+ Antworten
Ergebnis 1 bis 6 von 6
  1. #1

    Im Forum dabei seit
    02.04.2019
    Ort
    Elmshorn
    Beiträge
    24
    'Gefällt mir' gegeben
    2
    'Gefällt mir' erhalten
    6

    Standard mehr Schwitzen

    Komisches Thema aber wir sind ja unter uns.....


    Ich bin seit nun fast einem Jahr (nach 10 Jahren pause) gerne und viel am Laufen.
    Bis zum HM und ein paar Wochen sogar 50km die Woche.

    Ich schwitze gerne und merke dann das ich was geschafft habe.
    Jetzt wo es aber auf den Herbst zu geht, wird mein Schwitzen aber zunehmend mehr.

    Ok, ich trainiere auch etwas mehr für einen Wettkampf aber ich habe das Gefühl das es nicht normal ist.
    Teilweise schwitze ich auch nach dem duschen noch sehr stark nach.

    Kann das an der Jahreszeit und den geringeren Temperaturen liegen? Daher vielleicht falsche Kleidung?
    Oder ist das so das trainierter Läufer einfach mehr schwitzen?
    Oder ist das ein Zeichen meiner Körpers das ich am Limit bin?

    Heute Intervall Training gemacht. Danach war ich total durchnässt.
    Sicher ist mein Training härter als noch vor 6 Monaten aber ich bin ja auch fitter.

  2. #2
    Avatar von klnonni
    Im Forum dabei seit
    10.05.2017
    Ort
    Brieselang, Brandenburg
    Beiträge
    1.273
    'Gefällt mir' gegeben
    1.073
    'Gefällt mir' erhalten
    359

    Standard

    Zitat Zitat von PatrickFischer Beitrag anzeigen
    Oder ist das so das trainierter Läufer einfach mehr schwitzen?


    Es ist wirklich so, dass trainierte Sportler mehr schwitzen.
    Dafür enthält der Schweiß pro ml nicht mehr soviel Mineralien wie bei untrainierten.
    Der Körper lernt sich effektiver zu kühlen aber auch ökonomischer mit seinen Mineralien umzugehen.

  3. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von klnonni:

    PatrickFischer (11.09.2019)

  4. #3
    Avatar von Little_John
    Im Forum dabei seit
    20.03.2017
    Beiträge
    424
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    3

    Standard

    Seit ich wieder trainiere schwitze ich auch mehr, schon fast wie ein Schwein😂😂😂😂.

    Das mit dem Nachschwitzen kenn ich auch, mittlerweile warte ich etwas bis zum Duschen, das macht es etwas besser.

  5. #4

    Im Forum dabei seit
    11.07.2019
    Beiträge
    27
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    5

    Standard

    Zitat Zitat von Little_John Beitrag anzeigen
    Seit ich wieder trainiere schwitze ich auch mehr, schon fast wie ein Schwein.
    Schweine können gar nicht schwitzen, da sie keine Schweißdrüsen haben. Sie regulieren ihre Körpertemperatur indem sie sich in feuchtem Schlamm suhlen.

  6. #5
    Avatar von Little_John
    Im Forum dabei seit
    20.03.2017
    Beiträge
    424
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    3

    Standard

    Das mit dem Schlamm hab ich versucht, meine Frau war nicht gerade erbaut darüber als ich heim gekommen bin😂

  7. #6
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
    Im Forum dabei seit
    14.11.2010
    Ort
    Berlin
    Beiträge
    16.620
    'Gefällt mir' gegeben
    315
    'Gefällt mir' erhalten
    1.129

    Standard

    Von den Schweinen und Hunden mal abgesehen, schwitzen ist eine höchst individuelle Angelegenheit. Und bewusst hat man wenig Einfluss drauf. Durch verbesserte Kondition verändert sich die Schwitzerei. Wie und wie stark, hat man wiederum keinen Einfluss drauf. Also, schwitzen lassen und sich nicht weiter drum kümmern. Gibt wichtigere Probleme.

    Gruss Tommi

  8. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von dicke_Wade:

    K.P. (17.09.2019)

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Polar RC3 kondensiert nach starkem schwitzen - Display geht nun nicht mehr
    Von asphaltschnecke im Forum Pulsuhren, GPS, Trainingssoftware
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 14.08.2013, 14:20
  2. Nach dem Wettkampf. Schwitzen, schwitzen, schwitzen...
    Von crazydutchman im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 07.03.2006, 13:35
  3. Schwitzen
    Von joerg1903 im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 19.11.2005, 09:21
  4. Schwitzen
    Von waldlaufer im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 30
    Letzter Beitrag: 10.05.2003, 20:30

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •