Hallo aus Wien

Hallo,

bin der Felix, 28 Jahre alt und aus Wien. Seit meinem 12. Lebensjahr gehe ich laufen ... hab dabei immer wieder Phasen gehabt, in denen ich kaum/ sehr wenig gelaufen bin, dann aber auch wieder Phasen mit Wettkämpfen (Schule/Gymnasium, usw.) sehr hartem Training.

Seit mehr als 1 Jahr gehe ich jetzt wirklich regelmäßig (d.h 3-5x pro Woche) Laufen und kann mir eine Leben "ohne" nicht mehr vorstellen.

Typische Trainingsdistanz 8-12 km wobei ich sicherlich kein Freund des "gemütlichen" Joggens bin ...

Freu mich sehr, dass es dieses Forum gibt ... hab hier schon unzählige Stunden mit Lesen zugebracht ... denn trotz meiner jahrelangen praxiserfahrung bin ich trotzdem ein Anfänger, zumindest was Technik und Systematik von Trainingsabläufen angeht.

Neben dem Laufen gehe ich im Sommer regelmäßig Schwimmen, dazu kommt noch Krafttraining (Kieser) etwa 2-3x pro Woche.

Gruß, Felix

Hallo Felix!

Willkommen im Forum und viel Spass weiterhin beim Lesen

Grüße nach Österreich!

Servus Felix,

wie machsten das mit dem Training, wohnst Du in der Nähe vom Prater? Ich hab mal in Lainz und auch mal in der Nähe vom Augarten gewohnt, selbst da war Lauftraining immer mit etwas Aufwand verbunden...

Ich hab übrigens den Halbmarathon Ende März ins Auge gefasst.

Beste Grüße,
Christian

... wohn zum Glück im 9.Bezirk, also nur einen Katzensprung vom Donaukanal entfernt;)
täglich Brot ist ca. 9km zum (Nußdorfer) Sporn, bei längeren Distanzen biege ich einfach vorher auf die Donauinsel ab.

Halbmarathon wird auch mein nächstes Ziel sein ... denke dieses Frühjahr bin ich wieder bereit ... nach 1,5 Jahren intensiven Training

komme aus dem Schwabenland.
Bin den wiener H.M. schon mal gelaufen.
vor wenigen Tagen lief ich meinen 1. Ultra.
Alb-M. Schwäbisch Gmünd,50km.1080 Höhenmeter.
2010 hab ich den Wien -M. fest im visier.
Auf der Strecke kenn ich jeden Meter
( Wien ist meine 2. Heimat )
Grüße nach Wien
Joachim

Hallo Peregrines

komme aus dem 20. Bezirk und bin auch regelmässig am Nußdorfer Sporn und Insel unterwegs. Läufst du auch WK die von LCC-Wien veranstaltet werden?

gruss Reinhard

Hi Felix,
Ich wink da übern Semmering, Servas

Hallo Hallo!

Grüße aus OÖ ;)

Herzlich Willkommen!

Hello,

und Servus von Wien nach Wien
Den Donaukanal mag ich im Sommer ganz gern, im Winter lieber den Prater...

Den Halbmarathon schaffst sicher, ich lauf im Frühjahr auch meinen ersten, allerdings in Berlin...In Wien werd ich entweder nur anfeuern oder Staffel laufen...

LG Julia

Hallo nach Wien aus der Schweiz!

Werde den VCM laufen im April, kennt ihr noch ein empfehlenswertes Hotel, das nicht allzu teuer ist? Soll man sich für die Kaiserschmarrn Party anmelden?

Grüsse
Paul