Hallo,
in Vorbereitung meines 1. Marathons im Oktober 2009 oder Frühjahr 2010 suche ich ein "Marathonvorbereitungsbuch".
Wer hat eine gute Empfehlung und möchte seines abgeben?
Gruß Thomas
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Hallo Thomas,TK1310 hat geschrieben:Hallo,
in Vorbereitung meines 1. Marathons im Oktober 2009 oder Frühjahr 2010 suche ich ein "Marathonvorbereitungsbuch".
Wer hat eine gute Empfehlung und möchte seines abgeben?
Gruß Thomas
das kann ich dir nur die "Bibel" ans Herz legen:
Laufen mit Haile Gebrselassie: Das Trainingsprogramm: Detlef M. Abebe: Amazon.de: Haile Gebrselassie, Woldemeskel Kostre: Bücher
Viel Erfolg wünsche ich dir.
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Scheint hier eher unbekant, hab jedenfalls noch nichts davon gehört. Die Kundenrezensionen lesen sich jedenfalls weniger berauschend.FriDin hat geschrieben:Hallo Thomas,
das kann ich dir nur die "Bibel" ans Herz legen:
Laufen mit Haile Gebrselassie: Das Trainingsprogramm: Detlef M. Abebe: Amazon.de: Haile Gebrselassie, Woldemeskel Kostre: Bücher
Viel Erfolg wünsche ich dir.
Zur Ausgangsfrage:
Ich würde, wenn Du die englische Sprache ganz gut beherrscht, zu Pete Pfitzingers "Advanced Marathoning" raten. Dreht sich speziell um Marathon und ist sehr fundiert. Es gibt inzwischen eine zweite Auflage, ich würde darauf achten diese zu beziehen.
Ansonsten ist in Deutschland der Standardtip für Laufbücher Herbert Steffny. Als Ausgangsbasis sicher nicht verkehrt und auch recht angenehm zu lesen. Ich kenne aber nur das "Große Laufbuch", er hat aber auch noch ein Marathonspezifisches im Angebot.
Ansonsten hier einfach mal die Suche bedienen, das Thema gabs immer wieder mal.
Gruß
Chris
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Wenn man das Grosse Buch hat braucht man das Kleine (reine Marathonbuch) absolut nicht!Chri.S hat geschrieben: Ansonsten ist in Deutschland der Standardtip für Laufbücher Herbert Steffny. Als Ausgangsbasis sicher nicht verkehrt und auch recht angenehm zu lesen. Ich kenne aber nur das "Große Laufbuch", er hat aber auch noch ein Marathonspezifisches im Angebot.
Druckst Du ihm das alles aus und bindest es ihm? - natürlich mit Inhaltsverzeichnis etc.ppAninaj hat geschrieben:Probiers doch mal mit U_D_Os Seite - da gibts alles wichtige für umsonst. Und ganz viele Extra Tipps gibs noch gratis dazu
Steif
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Ständig verschwinden Senioren spurlos im Internet, weil Sie "ALT" und "ENTFERNEN" gleichzeitig drücken.
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Schau mal bei Booklooker oder allgemein bei Eurobook, habe da von Steffny das Buch "Marathontraining" allerdings von 1996 gekauft. Wie neu für nur 2,50,- ...
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Hallo Zusammen,
vielen Dank für die zahlreichen Antworten.
Also ich schränke etwas ein.
Suche "Das große Laufbuch" von Steffny, Herbert
Angebote per PN.
Schönes Wochenende.
Gruß Thomas
vielen Dank für die zahlreichen Antworten.
Also ich schränke etwas ein.
Suche "Das große Laufbuch" von Steffny, Herbert
Angebote per PN.
Schönes Wochenende.
Gruß Thomas