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  1. #1
    foto
    Gast

    Standard Hat denn jemand noch weniger Jahreskilometer,

    oder bin ich mit meinen 1020 der Letzte
    2008 lief`s nicht so gut.

    Aber dafür bin ich 2009 schon wieder auf dem besten Weg

  2. #2
    Einfach-so-Läufer Avatar von Reno
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    Standard

    Zitat Zitat von foto Beitrag anzeigen
    oder bin ich mit meinen 1020 der Letzte
    2008 lief`s nicht so gut.
    Kleiner Scherzkeks oder wie?

    Ich bin letztes Jahr insgesamt 715km gelaufen. War schon mal besser, könnte mehr sein.
    Reno
    Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
    Dies bitte ich zu beachten

    10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
    HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
    M 03:55:20 28.06.2009 Fürth


  3. #3
    Nikolausflüsterer Avatar von caterpillar
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    Bei mir sind die Jahreskilomerzahlen von ca. 2000 im Jahr 2007 auf ca. 1500 im Jahr 2008 gesunken.
    Die Quantität ist runtergegangen, aber ich finde die Qualität ist gestiegen. Intervalle - Tempoläufe - Lange Läufe.
    Ich bin schneller geworden. Statt Kilometerfresserei diferenzierteres Trainieren. Macht mir auch mehr Spaß.

  4. #4
    Avatar von christoph70
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    moin,ichhabe 2008 so um die 2000 km geschafft, das soll auch 2009 nicht mehr werden, aber ich will auch mehr auf interwall und speed verbesserung gehen, soll heißen die 10 km mehr oder weniger konstant unter 50 minuten.
    frohes neues jahr !

  5. #5
    mit einem riesen Grinsen
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    Unglücklich Das kann ich toppen...

    also bei mir waren es - ohne jetzt mein Lauftagebuch zur Hand zu haben - definitiv weniger. Wenn ich mal nachdenke, komme ich wohlauf knappe 200km, mehr nicht (Sch$§$%/$ß Kreuzbandriß !)

    Aber da ich so langsam das Gefühl habe, mein Knie hält mehr aus, als ich ihm zutraue, werde ich ab sofort LANGSAM wieder ins Lauftraining einsteigen und dieses Jahr werden es mehr km als 2008, ganz bestimmt!
    Lieben Gruß
    Sabine


    **** Ich soll mit ein Ziel setzen, habe ich gehört ... also gut: ich will endlich den A... hochbekommen und wieder mit Spaß laufen können. Und nicht nach 5km völlig fertig sein. Also runter vom Sofa und raus geht's ... ****

  6. #6

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    Also Rennschnecke zu unterbieten schaffe ich ja doch nicht mit meinen nur 336 km. Dafür war ich aber sehr sehr sehr krank, sonst wären es ein paar mehr geworden. Aber neues Jahr, neues Glück.

  7. #7
    nur noch selten hier
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    Meine Bilanz:

    474 Laufkilometer

    1882 Radkilometer

    sieht fürs Laufen eher mager aus!

  8. #8
    _-_-_-_-_-_-_-_-_-
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    Ich liebe diese elektronischen Spielereien zum Jahresende. Die Software spuckt folgende Zahlen aus:
    Anzahl der Läufe: 60
    Strecke: 582 km
    Höhenmeter:10581
    kürzester Lauf: 7,2 km
    längster Lauf: 30 km
    durchschnittliche Laufstrecke: 11 km
    schnellster Lauf: 4:04 min/km
    langsamster Lauf: 7:00 min/km
    Schnitt: 5:18 min/km

    Hier kann man auch schön sehen, dass die Software nicht so ganz ausgereift ist. Wenn an einem Tag 2 oder mehr Läufe gemacht worden sind, so werden diese Werte summiert. Deshalb stimmt der Wert "kürzester Lauf" nicht. Ebenso der Wert der durchschnittlichen Lauflänge.
    Aber egal, ist ja auch nur Spielerei.

  9. #9
    jetzt ganz neu: W40 Avatar von Laufweib
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    1260km in 2008. 2009 möchte ich gerne 2000km laufen.
    Liebe Grüße Uta

  10. #10
    too old to die young Avatar von dirk7603
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    Also, die Jahresstatistik zeigt folgendes

    Laufen 826KM bei 100 Einheiten
    Radfahren 897 bei 39 Einheiten
    Schwimmen 70KM bei 42 Einheiten
    Niemals aufgeben, Niemals kapitulieren! Jason Nesmith (Commander, Galaxy Quest)
    _____________________________________

    Schnelle Fuesse - Immer am Limit!


    PB
    5 KM 21:03; 10 KM 43:33; HM 1:50:52; M 4:15:03

  11. #11
    Fischauge Avatar von Martinwalkt
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    Vermelde 60 registrierte Laufkilometer aber dafür viel hier gepostet
    mit freundlichem Gruß aus Hamburg


    Martinwalkt
    About me, alles auf einen Blick


  12. #12
    mit einem riesen Grinsen
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    Ich bin nicht mehr die mit den wenigsten km - kam mir schon ziemlich schlecht vor - DANKE!!! (bitte nicht böse sein..)
    Lieben Gruß
    Sabine


    **** Ich soll mit ein Ziel setzen, habe ich gehört ... also gut: ich will endlich den A... hochbekommen und wieder mit Spaß laufen können. Und nicht nach 5km völlig fertig sein. Also runter vom Sofa und raus geht's ... ****

  13. #13
    Fischauge Avatar von Martinwalkt
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    Zitat Zitat von Rennschnecke1 Beitrag anzeigen
    kam mir schon ziemlich schlecht vor - DANKE!!! (bitte nicht böse sein..)

    Nee ich bin der schlechteste. Daher nennt man mich ja auch "den Niederträchtigen"
    mit freundlichem Gruß aus Hamburg


    Martinwalkt
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  14. #14

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    Zitat Zitat von dirk7603 Beitrag anzeigen
    Also, die Jahresstatistik zeigt folgendes

    Laufen 826KM bei 100 Einheiten
    Radfahren 897 bei 39 Einheiten
    Schwimmen 70KM bei 42 Einheiten
    Hmmm , du bist bei deinen Radausfahrten im Ø 23km unterwegs ? Ist das ein Tippfehler der Ernst gemeint ?
    Dagegen sind die Schwimmeinheiten ja wohl eher auf der längeren Seite , oder ?

    Grüße
    Camelfred

  15. #15
    Sporty1987
    Gast

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    also 2008 warens rund 2400-2500 km

  16. #16
    too old to die young Avatar von dirk7603
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    Zitat Zitat von Camelfred Beitrag anzeigen
    Hmmm , du bist bei deinen Radausfahrten im Ø 23km unterwegs ? Ist das ein Tippfehler der Ernst gemeint ?
    Dagegen sind die Schwimmeinheiten ja wohl eher auf der längeren Seite , oder ?

    Grüße
    Camelfred
    Ne scheint so richtig zu sein, da....

    ...bei uns die kurze Radrunde wirklich so um die 25KM ist und ich diese mal eben nach der Arbeit fahren kann
    ...in der Statistik auch ein paar Triathlon Volksdistanzen von 20KM drin sind.

    Radfahren nimmt halt viel mehr Zeit in Anspruch als die anderen Sportarten und daher fällt das bei mir gerne unter den Tisch.
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  17. #17
    laufbilder kann jeder... :-) Avatar von BassTian
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    Cool

    bei mir müssten es 2008 so um die 600 km gewesen sein (leider fehlt mir "dank" eines plattencrashs im sporttracks fast der komplette november... )

    allerdings habe ich auch erst im frühsommer nach ca. 15 jahren pause wieder angefangen, von daher denke (und hoffe) ich mal, dass es 2009 mit entsprechendem ausbau der wochenkilometer (derzeit ca. 40-45) doch eher so in den bereich von 1500-2000 km gehen wird...
    was ich in letzter zeit so gelaufen bin:
    02.05.2010: metro group marathon düsseldorf in 3:57:04
    19.09.2010: einstein marathon ulm (trainingsrückstand und schmerzen => hm in 2:24:28)

    was demnächst noch so alles folgen soll:
    winterlaufserie ismaning 2010/11 - cancelled





  18. #18
    Avatar von Elguapo
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    Da ich ohne Pulsuhr laufe, habe ich nicht die gerinngste Ahnung wie viele KM ich laufe

  19. #19
    aecids
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    Standard

    2007: ca. 300km

    2008: ca. 430km

    2009 (geplant, erstmals mit Frühling & Winter): ca. 2000km

    Man sieht, dass 2009 meine erste richtige Saison werden soll. Davor war es mehr ein Zeitvertreib - jetzt wird es ernst.

  20. #20
    Avatar von Corruptor
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    Zitat Zitat von Elguapo Beitrag anzeigen
    Da ich ohne Pulsuhr laufe, habe ich nicht die gerinngste Ahnung wie viele KM ich laufe
    Is klar... In der Einheit Meter pro BPM...
    „Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein!“
    (Philip Rosenthal)

  21. #21
    wieder aktiv Avatar von Mountainrunner
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    Radfahren 2008: 3671.5 km

    Laufen 2008: 1642.8 km

    (wobei beim Radfahren nur Ausfahrten >20 km erfasst sind, die Fahrten zur Arbeit und zurück sind nicht erfasst)



    Wir Zwerge sind eher geborene Sprinter. Mordsgefährlich auf kurzer Distanz.
    Gimli, völlig ausser Atem bei der Verfolgung der Hobbits Merry und Pippin

  22. #22
    derzeit nur Fahrrad fahrend... grmpf Avatar von sas1974
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    Standard 2008

    2008: 1313 km
    2009: vielleicht klappt es endlich mit den 2000 km

  23. #23
    Neustart Nr. 348! Avatar von ridlberg
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    591 jämmerliche Kilometer in 2008 - das hat wenig mit Laufen zu tun, was ich 2008 zustande gebracht hab. Mal schauen, was 2009 so bringt.

    Anja
    He says things that annoy me. He gives me good advice. (Oscar Wilde)

  24. #24

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    Daumen hoch

    äussere mich denn auch mal.....

    Laufkilometer seit Anfang August jede Woche ca. 30-35 km

    Rennrad : 1800 km

  25. #25
    Avatar von KingDingeling
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    Moin!

    Hab 2008 auch nur insgesamt 571 Laufkilometer gezählt, hatte zwischendrin immer mal wieder problematische Phasen beim Laufen, Leistenbeschwerden und meine Diplomarbeit im Nacken.
    Radtechnisch bin ich auf 3563 km gekommen.
    2009 soll auch bei mir besser werden, meinen aktuellen Stand seht Ihr ja hier unten.

    Bestes

    Ben.

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