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  1. #34376

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    Hallo zusammen,

    nachdem die Laufmotiviation immer mehr sinkt weil Rad und Schwimmen mir gerade mehr Spaß machen, musste ich ein wenig gegensteuern.

    Ich überlege schon seit 1-2 Jahren halbherzig mich einem Verein anzuschließen, um einfach mehr in Kontakt zu anderen Triathleten zu kommen und um natürlich auch ein wenig strukturierter zu trainieren. Aber irgendwie war die Hürde dann doch immer zu hoch bzw. das passende Deckelchen habe ich nicht gefunden. Über andere Kanäle habe ich aber schon seit längeren Kontakt zu einem Verein und nun eher zufällig festgestellt, dass sie auch eine Triathlon Abteilung haben. Die ersten Kontakte waren auch sehr nett und auch das Angebot ist genau so wie ich es mir vorstelle. Dazu ein schöner Altersmix, Anfänger wie Fortgeschrittene, vom Fitness-Triathlet bis hin zu welchen, die für die Langdistanz trainieren. Es passte und ich habe mich letzte Woche offiziell im Verein angemeldet.
    Dienstag wird ein Lauftraining auf der Bahn angeboten und ich habe gestern erstmal vorbei geschaut. Puhhh ... ich war platt gestern. Warmlaufen, Lauf-ABC, 100er Intervalle (bei mir waren es am Ende 13 @ etwa 3:45er pace), unzählige Treppenläufe und am Ende noch zwei Runden Zirkeltraining mit Lauftechnik und -kraft Stationen.

    Zum Glück sind wir am Sonntag 2 Wochen im Urlaub, sodass ich mich erstmal erholen kann.
    Aber insgesamt hat es Spaß gemacht und wenn ich das regelmäßig einmal die Woche schaffe und dazu 1-2 mal lockerer für mich alleine Laufe, habe ich wieder einen guten Grundstock an Laufeinheiten und kann im Winter wieder in die Vorbereitung auf Berlin starten.

  2. Folgenden 7 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Mapuche:

    Alcx (16.07.2020), Friemel (15.07.2020), Isse (15.07.2020), Kerkermeister (15.07.2020), kobold (15.07.2020), Rauchzeichen (15.07.2020), todmirror (15.07.2020)

  3. #34377

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    @ Friemel: Na dann heißt es Daumen drücken, dass er HH M abgesagt wird

    Irgendwie ist es schon komisch, die Wettkämpfe fallen alle aus und vielen Läufern fehlt die Motivation. Aber ich habe sie auch mittlerweile wiedererlangt und in finde mittlerweile meine Lücken um Einheiten zu absolvieren. Ich freue mich auf das Laufjahr 2021 und auf den BM Marathon 2021.
    Bin sogar am grübeln, ob ich im nächsten Jahr nicht wieder einen Frühjahrs Marathon in Angriff nehme. HH täte mich schon mal reizen, mit Zürich habe ich noch eine Rechnung offen.... Lange Läufe plane ich aktuell noch nicht, will aber wieder mittelfristig zumindest am Wochenende mal wieder Richtung 20km gehen. Ende des Jahres möchte ich eine Basis haben, dass ich ohne Probleme in eine VB einsteigen könnte.

    *edit*

    so ist das, wenn man einen Beitrag auf Arbeit schreibt und gefühlt ne halbe Stunde für ein paar Sätze schreibt: Man hat schon die letzten Posts nicht mehr gelesen

    Ich kann mir beim besten Willen aktuell nicht vorstellen, dass wir in Deutschland einen Lauf mit "Amateuren" in großer Zahl stattfinden lassen. Daher habe ich auch persönlich nicht verstehen können, dass HH so lange am Ausweichtermin festgehalten hat und Bremen noch nicht abgesagt ist.

    Aber ich lasse mich gerne überraschen!

    Blöd nur, dass die Veranstalter mit diesen Highlights eigentlich Ihr Geld verdienen und der Rest der Veranstaltungen ist ein Verlustgeschäft. Beispiel Hannover: Die machen den großen Gewinn mit dem Hannover Marathon ( sponsoring und co ) , Maschseelauf, Triathlon etc. werden von dem Gewinn subventioniert. Das heißt selbst wenn möglich, sind diese kleineren Veranstaltungen auch auf dem Prüfstand um den Verlust so gering wie möglich zu halten.

  4. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von tmo83:

    Friemel (15.07.2020), Kerkermeister (15.07.2020)

  5. #34378
    Avatar von todmirror
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    Zitat Zitat von Friemel Beitrag anzeigen
    @Tod Radfahren ist zumindest eine schöne Ergänzung zum Laufen, sofern man dann auch läuft .

    Lese ich da leisen (berechtigten) Spott zwischen den Zeilen?

    Aber ich war ja gestern auch laufen. Ich bin tatsächlich mal wieder (im Regen) aus dem Büro nach Hause gelaufen - inklusive eines kurzen, aber ordentlichen Schreckmomentes.

    Meine Frau hatte mir nachmittags erzählt, dass sie sich nicht so dolle fühle und kurz das Gefühl gehabt habe, einen Schwächeanfall zu bekommen. Während ich abends auf dem Weg nach Hause gerade zwischen Binnen- und Außenalster langstampfte, klingelte im Laufrucksack mein Telefon und meine Uhr signalisierte mir, dass der Anruf von zu Hause sei. Als ich ranging, war kaum etwas zu verstehen, es war aber ganz offenbar mein Großer mit zusammenhanglosen Wortfetzen. Ich habe ihn dann aufgefordert, er möge doch einmal sagen, was er denn vor mir wolle. Seine - nun verständliche - Antwort war: "Hier ist alles rot!". Ich bin fast vor Schreck in die Alster gefallen und sah vor meinem geistigen Auge meine Frau in einer Blutlache liegen, weil sie nach einem Schwächeanfall mit dem Kopf auf irgendetwas aufgeschlagen ist. Zum Glück klärte es sich dann aber schnell auf. Meine Frau war zu hören und sagte etwas vorwurfsvoll: "Die Jungs wollten Dich doch nur kurz über Facetime anrufen." Das wiederum hatte ich nicht gemerkt und das Telefon (wie das ein alter Sack wie ich mit Telefonen halt so kennt) ans Ohr gehalten. So filmte die Kamera nun offenbar meine Ohrmuschel in Nahaufnahme, was bei den Kindern rot rüberkam.
    Zuletzt überarbeitet von todmirror (15.07.2020 um 12:10 Uhr)



  6. Folgenden 7 Foris gefällt oben stehender Beitrag von todmirror:

    Alcx (16.07.2020), Friemel (15.07.2020), Isse (15.07.2020), Kerkermeister (15.07.2020), Mapuche (15.07.2020), Rauchzeichen (15.07.2020), ruca (15.07.2020)

  7. #34379
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Sorry, aber ich dachte schon ich bin der einzige, der das Telefon bei einem Videoanruf ans Ohr hält wie gewohnt.
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  8. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Raffi:

    Isse (15.07.2020), ruca (15.07.2020), todmirror (15.07.2020)

  9. #34380

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    Zitat Zitat von todmirror Beitrag anzeigen
    Lese ich da leisen (berechtigten) Spott zwischen den Zeilen?

    Aber ich war ja gestern auch laufen. Ich bin tatsächlich mal wieder (im Regen) aus dem Büro nach Hause gelaufen - inklusive eines kurzen, aber ordentlichen Schreckmomentes.

    Meine Frau hatte mir nachmittags erzählt, dass sie sich nicht so dolle fühle und kurz das Gefühl gehabt habe, einen Schwächeanfall zu bekommen. Während ich abends auf dem Weg nach Hause gerade zwischen Binnen- und Außenalster langstampfte, klingelte im Laufrucksack mein Telefon und meine Uhr signalisierte mir, dass der Anruf von zu Hause sei. Als ich ranging, war kaum etwas zu verstehen, es war aber ganz offenbar mein Großer mit zusammenhanglosen Wortfetzen. Ich habe ihn dann aufgefordert, er möge doch einmal sagen, was er denn vor mir wolle. Seine - nun verständliche - Antwort war: "Hier ist alles rot!". Ich bin fast vor Schreck in die Alster gefallen und sah vor meinem geistigen Auge meine Frau in einer Blutlache liegen, weil sie nach einem Schwächeanfall mit dem Kopf auf irgendetwas aufgeschlagen ist. Zum Glück klärte es sich dann aber schnell auf. Meine Frau war zu hören und sagte etwas vorwurfsvoll: "Die Jungs wollten Dich doch nur kurz über Facetime anrufen." Das wiederum hatte ich nicht gemerkt und das Telefon (wie das ein alter Sack wie ich mit Telefonen halt so kennt) ans Ohr gehalten. So filmte die Kamera nun offenbar meine Ohrmuschel in Nahaufnahme, was bei den Kindern rot rüberkam.
    Schöne Geschichte ... einen ähnlichen Schreckmoment hatte ich letzte Woche auch.
    Mein Vater war mit meiner Tochter mit dem Rad unterwegs und wollte sie anschließend wieder zu Hause absetzen.
    Irgendwann klingelte es und meine Tochter stand alleine und leicht aufgeregt vor der Tür und meinte nur "Du musst schnell kommen, Opa ist noch auf der Hauptstraße". In der nun folgenden etwa zwei sekündigen Pause gingen mir natürlich alle Horrorszenarien durch den Kopf bis endlich das erlösende "Er hat einen Platten, du musst das Auto mitnehmen" kam. Puls war kurz auf 180.

  10. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Mapuche:

    ruca (15.07.2020), todmirror (15.07.2020)

  11. #34381
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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  12. #34382
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    Das war´s mit meiner diesjährigen Laufrente.

    Die Baustellen rund ums Haus werden kleiner und die Kurzarbeit steigt wieder mächtig an.
    Somit laufe ich Anfang August nen Ultra und das mit max. 2 Wochen 50+WKm, das sollte ausreichend sein
    Schlecht trainiert, on top auch bissi fett geworden, längster WK meiner Begleitung 21km, längste TE bis jetzt 27km... das kann nur lustig werden.

    Oder sollte ich Samstag erstmal nen M versuchen

  13. Folgenden 9 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Kerkermeister:

    Alcx (16.07.2020), Friemel (16.07.2020), Isse (16.07.2020), Major_Healey (16.07.2020), Mapuche (17.07.2020), Rauchzeichen (16.07.2020), ruca (16.07.2020), Tigertier (16.07.2020), todmirror (16.07.2020)

  14. #34383
    as time goes by Avatar von Major_Healey
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    @ Kerkermeister : Genauso kennen wir Dich, einfach verrückt.
    2001 : Hermannslauf Platz 149 in 2:12:58 und HM in Verl in 1:23:52, lang lang ist's her !

  15. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Major_Healey:

    Kerkermeister (20.07.2020)

  16. #34384

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    Kerkermeister: ach komm, Marathon ist doch für Mädchen

    Nur eine kurze Zwischenmeldung: läuft hier, bis auf die gestrigen 13, die waren von 1-13 einfach nur blöd. Keine Lust, keine Kraft, keine Luft, ach, ihr kennt das. Manchmal ist’s nur ... blöd

    Melde mich, wenn ich mal mehr Zeit habe. Bleibt gesund allesamt und frohes Laufen-Radeln-Ruhen!
    Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)

    "Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)

  17. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Tigertier:

    Kerkermeister (20.07.2020)

  18. #34385
    Rock´n´Run Avatar von MichaelB
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    KM, so wollen wir Dich 🙃
    Wo steigt die Party? 🏃

  19. #34386
    Montag ist Schontag! Avatar von Laufschlaffi
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    Zitat Zitat von d'Oma joggt Beitrag anzeigen
    Ich glaube, ich muss etwas klarstellen:
    Ich habe nicht vor mit dem Laufen aufzuhören, ich werde mit Freude und Leid für den HM Berlin 2021 trainieren.
    "Mit einem Lächeln im Ziel ankommen.." (Ole Peterson)

    Berlin, da könnten wir uns treffen, wenn die Achillessehnen halten und die Lotteriefee mir wohlgesinnt ist.

    .. bis der Arsch im Sarge liegt!

  20. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Laufschlaffi:

    d'Oma joggt (17.07.2020), Rauchzeichen (16.07.2020)

  21. #34387
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Zitat Zitat von Laufschlaffi Beitrag anzeigen
    "Mit einem Lächeln im Ziel ankommen.." (Ole Peterson)

    Berlin, da könnten wir uns treffen, wenn die Achillessehnen halten und die Lotteriefee mir wohlgesinnt ist.

    Lotterie für den HALBmarathon Berlin?
    12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
    ...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
    An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
    In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
    Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
    (Toten Hosen)
    ________________________________________ __

    BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

  22. #34388
    Avatar von Rauchzeichen
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    Zitat Zitat von d'Oma joggt Beitrag anzeigen
    Lotterie für den HALBmarathon Berlin?
    Genau, das ging bis jetzt immer noch ohne Lotterie.
    Für nächstes Jahr musst du aber vermutlich besonders schnell sein, weil viele den Startplatz von diesem Jahr mitgenommen haben.

  23. #34389
    01.10.2025 Avatar von d'Oma joggt
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    Zitat Zitat von Rauchzeichen Beitrag anzeigen
    Genau, das ging bis jetzt immer noch ohne Lotterie.
    Für nächstes Jahr musst du aber vermutlich besonders schnell sein, weil viele den Startplatz von diesem Jahr mitgenommen haben.
    Also ich BIN angemeldet! Sofort getan nachdem Isse mir mitgeteilt hat, dass die Anmeldung offen ist!
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  24. #34390
    Avatar von Rauchzeichen
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    Ich meinte mit „Du“ auch den Laufschlaffi

  25. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    d'Oma joggt (17.07.2020)

  26. #34391
    Montag ist Schontag! Avatar von Laufschlaffi
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    Zitat Zitat von Rauchzeichen Beitrag anzeigen
    Ich meinte mit „Du“ auch den Laufschlaffi
    Hallo (auch Omi ist gemeint),

    nein, evtl Berlinmarathon 2021 (mit Lotterie; Buchung ist es mir nicht wert), Alternative ist Frankfurt.

    Gruss, Dirk

    P.S.:
    Nur ein paar km entfernt gibt es bei uns einen Marathon mit ca. 700 Läufern, kaum Zuschauer.

    Ein Hin-Zurueck-Hin-Zurueck Marathon (Wendepunkt), ohne Erlebnischarakter, keine Lust dazu.

    Obwohl die Medaillen sehr schön sind, Organisation topp, Startpreise niedrig, die Strecke platt ist und fast jeder Läufer eine Toilette für sich hat.

    Da laufe ich im Oktober die halbe Strecke, das geht auch. HM Medaillen haben die gleiche Größe!

    Zuletzt überarbeitet von Laufschlaffi (17.07.2020 um 18:34 Uhr)
    .. bis der Arsch im Sarge liegt!

  27. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Laufschlaffi:

    d'Oma joggt (17.07.2020)

  28. #34392
    Avatar von todmirror
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    Manchmal führt mein Stryd wirklich ein komisches Eigenleben


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  29. #34393
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Der weiße Kenianer.

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
    PBs: 10k: 44:27 (3/18), HM: 1:37:59 (9/18), M: 3:30:35 (04/19)
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  30. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    todmirror (18.07.2020)

  31. #34394
    Avatar von todmirror
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    Zitat Zitat von ruca Beitrag anzeigen
    Der weiße Kenianer.
    ... mit 2,10m Schrittlänge ist alles möglich!



  32. #34395
    Avatar von Isse
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    Genial, @Tod! Weiter so, immer so.
    Highlights bisher:
    2012: 100MC Brocken Berlin -
    22.12.2012 - Bergmarathon - insgesamt 1.570 hm und 42,195 km
    2013/2014/2015/2016/2017/2018/2019: Majors in Boston, New York, Chicago, Tokio und Berlin
    15.+16. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km






  33. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Isse:

    todmirror (18.07.2020)

  34. #34396
    Avatar von Phenix
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    Flieg, Tod, fliiiieeeegggg

  35. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Phenix:

    todmirror (18.07.2020)

  36. #34397
    This is finish but not the end Avatar von ruca
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    Vergesst die Ineos 1:59. Demnächst kommt die Todmirror 1:29.

    Mein Lauftagebuch "Ausgerechnet ich laufe"
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  37. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von ruca:

    Kerkermeister (20.07.2020), todmirror (18.07.2020)

  38. #34398
    Running Doter Avatar von Kerkermeister
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    @ Major
    joar, wenn mir langweilig wird

    @ Raubkatze
    Es gibt halt so Tage, da rollt nix vor sich hin und alles ist doof.
    Wird schon wieder

    @ 6er
    Gleich hier ums Eck, mit max. 25 Starter war das Ding fix voll und wieder ein schöner Naturlauf.

    @ Toddy
    2,10m Schrittlänge entspricht ja quasi deiner Beinlänge

  39. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Kerkermeister:

    todmirror (20.07.2020)

  40. #34399
    Ich weiss du hast Recht, aber meine Meinung gefällt mir besser. Avatar von Raffi
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    Zitat Zitat von todmirror Beitrag anzeigen
    ... mit 2,10m Schrittlänge ist alles möglich!


    Da kann ich nicht mithalten.
    Letzte Woche immerhin 2 Einheiten und 24 WKM
    Ich weiß, dass die Stimmen in meinem Kopf nicht real sind, aber sie haben so wahnsinnig gute Ideen
    Ein bisschen TRI schadet nie.


  41. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Raffi:

    Isse (21.07.2020), Kerkermeister (20.07.2020), todmirror (20.07.2020)

  42. #34400
    Ambitionierter Spaßläufer Avatar von Alcx
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    Zitat Zitat von Raffi Beitrag anzeigen
    Letzte Woche immerhin 2 Einheiten und 24 WKM
    Bei mir 3 Einheiten und 28 WKm, mehr gibt es dazu auch nicht zu schreiben ... Im August gibt es bei uns den "ersten" offiziellen Lauf. Es wird in Wellen gestartet und im Start / Zielbereich gilt 1,5m Abstand / Maskenpflicht.

  43. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Alcx:

    Isse (21.07.2020), Kerkermeister (21.07.2020), todmirror (20.07.2020)

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