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  1. #35451
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Mein erster Eindruck: warum schickt er Bilder seiner gesammelten Hausschuhe? Dann habe ich das Bild vergrößert
    12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
    ...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
    An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
    In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
    Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
    (Toten Hosen)
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  2. #35452
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Irgendwie funktionierte das mit den Bildern früher deutlich besser.
    @Oma: ich trage keine Hausschuhe.
    Zuletzt überarbeitet von Raffi (11.03.2021 um 20:46 Uhr)
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  3. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Raffi:

    d'Oma joggt (11.03.2021)

  4. #35453

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    Schönen Sonntagabend

    Ich muss mal eben Frust hier lassen- seit Wochen (naja, Tagen, aber gefühlt Wochen ) freu ich mich, dass wir heute Pizza holen. Und jetzt hat mein Mann festgestellt, dass seine Uniformjacke nicht passt und diese muss am 24. passen, also Diät und gesund essen. Sofort. Das Ende meiner Pizza-Träume.

    Ich hatte uns zwar beim Laufen auch einen netten Ernährungsplan zusammengestellt, aber ab morgen... Grmph.

    Also gibts Möhrenmatsch. Am Hochzeitstag. Das muss Liebe sein

    Sollte ich die nächsten 10 Tage mehr laufen, muss ich einem unterzuckerten Mann ausweichen oder weniger- totale Entkräftung und Pizzamangel

    Ansonsten nichts Neues hier.

    Friemel, gute Besserung weiterhin. Und Phenix, hau mal ein paar LaLa raus, es ist so anstrengend da vorn

    BM- der Veranstalter schrieb ja gerade, mit Impfung oder Test. Na, warten wir mal ab, bis dahin kommen noch viele Kilometer unter die Schuhe... (hab mich trotzdem schon mal als Wahlhelfer abgemeldet, nachmelden kann ich mich als Ersatz ja immer noch)
    Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)

    "Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)

  5. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Tigertier:

    Friemel (15.03.2021)

  6. #35454
    Avatar von Rauchzeichen
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    @Tigertier
    Oh, das hört sich hart an. Ich habs da einfacher, wenn ich was zu essen hole und nicht will, dass es meine vegetarische Frau isst, muss ich nur ne Salamischeibe drauflegen... ok, dann muss ich es gegen die Katzen verteidigen, was auch nicht einfacher ist,

    Schaun wir mal, was mit Berlin wird - letztes Jahr genau in dieser Woche bin ich zum letzten Mal im Flieger und im Ausland (Rumänien) gewesen. Da hab ich mich über Leute mit Maske im Flieger und am Flughafen noch amüsiert und hätte nie damit gerechnet, dass der BM ausfällt.

    Jetzt will ich nach Ostern nach Österreich zu einer Inbetriebnahme und überlege, wie ich meinen Streak mit 5-10 Tagen Quarantäne verbinden kann. Momentan bin ich bei Lauf#74, bis zur Impfung will ich eigentlich durchhalten, d.h. #250?

    Friemel: Gute Besserung auch von mir

  7. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    Friemel (15.03.2021)

  8. #35455
    Ambitionierter Spaßläufer Avatar von Alcx
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    Gute Besserung Friemel.

    Zitat Zitat von Tigertier Beitrag anzeigen
    ... BM- der Veranstalter schrieb ja gerade, mit Impfung oder Test.
    Damit ist für mich dann auch Berlin gestrichen.

    Passt ja zu meinen momentanen sportlichen Aktivitäten, war nun schon knapp drei Wochen nicht mehr laufen. Dafür war ich die letzten beiden verlängerten Wochenenden die Weihnachtsbesuche nachholen, sehr schön wars. Es gab sogar Hightech Laufsocken als nachträgliches Weihnachtsgeschenk, wohl ein Wink mit dem Zaunpfahl.

    Wünsch euch was.

  9. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Alcx:

    Friemel (15.03.2021), kobold (16.03.2021)

  10. #35456
    Avatar von Phenix
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    Hallo,

    Weiterhin sehr ruhig hier, also versuch ich mal was beizutragen...
    Laufen ist aktuell eher eine zähe Angelegenheit: Fühle ich schlapp und kraftlos, nicht so richtig kränklich aber auch halt auch nicht wirklich gesund. Daher sind auch diese Woche keine großen Aktionen mehr geplant, wahrscheinlich lasse ich es bis April ruhiger angehen, da habe ich die ersten zwei Wochen, bitte nötigen, Urlaub.
    Da trifft es sich ganz gut das bei den Hunden Impfen, Entwurmen und Zeckenschutz ansteht, da dürfen sie jeweils 1-2 Tage keinen Sport danach machen, das können wir die Wochen gut angehen.
    Abgesehen von den langen Läufen bin ich dieses Jahr bislang fast immer mit Amak unterwegs gewesen.

    Anfang letzte Woche habe ich mich für den YAU angemeldet, ein paar Tage später hatte ich dann mein "Aufklärungsgespräch". Das hatte ich so auch noch nicht, fast eine Stunde telefonat mit Informationen über die Gefahren, notwendige Skills, ein wenig was über Ausrüstung etc. - kurzum: Wenn Corona es zulässt bin ich dabei

    Schöne Woche euch

  11. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Phenix:

    Friemel (16.03.2021)

  12. #35457
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Hier kam gestern die erste Absage, bzw. Terminänderung für den Ith-Hils-Ultra.
    Also weiterhin minimal rumlaufen ohne festes Ziel. Dann eben erst ab Anfang Mai bissi ernster trainieren, denn 6 Wochen bis zum HUT sollten ausreichen und dann im Anschluss gleich den IHU.
    Die Neander Rally Mitte Mai habe ich für mich auch schon ad acta gelegt, das wird sicher auch nichts.

    Taugt mir eh, denn ab dem 1.4. darf ich mit dem Sub endlich wieder aufs Steinhuder Meer.
    Üben üben üben für eine Doppelumrundung (M-Distanz)
    Meine Ärmchen/Schultern und Latt weinen jetzt schon....

    Bleibt alle gesund und munter...

  13. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Kerkermeister:

    Friemel (16.03.2021)

  14. #35458
    Avatar von Friemel
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    Heute ist der letzte Tag eingepfercht in unserem Häuschen!

    Fazit nach 14 Tagen:

    1. Wir 4 sind kompatibel und schaffen es über diesen Zeitraum pausenlos zusammen zu sein ohne uns in die Wolle zu kriegen
    (solange genug Essen im Haus ist )
    2. Man schafft es weiterhin 14 Tage außer Home Office/schooling nichts anderes Produktives auf die Kette zu bringen (diese ganzen Leute, die diese ominösen To-Do Listen abarbeiten sind doch Fake )
    3. Auch, wenn die Isomatte auf Sichtweite liegt, kann der Sehnerv sie durch geschicktes Blinzeln ignorieren
    4. Abwechslung gibt es auch in Quarantäne, wenn man es darauf anlegt. Aber für 3 Stunden eingeschränkter Freiheit sollte man sich nicht unbedingt den Zeh auskugeln
    5. 14 Tage lang kein Hungergefühl gehabt.....denkt mal drüber nach

    Mein Zeh heilt erfreulich gut. Ich hab so einen Verband zum Fixieren gehabt, den ich vorgestern abgepuhlt und durch eine Eigenkreation ersetzt habe. So wird die Außenwelt (vor allem meine Lästerkollegen ) nicht in den Genuss kommen mich im formschönen Verbandsschuh zu sehen; der außerdem nicht wirklich geeignet zum Auto fahren wäre...

    Hoffe, dass ich doch schon nächste Woche mit Hilfe von Tapeverband o.ä. wieder mit Laufen starten kann...3 Wochen schonen.....pah . Meine einzige Sorge ist, dass ich Vollschussel, in einem für mich völlig untypischen hektischen Moment , gegen irgendwas trete und dabei bestimmt mehrere Tode sterbe. .

    Wünsch euch was Feines
    Zuletzt überarbeitet von Friemel (16.03.2021 um 17:39 Uhr)
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  15. Folgenden 7 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Alcx (16.03.2021), Kerkermeister (17.03.2021), kobold (16.03.2021), Mapuche (17.03.2021), Rauchzeichen (18.03.2021), ruca (16.03.2021), Tigertier (17.03.2021)

  16. #35459
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    Na dann wünsche ich willkommen zurück in der (relativen) Freiheit und einen guten Start zurück ins Läuferleben 👍
    Ich musste letzten Herbst ja auch gezwungenermaßen eine ganze Zeit auf dem Sofa verbringen und sooo übel fand ich das nicht 😉 hätte allerdings auch keinen Arrest sondern nur *Auge 😎

    Hier läuft es grad wieder eher verhalten nachdem der ÖSM am Ostersamstag abgesagt worden ist... dann schaumermal wie es weiter geht und ob der FL-Marathon stattfinden darf 🙏
    Ansonsten eben der HUT und da bin ich ganz beim Kerkermeister was die Vorbereitung angeht 😇

  17. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von MichaelB:

    Kerkermeister (19.03.2021)

  18. #35460
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Hoffe, es geht euch allen gut.
    Hier gibt es nicht viel neues. Wobei ich es die letzten 3 Wochen schaffte 3x die Laufschuhe zu schnüren.
    @Friemel: nicht übertreiben.
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  19. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Raffi:

    Friemel (24.03.2021), Kerkermeister (24.03.2021), Rauchzeichen (24.03.2021)

  20. #35461
    Avatar von Friemel
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    Zitat Zitat von Raffi Beitrag anzeigen
    Hoffe, es geht euch allen gut.
    Hier gibt es nicht viel neues. Wobei ich es die letzten 3 Wochen schaffte 3x die Laufschuhe zu schnüren.
    @Friemel: nicht übertreiben.
    Ich doch nicht...

    Bin gestern flott 4,5 km gegangen und bis auf etwas ziepen, das dann aber auch abends wieder weg war, lief es gut.

    Mein Trainer meinte, ich solle heute das Ganze noch mal wiederholen, vielleicht etwas länger bevor ich laufe.... aber ich wäre ja schon groß und könne das selber entscheiden..

    Seufz...
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  21. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Rauchzeichen (24.03.2021)

  22. #35462
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    boar ey... endlich ein Lebenzeichen im Faden

    Ich darf drei Lauftage in Folge vermelden nachdem ich mich bis Sonntag irgendwie *krank gefühlt hatte... aber nun ist´s wieder OK
    Kommt der Arrest über Ostern oder nicht?
    Hier bei uns in der Firma ist großes Rätselraten und Unsicherheit ob dieser abstrusen Idee

  23. #35463
    Avatar von Friemel
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    Eben gerade kam ja das Zurückrudern der Regierung... Endgültige Aussagen erwarte ich nicht vor Karfreitag.
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  24. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Kerkermeister (24.03.2021)

  25. #35464
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    echt?


    soooo schnell richtig zu entscheiden traue ich den Süßwassermatrosen auf dem schwankenden Schiff (momentan) nicht zu...

  26. #35465
    Avatar von Friemel
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    Ich war, bin und bleibe halt Optimist
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  27. #35466
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Nachdem ein EKG am hellen Tage, mit Bewegung, mir einen Puls von 47 (auf der Ekg Bank liegend) assistierte, habe ich mich vor einer Woche bei einem Ruheuls von 76 mit Schüttelfrost (also gilt dieser Puls nicht als Puls in Ruhe) und krampfendem Bauch, entschlossen nicht laufen zu gehen, nicht wandern zu gehen - sondern nicht mehr als 1000 am Tage mich zu bewegen.
    Der Puls in Ruhe hat sich normalisiert, der Bauch nicht. Ich bewege mich wieder zu Hause und auf Arbeit - aber noch nix Sport (ist mein Joggen Sport? )
    12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
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  28. #35467
    Avatar von Katz
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    Schüttelfrost? Ach, herrje! Geht es dir wieder besser?

  29. #35468

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    Mist aber auch, gute Besserung! Wo kommt denn das her?
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    d'Oma joggt (25.03.2021)

  31. #35469
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    Gute Besserung Anke

  32. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von MichaelB:

    d'Oma joggt (25.03.2021)

  33. #35470
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Zitat Zitat von Tigertier Beitrag anzeigen
    Mist aber auch, gute Besserung! Wo kommt denn das her?
    Ich vermute: meine Gier beim Essen einer extrem leckeren gesalzenen und mit Chili gewürzten Nußmischung.
    In meinem Alter steigt ja auch das Risko für eine Divertikulitis (vor allem unter Stress, den habe ich reichlich)
    Wird schon wieder
    12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
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    Tigertier (25.03.2021)

  35. #35471
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    Wieder besser?
    Mich nervt seit zwei Wochen sowas wie ein latenter Infekt... mal kratzt der Hals, mal juckt die Nase, mal ist der Kopf warm... vielleicht ist auch einfach zu viel Pollen, Dünger und Gülle unterwegs...?

    Nachdem ich gestern/vorgestern das tolle Wetter für insgesamt ~25Km nutzen konnte, nieselt es heute und ein Tag Pause ließe sich durchaus mit dem Gewissen vereinbaren 😏

    Schönes Wochenende allerseits 🌻

  36. #35472

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    Guten Morgen und guten Wochenstart!

    Nach 91 km letzte Woche wird diese Woche ein kleines bisschen ruhiger Mittwoch kann ich voraussichtlich gar nicht, mal gucken was sonst so anliegt.

    Hat jemand von euch Erfahrungen mit Vitamin D? Da mein Speicher immer komplett leer ist, trotz der Lauferei, nehme ich seit ein paar Wochen 20.000er, so verschrieben, immer sonntags.
    Erst morgens, dann war mir aber den Resttag übel &der Magen meckerte, jetzt abends. Was dazu führt, dass ich noch schlechter schlafe, weil mir dann nachts übel ist plus Magenschmerzen.
    Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)

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  37. #35473
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    Moin,

    VitD nehme ich täglich einen 5000er Tropfen zusammen mit VitK.
    Passt 👍

  38. #35474
    Avatar von Rauchzeichen
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    Jay, eigentlich hatte ich morgen einen Termin in der Heimatstadt von Flo Neuschwander, der wurde heute kurzfristig abgesagt aus Pandemiegründen - Ansprechpartner muss in Quarantäne. Ich hätte vermutlich eh nicht gekonnt, denn anscheinend habe ich einen Gichtanfall im großen Zeh. Toll, ich trinke null Alkohol und hab in den letzten drei Tagen sogar noch nicht mal viel Fleisch gegessen - vermutlich war es also der Spargel vom Sonntag

    Das wars dann wohl auch mit meinem Streak.

  39. #35475
    Avatar von Friemel
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    Meine Tochter nimmt auch täglich Vitamin D. Weiß die Dosis gerade nicht.

    Vielleicht eine geringere Dosis nehmen und dafür öfter.
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  40. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Kerkermeister (06.04.2021)

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