Lauftechnik

Wehn es intrressiert,der kann ja mal in,
www.medical-tribune.de/GMS/bericht/Gelenkverschleiss
reingucken ,dort ist ein Bericht über Vorfuß-Laufen drin.

Ich finde den Bericht ganz Interressant,zumal ich auch schon mal eine zeitlang auf den Vorfuß gelaufen bin.Einzigstes Problem das ich dabei hatte war,das ich leichte schmerzen im Schienbeinbereich bekommen habe.Ich vermute das das an den Schuhen lag,das die nicht dafür geeignet sind.
Würde mich über Meinungen von euch freuen.

Meine Trainingsvorbereitung für den Duisburgmarathon am 6.Juni hat einen Einbruch gehabt muß jetzt wieder neu anfangen hoffe das die Zeit noch reicht.
Da ich inzwichen meine Startnummer schon habe 131 und von der Seite her alles klar ist habe ich wieder einen kleinen Motivationsschub bekommen.

WBE

Das Thema und den Artikel hatten wir gerade im Thread von Steif zum Thema Laufstiländerung. Stell den link doch da rein. :klugscheiss:

bones