Ich schnalle mir heute auf dem Laufband im Studio stolz meine neueste Errungenschaft um: einen Gurt mit Trinkflasche. Dann began ich zu laufen. Plötzlich explodiere ich förmlich - viel mehr die Flaschen in meinem Gurt. Ist schon blöd, wenn man so blond ist, dass man Sprudel (ohne darüber nachzudenken) in die Flasche gefüllt hat, oder?! Die Leute um mich herum haben sich schlapp gelacht und gefragt, ob das nicht wenigstens erfrischend war. Fand ich zwar schon .. mein IPhone aber nicht wirklich (Glück gehabt, dass es in einer Schutzhülle war) ...
Soweit zu typisch ICH
2
An deiner Stelle würde ich die Trinkflasche ablegen. Alle Geräte haben dafür Halterungen.Trimidy hat geschrieben:Ich schnalle mir heute auf dem Laufband im Studio stolz meine neueste Errungenschaft um: einen Gurt mit Trinkflasche. Dann began ich zu laufen. Plötzlich explodiere ich förmlich - viel mehr die Flaschen in meinem Gurt. Ist schon blöd, wenn man so blond ist, dass man Sprudel (ohne darüber nachzudenken) in die Flasche gefüllt hat, oder?! Die Leute um mich herum haben sich schlapp gelacht und gefragt, ob das nicht wenigstens erfrischend war. Fand ich zwar schon .. mein IPhone aber nicht wirklich (Glück gehabt, dass es in einer Schutzhülle war) ...
Soweit zu typisch ICH
Wenn du nach dem Lauf aber ein Cocktail trinken willst kannst du ihn mit Zuhilfenahme deines Trinkgürtels weiterhin so zubereiten.
3
Trimidy,
ich habe gerade herzlich gelacht - danke!
Ich kann mir richtig Deinen Gesichtsausdruck dabei vorstellen, ich würd wohl auch ziemlich "überrascht" sein.
Aber Du bist sicher nicht die Erste, der das passiert, keine Sorge.
lg
Christian
ich habe gerade herzlich gelacht - danke!
Ich kann mir richtig Deinen Gesichtsausdruck dabei vorstellen, ich würd wohl auch ziemlich "überrascht" sein.
Aber Du bist sicher nicht die Erste, der das passiert, keine Sorge.
lg
Christian
»Jenseits der extremsten Erschöpfung und Qual stoßen wir möglicherweise auf ein Ausmaß an Mühelosigkeit und Kraft, das wir uns so nie erträumt hätten; auf Quellen der Stärke, die niemals in Anspruch genommen wurden, weil wir niemals die Hindernisse überwinden.« William James (1842- 1910)
Persönliche Bestzeiten
5 km (Training): 28:02
10 km - 24. Linzer Citylauf 24.10.2010: 59:03
10,5 km Viertelmarathon Linz, 10. April 2011: 1:04:21
21,1 km Halbmarathon Linz, 21. April 2013: 2:06:38
Persönliche Bestzeiten
5 km (Training): 28:02
10 km - 24. Linzer Citylauf 24.10.2010: 59:03
10,5 km Viertelmarathon Linz, 10. April 2011: 1:04:21
21,1 km Halbmarathon Linz, 21. April 2013: 2:06:38
4
Halterung?! Du warst noch nie in einem Dorffitnesstudio in der Provence, richtig?! Ich kann froh sein, dass das Band von alleine rollt und nicht gekurbelt werden muss. Hatte ich schon erwähnt, dass ich in den 30 Min. heute 2 Stops durch völlig normale Stromausfälle hatte?! Alles auf Null... Natürlich ;-). Apropos: das mit dem Coctail find ich ne geile Idee!!! Herzlich gelacht...
5
Oh Mann! Ich stelle mir gerade vor, wie da so Ein-Euro-Jobber angeheuert werden, die das Laufband ankurbeln müssen. Du brüllst: "6er Schnitt!" "Jetzt 5:30!!" Und die Armen schwitzen wie die Rudersklaven.... wer ausfällt, kriegt ne Sperre vom Jobcenter. Beinahe wie im echten Leben.Trimidy hat geschrieben:Halterung?! Du warst noch nie in einem Dorffitnesstudio in der Provence, richtig?! Ich kann froh sein, dass das Band von alleine rollt und nicht gekurbelt werden muss.
8
Oh gerne .. Noch so einen?!
Im Studio machen wir Bauchübungen auf der Matte. Letzte Übung: 1 Minute Liegestützposition auf den Unterarmen. Zu Beginn der Übung befand ich mich in der letzten Reihe (Reihe 4 von 4). Zum Ende der Übung lag ich neben dem Trainer (Reihe 1 von 4). Ich hatte die Matte falschherum gelegt, weshalb sie NULL Halt hatte und Stück für Stück nach vorne gerutscht ist. Die Menschen in den Reihen 1-4 waren zwischenzeitlich von hinten beginnend vor Lachen zusammengeklappt und konnten ihre Stellung nicht mehr halten Die Story machte dann ein paar Wochen lang auch in den anderen Kursen die Runde
Im Studio machen wir Bauchübungen auf der Matte. Letzte Übung: 1 Minute Liegestützposition auf den Unterarmen. Zu Beginn der Übung befand ich mich in der letzten Reihe (Reihe 4 von 4). Zum Ende der Übung lag ich neben dem Trainer (Reihe 1 von 4). Ich hatte die Matte falschherum gelegt, weshalb sie NULL Halt hatte und Stück für Stück nach vorne gerutscht ist. Die Menschen in den Reihen 1-4 waren zwischenzeitlich von hinten beginnend vor Lachen zusammengeklappt und konnten ihre Stellung nicht mehr halten Die Story machte dann ein paar Wochen lang auch in den anderen Kursen die Runde
9
Hahahaha, selten so gelacht!!!! Das kann ich mir richtig gut vorstellen, köstlich!!
Danke für diese Aufhellung meines Tages!!!
lg
Christian
»Jenseits der extremsten Erschöpfung und Qual stoßen wir möglicherweise auf ein Ausmaß an Mühelosigkeit und Kraft, das wir uns so nie erträumt hätten; auf Quellen der Stärke, die niemals in Anspruch genommen wurden, weil wir niemals die Hindernisse überwinden.« William James (1842- 1910)
Persönliche Bestzeiten
5 km (Training): 28:02
10 km - 24. Linzer Citylauf 24.10.2010: 59:03
10,5 km Viertelmarathon Linz, 10. April 2011: 1:04:21
21,1 km Halbmarathon Linz, 21. April 2013: 2:06:38
Persönliche Bestzeiten
5 km (Training): 28:02
10 km - 24. Linzer Citylauf 24.10.2010: 59:03
10,5 km Viertelmarathon Linz, 10. April 2011: 1:04:21
21,1 km Halbmarathon Linz, 21. April 2013: 2:06:38