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  1. #35476
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    @Tigertier: auf alle Fälle Vit. K dazunehmen oder gleich ein Kombinationspräparat. Gut ist es auch, in die Mittagssonne zu gehen.
    @Rauchzeichen: GUTE BESSERUNG.

    Dem Rest schönes Laufen
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  2. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Raffi:

    Kerkermeister (06.04.2021), Rauchzeichen (30.03.2021), Tigertier (06.04.2021)

  3. #35477
    Avatar von todmirror
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    Ich war gerade laufen, muss aber eingestehen, dass das nicht das Ergebnis intrinsischer Motivation war. Der Hockeyclub meiner Jungs hat für seine Mitglieder über Ostern einen virtuellen 5k Wettkampf ausgeschrieben. Die Sieger der Alterklassen sollen veröffentlicht werden (ich vermute, das hätte meine Jungs nicht motiviert). Unter allen Teilnehmern werden aber zusätzlich Gewinne verlost (das hat immerhin den Großen motiviert). Also bin ich gemeinsam mit ihm los.

    Ich kann also tatsächlich mal wieder einen Wettkampfbericht zum Besten geben.

    Der erste Kilometer ging in 6:20 min/km durch. Ich war mir nicht sicher, ob das nicht vielleicht ein bisschen schnell ist. Da er aber in einem durch mir die Ohren vollquatschte, konnte es ja nicht so schlimm sein.

    Als ich ihm nach dem zweiten Kilometer in 5:58 mitteilte, dass wir schneller geworden sind, war er bolle stolz, um mir nach weiteren 100m mitzuteilen, er habe Seitenstechen. Wir haben uns dann gemeinsam darauf verständigt, dass ich das Reden übernehme und er vielleicht auch nicht über jede Pfütze rüberhüpft, sondern sie elegant umläuft.

    Der dritte Kilometer geriet so in 6:17 wieder etwas langsamer.

    Die Erkenntnis, dass wir schon mehr als die Hälfte hinter uns hatten, beflügelte aber ganz offenbar, so dass der vierte Kilometer in 5:50 wirklich schnell war. Eine Zeit unter 30min erschien unwahrscheinlich, aber nicht völlig unmöglich. Ich habe ihn daher etwas angetrieben und der letzte Kilometer in 5:38 sicherte eine 29:54.

    Sohnemann ist stolz und Papa dankbar für die gemeinsame halbe Stunde Spaß.

    Dass mich das auch angestrengt hat, würde ich niemals nicht öffentlich zugeben.



  4. Folgenden 11 Foris gefällt oben stehender Beitrag von todmirror:

    Alcx (06.04.2021), d'Oma joggt (05.04.2021), feu92 (05.04.2021), Friemel (05.04.2021), Kerkermeister (06.04.2021), kobold (05.04.2021), Mapuche (06.04.2021), Pastis (10.04.2021), Rauchzeichen (06.04.2021), ruca (05.04.2021), Tigertier (06.04.2021)

  5. #35478

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    Na ihr Osterhasen

    Klasse Tod! WK und mit Junior, das hat was

    Hier:
    Nach der letzten Woche mit 101 km ist diese Woche Entlastung angesagt. Wetter spielt auch mit heute früh alles weiß und super glatt, da angefroren. Und jetzt wechseln sich Schnee und Hagel ab. Ich könnte in der Mittagspause eine kleine Chance auf „trocken von oben“ haben, aber eigentlich wollte ich heute Nachmittag hier nicht mit Laufklamotten im Büro sitzen. und ich hab eigentlich Hunger...trotz der Ostervöllerei.... Grmph. Nur ist von 15-19 Uhr Schneehagel plus Gewitter angesagt. Also nicht ganz optimal
    Also Lust hätte ich auf 5, 6 km schon, aber gucken wir mal. Wenn nicht, auch gut.
    Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)

    "Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)

  6. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Tigertier:

    todmirror (06.04.2021)

  7. #35479
    Avatar von Rauchzeichen
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    Zitat Zitat von Tigertier Beitrag anzeigen
    Na ihr Osterhasen

    ....
    Da du dich - vermutlich mangels anspruchsvoller Gegner - aus der Challenge ausgeklinkt hast, müssen wir den Faden hier wieder beleben?

  8. Folgenden 4 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    Friemel (06.04.2021), Kerkermeister (06.04.2021), kobold (06.04.2021), Tigertier (06.04.2021)

  9. #35480
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Moin zusammen!

    @todmirror: Jau, Laufen mit dem Nachwuchs, das hat was. Und fix wart ihr, so ohne Training.

    @me: Ich mache nach 3 - für meine Verhältnisse - harten Wochen mit 56, 61 und 65 km diese Woche mal wirklich piano. Klar, auch mir juckt es in den Füßen. Aber wenn das mit der Superkompensation was werden soll, brauche ich jetzt 2 freie Tage und dann bis Sonntag nur entspanntes Rumgejogge. Wie ich danach weitermache, schaue ich mal. Vielleicht baue ich regelmäßig ein bisschen Wunsch-HMRT ein und probiere in 6-8 Wochen einen HM gegen die Uhr. Ansonsten hoffe ich auf wärmeres Wetter, um wieder mehr Radeln als Ausgleich in die Woche packen zu können. Natürlich kann ich bei 3-4 Grad, Wind und Regen auch mit dem Rad los. Ich will aber nicht.

    Schöne kurze Woche euch allen!
    Kobold

  10. Folgenden 4 Foris gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Friemel (06.04.2021), Kerkermeister (06.04.2021), Tigertier (06.04.2021), todmirror (06.04.2021)

  11. #35481

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    Zitat Zitat von Rauchzeichen Beitrag anzeigen
    Da du dich - vermutlich mangels anspruchsvoller Gegner - aus der Challenge ausgeklinkt hast, müssen wir den Faden hier wieder beleben?
    Ähm... ja, genau. (Klingt viel besser als „ich brauch dringend eine Pause und lasse mich zu sehr triggern von der Challenge“ )
    Kobold, ich hab auch drei anstrengende Wochen weg, ich mache diese Woche auch weniger.

    Bin gerade sehr gemütliche 10 durch Wind Sonne Hagel Sonne Schnee Wind Hagel Sonne Graupel.... tbc gelaufen, 1 Grad brrrrrr
    Und offenbar das Hirn eingefroren, zweimal „verlaufen“. Zweimal
    Wenn man immer eine ähnliche Strecke läuft, hat man sich so dran gewöhnt, dass man an bestimmten Stellen rechts oder links abbiegt. Und während ich noch innerlich die Augen rolle nach dem ersten Mal, passiert es schon wieder. Und Zack, 10
    Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)

    "Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)

  12. Folgenden 5 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Tigertier:

    Friemel (06.04.2021), Kerkermeister (06.04.2021), kobold (06.04.2021), Rauchzeichen (06.04.2021), todmirror (06.04.2021)

  13. #35482
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Iris, was du sportmäßig machst, ist für mich jenseits des Vorstellbaren, da wäre ich nach 2,3 Wochen auf allen Vieren beim Orthopäden (ganz abgesehen davon, dass ich nicht so viel Zeit in den Sport investieren will). Hast du die letzten 4 Wochen überhaupt mal einen lauffreien Tag gehabt? In einer Regenerationswoche (bisher) täglich nen 10er zu laufen, zeugt jedenfalls von einem gestählten Fahrwerk. Einen gewissen Neid und ein bisschen Skepsis kann ich leider nicht verhehlen. Nichtsdestotrotz wünsche ich dir natürlich sehr, dass das auf diesem Level weiterhin gut geht und dir das bringt, was du dir davon erhoffst, egal, was es ist.

  14. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Mapuche (06.04.2021), Rauchzeichen (06.04.2021)

  15. #35483
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Unserer Raubkatze müssen wir wegen den Challenges etwas mehr Gelassenheit eintrichtern und den Trigger abstellen
    Vit D denke ich auch, das am Woe die 20k Einheit einfach zu hoch dosiert ist bei dir halben Hemd. Besser die vorgeschlagenen 5k mal probieren und bald wieder die Sonne geniessen.

    @Toddy
    Ich hatte mit meinem "Junior" auch knapp 3 Monate eine tolle und gemeinsame Laufzeit, die leider wieder vorbei ist *schnüff*
    Aber verständlich, weil er die letzten 3 Wochen neuen Job gesucht, alten gekündigt, Abendschule angefangen und jetzt wieder vermehrt auf dem Bike sitzt.
    Mich konnte er nie anstrengen

    @ Koboldine
    Du machst für dich alles richtig, keep on running

    @ Qualmende Buchstaben
    Da wollte ich diesen Monat mal wieder angreifen und dann liegt man ab Samstag Nachmittag (mit rektaler Disharmonie) für 48Std. mehr oder minder flach.
    Nachher mal ein kurzes Läufchen probieren, fühle mich aber noch richtig im A....

  16. Folgenden 4 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Kerkermeister:

    Friemel (06.04.2021), kobold (06.04.2021), Rauchzeichen (06.04.2021), todmirror (06.04.2021)

  17. #35484
    Avatar von todmirror
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    Zitat Zitat von Kerkermeister Beitrag anzeigen
    @Toddy
    Ich hatte mit meinem "Junior" auch knapp 3 Monate eine tolle und gemeinsame Laufzeit, die leider wieder vorbei ist *schnüff*
    Aber verständlich, weil er die letzten 3 Wochen neuen Job gesucht, alten gekündigt, Abendschule angefangen und jetzt wieder vermehrt auf dem Bike sitzt.
    Mich konnte er nie anstrengen

    Gute Besserung!

    Auf 3 Monate Laufzeit komme ich mit meinem Sohn nicht, selbst wenn ich alle seine Läufe (ob mit oder ohne) mir zusammenzähle und nur einen pro Woche werte. Aber bis er irgendwelche Jobs kündigt, werden auch noch viele Jahre ins Land ziehen. Es besteht allerdings noch Hoffnung - jedenfalls wenn ich so langsam mal den Arsch wieder hoch bekomme.

    Gutes Stichwort: Eigentlich hatte ich mir sehr ernsthaft vorgenommen, den schönen Lauf mit Sohnemann als Wiedereinstieg zu nutzen. Das hat jetzt erst einmal einen kleinen Dämpfer bekommen. Gestern Abend sind wir informiert worden, dass in der Klasse meines Sohnes (seiner Hälfte der Klasse) ein (mindestens ein) Corona-Fall bestätigt ist. Das infizierte Kind war am Donnerstag noch in der Schule. Zwar gibt es keine Quarantäne (damit hätte ich eigentlich gerechnet), er/wir sollen aber Kontakte reduzieren (ich bin noch am rätseln, was das eigentlich genau heißt). Bereits gestern Abend haben wir entschieden, dass das gemeinsame wilde und manchmal auch ruhig vertraute Spielen mit ihren Freunden auf der Straße bis auf weiteres entfallen muss - diese Verantwortung wollen wir nicht übernehmen. Heute haben wir weiter entschieden, den Großen für die laufende Woche nicht zurück in die Schule zu schicken. Mir kam heute morgen die ehrenvolle Aufgabe zu, den Kindern ihren "Hausarrest" mitzuteilen. Es gab bockiges Geschimpfe ("Du kannst mich nicht drinnen halten ...") und jämmerliche Tränen. Und ich frage mich nun die ganze Zeit, ob wir richtig entschieden haben (das würde ich aber auch, wenn wir anders entschieden hätten).

    Kurzum: Wenn die beiden nicht zum Spaßhaben auf die Straße dürfen, dann darf Papa das auch nicht. Ich muss heute Abend oder spätestens morgen dringend versuchen, die Schaltung meines Rollenradlers wieder einzustellen. Wobei: Es steht zu befürchten, dass beim Draufsetzen der Rahmen bricht. Alles schwierig ...



  18. #35485
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Imo alles schwierig :( Toddy
    Bis auf dein Gewicht, das scheint zu passen
    Geht doch mit den Jungs zum Schnelltest und lasst sie dann wieder raus, feddisch is die Laube....

    Seit meine SchwieMu und auch meine Mum ihre 2. Impfung hinter sich haben, habe ich mir Freitag doch glatt erlaub unsere besten Freunde auf ein Glas roten Osterwein ins Haus zu laden. Die laufen hier immer auf der Hundrunde vorbei. Normalerweise rufen Sie vor der Tür immer an und ich/wir gehe(n) dann raus.
    Im ersten Moment wollte mich meine Frau killen, aber jetzt ist für mich Schluß mit 100% folgsam. Ein Jahr haben wir uns nur draußen getroffen und natürlich sind wir weiterhin vorsichtig. Der Gran Appasso Collezione war übrigens sehr lecker.

  19. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Kerkermeister:

    Friemel (06.04.2021), kobold (06.04.2021), todmirror (06.04.2021)

  20. #35486
    Avatar von Friemel
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    Oh , ein kurzes Aufflackern hier. Hatte schon auf andere Fäden geschielt, um mal wieder zu quatschen, aber mich mangels Fachkompetenz doch nicht getraut. :

    @Tigertier Bin bei Dir auch immer hin- und hergerissen, ob ich Dich ausschließlich für Deine kontinuierliche Zähigkeit bewundere oder auch ein bisschen sorgenvoll auf die mangelnde Erholung gucke. Vermutlich spricht nur der Neid aus mir, aber mal ein Stück Kuchen statt Sport ist durchaus auch fein.

    @Todmirror Schön, dass Du dich ab und an wieder blicken lässt und die Lust am Laufen irgendwie erhalten bleibt. Wir prophezeien es Dir ja schon länger, dass mit fortschreitendem Alter der Buben auch das Zeitfenster für Dich größer werden könnte (du bemerkst die versteckten Anführungs- und Fragezeichen, die ich aus eigener Erfahren setze? ). Umso schöner, wenn Dein Großer Papa/Sohn-Zeit mit Deinem Hobby kombinieren mag.

    @Kerkermeister Gute Besserung. Ich kann es zur Zeit so gut nachfühlen. .

    @kobold Jau, Du haust ordentlich was raus in den letzten Wochen. Ich trau mich ja gar nicht mehr dagegen anzustinken .

    Bei mir ist Großbaustelle in diesem Jahr. Natürlich inReihenfolge, damit ich nicht übermütig werde. Nach der Quarantäne, dem geschrottetem Zeh, folgten nun vermutlich die Adduktoren (was ich mit diesem Sport alles lerne, Wahnsinn ). Ich dehne seit einiger Zeit was das Zeug hält, um den Blödsinn loszuwerden und seit gestern bin ich erstmal schmerzfrei. Da meine Liebe zum Laufen sich zur Zeit etwas abgekühlt hat, erschwert mir heute jedoch das seeeeehr abwechslungsreiche Aprilwetter jegliche Ansätze von Motivation für eine Proberunde. Sitze wie die Made im Speck auf dem Sofa und teste den optimalen Schwerpunkt meiner Körpermitte aus (nein, nicht für einen Punkt bei Garmin).

    Fröhliches challengen oder regenerieren euch noch
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  21. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Kerkermeister (06.04.2021), kobold (06.04.2021), todmirror (06.04.2021)

  22. #35487
    Avatar von Friemel
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    @Tod da hab ich zu langsam geschrieben, aber passt ja trotzdem.

    Ich würde auch einen Schnelltest machen. Seit Donnerstag ist genug Zeit vergangen, falls was sein sollte.

    Drück die Daumen !
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  23. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Kerkermeister (06.04.2021), todmirror (06.04.2021)

  24. #35488
    Avatar von Rauchzeichen
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    Zitat Zitat von Kerkermeister Beitrag anzeigen
    ...

    @ Qualmende Buchstaben
    Da wollte ich diesen Monat mal wieder angreifen und dann liegt man ab Samstag Nachmittag (mit rektaler Disharmonie) für 48Std. mehr oder minder flach.
    Nachher mal ein kurzes Läufchen probieren, fühle mich aber noch richtig im A....
    Das hatte ich letztes Wochenende. Daher kam vermutlich auch der Gicht-Zeh, ich war dehydriert und hatte eine größere Menge Spargel mit ordentlich Purinen zur Saison-Premiere.

    Ich hatte es ja in Connect schon geschrieben, ich mach grad nebenbei noch ne Challenge "Bäume für Kilometer", da blieben Samstag/Sonntag vor einer Woche ca 15 Stück ungepflanzt. Man muss aber sagen, dass damals die "Saufen für den Regenwald" Challenge damals von Krombacher zwar auch fordernd aber insgesamt weniger anstrengend war.

    Gestern der Lauf fand nachmittags statt - ohne Mittagessen jedoch mit der Füllung von über den Tag verteilt 4 Stücken Banana-Split-Torte. Ich hab festgestellt, dass die als Energieversorgung für einen Lauf auch nur suboptimal ist. Der Weg ins Gebüsch blieb mir zwar erspart, aber ich musste auf dem letzten Kilometer eine Gehpause wegen akuten Wanst-Rammelns einlegen (da geht es 250m durch einen Tunnel, so hat es wenigstens keiner gesehen.)

  25. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    Friemel (06.04.2021), Kerkermeister (07.04.2021), kobold (06.04.2021)

  26. #35489
    Avatar von todmirror
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    Zitat Zitat von Friemel Beitrag anzeigen
    @Tod da hab ich zu langsam geschrieben, aber passt ja trotzdem.

    Ich würde auch einen Schnelltest machen. Seit Donnerstag ist genug Zeit vergangen, falls was sein sollte.

    Drück die Daumen !

    Zum Schnelltest sind meine Frau und die beiden Jungs heute Abend bereits angemeldet. Außerdem liegen zu Hause auf dem Küchentisch 10 Selbsttests, die ich am Gründonnerstag bestellt hatte (offenbar hatte ich eine Vorahnung, was am Gründonnerstag ja wohl mal passiert ...). Ich werde sehen, dass ich morgen oder spätestens Donnerstag auch einen Schnelltest mache.

    Inzwischen sickert durch, dass sich am Donnerstag in der Schule immerhin drei von elf Kindern nicht haben testen lassen. Ich habe von Anfang an nicht verstanden, warum der Schulbesuch nicht (wie nun inzwischen geschehen) an einen verpflichtenden Test geknüpft wurde.



  27. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von todmirror:

    Friemel (06.04.2021), Kerkermeister (07.04.2021), kobold (06.04.2021)

  28. #35490
    Avatar von Friemel
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    Zitat Zitat von Rauchzeichen Beitrag anzeigen
    Wanst-Rammelns .....
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  29. #35491
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    Moiiiinn,

    gibbet die Starterz also doch noch

    Der Lauf gestern ging im Hagel unter und der für heute geplante... in was anderem.
    Immerhin habe ich bei der Ostereier-Challenge eine Auszeichnung von GC bekommen - nicht letzter... toll...

  30. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von MichaelB:

    Rauchzeichen (06.04.2021)

  31. #35492
    Avatar von Biene77
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    Meine Tochter hatte letzte Woche noch mit der Hälfte der Klasse Unterricht (13 Schüler) - nur 2 haben sich testen lassen - Tochter und ihre Freundin!!!! da fehlen einem doch nur noch die Worte
    Viele Grüße Biene

    Es ist völlig egal, wie langsam du vorankommst. Du überholst immer noch jeden der gar nichts tut.

  32. #35493
    Klein, sehr fett & gemein Avatar von kobold
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    Ich kann gar nicht so viel essen, wie ich manchmal k###en möchte, wenn ich diese Stories lese. In Betrieben, Schulen und Kitas werden die Viren fröhlich weiterverbreitet ... dazu noch ein paar Demos, eingezäunt mit Flatterband, damit Corona schön drinnen bleibt ... und ich Idiotin hocke seit Monaten fast durchgängig allein zuhause und hab ein schlechtes Gewissen, wenn ich doch mal eine Freundin treffe oder ins Büro fahre.

  33. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von kobold:

    Kerkermeister (07.04.2021)

  34. #35494
    Avatar von Phenix
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    Schön das hier mal wieder etas Leben einkehrt

    @Kerkermeister: Gut Besserung!

    Corona(testung) in der Schule ist wirklich ziemlich chaotisch, in der Schule, in der meine Frau arbeitet, haben sie jetzt Testmöglichkeiten für die Schüler bekommen (2x / Woche) - zum Glück. Aber wie z.B. mit Verweigerern umgegangen werden soll ist auch noch offen, einfach heimschicken ohne Rechtsgrundlage kann u.U. schwierig sein. Da besteht auf jeden Fall dringend Regulierungsbedarf.

    Eigentlich hatte ich für heute einen langen Lauf geplant, bei Schnee, Hagel, Gewitter habe ich mich heute morgen dann aber doch für's nochmal rumdrehen entschieden und bin zu Hause geblieben, da die Woche einige Termine anstehen wird's auch eher eine Ruhewoche werden, sei's drum... das das Megarace dieses Jahr noch stattfindet ist inzwischen nahezu ausgeschlossen, der einzige, für mich noch interessante Wettkampf (der noch nicht abgesagt wurde) wäre somit der 24 Stunden Lauf in Reichenbach. Der wäre ende Juni? Da glaube ich auch erst dran wenn's soweit ist, aber vielleicht lässt sich, dank des kleinen "Aktionsradius" ja was mit Schnelltests deixeln, das ist zumindest aktuell meine größte Hoffnung noch irgendwas in diesem Jahr zu bekommen, wofür sich das Training lohnt.


  35. #35495
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Dann will ich auch mal wieder...

    Zum Thema Corona: Mein Arbeitgeber stellt Selbsttests zur Selbstabholung bereit. Ich sage es mal vorsichtig: Das Interesse an denen ist überschaubar...

    Dafür sind aber alle Personen in meinem Umfeld, bei denen es eine gewisse Wahrscheinlichkeit für schwere Verläufe zu erwarten ist und die es wollen, inzwischen geimpft - und mit jedem vergangenen Tag wird der Impfschutz besser.

    Sportlich ist es nicht so dolle. Ich bin im Moment beim vorsichtigen Wiederaufbau, nachdem ich beim letzten Versuch zu schnell zu viel wollte. Inzwischen habe ich kapiert, dass ich nicht so schnell auf meine alte "dauerhaft 50WKM und ein Halbmarathon pro Woche"-Form komme ohne mich auf dem Weg dahin abzuschießen. Im Moment sieht es ganz gut aus - nur die Formwerte sind teilweise schockierend.

    Der Lauf gestern war richtig schön. 3 heftige Hagelschauer, zwischenzeitlich Sonne. Das erinnerte mich sehr an den HH-Marathon 2018 - nur mit dem Unterschied dass ich gestern langärmlig und mit Kappe unterwegs war, der Hagel also nicht piekste.

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
    Ultra: 72,3km in 7:28h (12/19), 110km in 24h (6/19)


  36. Folgenden 4 Foris gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    Friemel (06.04.2021), Kerkermeister (07.04.2021), kobold (06.04.2021), todmirror (06.04.2021)

  37. #35496
    Avatar von todmirror
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    Die drei Schnelltests bei meiner Frau und den Jungs gestern Abend waren negativ. Und mein Selbst-Schnelltest heute morgen auch. Darauf lässt sich (auch wenn es natürlich nur eine Momentaufnahme ist) aufbauen ;-)



  38. Folgenden 5 Foris gefällt oben stehender Beitrag von todmirror:

    Friemel (07.04.2021), Kerkermeister (08.04.2021), kobold (07.04.2021), Mapuche (08.04.2021), ruca (07.04.2021)

  39. #35497
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    negativ ist positiv 🤗

  40. #35498
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    Das sind doch gute Nachrichten Torsten

    Wir dürfen morgen auch mal wieder ran, da meine Tochter einen ambulanten operativen Eingriff hat und 24 Stunden vorher ein PCR Test vor Ort gemacht werden muss. Versteh ich ja auch, aber warum ich das hier nicht im Ort beim Hausarzt machen kann, erschließt sich mir nicht. Elende Autofahrerei .

    Eben habe ich dann auch todesmutig dem April die Stirn geboten und war eine kleine Runde laufen. Meine Tochter wollte zur Bank. Also musste erst einmal das Rad, das seit einigen Tagen platt ist , genau in dem Moment aufgepumpt werden. Nachdem sie verdächtig lange draußen rumhantierte, hab ich ihr die falsche Luftpumpe abgenommen und die Sache übernommen . Als wir dann mal soweit waren, fing es das erste Mal von 3x auf 5,5 km an zu regnen. Aber wer will da klagen, immerhin kein Schnee oder Hagel !
    Nachdem wir den ersten km geschafft hatten, überlegte sie, ob alles eingepackt ist für die Bank. Ich bemerkte, dass ich den Zettel mit den Bankdaten auf dem Tisch liegen gesehen hatte und ob sie ihn dort weggenommen hat. „Ich hoffe,....*grübel*....vielleicht guck ich doch mal eben...*grübel*.“ 17 Jährige haben echt die Ruhe weg .
    Natürlich hatte sie den Zettel nicht dabei und wir sind schlenkermäßig nach Hause gelaufen/gefahren, um 1. den Zettel zu holen und 2. das Rad zu tauschen, da anscheinend ein Loch im Rad war . Sie durfte dann mit dem coolen sportlichen Bike mit Querstange ihres Bruders fahren, da ich mein Rad vor 2 Tagen geschrottet habe
    (Tipp, niemals ein Rad , mit 2 vollen Satteltaschen, im Fahrradständer stehen lassen- hab jetzt eine 8 im Vorderrad ).
    Normalerweise fährt sie ein Hollandrad - sagen wir es mal so, ICH hatte Spaß .

    Der Lauf war jedenfalls schmerzfrei (nur der Zeh zwickt noch manchmal) , Tschakka! Morgen versuche ich noch 2 km oben drauf und dann rollt es hoffentlich langsam wieder an.

    Ich hab z.Zt. so gar keine Ahnung was ich bzgl.irgendwelcher Laufveranstaltungen glauben oder hoffen soll. Delmenhorst hätte ich einfach schön gefunden und wenn es wieder ausfällt (und davon geh ich eigentlich aus), dann war es das auch für mich mit dem Format. Macht mir nur Spaß, wenn ihr dabei seid und das seh ich für nächstes Jahr, vor allem in Bezug auf Isse und ihren Mann, nicht .

    Lasst euch nicht wegwehen und lasst den Faden nicht wieder einschlafen.Ich brauche soziale Kontakte!
    Läuft bei mir...zwar rückwärts und bergab - aber es läuft

  41. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Friemel:

    Isse (10.04.2021), Kerkermeister (08.04.2021), todmirror (08.04.2021)

  42. #35499
    Avatar von Rauchzeichen
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    Siehst du Friemel, es wird wieder

    Ich bin grad ein Ründchen in Flo Neuschwanders alter Heimat gelaufen. Die 7.5 km auf des Meisters Pfaden zählen doch mindestens doppelt oder dreifach?
    An dem Park stand sogar explizit, dass es das Naherholungsgebiet sei, „in dem die Jogger und Marathonläufer ihre Runden drehen“. Eben waren aber nur Jogger unterwegs.

  43. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    Friemel (07.04.2021), todmirror (08.04.2021)

  44. #35500
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Zitat Zitat von Friemel Beitrag anzeigen
    Ich hab z.Zt. so gar keine Ahnung was ich bzgl.irgendwelcher Laufveranstaltungen glauben oder hoffen soll. Delmenhorst hätte ich einfach schön gefunden und wenn es wieder ausfällt (und davon geh ich eigentlich aus), dann war es das auch für mich mit dem Format. Macht mir nur Spaß, wenn ihr dabei seid und das seh ich für nächstes Jahr, vor allem in Bezug auf Isse und ihren Mann, nicht .
    Hey, sprich doch sowas nicht aus. Ich habe zwar schon länger genau die gleiche Befürchtung - in Bezug auf beide Jahre - will es aber nicht wahrhaben. Und - wer weiß - vielleicht findet sich 2022 da ja trotzdem eine tolle Truppe und es ist dann auch "Promi-Besuch" erlaubt...

    Falls Delmenhorst 2021 wider erwarten doch stattfindet, hätte ich aber auch ein dickes Problem. Für mich sind derzeit 15km eine große Herausforderung. Ich weiß, vor Ort haben einige mit sturem "Durchwandern" unglaubliche KM-Zahlen erreicht - aber das wäre nicht ganz meine Welt...

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
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  45. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    todmirror (08.04.2021)

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