber eigentlich ist die Aussage ja fast schon ne Gemeinheit....
mfg
marcus
--------------------
In mir schlummert ein Genie!
Wie kriege ich das Biest nur wach?
Liebe Grüße!
Thorsten.
Yu-Law stellt sich vor
29Thorsten, du hast Haue verdient .... )
du bist so ein Naturtalent beim Laufen, daß du ohne Training schon weniger als eine Stunde für 10 km brauchst. und dich wunderst, daß du so LANGSAM bist ???
Kannst du dir nicht vorstellen, wie frustrierend das für so Laufponys wie mich oder temporäre Invaliden wie marcus oder andere Turboschnecken sein muß??:stupid:
tz tz .... das ist, als ob in einem Diätforum ein Mädel mit Modelmaßen tägtäglich von ihren Schlemmerorgien berichtet !
Aber - ich gönn`s dir ja. Irgendwie. Doch.
Habe ja auch mitbekommen, wie sehr du gelitten hast, als du mal ein paar Tage nicht laufen durftest. ...
So unterschiedlich ist es hier eben verteilt, das Lauftalent.
Grüße vom laufenden Meter
-----------------------
Das Laufpony
du bist so ein Naturtalent beim Laufen, daß du ohne Training schon weniger als eine Stunde für 10 km brauchst. und dich wunderst, daß du so LANGSAM bist ???
Kannst du dir nicht vorstellen, wie frustrierend das für so Laufponys wie mich oder temporäre Invaliden wie marcus oder andere Turboschnecken sein muß??:stupid:
tz tz .... das ist, als ob in einem Diätforum ein Mädel mit Modelmaßen tägtäglich von ihren Schlemmerorgien berichtet !
Aber - ich gönn`s dir ja. Irgendwie. Doch.
Habe ja auch mitbekommen, wie sehr du gelitten hast, als du mal ein paar Tage nicht laufen durftest. ...
So unterschiedlich ist es hier eben verteilt, das Lauftalent.
Grüße vom laufenden Meter
-----------------------
Das Laufpony
Yu-Law stellt sich vor
30Hallo Ella!
Danke schön!!! Ich hatte mich damals in meinem jugendlichen Leichtsinn nur gewundert das ich nie unter 50 Minuten kam... Aber ohne Training war das ja auch kein Wunder. Und dann habe ich Bogi kennengelernt. Da flutsche es fast von selber...
Ich wünsche Dir einen schönen Abend!
Liebe Grüße!
Thorsten.
Danke schön!!! Ich hatte mich damals in meinem jugendlichen Leichtsinn nur gewundert das ich nie unter 50 Minuten kam... Aber ohne Training war das ja auch kein Wunder. Und dann habe ich Bogi kennengelernt. Da flutsche es fast von selber...
Ich wünsche Dir einen schönen Abend!
Liebe Grüße!
Thorsten.
Yu-Law stellt sich vor
31@mykus
leider ist der Spruch immer noch ziemlich wichtig. Tja einiges ändert sich halt nie.
@Thorsten
dat is ja wirklich ne Frechheit, zu behaupten Du wärst LANGSAM ! , bei 10km in 50 Minuten. Wenn ich mal so weit (bzw schnell) wäre. Oder definierst Du langsam anders als wir?
Yu-Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
leider ist der Spruch immer noch ziemlich wichtig. Tja einiges ändert sich halt nie.
@Thorsten
dat is ja wirklich ne Frechheit, zu behaupten Du wärst LANGSAM ! , bei 10km in 50 Minuten. Wenn ich mal so weit (bzw schnell) wäre. Oder definierst Du langsam anders als wir?
Yu-Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
Yu-Law stellt sich vor
32Hi!Original von Yu-Law:
@Thorsten
dat is ja wirklich ne Frechheit, zu behaupten Du wärst LANGSAM ! , bei 10km in 50 Minuten. Wenn ich mal so weit (bzw schnell) wäre. Oder definierst Du langsam anders als wir?
Yu-Law
Alle Menschen sind Ausländer - fast überall
Alle Rassisten sind Arschlöcher - überall
Naja, gegen heute waren die 50Min. schon ziemlich langsam... Ist halt alles Definationssache! Generell sind 50 Min. schon ziemlich schnell!
Liebe Grüße!
Thorsten.