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  1. #33751
    Avatar von Isse
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    @Nachtzeche:
    Ich habe so ein klein wenig Bedenken über die Durchführung beim 24 h Lauf in DH und kann mir überhaupt nicht vorstellen, wie aufgrund der jetzigen Situation ausgerechnet dieser Lauf stattfinden soll. Ausgerechnet ein Lauf über die Zeit von 24 h! Es könne weder Abstand gehalten werden, noch jetzt wichtige hygienische Bedingungen beim Lauf stattfinden. Es sind Läufer der Lebenshilfe dabei und nicht zuletzt, muss man auch die Strapazen berücksichtigen, die eine Anstrengung für einen Läufer über die Zeit liefert.

    Trainiere jedoch du ruhig weiter.

    Als ich gestern meine Laufrunde im Tiergarten beendet hatte, sah ich mehrere Läufer, die u.a. im Shirt von "Team Ärzte ohne Grenzen" ankamen, ihre Ründchen drehten und sich dort im eigentlichen "Startbereich des HM" trafen. Es sah aus, als wäre es eine verabredete Situation, wo der "private" HM stattfinden sollte. Ich kann es nicht begreifen, wie hirnrissig noch immer ein Teil von Leuten unterwegs ist.

    So, habe meine Woche mit 21 WKM abgeschlossen. Wie berichtet, im Mom. steht einiges anderes auf der Agenda. Die Prioritäten sind vollends verschoben, aber wir passen uns gut an und machen das Beste aus der Situation. Heimarbeit gibt es bei uns noch immer nicht und wir müssen noch jeden Tag ins Büro.

    Gestern haben wir erstmals die alten Wintersträucher aus dem Garten entfernt und ein bissel Ordnung reingebracht. Es geht voran, nur halt etwas langsamer als gewohnt.

    Wünsche euch eine schöne Woche.
    Highlights bisher:
    2012: 100MC Brocken Berlin -
    22.12.2012 - Bergmarathon - insgesamt 1.570 hm und 42,195 km
    2013/2014/2015/2016/2017/2018/2019: Majors in Boston, New York, Chicago, Tokio und Berlin
    15.+16. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km






  2. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Isse:

    d'Oma joggt (06.04.2020), kobold (06.04.2020)

  3. #33752
    Möchtegern-Kilometerfresser Avatar von nachtzeche
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    @Nachtzeche:
    Ich habe so ein klein wenig Bedenken über die Durchführung beim 24 h Lauf in DH und kann mir überhaupt nicht vorstellen, wie aufgrund der jetzigen Situation ausgerechnet dieser Lauf stattfinden soll. Ausgerechnet ein Lauf über die Zeit von 24 h! Es könne weder Abstand gehalten werden, noch jetzt wichtige hygienische Bedingungen beim Lauf stattfinden. Es sind Läufer der Lebenshilfe dabei und nicht zuletzt, muss man auch die Strapazen berücksichtigen, die eine Anstrengung für einen Läufer über die Zeit liefert.
    Ich stimme dir vollumfänglich zu, das sind auch meine Gedanken. Aber so lange der Lauf nicht offiziell abgesagt ist...

    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Trainiere jedoch du ruhig weiter.
    Mach ich!
    "Die auf den Herrn harren kriegen neue Kraft, dass sie auffahren mit Flügeln wie Adler, dass sie laufen und nicht matt werden, dass sie wandeln und nicht müde werden!" (Die Bibel, Jesaja 40,31)

  4. #33753
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Langsam nähere ich mich dem Faden hier an, denn gelaufene WKM = 0,00 und das bei nur einem Tag/Woche arbeiten...

    SchwieMu kommt morgen gegen 10:30 Uhr gen Heimat und ganz ehrlich, die kriegt nen Herzinfarkt wenn sie die Vorgarten sieht und ich ne Watschen.
    Aber naja, kannste nix machen.
    Heute kommt endlich das bestellte Material beim Baustoffhändler an, aber der LKW-Fahrer hat diese Woe Urlaub
    Somit muß ich die nächsten 2 Tage knapp 6t Material mit einem Anhänger händisch gen Heimat schaffen...., das wird ein Fest und laufen wird sicher wieder nichts.
    Die Nachbarn werden sich die Ostertage sicher mächtig freuen wenn der Mischer, Benzinflex, Gummihammer und Rüttelplatte läuft *träller*.

    Die sind gestern schon angefressen gewesen, habe Vormittags unser Gartenhaus neu lasiert und sieht wieder schön aus, nur der Geruch bis spät in die Nacht ....

  5. Folgenden 6 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Kerkermeister:

    d'Oma joggt (06.04.2020), Isse (06.04.2020), kobold (06.04.2020), Mapuche (06.04.2020), Rauchzeichen (06.04.2020), ruca (06.04.2020)

  6. #33754
    Avatar von Isse
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    Zitat Zitat von Kerkermeister Beitrag anzeigen
    SchwieMu kommt morgen gegen 10:30 Uhr gen Heimat und ganz ehrlich, die kriegt nen Herzinfarkt wenn sie die Vorgarten sieht und ich ne Watschen.
    Sollte deine Schwiegermutter die Luft zum Meckern haben, dann geht es ihr tatsächlich wieder besser. Werte es dann als gutes Zeichen.


    Freue mich sehr, dass es nun bei ihr wieder aufwärts geht.
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  7. #33755
    Avatar von strongfighter
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    Ein kurzes Lebenszeichen von mir.
    Die vergangenen Wochen seit Mitte März bin ich noch nicht einmal dazu gekommen, hier hereinzuschauen.
    Die Ereignisse überschlugen sich ...
    Zuerst kam das Gerücht, dass unser gesamtes Team in Kurzarbeit muss - mit 0% Arbeit. Dabei hätte ich im April und Mai so viel zu tun, dass es kaum zu schaffen sein würde. Ein anderes Team hatte mich schon seit Wochen als Unterstützung eingeplant. Ich informierte die dortigen Kollegen, dass ich möglicherweise nicht zur Verfügung stehe.
    Der Teamleiter intervenierte bei den obersten Chefs und erreichte, dass er mich für 6 Wochen ganz in sein Team holen konnte.


    Dass die Chefs hastig Leute in Kurzarbeit schicken, ohne sich überhaupt zu informieren, welche Arbeit geleistet werden muss, riecht sehr nach Missbrauch von Kurzarbeit. Die ganze Sache war zudem arbeitsrechtlich sehr unsolide gemacht - was in der ganzen Firma für massive Verunsicherung sorgte. Am Ende wurde mehr Schaden angerichtet.


    Parallel dazu durchlebte ich läuferisch ein Tal. Ich hatte ständig das Gefühl, mich vom Training nicht ausreichend zu erholen - vielleicht als Folge des Arbeitsstresses. Seit einer Woche geht es aber wieder bergauf.


    Mein Training habe ich dem Coronavirus angepasst. Was mir im Falle einer Infektion vor allem nützen würde, wäre Ausdauer, Ausdauer, Ausdauer.
    Also mache ich vor allem lockere Dauerläufe. Kein Intervalltraining. Max. 1x pro Woche einen flotten Dauerlauf oder Fahrtspiel. Ich muss jetzt nicht schnell laufen können. Dafür baue ich lieber die Distanzen aus. Den langen Lauf am Wochenende will ich bis Ende Mai gerne auf 30km steigern. In der Woche gibt es dann noch einen mittellangen Lauf von 15 bis 18km. Die restlichen zwei Läufe werde ich jeweils bei ca. 10km lassen.


    Damit sollte ich auch eine gute Basis für den Fall entwickeln, dass ich für einen Herbstmarathon trainieren kann. Dass im Herbst wieder Wettkämpfe stattfinden, halte ich allerdings für sehr unwahrscheinlich.
    Entsprechend stelle ich mir die Frage, ob ich mich beim Berlin-Marathon anmelden soll. Ich habe ja einen garantierten Startplatz. Nur - was passiert, wenn Berlin abgesagt wird?


    Ach ja. Es gibt noch eine Errungenschaft. Meine Laufschuhe haben endlich ein Zuhause bekommen. Ich habe mein Schuhregal fertiggebaut.

    Name:  _IMG_20200401_104004.jpg
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    10 km: 48:00 (04/2018) | HM: 1:47:59 (05/2018); 09/2018 eigentlich sub 1:45, aber die Strecke war 1,2 km zu lang | M: 3:51:26 (10/2018)

  8. #33756
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Sollte deine Schwiegermutter die Luft zum Meckern haben, dann geht es ihr tatsächlich wieder besser. Werte es dann als gutes Zeichen.


    Freue mich sehr, dass es nun bei ihr wieder aufwärts geht.
    Danke schön, wir freuen uns auch.

    Gestern mit ihr telefoniert, wie jeden Tag
    "Für Mittwoch mache ich gleich einen Termin beim Friseur"
    "Oma das wird nichts"
    "Warum, ich sehe nach 9 Wochen KKH + Reha aus wie eine Hexe, ich gehe da hin"
    "Nein Oma hat geschlossen"
    "Warum, ist doch nicht Montag"

    Da merkt man erst einmal, dass sie 9 Wochen weit ab vom Schuß war

  9. #33757
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Das hatte ich in kleiner Variante auch zuhause (meine Frau war ja auch einige Zeit raus):

    "Bei Laden X gab es kein Klopapier mehr. Ich gehe nachher noch zu Y, mal schauen, ob ich da was bekommen"
    "Ja, aber bitte nur Marke XY."

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)


  10. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    Kerkermeister (06.04.2020)

  11. #33758
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von ruca Beitrag anzeigen
    Das hatte ich in kleiner Variante auch zuhause (meine Frau war ja auch einige Zeit raus):

    "Bei Laden X gab es kein Klopapier mehr. Ich gehe nachher noch zu Y, mal schauen, ob ich da was bekommen"
    "Ja, aber bitte nur Marke XY."


    Am Freitag waren wir aufm Wochenmarkt, da ist gerade derzeit das Einkaufen richtig schön entspannt. Und auch überhaupt nicht voll Auf dem Weg dahin und zurück sah ich einige Leute mit Klopapier unterm Arm. Wäre mir früher überhaupt nicht aufgefallen

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  12. #33759
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Tja, der Herdentrieb! Klopapier oder Zewa-Rollen, eins von beidem scheint jeder mitzubringen. Ich hab noch von beidem. Nur frische Hefe bekomme ich seit 4 Wochen nicht. Ich muss für den Osterzopf wohl doch eine Flasche Hefeweizen opfern.

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    Kerkermeister (06.04.2020)

  14. #33760
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen
    Nur frische Hefe bekomme ich seit 4 Wochen nicht.
    Im Supermarkt kein Chance. Aber psst...Geheimtipp: Beim Bäcker versuchen. Unser örtlicher Bäcker verkauft den Stoff auf Nachfrage. Und die Qualität ist erstklassig. Damit poppt der Teig nur so auf.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  15. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von bones:

    kobold (06.04.2020)

  16. #33761
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Ich kam mir gestern richtig dekadent vor. Ich habe das Klo geputzt und dabei tatsächlich ordentlich Klopapier verbraucht.

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)


  17. #33762
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von ruca Beitrag anzeigen
    Ich kam mir gestern richtig dekadent vor. Ich habe das Klo geputzt und dabei tatsächlich ordentlich Klopapier verbraucht.
    Angeber! Noch asozialer als die Typen, die sich ihre Havanna mit nem 50 €-Schein anzünden!

    Aber wofür brauchst du beim Kloputzen Toilettenpapier? Polierst du damit die Schüssel auf Hochglanz?

  18. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Isse (06.04.2020)

  19. #33763
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    Zitat Zitat von bones Beitrag anzeigen
    Im Supermarkt kein Chance. Aber psst...Geheimtipp: Beim Bäcker versuchen. Unser örtlicher Bäcker verkauft den Stoff auf Nachfrage. Und die Qualität ist erstklassig. Damit poppt der Teig nur so auf.

    Klar, im Supermarkt gibt es frische Hefe, Bio und für 9 Ct. "normale" frische Hefewürfel. Beim Bäcker bräuchten wir hier nicht nachfragen,. Hier backt keine Bäckerei mehr selbst, alles Anlieferungen.

    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen
    Tja, der Herdentrieb! Klopapier oder Zewa-Rollen, eins von beidem scheint jeder mitzubringen. Ich hab noch von beidem. Nur frische Hefe bekomme ich seit 4 Wochen nicht. Ich muss für den Osterzopf wohl doch eine Flasche Hefeweizen opfern.
    Ich frage mich ernsthaft, wieso ich meine Ressourcen und noch schlimmer mein WE damit verschwende, um dir groß und breit zu erklären, wo genau die Hefe sich bei Kaufland befindet ...

    Jetzt drücke mal nicht so auf die Tränendrüse, immerhin schicken wir dir fortlaufend Bilder von frischer Hefe und die daraus entstandenen Kuchen und Osterbrot. Reicht doch, wenn wir damit versorgt sind.
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    15.+16. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km






  20. #33764
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Klar, im Supermarkt gibt es frische Hefe, Bio und für 0,9 Ct. "normale" frische Hefewürfel. Beim Bäcker bräuchten wir hier nicht nachfragen,. Hier backt keine Bäckerei mehr selbst, alles Anlieferungen.



    Ich frage mich ernsthaft, wieso ich meine Ressourcen und noch schlimmer mein WE damit verschwende, um dir groß und breit zu erklären, wo genau die Hefe sich bei Kaufland befindet ...

    Jetzt drücke mal nicht so auf die Tränendrüse, immerhin schicken wir dir fortlaufend Bilder von frischer Hefe und die daraus entstandenen Kuchen und Osterbrot. Reicht doch, wenn wir damit versorgt sind.
    Junge Frau, wir haben Montag und die werktätige Bevölkerung kann erst am Abend zum Kaufland. In der Goerzallee war die Hefe am Samstag definitiv aus. Wenn sie heute auch keine haben und der Netto gegenüber auch nicht, komm ich nach Mitte und kauf euch alles weg!

  21. #33765
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    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen
    Wenn sie heute auch keine haben und der Netto gegenüber auch nicht, komm ich nach Mitte und kauf euch alles weg!

    Tut mir leid, ich müsste dir die Freundschaft kündigen. Vl. schickt dir bones ein Carepaket. Du kriegst Tipps von uns, gegessen wird hier hinter verschlossener Türe.

    Nebenbei macht Kaufland 7 Uhr auf. Was meinst du denn, wann ich einkaufen gehe? Bis zur Arbeit ist hier längst alles in Sack und Tüten.
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    kobold (06.04.2020)

  23. #33766
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Tut mir leid, ich müsste dir die Freundschaft kündigen. Vl. schickt dir bones ein Carepaket. Du kriegst Tipps von uns, gegessen wird hier hinter verschlossener Türe.

    Nebenbei macht Kaufland 7 Uhr auf. Was meinst du denn, wann ich einkaufen gehe? Bis zur Arbeit ist hier längst alles in Sack und Tüten.
    Du wohnst Nähe Kaufland. Ich müsste erstmal mit dem Rad hin, leider nicht in Richtung Arbeit. Aber ich habe schon verstanden: Von deiner Hefe hätte ich eh nichts gewollt, nur aus deinem Kaufland. Wenn ich da nicht hin darf, werde ich ein trauriges Ostern verbringen. Ohne Familie, ohne Freunde, ohne Hefezopf mit frischer Hefe. Aber wenigstens mit 2 Kästen Lindt-Pralinen und genügend Klopapier.

  24. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Isse (06.04.2020)

  25. #33767
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    Wenn ich da nicht hin darf, werde ich ein trauriges Ostern verbringen. Ohne Familie, ohne Freunde, ohne Hefezopf mit frischer Hefe. Aber wenigstens mit 2 Kästen Lindt-Pralinen und genügend Klopapier.


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    kobold (06.04.2020)

  27. #33768
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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  28. #33769
    Alles im Blick. Avatar von bones
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    Klar, im Supermarkt gibt es frische Hefe, Bio und für 9 Ct. "normale" frische Hefewürfel. Beim Bäcker bräuchten wir hier nicht nachfragen,. Hier backt keine Bäckerei mehr selbst, alles Anlieferungen.
    Da haben wir Landeier es besser. Bio Hefe gebe es auch zurr Not im kleinen Dorfbioladen. Die ist aber nicht so gut wie die vom Bäcker. Dafür hat der Bäcker kein Klopapier, was es erstaunlicherweise in dem Bioladen gibt, wo ich aber kein Gemüse kaufe, welche wiederum in dem Gemüse- und Blumenhofladen Schaper viel besser und frischer ist...usw. Eier gibt es überall in bester Qualität. Ostern kann kommen. Wir sind bestens versorgt auf dem Lande.
    "Seien Sie sich bewußt, dass das, was Sie über Ihr persönliches Wohlbefinden zu wissen glauben, vielfach das Resultat gezielter Manipulation durch Industrien ist, deren primärer Fokus ihr Gewinnstreben und nicht notwendigerweise Ihre Gesundheit und Sicherheit ist. " Prof. Dr. Tim Noakes

  29. #33770
    Alles im Blick. Avatar von bones
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  30. #33771
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Pro Osterei 1/2 Rolle Klopapier! Für Dekokram! Das können nur Menschen vorschlagen, denen die Peristaltik der Klopapierlosen am A### vorbeigeht. Abgründe!

  31. #33772
    Avatar von Catch-22
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    Nobel, nobel... als ich Kind war hat man dafür noch olles Altpapier genommen.

  32. #33773
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Zitat Zitat von Catch-22 Beitrag anzeigen
    Nobel, nobel... als ich Kind war hat man dafür noch olles Altpapier genommen.
    Eben. Alte Zeitungen, Mehl und Wasser. Wenn ich diese Anleitung so lese, denk ich mir, halb Deutschland muss im Bastelwahn sein. Zumindest würde das den exorbitanten Klopapier- und Mehlverbrauch erklären.

  33. #33774
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von kobold Beitrag anzeigen
    Aber wofür brauchst du beim Kloputzen Toilettenpapier? Polierst du damit die Schüssel auf Hochglanz?
    Das lies mich auch stutzen Andererseits, wenn mans hat, kann man auch aus Goldkelchen billigen Wein trinken

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

  34. #33775
    Pfützen machen glücklich! Avatar von dicke_Wade
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    Zitat Zitat von Isse Beitrag anzeigen
    Nebenbei macht Kaufland 7 Uhr auf. Was meinst du denn, wann ich einkaufen gehe? Bis zur Arbeit ist hier längst alles in Sack und Tüten.
    Boah! Kaum hat das Kaufland in der ehemaligen Markthalle auf, strunzt du hier rum. Ich komm gleich rüber innen Osten und kauf dir alle Hefe weg!

    Ansonsten, locker und gesund bleim!

    Gruss Tommi


    "Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

    Thorsten Havener

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