Kleiner Treff am Kemnader Stausee ...

Herzlichen Glückwunsch ,auch von mir, zum neu Mitglied Saskia.
Da habt Ihr Euch ne echt harte und tolle Läuferin mit ins Boot genommen.
(Auch wenn es Saskia bestimmt nicht leicht gefallen ist, sich gegen die Junkies zu entscheiden!)
Mann sieht sich
Andreas
@Saskia: Du bist natürlich immer ein gerngesehener Gast bei uns- genauso wie die anderen Kaelers

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• 05.02.2007, 20:47

AndreasD hat geschrieben:Da habt Ihr Euch ne echt harte und tolle Läuferin mit ins Boot genommen.

So sind die Hagener Tückingläufer!

drops hat geschrieben:Hallo Stefan,
ich denke der Wink ging in unsere Richtung?!

Aber sowatt von...

drops hat geschrieben: Wo gibts Infos oder ähnliches dazu?

Du hast Post...

Stefan

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• 05.02.2007, 23:05

Guten Morgen zusammen!

Das ist aber wirklich lieb von euch allen!!


@Angie; muss ich jetzt Mama sagen?


Komme gerne bald wieder zum "Tümpel"; oder wohin auch immer!
Habe bisher jedesmal mal sehr viel Spaß mit euch allen gehabt, glaube würde ich jetzt schon vermissen!

Viele Grüße, vom Fuß des Tückings , bis denn, Saskia

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• 06.02.2007, 06:38

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 06.02.2007, 06:45

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• 06.02.2007, 09:05

SarahBoo hat geschrieben:Jetzt weiß ich auch warum ich gestern den Tag so fertig war. Nach dem Lauf am Sonntag hing ich nur noch in den Seilen.

@ Schritti: Die 6:17 hab ich dir sowieso nicht abgenommen Kam mir schon am See wie 'n 6er Schnitt vor.


@ Ralf: wieso in Gottes Namen hast du gestern bei der gaaanz langsamen Auslaufrunde gefehlt .
Keiner von den SamstagLäufern dabei. Nächstes Mal paß ich aber besser auf.

Hallo??????
Bin ich 100m vorne weggaloppiert?Du hast doch das Tempo gemacht!
Hatte ich Angi noch gefragt ob du noch was vor hast!
Aber Ralf wird dir am Sonntag schon zeigen wie man in Reih und Glieg läuft!
Gruß Marcus!

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• 06.02.2007, 11:20

Schritti hat geschrieben:Hallo??????
Bin ich 100m vorne weggaloppiert?Du hast doch das Tempo gemacht!
Hatte ich Angi noch gefragt ob du noch was vor hast!
Aber Ralf wird dir am Sonntag schon zeigen wie man in Reih und Glieg läuft!
Gruß Marcus!

Das ist schon irgendwie richtig. Nach der ersten Hälfte, war ich so in das Gespräch mit Anne vertieft, dass ich gar nicht bemerkt habe, dass du dich inzwischen zu Angie hinter uns gesellt hattest.

Wer weiß, vielleicht hatte ich mich einfach noch nicht genug verausgabt am Samstag. Aber wer zu schnell ist, wird bestraft.

Ralf hat geschrieben:Weil es mir für eine Runde einfach zu weit ist!

Tja, damit haste wohl auch noch Recht. Die Seerunde war wahrscheinlich nicht nur zu schnell, sonder auch zu lang.

Ich sag nur: der "Tag danach" und gelobe hoch und heilig mich zu bessern.

~:-) Sarah

Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.

Schlaubetalhunderter, 20.03.2009
Harzquerung 51km, 25.04.2009
Rennsteig (16.05.)
Rheinsteig-Extremlauf (31.05. - 34km)
3. Mattin Marathon (08.06.)
Thüringen Ultra (04.07. - 100km)

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• 06.02.2007, 17:21

Angie hat geschrieben: Komm du mir zum See

Komm Du doch zum Stammtisch !

Endorphinjunkies Dortmund

4. Dortmunder Glühweinlauf

Tourneeplan 2008:
Dieses Jahr sieht es mau aus !

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• 06.02.2007, 22:27

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 07.02.2007, 07:00

Um 07:40 Uhr ist es schon hell!!!

Dann komm ich mit dir

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
06:30 █►
07:40 █► Angie, Ralf-Charly
08:10 █►
08:50 █► Angie, Ralf-Charly
10:00 █► Ralf-Charly
11:10 █►
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

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• 07.02.2007, 09:26

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• 08.02.2007, 21:14

Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.

Schlaubetalhunderter, 20.03.2009
Harzquerung 51km, 25.04.2009
Rennsteig (16.05.)
Rheinsteig-Extremlauf (31.05. - 34km)
3. Mattin Marathon (08.06.)
Thüringen Ultra (04.07. - 100km)

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• 08.02.2007, 21:18

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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[/color][/b][/size][/font]

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• 09.02.2007, 08:25

Klarstellung !

So, hier muß doch mal was klar gestellt werden !

Klickt mal hier und hier !
Der Unterschied dürfte ja wohl klar zu erkennen sein !
Wer noch fragen hat, jeder Zeit !
Am besten heut Abend im Road Stop !

Endorphinjunkies Dortmund

4. Dortmunder Glühweinlauf

Tourneeplan 2008:
Dieses Jahr sieht es mau aus !

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• 09.02.2007, 16:06

Junkie Olli hat geschrieben:Der Unterschied dürfte ja wohl klar zu erkennen sein !

Genau

Dem einen steht das Wasser fast bis zum Bauch (kurz vorm untergehen ) ... und die anderen haben festen Untergrund unter den Füßen

Oder auch:

Der eine schwimmt fast weg ... und die anderen stehen fest auf dem Boden

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• 09.02.2007, 16:15

Ralf-Charly hat geschrieben:Dann müsstest du die dritte Runde aber ganz mit Laufen. ´ne Endbeschleunigung so ab Tennisplatz wäre nicht schlecht!

Mal sehen. Im Moment fühle ich mich noch immer ziemlich schlaff. Aber wenn du Sonntag wieder aufpaßt, dass wir nicht zu flott sind, ... bleib ich die letzte Runde noch dran.

Eine Reise von 1000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt.

Schlaubetalhunderter, 20.03.2009
Harzquerung 51km, 25.04.2009
Rennsteig (16.05.)
Rheinsteig-Extremlauf (31.05. - 34km)
3. Mattin Marathon (08.06.)
Thüringen Ultra (04.07. - 100km)

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• 09.02.2007, 18:42

[quote="Junkie Olli"] So, hier muß doch mal was klar gestellt werden !

Klickt mal hier und hier !
Der Unterschied dürfte ja wohl klar zu erkennen sein !


Klar! Jörgs und meine Schuhe waren nass, dein total nass!!!

Gruß Saskia

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• 10.02.2007, 00:59

stoppelhopser82 hat geschrieben:
Klar! Jörgs und meine Schuhe waren nass, dein total nass!!!

Gruß Saskia

Olli hat sich bestimmt aufopfernd ins kühle Nass geschmissen, damit ihr trockenen Fusses rüber kommt

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• 10.02.2007, 01:05

So wirds gewesen sein!

Oder er wollte sehen ob man noch drin stehen kann damit wir uns in der nächsten runde auch durchtrauen!

Aber warts ab, nächstes jahr hab ich ein wenig schwimmen geübt, dann nehm ich auch die ABKÜRZUNG!!!

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• 10.02.2007, 07:47

So ist es richtig !

Richtig so, Saskia !
Immer drauf auf die Junkies !
Die brauchen das !
Hast schnell gelernt, bei den KLR`s !

Endorphinjunkies Dortmund

4. Dortmunder Glühweinlauf

Tourneeplan 2008:
Dieses Jahr sieht es mau aus !

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• 10.02.2007, 11:42

So ist das (bei den blonden)!

Du weißt doch wie ich das meine! Bin doch eigentlich so ganz friedlich!

Gruß Saskia

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• 10.02.2007, 12:10

▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
06:30 █►
07:40 █► Angie, Ralf-Charly, SarahBoo
08:10 █►
08:50 █► Angie, Ralf-Charly, RunningTurtle, SarahBoo, Stoppelhopser82
10:00 █► Ralf-Charly, SarahBoo (kleine Runde) , Stoppelhopser82
11:10 █►
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀


Wenn ich es früh genug schaffe, dann komm ich morgen mal um 8:50 mit!

Gruß Saskia

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• 10.02.2007, 19:36

Leute,

SORRY
Ich konnte mich heute früh mal wieder nicht zeitig aus dem Bett pellen Schweini war mal wieder stärker. Wenn's Euch tröstet, bin bei meiner Runde hier in Dortmund um 10:30 dann pläddernass geworden

Gruß
Giselle

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• 11.02.2007, 12:41

Huhu Gisela,

mir u. Reni gings nicht anders, von der ersten bis zur letzten Minute nur im Regen unterwegs gewesen.
Bei der zweiten Runden um den Unterbacher See musste ich streiken, habe mir gestern beim Kinderwagen schieben den Rücken verknackst, aua

Tschüssi bis bald mal

Brigitte

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• 11.02.2007, 16:00

Hallo Leute,
ich konnte ja heute leider nicht zum See,da ich heute in Bertlich anwesend war!
Das Wetter war besch.....,mir ging es besch....(da ich die ganze Woche mit Grippe im Bett verbracht habe!),die Zeit war besch.....,aber es reichte zum AK Sieg!
Gruß Marcus!

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• 11.02.2007, 19:35

RunningTurtle hat geschrieben: Wenn's Euch tröstet, bin bei meiner Runde hier in Dortmund um 10:30 dann pläddernass geworden

Warum sollte es dir besser gehen als uns!?!

Gruß, Ralf und Wiky und Charly im Herzen

Der Weg ist das Ziel!

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• 12.02.2007, 08:26

Schritti hat geschrieben:Hallo Leute,
ich konnte ja heute leider nicht zum See,da ich heute in Bertlich anwesend war!
Das Wetter war besch.....,mir ging es besch....(da ich die ganze Woche mit Grippe im Bett verbracht habe!),die Zeit war besch.....,aber es reichte zum AK Sieg!
Gruß Marcus!

Invalide
Glückwunsch zum AK-Sieg trotz widriger Umstände
Hast am See nix verpasst
Bis nächsten Sonntag
Angie

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• 12.02.2007, 08:37

Schritti hat geschrieben:Das Wetter war besch.....,mir ging es besch....(da ich die ganze Woche mit Grippe im Bett verbracht habe!),die Zeit war besch.....,aber es reichte zum AK Sieg!

Hallo Marcus,

Glückwunsch. Welche Distanz bist Du denn gelaufen und wo ist der Bericht?

Viele Grüße
Bogart

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 12.02.2007, 09:36

Bogart hat geschrieben:Hallo Marcus,

Glückwunsch. Welche Distanz bist Du denn gelaufen und wo ist der Bericht?

Viele Grüße
Bogart

Satte 5km im Grippekranken Zustand!
Für 5km lohnt sich ja wohl nicht mal das antippen!
Wetter war auf jeden Fall unter aller Kanone,meine Zeit auch,die Schuhe sehen schlimmer aus als nach einem Crosslauf und ich bin wieder verschnieft wie zu erwarten war!
Aber sonst wird alles gut!
Gruß Marcus!

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• 12.02.2007, 18:36

Sonntag 18.02.2007
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
07:40 █►
08:10 █►Angie
08:50 █►Angie
10:00 █►
11:10 █►
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Helau

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• 13.02.2007, 09:14

Schritti hat geschrieben:....und ich bin wieder verschnieft wie zu erwarten war! Aber sonst wird alles gut!

Aber seit gestern 22 Uhr bist du schon gesund oder?

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• 13.02.2007, 09:24

drops hat geschrieben:Aber seit gestern 22 Uhr bist du schon gesund oder?

Ich gratuliere, habe aber selbst vom Fußball abgeschworen. Es gibt wichtigere Dinge, zum Beispiel: Wir sind Handball-Weltmeister!

Viele Grüße
Bogart

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 13.02.2007, 09:32

Bogart hat geschrieben:Ich gratuliere, habe aber selbst vom Fußball abgeschworen. Es gibt wichtigere Dinge, zum Beispiel: Wir sind Handball-Weltmeister!

Er ist missioniert, man hat es geschafft .

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• 13.02.2007, 09:38

Bogart hat geschrieben:Ich gratuliere, habe aber selbst vom Fußball abgeschworen. Es gibt wichtigere Dinge, zum Beispiel: Wir sind Handball-Weltmeister!

Viele Grüße
Bogart

Gruß aus dem torlosen Bochum
Angie

@drops: So wie es aussieht, werden Bochum und Duisburg die Ligaplätze am Ende der Saison miteinander tauschen Glückwunsch nach Duisburg

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• 13.02.2007, 09:48

drops hat geschrieben:
Er ist missioniert, man hat es geschafft .

Wieso missioniert? Selbstverständlich bleibe ich eine Zecke, aber bis Samstag interessiere ich mich für andere Dinge. Am Samstag im Stadion werde ich meine Meinung hoffentlich wieder ändern.

Viele Grüße
Bogart

Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! (Larry King)

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• 13.02.2007, 09:49

Angie hat geschrieben:@drops: So wie es aussieht, werden Bochum und Duisburg die Ligaplätze am Ende der Saison miteinander tauschen Glückwunsch nach Duisburg

Für Tauschen bin ich auch, wie es aber aussieht tauscht Duisburg vielleicht auch mit ner Mannschaft 15 km östlich von euch

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• 13.02.2007, 09:56

drops hat geschrieben:Für Tauschen bin ich auch, wie es aber aussieht tauscht Duisburg vielleicht auch mit ner Mannschaft 15 km östlich von euch

Wenn Schalke Meister wird, soll uns Ruhris das doch alles kaltlassen

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• 13.02.2007, 10:05

Angie hat geschrieben:Wenn Schalke Meister wird, soll uns Ruhris das doch alles kaltlassen

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• 13.02.2007, 12:04

drops hat geschrieben:

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• 13.02.2007, 12:05

Angie hat geschrieben:Wenn Schalke Meister wird, soll uns Ruhris das doch alles kaltlassen

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• 13.02.2007, 12:08

RolandGLA hat geschrieben:

Hey Junx, wo liegt euer Problem

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• 13.02.2007, 12:12

Angie hat geschrieben:Hey Junx, wo liegt euer Problem

Bei den Weiss/Blauen, aber die sind mir noch lieber als die Bayern

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• 13.02.2007, 12:14

Angie hat geschrieben:Hey Junx, wo liegt euer Problem

WIR SIND DAS RUHRGEBIET !!!
Von mir aus Jeder Meister (natürlich am liebsten S 04) - außer Bayern

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• 13.02.2007, 12:14

RolandGLA hat geschrieben:WIR SIND DAS RUHRGEBIET !!!
Von mir aus Jeder Meister (natürlich am liebsten S 04) - außer Bayern

Ist doch meine Rede

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• 13.02.2007, 13:14

drops hat geschrieben:Aber seit gestern 22 Uhr bist du schon gesund oder?

Aber natürlich!
Und bald singen sie..........Spitzenreiter Spitzenreiter...........

Bogart hat geschrieben:Ich gratuliere, habe aber selbst vom Fußball abgeschworen. Es gibt wichtigere Dinge, zum Beispiel: Wir sind Handball-Weltmeister!

Viele Grüße
Bogart

Solltest auch zwischendurch mal anständigen Fußball schauen,dann klappt's auch mit dem Nachbarn!

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• 13.02.2007, 17:24

Wäre das nicht was für einige von uns am Sonntag 25.2.2007
http://seponkotisivut.com/kotirata/yourstruly.php
Muss ja nicht der lange Kanten von 50 km sein, die Hälfte tut's ja vielleicht auch

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• 14.02.2007, 08:58

Update

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• 14.02.2007, 09:50

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• 14.02.2007, 11:13

Muldarn hat geschrieben:Sonntag 18.02.2007
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
07:40 █►
08:10 █►Angie
08:50 █►Angie, mattes, Muldarn
10:00 █►mattes, Muldarn
11:10 █►
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

Und vielleicht noch ein halbes Ründchen. Mal schaun.

Dann gesell dich doch am besten schon um 8:10 dazu

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• 14.02.2007, 11:18

Angie hat geschrieben:Dann gesell dich doch am besten schon um 8:10 dazu

Muß ich erst Mattes fragen . Du weißt doch alte Leute und der Schlaf ...

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• 14.02.2007, 11:21