Ich werde in einem Monat 45 Jahre alt und bin allgemein ziemlich gesundheitsbewusst. Auf jeden Fall war ich letztes Jahr für das Krankenkassenbonusheft zum ersten Mal zur Hautbeschau (Krebsfrüherkennung) beim Hautarzt und habe mit ihm ausführlich die Sache mit dem Hautkrebsrisiko durch Sonnenexposition besprochen.
Naja, eigentlich weiss man es ja, dass Sonnenschutz zumindest zwischen April und vielleicht September/Okober angezeigt ist. Aber der gute Hautarzt hat mir als Läufer wirklich dringend dazu geraten. Ich trainiere oft zwischen 10 und 16 Uhr und "Sonnenbrand vermeiden" alleine reiche keinesfalls aus.
Hautkrebs, und seinen es nur Basaliome sind ja weiss Gott nicht selten und ganz nebenbei habe ich auch schon festgestellt, dass viele Triathleten und Radsportler ab 40/45 hautmäßig oft richtig übel vorgealtert sind.
Auf jeden Fall habe ich mir, obwohl braunhaarig/hautmäßig schnell bräunend und seltenst von Sonnenbrand betroffen, das nun umzusetzen.
Hab eigentlich nie Sonnenschutz verwendet und zwar aus dem Grund, dass ich das Geschmiere nicht leiden kann, verwende überhaupt nie Cremes o.ä. .
Also kurzum: Ich suche ein gutes Produkt, was schnell einzieht, einfach aufzutragen ist und sowenig wie möglich riecht.
Sonnenschutzmittel gesucht
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Wer aufhört besser zu werden, hat aufgehört gut zu sein.
14.11.´10 Tenero M: 2:58:06
13.11.´11 Tenero HM: 1:23:02
29.7.´12 Radolfzell 10k: 37:33
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