+ Antworten
Seite 1320 von 1320 ErsteErste ... 3208201220127013101317131813191320
Ergebnis 32.976 bis 32.991 von 32991
  1. #32976
    A u s l a u f m o d e l l Avatar von binoho
    Im Forum dabei seit
    11.10.2007
    Ort
    Outback Muc-Süd
    Beiträge
    10.224
    'Gefällt mir' gegeben
    57
    'Gefällt mir' erhalten
    51

    Standard


    das ist doch schon mal eine vielversprechende Rückkehr.

    LG

    Mit dem siebten Lebensjahrzehnt wird es schwer, sich noch zu steigern, außer man hat erst im sechsten Jahrzehnt begonnen Sport zu treiben

  2. #32977
    Avatar von coldfire30
    Im Forum dabei seit
    08.09.2005
    Ort
    Egelsbach
    Beiträge
    5.419
    'Gefällt mir' gegeben
    18
    'Gefällt mir' erhalten
    17

    Standard

    Zitat Zitat von 3fach Beitrag anzeigen
    Ich stelle fest, dass 10km noch deutlich zu weit für mich sind, wenn ich den Großteil joggend zurücklegen will. Aber ich stelle auch fest, dass ich beim 10er Volkslauf immerhin nur Vorletzter würde

    LG 3fach
    Der Fahrer des Besenwagens zählt aber nicht

  3. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von coldfire30:

    Jolly Jumper (13.09.2019)

  4. #32978
    Avatar von Jolly Jumper
    Im Forum dabei seit
    05.05.2008
    Beiträge
    3.883
    'Gefällt mir' gegeben
    57
    'Gefällt mir' erhalten
    41

    Standard

    3fach, der drittletzte Platz kommt bestimmt bald!

  5. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Jolly Jumper:

    binoho (13.09.2019)

  6. #32979
    Es geht wieder los Avatar von lowi2000
    Im Forum dabei seit
    01.03.2008
    Ort
    Innsbruck
    Beiträge
    2.709
    'Gefällt mir' gegeben
    7
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Sieh es so, immerhin kannst du wieder laufen - die Zeit ist da egal.


    PB
    05.13 Stadtlauf Innsbruck (10km) 44:54 PB
    07.11 Gletschermarathon (HM) 1:38:03 PB
    04.10 Wien Marathon (M) 3:38:33 PB

    http://lowiversum.wordpress.com/

  7. #32980
    Es geht wieder los Avatar von lowi2000
    Im Forum dabei seit
    01.03.2008
    Ort
    Innsbruck
    Beiträge
    2.709
    'Gefällt mir' gegeben
    7
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Bei mir stand gestern mit dem Tiroler Firmenlauf der letzte WK der Saison an. Nach dem 10er vor 3 Wochen hatte ich ja sehr geringer Erwartungen (max. 5:15-5:20er Schnitt) zumal man auf der Engen Strecke in den letzten Jahren immer sehr schlecht laufen konnte.
    Aber erfreulicherweise lief es gestern wirklich super - bin schon schneller gestartet als geplant und konnte dieses Tempo gen Ende sogar noch deutlich steigern (die letzten beiden KM gingen unter 5:00 weg). Raus kam genau ein 5:00er Schnitt - damit mehr als zufrieden und noch ein versöhnlicher Abschluss dieser Saison.


    PB
    05.13 Stadtlauf Innsbruck (10km) 44:54 PB
    07.11 Gletschermarathon (HM) 1:38:03 PB
    04.10 Wien Marathon (M) 3:38:33 PB

    http://lowiversum.wordpress.com/

  8. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von lowi2000:

    3fach (16.09.2019), Jolly Jumper (17.09.2019)

  9. #32981
    A u s l a u f m o d e l l Avatar von binoho
    Im Forum dabei seit
    11.10.2007
    Ort
    Outback Muc-Süd
    Beiträge
    10.224
    'Gefällt mir' gegeben
    57
    'Gefällt mir' erhalten
    51

    Standard

    wow, ,

    fast schade dass Deine Saison schon zu Ende ist.

    Mit dem siebten Lebensjahrzehnt wird es schwer, sich noch zu steigern, außer man hat erst im sechsten Jahrzehnt begonnen Sport zu treiben

  10. #32982
    Avatar von 3fach
    Im Forum dabei seit
    04.06.2007
    Ort
    Rheinhessen
    Beiträge
    8.996
    'Gefällt mir' gegeben
    47
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Super, Lowi! Ein schöner Abschluss!

    LG 3fach

    Rheinhessen, jetzt bist du gefragt: Mitmachen beim km-Spiel

    Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

  11. #32983
    Avatar von 3fach
    Im Forum dabei seit
    04.06.2007
    Ort
    Rheinhessen
    Beiträge
    8.996
    'Gefällt mir' gegeben
    47
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Zitat Zitat von Jolly Jumper Beitrag anzeigen
    3fach, der drittletzte Platz kommt bestimmt bald!
    Stück für Stück ...

    Zitat Zitat von lowi2000 Beitrag anzeigen
    Sieh es so, immerhin kannst du wieder laufen - die Zeit ist da egal.
    Richtig. Ich muss geduldig sein, was nicht immer einfach ist. Aber ich bin für jeden Wanderkilometer und jeden Laufmeter dankbar.

    Zitat Zitat von coldfire30 Beitrag anzeigen
    Der Fahrer des Besenwagens zählt aber nicht
    Erstes Ziel wäre, irgendwann mal wieder länger am Stück zu laufen. Dann vielleicht mal einen kurzen WK mitzumachen und sich nicht vom Besenwagen/-fahrrad einsammeln zu lassen. Und dann irgendwann selber andere einsammeln.

    LG 3fach

    Rheinhessen, jetzt bist du gefragt: Mitmachen beim km-Spiel

    Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

  12. #32984
    Es geht wieder los Avatar von lowi2000
    Im Forum dabei seit
    01.03.2008
    Ort
    Innsbruck
    Beiträge
    2.709
    'Gefällt mir' gegeben
    7
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Zitat Zitat von 3fach Beitrag anzeigen
    Erstes Ziel wäre, irgendwann mal wieder länger am Stück zu laufen. Dann vielleicht mal einen kurzen WK mitzumachen und sich nicht vom Besenwagen/-fahrrad einsammeln zu lassen. Und dann irgendwann selber andere einsammeln.

    LG 3fach
    Wirst sehen, das wird schon werden. Die OP ist ja noch nicht mal 6 Monate her, dafür bist du eh schon sensationell unterwegs.


    PB
    05.13 Stadtlauf Innsbruck (10km) 44:54 PB
    07.11 Gletschermarathon (HM) 1:38:03 PB
    04.10 Wien Marathon (M) 3:38:33 PB

    http://lowiversum.wordpress.com/

  13. #32985
    Avatar von Jolly Jumper
    Im Forum dabei seit
    05.05.2008
    Beiträge
    3.883
    'Gefällt mir' gegeben
    57
    'Gefällt mir' erhalten
    41

    Standard

    Zitat Zitat von lowi2000 Beitrag anzeigen
    Wirst sehen, das wird schon werden. Die OP ist ja noch nicht mal 6 Monate her, dafür bist du eh schon sensationell unterwegs.
    Sehe ich auch so!!

    lowi, toller Lauf!!


    Wir sind letzte Woche Montag mal einen Ü30 gelaufen, danach hat mein Herzblatt entschieden, dass er den Remstalmarathon Ende September doch nicht laufen möchte. Ich wollte das sowieso nicht, dafür stimmen die Wochenkilometer noch nicht wieder. Die Einsicht kam ihm bei km28 oder so auch. Da schauen wir lieber, dass wir den halben auf Mallorca anständig bewältigen. Nächstes Wochenende bin ich im Taunus zur Fortbildung, ich habe mir schon Strecken rausgesucht, die ich mal in einer Pause schaffen kann. Das liebe ich so, wenn die Fortbildungen an solchen Orten stattfinden, die einfach schön sind und zum Laufen einladen. Man wird im Alter anspruchsvoller.
    Zuletzt überarbeitet von Jolly Jumper (17.09.2019 um 21:30 Uhr)

  14. #32986
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
    Im Forum dabei seit
    21.09.2008
    Ort
    Land der Berge
    Beiträge
    5.528
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    463

    Standard

    Zitat Zitat von lowi2000 Beitrag anzeigen
    Wirst sehen, das wird schon werden. Die OP ist ja noch nicht mal 6 Monate her, dafür bist du eh schon sensationell unterwegs.
    +1



    @3fach: finde auch, dass du bereits sehr gut unterwegs bist. Mache mir schon leichte Sorgen, dass es zu viel sein könnte. Aber du kennst dich und deinen Körper am Besten.
    @Jolly: Stimmt auch. Wobei ich bei solchen Aktionen einen Zeitpuffer von mindestens 2-3 Stunden brauche. Verlaufe mich so leicht
    @lowi2000: Gratulation. Alles richtig gemacht.
    LG Raffi
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  15. #32987
    Avatar von 3fach
    Im Forum dabei seit
    04.06.2007
    Ort
    Rheinhessen
    Beiträge
    8.996
    'Gefällt mir' gegeben
    47
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Zitat Zitat von Raffi Beitrag anzeigen
    +1
    @3fach: finde auch, dass du bereits sehr gut unterwegs bist. Mache mir schon leichte Sorgen, dass es zu viel sein könnte. Aber du kennst dich und deinen Körper am Besten.
    Das ist auch nicht immer leicht, manchmal gehen mir da doch die Pferde durch.


    Zitat Zitat von lowi2000 Beitrag anzeigen
    Wirst sehen, das wird schon werden. Die OP ist ja noch nicht mal 6 Monate her, dafür bist du eh schon sensationell unterwegs.
    Mein zweiter Vorname ist Ungeduld ...

    LG 3fach

    Rheinhessen, jetzt bist du gefragt: Mitmachen beim km-Spiel

    Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

  16. #32988
    Es geht wieder los Avatar von lowi2000
    Im Forum dabei seit
    01.03.2008
    Ort
    Innsbruck
    Beiträge
    2.709
    'Gefällt mir' gegeben
    7
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Zitat Zitat von Jolly Jumper Beitrag anzeigen
    Nächstes Wochenende bin ich im Taunus zur Fortbildung, ich habe mir schon Strecken rausgesucht, die ich mal in einer Pause schaffen kann. Das liebe ich so, wenn die Fortbildungen an solchen Orten stattfinden, die einfach schön sind und zum Laufen einladen. Man wird im Alter anspruchsvoller.
    Respekt, dass du da überhaupt zum Laufen kommst. Ich habe zwar bei Dienstreisen tw. auch die Sachen dabei, komme aber selten dazu.

    Zitat Zitat von 3fach Beitrag anzeigen
    Mein zweiter Vorname ist Ungeduld ...

    LG 3fach

    Kenne ich, und wäre ich in deiner Situation wahrscheinlich auch extrem.


    PB
    05.13 Stadtlauf Innsbruck (10km) 44:54 PB
    07.11 Gletschermarathon (HM) 1:38:03 PB
    04.10 Wien Marathon (M) 3:38:33 PB

    http://lowiversum.wordpress.com/

  17. #32989
    Avatar von Jolly Jumper
    Im Forum dabei seit
    05.05.2008
    Beiträge
    3.883
    'Gefällt mir' gegeben
    57
    'Gefällt mir' erhalten
    41

    Standard

    Manchmal klappt das auch nicht, aber meistens sind die Mittagspausen so lang und die Verpflegung vor- und nachmittags so gut, dass ich das Mittagessen schonmal ausfallen lassen. Heute war ich schon so früh hier, weil ich der Bahn misstraut hatte, dass ich schon vor der Fortbildung laufen war. In so einer intelligenten Sekunde habe ich meine Startposition im Garmin gespeichert.... Also die Funktion "zurück zum Start" ist ganz praktisch. 😂
    Morgen wird's bestimmt nichts, aber das Essen ist hier auch lecker...

  18. #32990
    Es geht wieder los Avatar von lowi2000
    Im Forum dabei seit
    01.03.2008
    Ort
    Innsbruck
    Beiträge
    2.709
    'Gefällt mir' gegeben
    7
    'Gefällt mir' erhalten
    38

    Standard

    Ne Mittag ginge bei mir gar nicht. Wenn dann morgens (da hätte ich als Frühaufsteherin noch Zeit) - aber das geht auch nur bei mehrtägigen Veranstaltungen und die hatte ich zuletzt eigentlich kaum. Bei eintägigen muss ich das Zimmer ja gleich in der Früh räumen und ich will die komplett verschwitzten Laufklamotten nicht einfach in den Koffer stopfen.


    PB
    05.13 Stadtlauf Innsbruck (10km) 44:54 PB
    07.11 Gletschermarathon (HM) 1:38:03 PB
    04.10 Wien Marathon (M) 3:38:33 PB

    http://lowiversum.wordpress.com/

  19. #32991

    Im Forum dabei seit
    05.01.2019
    Beiträge
    101
    'Gefällt mir' gegeben
    51
    'Gefällt mir' erhalten
    16

    Standard

    Zitat Zitat von lowi2000 Beitrag anzeigen
    Cool, Mallorca würde mich ja auch immer mal reizen. Aber ist mir einfach zu spät im Jahr - ich schaffe im Sommer einfach kein ordentliches Training.
    Dann eben im Winter trainieren. Denn am 22. März 2020 ist wieder ein HM (und 10K) in Palma de Mallorca ...

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 3 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 3)

Ähnliche Themen

  1. Antworten: 8
    Letzter Beitrag: 13.10.2007, 19:51
  2. Halbmarathon Hannover oder: "Was wäre, wenn ...?"
    Von DerSkorpion im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 07.05.2007, 20:55
  3. "Natur"-Läufe???
    Von Anissa im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 16
    Letzter Beitrag: 06.10.2005, 09:33
  4. Die "unmöglichsten" Läufe
    Von Holger im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 27
    Letzter Beitrag: 09.01.2005, 23:51
  5. "einfacher Halbmarathon" in Stutgart oder Umgebung
    Von ankrebs im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 26.10.2004, 21:40

Stichworte

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •