Ich wette das schmierst mir nun in nächster Zeit öfters aufs Brot Ich musste aber selber auch schmunzelnIsse hat geschrieben:
@Tmo, hat gestern seine Seepferchenprüfung bestanden. Lt. GC schwamm er 79 m, alle Achtung. Ja, ich weiß, die Werte stimmten nicht, aber ich hatte zumindest jede Menge Spaß.
@ Friemel: Ich gratuliere herzlich zur Festanstellung. Freut mich sehr für jeden, der aus der Zeitarbeit zur Festanstellung rüberwechselt. Toll !
@ Biene und Tod: Ich kann Euch beruhigen, mir gehts auch immer so und frage mich, wie ich da noch km drauf legen soll. Trotzdem schafft man es im WK dann doch noch
@ me: Trainingswoche ist erfolgreich beendet. Auf dem Plan standen fürs Wochenende noch 40 min locker joggen und heute nen Lala mit 27km. Habe gestern ein wenig verkürzt und den Lauf für Brötchen holen genutzt. Nachmittags waren wir noch im Harz wunderschöne 13km mit ein paar Höhenmetern wandern. Heute morgen waren die Waden und Oberschenkel noch ziemlich schwer von der doch ungewohnten Belastung. Lief insgesamt aber gut, ich merkte nur die Erschöpfung sobald es ein wenig nach oben ging und die letzten Kilometer waren auch nicht die Einfachsten. War aber nach der Wanderung und den zusätzlichen Schwimmeinheiten schon irgendwo klar. Nach Plan ist noch eine Woche mit mehr WKM zu absolvieren, dann gibts ne Erholungswoche.
Wünsche Euch einen schönen Restsonntag. Die Sonne strahlt ja zur Abwechslung mal wieder