Hallo Jeany,jeany hat geschrieben:Ist zufällig jemand den Alzauenlauf in Trostberg Hompage schon mal gelaufen und kann was über die Strecke berichten?
Servus Tobi,Tobi68 hat geschrieben: Hat jemand von euch vor bei der Winterlaufserie in Ismaning mit zu laufen ????
TinoRunner hat geschrieben:Hallo Jeany,
leider kenne ich den Alzauenlauf nicht, aber wenn ich mir die Ergebnisse von 2009 ansehe, dann scheint der Kurs für schnelle Zeiten ganz gut geeignet zu sein.
LG, Tino
Ich will auf jeden Fall wieder dabei sein, das wäre dann mein 3. Mal in Folge. Die Winterlaufserie bringt mich immer gut über die kalte Jahreszeit, denn im Winter werden die Lauf-Helden für den Sommer gemacht.Tobi68 hat geschrieben: Hat jemand von euch vor bei der Winterlaufserie in Ismaning mit zu laufen ????
gr tobi
Och menno, ich wollte eigentlich versuchen dieses Jahr den 1. Lauf unter 1 Stunde zu finishen.TinoRunner hat geschrieben: Es gibt übrigens ein paar Neuigkeiten in Ismaning:
- Streckenverlängerung um jeweils ca. 200m pro Lauf, wegen Startaufstellung im Stadion (bedingt durch die Startzeitmessung)
Wenn du einen eröffnest, Bernd ...madmax2001 hat geschrieben:Gibt es wieder einen extra Thread für die Ismaninger Winterlaufserie?
Da hast du aber noch etwas Zeit für deine langen Läufe, TobiTobi68 hat geschrieben:suche für lange Läufe noch einen Laufpartner ....für Marathon Vorbereitung....
im Süden von München währ gut.
Laufe sehr gern an der Isar lang von Pullach oder Solln Richtung Deutsches Museum ....oder auch gern weiter ..
geplannt Marathon München 2011
....
schadeMcHennsy hat geschrieben:Kleine Info:
Der Ostparklauf wurde wegen Abwesenheit (Urlaub/Fortbildung) der beiden Hauptorganisatoren abgesagt. Hat sich leider niemand gefunden, der diesen Part übernehmen konnte bzw. wollte.
das wird ein ja Sommerlauf, bei den TemperaturenIch starte am kommenden Wochenende bei der Augsburger Winterlaufserie (TGVA-Veranstaltungen).
Ich hab ja schon das ganze Jahr mit meiner AS zu tun und es wird wohl nicht mehr so richtig,In Ismaning werde ich evtl. auch an den Start gehen. Werde ich aber diesmal kurzfristig entscheiden.
Gruß
Michi
aufbewahren im Sinne von gesichert nein, aber im hinteren Teil der Event Arena ablegen, war noch nie ein Problem. Wer mit Kfz da ist und die Parkharfe nutzt, kann seine Sachen auch im Auto lassen, die Wege sind kurz, allerdings ist die ev Wechselbekleidung dann ggf aber auch saukalt.Tobi68 hat geschrieben:.....MRRC Silvesterlauf - 31.12.2010[/url].
Weiß jemand ob man Sachen Jacken und Rucksäcke aufbewahren kann.
....
Hallo Tobi,Tobi68 hat geschrieben:Hallo Didi
viel spaß am Sonntag im Englischen Garten.
Muß leider Arbeiten
Kannst ja gern schreiben wie es wahr ...
Gr. Tobi der Podenco-Runner
Hallo binohobinoho hat geschrieben:aufbewahren im Sinne von gesichert nein, aber im hinteren Teil der Event Arena ablegen, war noch nie ein Problem. Wer mit Kfz da ist und die Parkharfe nutzt, kann seine Sachen auch im Auto lassen, die Wege sind kurz, allerdings ist die ev Wechselbekleidung dann ggf aber auch saukalt.
Hallo DidiDidi72 hat geschrieben:Hallo Tobi,
Der Lauf war wirklich super. Die Rahmenbediengungen, Die Organisation, die Teilnehmer und vor allem auch das Wetter haben das ganze zu einem schönen Erlebnis werden lassen. Nach dem Lauf konnte man sich herrlich in die Sonne setzen und gemütlich bei Kuchen und Tee/Kaffee auf die Siegerehrung warten. Im nächsten Jahr bin ich gerne wieder dabei.
Gruß
Didi
nicht gesichert, aber da waren ja auch Händler drin, also so eine mini Messe, kann mich an keine Kontrollen erinnern , die MRRC Tasse bekommt man schon vor der Halle im Tausch gegen die Startnummer und die Siegerehrung ist dann ja auch in der Halle ... sollte eigentlich kein Problem seinTobi68 hat geschrieben:Hallo binoho
weißt du noch ob meine Frau als nicht Läuferin zum Fotos machen in die Event Arena darf oder dürfen da nur gemeldete Läufer rein ?????
gr.Tobi und Danke für die Info ...
Hallo Tobi,Tobi68 hat geschrieben: und hast du nicht lust den Müncher Silvesterlauf mit zu Laufen ????
MRRC Silvesterlauf - 31.12.2010
Jau, ich bin dieses Jahr mitgelaufen. Ein geiler Crosslauf - Spikes sind da übrigens von Vorteil. In diesem Jahr war geschlossene Schneedecke, da waren Spikes fast unverzichtbar...Tobi68 hat geschrieben:Hallo,
am 30.01.2011 findet der Leichtathletikabteilung beim Post-Sportverein München .
Is von euch den schon jemand gelaufen ?????
gr.Tobi
,name)Ich hab den Hauptlauf Langstrecke mitgemacht. Um da mitzukommen und auch von den Schnellsten nicht überrundet zu werden sollte man die 10km schon unter 37 min laufen können...Tobi68 hat geschrieben:Meine Frage hast du den Hobby Lauf gemacht wenn ja was für Zeiten sollte ich laufen um nicht blöd da zu stehen.
Und Spikes hab ich leider keine nur gute Trail-laufschuhe für Winter -Schnee und Eis ....
vg tobi
ich sag dir als ersten bescheid wenn ich das schaffe ..... 
auch ich habe mich ziemlich rar gemacht. 
, ?
Ich denke mal Tino ....eröffnet den Thread oder ich Berichte vom Silvesterlauf oder Greppi Berichtet von seinem Silvesterlauf.Lisa08 hat geschrieben:Hallo,
ja, wer eröffnet dann den Thread für 2011
@Greppi: Wien hatte ich auch schon angedacht. Es sind noch ca. 14 Wochen bis dahin, wenn dann entscheide ich mich spontan, vom Training muss es passen.
Gersthofen wollte ich nicht laufen, heute bin ich noch im Fitness, Wirbelsäulengymnastik +Spinning, morgen gehe ich nochmals laufen, ich grübel grad ob ich nicht doch...wäre ein schöner Einstieg in 2011...
@Tobi: geht mir so wie dir: alles kann nichts muss, der Laufspaß ist das Wichtigste
Grüße
und euch allen ein erfolgreiches, gesundes gutes NEUES JAHR !
Lisa
Darüber lässt sich reden ... vielleicht kann Lisa ja dann auch ein paar Worte zum Silvesterlauf schreiben ...Tobi68 hat geschrieben:Ich denke mal Tino ....eröffnet den Thread oder ich Berichte vom Silvesterlauf oder Greppi Berichtet von seinem Silvesterlauf.
. unter 3000 tausend .....
