Habe es endlich gestern geschafft, die 10 km unter 1 Stunde zu laufen. Juhhhuuuu. :rotate:
So ist das erste Ziel dieses Jahr geschafft, jetzt kann der Marathon kommen. )
Gruss Anni
Endlich unter 1:00:00
2Anni, Du sollst mir doch nicht immer soweit vorweg eilen, sonst schließe ich ja nie zu Dir auf ! ) )
Gratulation zum Knacken der Stunde
Christa
mal wieder in den TOP 50
Gratulation zum Knacken der Stunde
Christa
mal wieder in den TOP 50
Endlich unter 1:00:00
3Glückwunsch zur neuen Bestzeit. Da können die nächsten Ziele ja Kommen.
Gestern war wohl ein Super Lauftag. Nach den ganzen Berichten hier im Forum.
Grüße Marc
Gestern war wohl ein Super Lauftag. Nach den ganzen Berichten hier im Forum.
Grüße Marc
Endlich unter 1:00:00
4 Toll, Anni!
Wenn ich so eine Meldung nur auch endlich mal bringen könnte Aber ich lass nicht locker, irgendwann schaff ich das auch .... oder auch nicht )
Grüße
Uschi
----------------------
Hier geht`s zu unseren Pinup-Jungs und hier zu den Mädels. Schieb sie drauf!
Wenn ich so eine Meldung nur auch endlich mal bringen könnte Aber ich lass nicht locker, irgendwann schaff ich das auch .... oder auch nicht )
Grüße
Uschi
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Hier geht`s zu unseren Pinup-Jungs und hier zu den Mädels. Schieb sie drauf!
Endlich unter 1:00:00
5 Anni!!
ansonsten wollte ich ganz genau das selbe wie Uschi schreiben....!! :O
IRGENDWANN!!!!USCHI!!!IRGENDWANN!!!
*slowly* Heike
Humor ist, wenn man trotzdem lacht
ansonsten wollte ich ganz genau das selbe wie Uschi schreiben....!! :O
IRGENDWANN!!!!USCHI!!!IRGENDWANN!!!
*slowly* Heike
Humor ist, wenn man trotzdem lacht
Endlich unter 1:00:00
6Herzlichen Glückwunsch Anni!
Jetzt brauchen wir nur noch Details von dem Lauf. Wo war er, wie schnell genau warst Du, warum war der Lauf (ach nee, das nun doch nicht.) )
Liebe Grüße!
Thorsten.
MEINE HOMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten
Startnummer 4259 beim Paderborner Osterlauf am 10.04.04
Jetzt brauchen wir nur noch Details von dem Lauf. Wo war er, wie schnell genau warst Du, warum war der Lauf (ach nee, das nun doch nicht.) )
Liebe Grüße!
Thorsten.
MEINE HOMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten
Startnummer 4259 beim Paderborner Osterlauf am 10.04.04
Endlich unter 1:00:00
7GEIL!
Das ist doch mal ein Grund um stolz auf Dich sein zu können!
DAS ist jedenfalls auch eins von meinen vielen Zielen dieses Jahr...hoffe wir anderen können Dir da bald folgen
LG und weiter soooooo!!!
Victoria
Das ist doch mal ein Grund um stolz auf Dich sein zu können!
DAS ist jedenfalls auch eins von meinen vielen Zielen dieses Jahr...hoffe wir anderen können Dir da bald folgen
LG und weiter soooooo!!!
Victoria
Endlich unter 1:00:00
8Huhu,
dieses Ziel habe ich mir für dieses Jahr auch vorgenommen!
58 Minuten sollen es werden!
Und wenn ich meine Erkältung hinter mir habe, werde ich auch langsam wieder angreifen!
Viel Erfolg dann auch für deinen Marathon! Wann geht es damit los?
Liebe Grüße
Zixxx
Endlich unter 1:00:00
9Danke für die Gratulationen. Da bin ich ja froh das es doch noch ein paar Leute gibt, die auch noch die 1h Zeit knacken müssen. Ich komme mir mit meinen zeiten immer recht lahm vor. Bin aber trotzdem jetzt sehr stolz die Stundenmarke geknackt zu haben.
Nein, eigentlich war es kein Wunder das ich meine PB erziehlt habe, denn der Kurs der Strecke war absolut flach. Also ideal um Bestzeiten zu laufen.
Leider war es am Morgen (1h vor Start) für mich ein wenig zu kalt (-4). Wieviel Grad es beim Start waren weiss ich nicht, aber immer noch sehr kalt. Und dann noch das frühe Aufstehen wegen der Zeitumstellung...
Na, mal sehen ob ich beim Osterlauf in Paderborn in zwei Wochen auch meine Halbmarathonzeit von 2:20 unterbieten kann.
Gruss Anni
Der Lauf war der "Niederrodenbacher schnelle 10er". Darum war ich so schnell.Jetzt brauchen wir nur noch Details von dem Lauf. Wo war er, wie schnell genau warst Du, warum war der Lauf (ach nee, das nun doch nicht.) )
Nein, eigentlich war es kein Wunder das ich meine PB erziehlt habe, denn der Kurs der Strecke war absolut flach. Also ideal um Bestzeiten zu laufen.
Leider war es am Morgen (1h vor Start) für mich ein wenig zu kalt (-4). Wieviel Grad es beim Start waren weiss ich nicht, aber immer noch sehr kalt. Und dann noch das frühe Aufstehen wegen der Zeitumstellung...
Na, mal sehen ob ich beim Osterlauf in Paderborn in zwei Wochen auch meine Halbmarathonzeit von 2:20 unterbieten kann.
Gruss Anni
Endlich unter 1:00:00
10Hallo Anni!
Flache Strecken sind natürlich super um Bestzeiten zu laufen. Wieviele Leute waren am Start?
Die Halbmarathonbestzeit sollte mit der 10er Zeit kein Problem werden! Tippe mal auf ca. 2:15 Stunden bei Dir!!!
Liebe Grüße!
Thorsten.
MEINE HOMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten
Startnummer 4259 beim Paderborner Osterlauf am 10.04.04
Flache Strecken sind natürlich super um Bestzeiten zu laufen. Wieviele Leute waren am Start?
Die Halbmarathonbestzeit sollte mit der 10er Zeit kein Problem werden! Tippe mal auf ca. 2:15 Stunden bei Dir!!!
Liebe Grüße!
Thorsten.
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Startnummer 4259 beim Paderborner Osterlauf am 10.04.04
Endlich unter 1:00:00
11nur für mich wohl nicht ;( ;( ;( ;( ;( ;(Original von Marc:
Gestern war wohl ein Super Lauftag. Nach den ganzen Berichten hier im Forum.
...die startnummer 2963 beim www.wachaumarathon.at am 19.09.2004
Endlich unter 1:00:00
12anni du hast meinen vollsten , wirklich ein entscheidender schritt, weiter so.....
lg
doris
...die startnummer 2963 beim www.wachaumarathon.at am 19.09.2004
lg
doris
...die startnummer 2963 beim www.wachaumarathon.at am 19.09.2004
Endlich unter 1:00:00
13Original von dortschi:nur für mich wohl nicht ;( ;( ;( ;( ;( ;(Original von Marc:
Gestern war wohl ein Super Lauftag. Nach den ganzen Berichten hier im Forum.
...die startnummer 2963 beim www.wachaumarathon.at am 19.09.2004
Ach Doris wird schon noch :glow:
@anni,
für die PB.
Vielleicht sollte ich auch mal den schnellen 10er laufen, dann hätte ich auch eine bessere Zeit Aber ich wäre ja schon froh gewesen gestern überhaupt eine Zeit zu laufenI)
Servus Moorbilato
Niemals sollte man so tief sinken, um von dem Kakao, durch den man gezogen wird, zu trinken!
(Erich Kästner)