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  1. #26
    Avatar von FourSeasonRunner
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    Es muss dir einfach spass machen... wenn es mir kein spass machen würde, könnte ich auch bei dem wetter nicht laufen. Gestern bin ich durch matsch und regen meine 29 km 3:55 tempolauf im wald gemacht, ich war komplett mit dreck bedeckt aber ich habe jede sekunde genossen. Denk so, bei dem wetter bist du alleine im wald und alle weicheier sitzen zuhause und hoffen auf gutes wetter. Die gedanke kann dir gut motivieren.
    Zuletzt überarbeitet von FourSeasonRunner (15.08.2011 um 19:04 Uhr)
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  2. #27

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    Zitat Zitat von Hennes Beitrag anzeigen
    ... und immer dran denken, dass es Leute gibt, die sich unheimlich freuen würden,
    wenn sie jetzt bei Regen 3h laufen könnten!

    gruss hennes
    3h nöööööö.

    Aber gestern war ich laufen und die letzten 5-6 km hat es volle Kanne gepladdert, dachte schon die Kontaktlinsen schwimmen mir weg.
    Da ich nun mal im Wald war bin ich die Runde auch zuende gelaufen, es war himmlisch in Pfützen und Dreck rum zu tappen.

    Für 3h wäre es mir (bei 18 Grad Luft + Wind) zu frisch gewesen, aber für das Stück ging es.

    LG
    Marion

  3. #28

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    Blinzeln

    Zitat Zitat von aghamemnun Beitrag anzeigen
    Wie sonst auch: Passende Klamotten an und raus. Weshalb fragst Du?
    mach´s wie ich und werde ein Schönwetterläufer. Das macht spass - bei Regen bin ich im Internet unterwegs.

    LG
    Dieter

  4. #29
    Avatar von Kaihawaii
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    Bei mir stand am Sonntag ein 32 Km LLDL an. Den ganzen Tag nur strömender Regen und Wind. Ich habe den Lauf dann auf Montag Nachmittag verlegt und siehe da: blauer Himmel und 20 Grad. Perfektes Laufwetter. Das hat sicherlich 1000 mal mehr Spaß gemacht als im Regen klatschnass durch die Gegend zu eiern. Wenn es Montag auch geregnet hätte, wäre ich aber auf jeden Fall gelaufen. Trainingseinheiten ausfallen lassen is nich

    Wenn ich die Möglichkeit habe, verlege ich die Langen einen Tag wenns vonm Wetter her nicht geht. Das hat nix mit Weichei zu tun. Ich machs mir halt nur so angenehm wie möglich. Wer aber natürlich drauf steht sich evtl. klatschnass im Wind zu erkälten, bitte kein Problem. Die ganz harten liegen dann beim wettkampf mit Erkältung im Bett oder stehen als Zuschauer an der Strecke
    We may train or peak for a certain race, but running is a lifetime sport. (Alberto Salazar)

  5. #30
    kann die Beine nicht stillhalten Avatar von Jilocasin
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    Sorry, aber das ist Quatsch. Es heißt zwar Erkältung, hat aber nix mit kalt zu tun. Und frieren tu ich bei Regen auch nicht. Wer beim Laufen friert ist entweder falsch gekleidet oder ...zu langsam.
    Außerdem bin ich bei Regen noch nie wesentlich nasser geworden als bei Hitze.


    PBs:
    24.06.2012 Stadtlauf München 5km: 0:21:12
    13.05.2012 Seelauf Weßling 10km: 0:43:39
    02.09.2012 Altötting HM: 1:43:25

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  6. #31
    Avatar von Kaihawaii
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    Wenn dem so ist o.k. von mir aus. Ich verstehe halt nur die Leute nicht die auf teufel komm raus bei jedem Wetter laufen müssen nur weil es der Plan vorsieht. Wenn man sonst keine Zeit hat geht es, klar. Wer aber die Möglichkeit hat den Regenguss abzuwarten oder bei absoluten Mistwetter den Lauf einen Tag zu verschieben und es nicht tut der wird wohl gerne nass.
    Im Winter z.b. laufe ich bei jeder Temperatur. Damit habe ich kein Problem aber nass werden muss ich nicht unbedingt wenns sich vermeiden lässt.
    We may train or peak for a certain race, but running is a lifetime sport. (Alberto Salazar)

  7. #32
    Avatar von trailmetty
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    Zitat Zitat von FourSeasonRunner Beitrag anzeigen
    ...durch matsch und regen meine 29 km 3:55 tempolauf im wald gemacht...
    Wow, alle Achtung... Ein 3:55-er Pace über 29 km ist schon ganz ordentlich!

  8. #33

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    Zitat Zitat von trailmetty Beitrag anzeigen
    Wow, alle Achtung... Ein 3:55-er Pace über 29 km ist schon ganz ordentlich!
    Wieso? Wenn er im Marathon einen 3er Schnitt läuft, ist das doch ein prima La-La-DL-Tempo.

  9. #34
    Bio Runner Rhein-Main Avatar von aBo
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    Angenehm ist für jeden was anderes. Für mich sind 20 Grad schon zu warm.
    Ich gehe bei fast jedem Wetter raus, da ich mir es bei einem Lauf (Marathon) auch nicht aussuchen kann. Da teste ich meine Ausrüstung wie Schuhe und Socken und merke mir die Stellen wo ich evtl. an den Füßen was abtapen muss.

    Alex

  10. #35
    Avatar von kitty
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    ich lauf lieber 3 stunden bei regen, als 3 stunden bei 20 grad und sonnenschein!!

    und warum ich mich erkälten sollte deswegen ist mir schleierhaft. nur warmduscher und schönwetterlaufer werden im regen krank. weil sie nicht abgehärtet sind.
    liebe grüsse von eva

  11. #36
    Avatar von FourSeasonRunner
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    Zitat Zitat von trailmetty Beitrag anzeigen
    Wow, alle Achtung... Ein 3:55-er Pace über 29 km ist schon ganz ordentlich!
    Ich bin kein angeber mein HM pace ist 3:44 (was ich sowieso schlecht finde), ich will hier niemanden bescheissen... also das war ein TDL für mich.
    Slow runner trying to run a decent marathon.

  12. #37
    Avatar von trailmetty
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    Zitat Zitat von FourSeasonRunner Beitrag anzeigen
    Ich bin kein angeber mein HM pace ist 3:44 (was ich sowieso schlecht finde), ich will hier niemanden bescheissen... also das war ein TDL für mich.
    Hab ich nicht behauptet. Vielmehr finde ich es toll, wenn jemand so ein Tempo über eine längere Strecke durchhalten kann. Ich habe das also ehrlich gemeint. Ich halte eine Pace unter 4 min im Training max. 2-3 km durch - daher kann ich diese Leistung nur bewundern...

    Grüße
    Frank

  13. #38
    Avatar von FourSeasonRunner
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    Alles klar Frank ich hab es nicht böse gemeint.
    Gruss

    Zitat Zitat von trailmetty Beitrag anzeigen
    Hab ich nicht behauptet. Vielmehr finde ich es toll, wenn jemand so ein Tempo über eine längere Strecke durchhalten kann. Ich habe das also ehrlich gemeint. Ich halte eine Pace unter 4 min im Training max. 2-3 km durch - daher kann ich diese Leistung nur bewundern...

    Grüße
    Frank
    Slow runner trying to run a decent marathon.

  14. #39
    Avatar von trailmetty
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    Zitat Zitat von FourSeasonRunner Beitrag anzeigen

    Alles klar Frank ich hab es nicht böse gemeint.
    Gruss
    Kein Problem!

    Dann mache ich mich jetzt mal an meinen TDL (15 km so um die 4:20), bevor es zu warm wird...

    Grüße
    Frank

  15. #40
    Wirtschaftsflüchtling Avatar von aghamemnun
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    Zitat Zitat von trailmetty Beitrag anzeigen
    Dann mache ich mich jetzt mal an meinen TDL (15 km so um die 4:20), bevor es zu warm wird...
    Beneidenswert. Bei mir ging gestern beim TDL (Start gegen 14.30 Uhr 1 h nach Mittagessen) nach 12 km @ 4:14 absolut nichts mehr. Ich freue mich schon auf den Herbst oder den nächsten schönen Sommerregen.
    Дуа кинум йах иди, ту пуц ца бофт тар ту-хез йатов̌!

  16. #41
    DanielaN
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    Ui ... unter dem Titel dieses Fadens hätte ich nicht erwartet dass ein hobbyläuferischer Genitalvergleich stattfindet ....

    Zum Thema:

    Zitat Zitat von Domborusse Beitrag anzeigen
    Hm, weiß gar nicht, was ihr habt: der Sommer dieses Jahr ist doch total läuferfreundlich!! Im täglichen Wechsel (zumindest hier!) ein Tag kühl und etwas Regen, der andere Tag freundlich bis 25 Grad - je nach Einheit doch sehr wünschenswert.
    Die schnelleren, aber kürzeren Tempoläufe an kühlen Tagen und die langen an warmen Tagen frühmorgens. Passt optimal-ich habe bisher noch keine EInheit unterm Tisch fallen lassen müssen!

    GENAU !!!! Nur im April und Mai war es scheisse .... danach konnte man super trainieren. Und jetzt wird das Wetter wieder mistig. Soll ja ein Schrott-Wochenende geben ... Gut daß ich keinen WK habe.

  17. #42
    Avatar von FourSeasonRunner
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    Viel spass, ich mache jetzt 10 km in 6 min/km regeneration
    Aber es ist schon zu warm

    Zitat Zitat von trailmetty Beitrag anzeigen
    Kein Problem!

    Dann mache ich mich jetzt mal an meinen TDL (15 km so um die 4:20), bevor es zu warm wird...

    Grüße
    Frank
    Slow runner trying to run a decent marathon.

  18. #43
    Avatar von trailmetty
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    Zitat Zitat von DanielaN Beitrag anzeigen
    ... hätte ich nicht erwartet dass ein hobbyläuferischer Genitalvergleich stattfindet ....
    Sorry, aber diese Bemerkung war weder nötig noch zutreffend...

    In vielen Threads weicht man immer wieder mal etwas vom Thema ab, aber im weiteren Sinne ging es hier ja immer noch ums Laufen bei verschiedenen Wetterlagen. Außerdem gehört zu einem Läuferforum - so wie zum Sport allgemein auch das Sich-Messen und Vergleichen gehört - dass man sich gelegentlich über Zeiten und Leistungsvermögen austauscht. Das hat nichts mit Genitalvergleich zu tun.

    Zurück zum Thema: es war für mich noch nicht allzu warm - besser den TDL noch bei 21-23 °C gemacht als heute nachmittag bei 28 °C und Schwüle. Alternativ wäre noch heute abend bei Regen gegangen, wenn da nicht zuviel Gewitter dabei ist. Aber man weiß es ja nie so genau im voraus. Was man schonmal im Kasten hat, das hat man im Kasten...

    Grüße
    Frank
    Zuletzt überarbeitet von trailmetty (18.08.2011 um 10:34 Uhr)

  19. #44
    kann die Beine nicht stillhalten Avatar von Jilocasin
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    Zitat Zitat von DanielaN Beitrag anzeigen
    Ui ... unter dem Titel dieses Fadens hätte ich nicht erwartet dass ein hobbyläuferischer Genitalvergleich stattfindet ....
    Wieso, gerade. Laufzeiten vergleichen ist doch unnütz. Das hängt doch viel zu sehr von Trainingsalter und Veranlagung ab. Aber wenn man noch bei -20°C/Schneesturm ärmellos läuft, dann zeigt das doch, daß man so ein richtig harter Kerl ist


    PBs:
    24.06.2012 Stadtlauf München 5km: 0:21:12
    13.05.2012 Seelauf Weßling 10km: 0:43:39
    02.09.2012 Altötting HM: 1:43:25

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  20. #45
    Avatar von Wile E Coyote
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    Zitat Zitat von Jilocasin Beitrag anzeigen
    Außerdem bin ich bei Regen noch nie wesentlich nasser geworden als bei Hitze.
    Ich musste gerade daran denken:
    Axe Commercial 2008 - YouTube

  21. #46
    kann die Beine nicht stillhalten Avatar von Jilocasin
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    So schlimm ist es ja nicht. Meine Güte, was müßte man da an Wasser zum nachtanken mitnehmen


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    13.05.2012 Seelauf Weßling 10km: 0:43:39
    02.09.2012 Altötting HM: 1:43:25

    Gemeldet:
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  22. #47
    DanielaN
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    Zitat Zitat von Jilocasin Beitrag anzeigen
    Wieso, gerade. Laufzeiten vergleichen ist doch unnütz. Das hängt doch viel zu sehr von Trainingsalter und Veranlagung ab. Aber wenn man noch bei -20°C/Schneesturm ärmellos läuft, dann zeigt das doch, daß man so ein richtig harter Kerl ist
    Stimmt auch ...

  23. #48

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    Ich traeume schon nachts davon in kaelte, mit wind, regen, schnee, donner, hagel usw. zu laufen. Ich bin hier seit sommerbeginn in spanien mit 30+ grad am Tag gestraft und schaffe kaum mehr als 12 kilometer, und muss dann schon aufpassen dass ich keine kreislaufprobleme im nachhinein kriege, seid froh dass ihr in Deutschland keinen echten Sommer hat, sonst wuerde hier jetzt jeder jammern dass er regen und kaelte will

  24. #49
    Rolandläufer Bad Bramstedt Avatar von tlbb24576
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    Zitat Zitat von Stasiak Beitrag anzeigen
    Ich bin hier seit sommerbeginn in spanien mit 30+ grad am Tag gestraft und schaffe kaum mehr als 12 kilometer,
    Da würde ich streiken, mir reichen schon 10 KM bei 25 Grad.
    Am besten sind 14 bis 18 Grad, oder 20 Grad mit leichtem Regen
    Schöne Grüße
    Tobias

    http://www.rolandlaeufer.de

  25. #50
    DanielaN
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    Zitat Zitat von tlbb24576 Beitrag anzeigen
    Da würde ich streiken, mir reichen schon 10 KM bei 25 Grad.
    Am besten sind 14 bis 18 Grad, oder 20 Grad mit leichtem Regen


    (heute ist schon wieder so eine Bullenhitze obwohl die gestern im Radio für uns noch 23 Grad vorausgesagt haben ... diese angenehme Temperatur von 23 Grad existiert glaube ich gar nicht. )

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