Thema geschlossen
Ergebnis 1 bis 16 von 16
  1. #1
    Avatar von repel
    Im Forum dabei seit
    06.01.2004
    Beiträge
    106
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Hallo liebes Forum!
    Nun ist es auch für mich mal an der Zeit nach längerem mitlesen mich mal hier vorzustellen!

    Ich bin in etwa 23 Jahre jung und komme aus Bochum, laufe nun schon längere Zeit unregelmässig und nun etwa ein halbes Jahr regelmässig. Dabei habe ich bisher ein Pensum von 4 mal wöchentliches Training mit etwa 45 Wochenkilometer absolviert. In der letzten Zeit ist es mir auch geglückt mein Übergewicht so um gut 20 Kilo zu reduzieren.

    Nun gehts dann aber mal ans Eingemachte für mich. Ich habe mich für den Halbmarathon vom Ruhrmarathon dieses Jahr angemeldet und werde mich auf diese Event mit dem Trainingsplan der zur Zeit in der Runners World erscheint vorbereiten. Ich kann euch dann mal von meinen Erfahrungn mit diesem berichten.

    Ich hoffe man liest und schreibt sich bald

    Grüsse,
    Der Repel

  2. #2
    Bis auf weiteres offline Avatar von Toronto21
    Im Forum dabei seit
    21.10.2003
    Ort
    Hamburgo
    Beiträge
    5.191
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Ich bin in etwa 23 Jahre jung
    ?( Was heißt`n das?

    Trotzdem herzlich willkommen, du ca. 23jähriger.

    The jazz things in life. http://www.smiliemania.de/smilie.php?smile_ID=442

    www.smueve.de
    Startnummer 11604 beim Olympus Marathon Hamburg 2004

  3. #3
    Halbmarathon-Experte Avatar von runningmanthorsten
    Im Forum dabei seit
    20.02.2003
    Ort
    Lemgo
    Beiträge
    7.702
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Hallo Repel!

    Herzlich Willkommen auch von mir, einem in etwa 30-jährigen!

    Liebe Grüße!

    Thorsten.

    MEINE HoMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten

  4. #4

    Im Forum dabei seit
    21.01.2004
    Beiträge
    322
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Das kann ich steigern, bin etwa 40!
    Herzlich willkommen hier
    Andy

  5. #5
    Avatar von slowly
    Im Forum dabei seit
    19.08.2003
    Ort
    good old Börlin
    Beiträge
    1.292
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Ein herzliches http://www.laufen-aktuell.de/_laufen...s/schild27.gif nach Bochum

    *slowly* Heike http://www.mysmilie.de/smilies/froehlich/2/img/012.gif

    Humor ist, wenn man trotzdem lacht

  6. #6
    ...it`s a long way.... Avatar von pandadriver58
    Im Forum dabei seit
    03.01.2004
    Ort
    Gals BE
    Beiträge
    4.434
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    auch hallo sagt ein ungefähr 46-jähriger..

    Sigi - der den Panda reitet...
    -----------------------------------

    ...Erfahrung ist die Summe der Erkenntnisse aus Fehlern, welche man machen durfte, ohne sich das Genick zu brechen...

  7. #7
    Avatar von flinkfuss
    Im Forum dabei seit
    15.03.2003
    Ort
    Duisburg
    Beiträge
    5.451
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Hallo und herzlich Willkommen im ganz und gar nicht schreibfaulen Forum!

    Lieben Gruß
    Andrea

    ...die den kleinen Rennsteig
    mit der grossen Nummer
    11366 läuft

  8. #8
    Avatar von DAGGI
    Im Forum dabei seit
    18.12.2002
    Beiträge
    3.078
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    und herzlich http://www.laufen-aktuell.de/_laufen...s/schild27.gif
    Ich hoffe, Du fühlst dich ganz schnell wohl hier bei uns. Und wenn es Dir mal an Motivation fehlt, dann sag es einfach, wir vertreiben Schweini. )
    Gruß
    Daggi, die heute immer noch nicht laufen kann. ;(

  9. #9
    Moori
    Gast

    Standard ok, dann mal los!

    Repel,
    du Jüngling unter (scheinbar) lauter alten (siehe rono`s AK), wenn sogar Torty schon unter W30 starten muß!

    Und schreibfaul ist das Forum bestimmt nicht.

    Servus Moorbilato



    Niemals sollte man so tief sinken, um von dem Kakao, durch den man gezogen wird, zu trinken!
    (Erich Kästner)

  10. #10
    ZumLachenindenKellergeher Avatar von marathonmann
    Im Forum dabei seit
    23.12.2002
    Ort
    Lüneburg
    Beiträge
    1.662
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Hallo Rü ... ääh Repel!

    Ein etwa 37jähriger heißt Dich hiermit auch herzlich willkommen.

    Mit freundlichen Grüßen,
    Volker
    Startnummer 6245 beim Röntgenlauf
    http://www.web-ansichten.de/junk/forumshirt.gif

  11. #11
    Saunaobensitzer Avatar von Roxanne
    Im Forum dabei seit
    14.03.2003
    Ort
    am südlichen Harzrand
    Beiträge
    4.035
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Hallo Repel,

    eine ungefähr 24,5 jährige (mußt Du noch mit 2 multiplizieren ) ) heißt Dich auch herzlich http://www.laufen-aktuell.de/_laufen...s/schild27.gif

    Christa
    es geht aufwärts http://www.f1corner.de/tim/laufenakt...grinser003.gif

  12. #12
    Irrläufer Avatar von Alpi
    Im Forum dabei seit
    29.05.2003
    Beiträge
    4.482
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    1

    Standard ok, dann mal los!

    Hai Repel, sei auch von mir bewellkammt ! :look:



    Laufen hält Leib und Seel´ z´samm ... :look:

  13. #13
    Avatar von Osckar
    Im Forum dabei seit
    12.01.2004
    Beiträge
    913
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Auch von der Rentnerfraktion: ) ) )

  14. #14

    Im Forum dabei seit
    04.07.2003
    Beiträge
    125
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Original von runningmanthorsten:
    Hallo Repel!

    Herzlich Willkommen auch von mir, einem in etwa 30-jährigen!

    Liebe Grüße!

    Thorsten.

    MEINE HoMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten

    Hallo auch von mir (ca 25, vom Aussehen her),
    wann das mit dem etwa 30 bei Thorsten vorbei ist, werde ich hier noch rechtzeitig bekannt geben!

    Gruß Frank

  15. #15

    Im Forum dabei seit
    14.11.2003
    Beiträge
    414
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Bäähhh- ich bin jünger!

    Also dann mal ganz herzlich Willkommen von einer 22 jährigen!
    Und logo wollen wir dann diesen Bericht zu lesen bekommen, das steht gar nicht zur Diskussion!

    Viel Spaß hier!
    Victoria

  16. #16
    Avatar von repel
    Im Forum dabei seit
    06.01.2004
    Beiträge
    106
    'Gefällt mir' gegeben
    0
    'Gefällt mir' erhalten
    0

    Standard ok, dann mal los!

    Dann hallo nochmal!

    Wollte mich nur kurz für die netten Willkommensgrüsse bedanken. Das hier ist echt ein sehr aktives Forum, ist mir schon vorher aufgefallen. :roll:
    Heute startet dann mein Training nach dem RW Halbmarathon trainigsplan für ambitionierte Läufer. Der hat am Anfang zwar ein geringeres Pensum als mein sonstiges Trainig, ist dann aber etwas Erholung, bevor es hart wird.

    Werde dann bei Zeiten meine Erfahrungen mit eben diesem Plan hier im Forum posten.

    Machts gut
    Repel

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Das war`s dann wohl...
    Von funrunner im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 24.01.2004, 18:55
  2. Also dann mal hallo ...
    Von Bundeskanzler im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 13.07.2003, 19:19
  3. Gut - dann stell ich mich mal vor.
    Von Hemingway1969 im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 18
    Letzter Beitrag: 22.06.2003, 22:29
  4. na dann will ich mich mal outen
    Von runbikerun im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 20.04.2003, 22:33
  5. Na dann stell ich mich mal vor...
    Von miredoju im Forum Foren-Archiv
    Antworten: 68
    Letzter Beitrag: 03.04.2003, 20:15

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •