Zur Motivation hatte ich mich schon im Herbst zum Sylvesterlauf in Krefeld-Forstwald angemeldet, für die Schnupperstrecke von 5 km.
Gestern war´s dann soweit, bei eisiger Kälte und hunderten Läufern - und ich bin begeistert: ein ganz anderes Laufen, Adrenalin, Stimmung, Motivation: ganz etwas anderes, als das einsame Laufen durch den Wald.
Und ich hab das Ziel erreicht! Ich hatte mich ganz hinten eingeordnet (man will ja niemandem im Weg sein) und dann 6 oder 7 Läufern unterwegs überholt. Nach 27 Minuten war´s vorbei; eine Zeit, die ich mir nie zugetraut hätte.
laufender Dieter
Jetzt hat mich das Virus erwischt: ich habe mich heute morgen zur kurzstrecke des Köln-Marathons angemeldet, wenn ich auch skeptisch bin, ob ich die 21 km in der Höchstzeit von 2 1/2 Stunbden schaffe. Aber ist ja noch ein bischen Zeit zum Trainiren bis dahin.
Mein Motivationstipp an alle anderenb Anfänger: Bei kleinen Wettkämpfern anmelden, der Spaß ist es wert.
lg und ein km-reiches 2009 aus Willich
#Dieter
