Na dann hier nochmals herzlichen Glückwunsch, Mario! Konnte Dir ja auch schon persönlich gratulieren. Da hast Du aber mal einen rausgehauen!
Respekt! Da warst Du ja schneller als ich! Zumindest bis km 10.
Ja, das war ja ein nettes kleines Startertreffen. Jetzt kenne ich schon fünf Kollegen hier ... oder so ... Hoffentlich niemanden vergessen.
Wenn doch, war's keine böse Absicht. Das ist dann einfach das Alter. Da ist das nicht mehr so doll mit dem Gedächtnis.
Wir haben sogar von unserem Verein ein Team für die Teamwertung zusammenbekommen, da wir zu dritt die 15 km angegangen sind. In der Startaufstellung gab es dann noch die Gelegenheit zu einem kurzen Plausch mit der Finny, die mich zum Glück erkannt hat. Umgekehrt war das nach dem Avatarbild etwas schwierig. Dann platzte allerdings der Startschuß in die kleine Unterhaltung. Ich stand noch verkehrt herum, als es unvermittelt um 10:10 Uhr losging. 3 °C waren es, aber es kam mir viel kälter vor, vielleicht wegen der 91% Feuchtigkeit. Nee, was habe ich gefroren! Vor mir lief ein recht zieliches Mädel mit 3/4 Tight und kurrzämligen Shirt! Brrr! Ich war dreilagig und mit Iso-Long Tight unterwegs und ich bin jetzt nicht gerade ein Klappergestell und normalerweise auch keine Frostbeule!
Ich hatte eine Woche nach der 10er PB und mit dem Finnenbahnlauf vom Freitag noch in den Knochen realistischerweise keinen Zeitangriff geplant, aber so knapp unter 5 min-Tempo wollte ich schon laufen. Ich bin immer wieder gerne hier, die lange Allee bergauf, die ländliche Umgebung mit Kühen und Pferden am Wegrand, das sind immer schöne Laufmomente. Bis km 6 geht es immer weiter bergauf, tempomäßig war ich halbwegs im Plan, immer so um 5:02-5:05, aber mit dem Plus der schon gelaufenen Höhenmeter. Doch für Bestzeiten fühlte ich mich heute erwartungsgemäß nicht in der Lage. Außerdem kam noch das unbekannte Teilstück zwischen km 6 und 11, das nach Auskunft meines Kamerade leicht wellig sein sollte. Es ging erstmal durch ein Loch mit Gegenhang, dann bergab zum östlichsten Punkt bei km 9, dann eine weitere ziemlich quälende leichte Steigung zwischen km 10 und 11. Lustige 5K-Durchgangszeiten hatte ich heute: 5 km in 25:00 und 10 km in 50:00. Beides auf den Punkt. Ich war also voll im Plan.
Aber die letzte Steigung ging schon mächtig schwer, ich war nicht sicher, das 5:00-Tempo halten zu können. Dann die laaaange Gerade, hier blieben die Splits wieder über 5:00. Das gestaltete sich nicht einfach, ich fühlte mich kräftemäßig auch nicht mehr so gut, ich nehme ja unterwegs nichts zu mir und das Frühstück fällt vor 8 Uhr bei mir auch nicht so üppig aus. Es ist halt nicht meine Uhrzeit.
Doch jetzt kam meine Spezialität: Der 3 km lange Schlußteil, der wieder leicht bergab geht. Hier habe ich ja im 10er schon mal den Grundstein zu einer PB gelegt. Da ging dann auch heute nochmal die Post ab! Die Sub-5:00 wollte ich mir doch noch holen! Mit Splits von 4:20-4:35 lief ich noch über eine Minute auf mein Ziel raus und finishte noch mit für meine Verhältnisse halbwegs ordentlichen 1:13:25 (4:54/km).
Nach dem Rennen saßen wir dann noch eine Weile mit Finny, Mario, seiner Familie und meinen beiden Teamkameraden am Tisch und ließen das erlebte bei Bratwurst oder Kuchen noch mal etwas sacken. Das war ne schöne Aktion, hat mich wirklich gefreut, euch beiden auch mal kennengelernt zu haben. Wir bekamen dann noch eine Teamurkunde, wonach unser Vereinsteam einen 2. Platz belegt hatte. Hoffentlich waren mehr als 2 Teams am Start, denn eine Ergebnisliste habe ich noch nicht gesehen. Das dauert in Bertlich immer Ewigkeiten.
Die Finny war auch zufrieden ... ja und den Knaller hat wirklich Mario abgeschossen. Sub-50 mal so eben, das ist schon beeindruckend, wenn ich denke, was das bei mir für eine schwere Geburt war. Bin schon gespannt auf seinen Bericht.
EDIT: mein Kamerad fragte mich noch auf dem Rückweg, ob mir heute etwas an dem Wetter aufgefallen sei. Ich überlegte nur kurz und antwortete schnell: Klar ... Kein Wind! Hat von uns beiden auch noch keiner erlebt. Bertlich ohne heftigen Gegenwind ... das war bis heute unvorstellbar.
Na, hier ist ja was los! Meinen herzlichsten Glückwunsch, dir Finny, Mario und Turbito. Wenngleich der Mario mal den Bolzen abgeschossen hat! Klasse Ergebnis von euch, super Mario und auch dem Turbito, zum Vereinsteam 2, auch Finny scheint recht zufrieden. Offenbar wurde aus dem kleinen Forumstreffen doch eine ganz nette Begegnung. Herzlichen Dank für die schönen Berichte euch allen.
. Aber im Matsch und bei Schnee war ich durchaus schon ein paar mal zufrieden doch so einen Treter zu haben.
