53
Heute war das Wetter nicht ganz ideal, sind aber trotzdem schöne Fotos geworden. Die Stollensteig-Runde ist extrem abwechslungsreich: Asphalt, Schotter, Waldweg, rutschige Bretter, 20% Gefälle und Steigung, befahrene Straßen und einsamste Wälder ... und dazu viele Brücken und Querungen.
Die Route
- unterquert 2 x die Brennereisenbahn
- überquert 1 x die Ruetz und 2 x die Sill - einmal davon über ein Wasserrohr
- quert 8 x die Stubaitalbahn.
Laut runmap.at sind es 23,5km mit etwas über 700 Höhenmeter, davon allerdings einige durch wellige Strecke - durchgehende Steigungen machen ca. 550hm aus.
Hier die Strecke auf runmap.at und dazu das Fotoalbum auf Picasa!
Und dazu meine alten Strecken:
Vorherige Routen:
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Hier drei hübsche Bilder, die die Vielseitigkeit der Strecke zeigen!
Die Route
- unterquert 2 x die Brennereisenbahn
- überquert 1 x die Ruetz und 2 x die Sill - einmal davon über ein Wasserrohr
- quert 8 x die Stubaitalbahn.
Laut runmap.at sind es 23,5km mit etwas über 700 Höhenmeter, davon allerdings einige durch wellige Strecke - durchgehende Steigungen machen ca. 550hm aus.
Hier die Strecke auf runmap.at und dazu das Fotoalbum auf Picasa!
Und dazu meine alten Strecken:
Vorherige Routen:
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Hier drei hübsche Bilder, die die Vielseitigkeit der Strecke zeigen!
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
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Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
57
mit Bilder-Upload - Kostenlos Fotos hochladen und ins Netz stellenbomobo hat geschrieben:Hi,
wie kann man denn Bilder hochladen ohne dass sie riesig sind?
LG
was willste machen, nützt ja nichts
58
meine letzten Links sind durch "replacer" ersetzt worden ... also noch einmal:
Ich finde Picasa da wirklich ganz nett; die Verortung der Bilder macht gerade auch bei den Laufstrecken Laune und Sinn.
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Bergisel-Stollensteig-Runde (24km, 700hm) mit Fotoalbum
Ich finde Picasa da wirklich ganz nett; die Verortung der Bilder macht gerade auch bei den Laufstrecken Laune und Sinn.
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Bergisel-Stollensteig-Runde (24km, 700hm) mit Fotoalbum
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59
So, auch wenn ich es nicht hin bekomme, dass die Bilder als Thumbnails angezeigt werden, hier zwei Bilder von meiner Laufstrecke. Das erste ist aus Augsburg Hochzoll, das zweite vom Auensee südlich bzw. östlich von Augsburg.
LG
Bilder-Upload - Kostenlos Fotos hochladen und ins Netz stellen
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LG
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61
Nö das war's nicht aber evtl. hat er sich an den zusätzlichen Formatierungen gestört (wollte den Link fett machen) - aber die "normalen" links gehen eh alle
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64
bei mir war´s die Reihenfolge,Siegfried hat geschrieben:Stimmt - er mag alle Formatierungen - nur Fett mag er nicht. Fett passt halt nicht in ein Gesundheitsforum
zuerst fett und dann Grösse und/oder kursiv etc führte zu replacer.
Hab ich zuerst Grösse etc eingestell und dann erst fett, dann funzte es
66
Na dann gibt's halt nur mehr magereLinksuppe.
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Heute trotz -5°C raus müssen - blauer Himmel, frischer Schnee - hier meine Strecke bei runmap und hier das Fotoalbum dazu!
Diesmal ohne Kommentare beiden Bildern, weil ich die schöne Winterstimmung nicht versauen wollte!
Vorherige Routen:
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Bergisel-Stollensteig-Runde (24km, 700hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Hall (24km, 50hm) mit Fotoalbum
Diesmal ohne Kommentare beiden Bildern, weil ich die schöne Winterstimmung nicht versauen wollte!
Vorherige Routen:
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Bergisel-Stollensteig-Runde (24km, 700hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Hall (24km, 50hm) mit Fotoalbum
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Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)
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GeorgSchoenegger hat geschrieben:Heute trotz -5°C raus müssen - blauer Himmel, frischer Schnee - hier meine Strecke bei runmap und hier das Fotoalbum dazu!
Diesmal ohne Kommentare beiden Bildern, weil ich die schöne Winterstimmung nicht versauen wollte!
Magst mich adoptieren!?
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GeorgSchoenegger hat geschrieben:Heute trotz -5°C raus müssen - blauer Himmel, frischer Schnee - hier meine Strecke bei runmap und hier das Fotoalbum dazu!
gruss hennes
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Jetzt wo unser Großer endlich ausgezogen ist?!Alaba hat geschrieben:
Magst mich adoptieren!?
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2013- Eure geliebten Laufstrecken
72Die Saison ist wieder eröffnet, wer hat schöne Bilder seiner Laufstrecke?
https://plus.google.com/photos/11309398 ... PDl282lmQE
Diese Strecke ist mein optimales Fartlek Tainingsprogramm.
Ruhig, weicher Boden, steile Anhänge, planer Boden, noch steilerer Bergauf, dann gehts wieder leicht bergab...
Wegen dieser optimalen Strecke habe ich meinen HM geschafft, trotz American Hawai Pizza mit viel Bier, nach jedem Training.
Im Jahre 2013 Bilder vieleicht auch mit Koordinaten?
Ich vermute, dass dem Kunstschnee irgendwelche Kemikalien zugefuehrt wurden (die Strecke wird im Winter zum Langski-Lauf genutzt), so ganz normal ist das ja wohl nicht..
https://plus.google.com/photos/11309398 ... PDl282lmQE
Diese Strecke ist mein optimales Fartlek Tainingsprogramm.
Ruhig, weicher Boden, steile Anhänge, planer Boden, noch steilerer Bergauf, dann gehts wieder leicht bergab...
Wegen dieser optimalen Strecke habe ich meinen HM geschafft, trotz American Hawai Pizza mit viel Bier, nach jedem Training.
Im Jahre 2013 Bilder vieleicht auch mit Koordinaten?
Ich vermute, dass dem Kunstschnee irgendwelche Kemikalien zugefuehrt wurden (die Strecke wird im Winter zum Langski-Lauf genutzt), so ganz normal ist das ja wohl nicht..
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Beim heutigen Lauf habe ich diese Schlange gesehen, weiss jemand, was fuer ein Viech das ist?
Die war recht aggressiv, ist sogar ½ m weit hinter mir her geschlängelt und das bei meiner Schlangen-Phobie. Hatte fast einen Herzinfarkt bekommen:
Directupload.net - oruuyy8o.jpg
Und dann gings weiter, schöne Strecke:
Directupload.net - jk3oktpj.jpg
Directupload.net - leyx88f8.jpg
Directupload.net - 7b8xz866.jpg
Und hier kann man ein (oder 2, 3...) Bierchen (natuerlich mit Alk) trinken, um den Trainingseffekt zu verstärken:
Directupload.net - auk3p94y.jpg
MfG
Die war recht aggressiv, ist sogar ½ m weit hinter mir her geschlängelt und das bei meiner Schlangen-Phobie. Hatte fast einen Herzinfarkt bekommen:
Directupload.net - oruuyy8o.jpg
Und dann gings weiter, schöne Strecke:
Directupload.net - jk3oktpj.jpg
Directupload.net - leyx88f8.jpg
Directupload.net - 7b8xz866.jpg
Und hier kann man ein (oder 2, 3...) Bierchen (natuerlich mit Alk) trinken, um den Trainingseffekt zu verstärken:
Directupload.net - auk3p94y.jpg
MfG
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Kuschelige Kreuzotter - ich kann heute nur mit einer Aeskulapnatter dienen - hatte aber keinen Knipser dabei.DAdam hat geschrieben:Beim heutigen Lauf habe ich diese Schlange gesehen, weiss jemand, was fuer ein Viech das ist?
Die war recht aggressiv, ist sogar ½ m weit hinter mir her geschlängelt und das bei meiner Schlangen-Phobie. Hatte fast einen Herzinfarkt bekommen:
Directupload.net - oruuyy8o.jpg
Und dann gings weiter, schöne Strecke:
Directupload.net - jk3oktpj.jpg
Directupload.net - leyx88f8.jpg
Directupload.net - 7b8xz866.jpg
Und hier kann man ein (oder 2, 3...) Bierchen (natuerlich mit Alk) trinken, um den Trainingseffekt zu verstärken:
Directupload.net - auk3p94y.jpg
MfG
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Könnte natürlich auch eine Schlingnatter (schwed. hasselsnok) gewesen sein. Die wird gern mal mit der Kreuzotter verwechselt, und im Vorbei- bzw. panischen Weglaufen sieht man ja vielleicht nicht jedes Detail.
Aber wie auch immer - die tun alle nix, die wollen nur spielen.
Aber wie auch immer - die tun alle nix, die wollen nur spielen.
Дуа кинум йах иди, ту пуц ца бофт тар ту-хез йатов̌!
79
Die Fotos sind aber nicht von 2013, oder? Da ist ja Sonne drauf zu sehen!DAdam hat geschrieben:Beim heutigen Lauf habe ich diese Schlange gesehen, weiss jemand, was fuer ein Viech das ist?
Die war recht aggressiv, ist sogar ½ m weit hinter mir her geschlängelt und das bei meiner Schlangen-Phobie. Hatte fast einen Herzinfarkt bekommen:
Directupload.net - oruuyy8o.jpg
Und dann gings weiter, schöne Strecke:
Directupload.net - jk3oktpj.jpg
Directupload.net - leyx88f8.jpg
Directupload.net - 7b8xz866.jpg
Und hier kann man ein (oder 2, 3...) Bierchen (natuerlich mit Alk) trinken, um den Trainingseffekt zu verstärken:
Directupload.net - auk3p94y.jpg
MfG
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Trotzdem, wenn ich was zu sagen hätte, wuerde ich die verbieten.aghamemnun hat geschrieben:Könnte natürlich auch eine Schlingnatter (schwed. hasselsnok) gewesen sein. Die wird gern mal mit der Kreuzotter verwechselt, und im Vorbei- bzw. panischen Weglaufen sieht man ja vielleicht nicht jedes Detail.
Aber wie auch immer - die tun alle nix, die wollen nur spielen.
Ich wollte lieber mit 5 Ratten als einem dieser Viecher in einem Raum zusammenleben.
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@DAdam - kannste mich nicht mal nach "weit weg" einladen?
Ein Traum von Wald
Ein Traum von Wald
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
__________________________________________
BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
__________________________________________
BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx
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Ich arbeite nur 3 Wochen lang hier, einmal im Jahr, als Vertretung.d'Oma joggt hat geschrieben:@DAdam - kannste mich nicht mal nach "weit weg" einladen?
Ein Traum von Wald
Du musst nach Puttgarten fahren, danach 1800km weiter nach Norden.
Was fuer eine Hitze wir bis gestern hatten, sehr ungewöhnlich.
MfG
84
Interessant. Wenn ich das mal im Kopf überschlage, lande ich irgendwo in der Nähe von Jokkmokk.DAdam hat geschrieben:Du musst nach Puttgarten fahren, danach 1800km weiter nach Norden.
Was fuer eine Hitze wir bis gestern hatten, sehr ungewöhnlich.
Дуа кинум йах иди, ту пуц ца бофт тар ту-хез йатов̌!
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Hmmm... Ehrlich? Ich würde mal spontan schätzen: Kassel-Puttgarden 470, Rødby-Kopenhagen 160, Kopenhagen- Stockholm 600, Stockholm-Sundsvall 450. Für genaue Zahlen müßte ich leider erst nachgucken. Gibt es da irgendwelche neuen Umwege, die ich noch nicht kenne?DAdam hat geschrieben:Sundsvall.
Von Kassel aus ca. 1800km
Дуа кинум йах иди, ту пуц ца бофт тар ту-хез йатов̌!
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Kassel - Göteborg (Borås) ca. 1000kmaghamemnun hat geschrieben:Hmmm... Ehrlich? Ich würde mal spontan schätzen: Kassel-Puttgarden 470, Rødby-Kopenhagen 160, Kopenhagen- Stockholm 600, Stockholm-Sundsvall 450. Für genaue Zahlen müßte ich leider erst nachgucken. Gibt es da irgendwelche neuen Umwege, die ich noch nicht kenne?
Borås-Sundvall ca. 800km
Meine Route, von der ich ausgegangen bin, ich habe auch nur die ungefähre Angabe gemacht,
50km mehr, oder weniger spielt keine Rolle. Zumindest fuer mich nicht.
88
Bilder-Upload - Kostenlos Fotos hochladen und ins Netz stellen
...es geht aufwärts (jetzt hab ich keine Ausrede mehr Treppenläufe nicht mit ins Training zu integrieren)
...es geht aufwärts (jetzt hab ich keine Ausrede mehr Treppenläufe nicht mit ins Training zu integrieren)
was willste machen, nützt ja nichts
90
reicht dafür nicht schon eine einzige Stufe? Ich dachte mehr an Intervall- und Kraftausdauer!DAdam hat geschrieben:Ideal um die Treppenuebung nach Knobloch zu machen.
MfG
Bin mit dem Rad zufällig vorbeigefahren und musste sofort (zwanghaft) halt machen und hochlaufen. Ist aber eine gewöhnungsbedürftige niedrige Stufenform (für 2 Stufen fast zu flach, für drei etwas zu weit)
was willste machen, nützt ja nichts
92
Heute swieder einmal mit Fotoapparat am Weg gewesen, eine Morgenrunde durch die Sillschlucht (das ist der Fluss der vom Brenner runterkommt und in Innsbruck in den Inn mündet):
Sillschlucht-AndreasHoferWeg (10km, 150hm) mit Fotoalbum
Vorherige Routen:
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Bergisel-Stollensteig-Runde (24km, 700hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Hall (24km, 50hm) mit Fotoalbum
Winterrunde im Schnee (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Sillschlucht-AndreasHoferWeg (10km, 150hm) mit Fotoalbum
Vorherige Routen:
Gramart-Höttinger Bild-Runde (5km, 300hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Völs - Nasses Tal - Natterer See - Berg Isel (25km, 400hm) mit Fotoalbum
Kranebitten-Kematen-Afling-Völs (13km, 100hm) mit Fotoalbum
Wilten-Gärberbach-Vill-Amras (16km, 350hm) mit Fotoalbum
Mieminger Plateau (26km, 400hm) mit Fotoalbum
Kerschbuchhof-Rechenhof (28km, 600hm) mit Fotoalbum
Lackenweg-Runde (18km, 650hm) mit Fotoalbum!
Innsbruck - Baumkirchner Tal (34km, 550hm) mit Fotoalbum!
Bergisel-Stollensteig-Runde (24km, 700hm) mit Fotoalbum
Innsbruck - Hall (24km, 50hm) mit Fotoalbum
Winterrunde im Schnee (16km, 350hm) mit Fotoalbum
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93
Hi Georg!GeorgSchoenegger hat geschrieben:Heute swieder einmal mit Fotoapparat am Weg gewesen, eine Morgenrunde durch die Sillschlucht (das ist der Fluss der vom Brenner runterkommt und in Innsbruck in den Inn mündet):
Schöne Strecken und Fotos wie immer!
Ein echter Profi schreibt immer den Namen des Kameramodells mit drunter
- und in Deinem Fall die Photoshop Version!
MfG
94
Danke!
Alles mit einer Canon Powershot SX220 fotografiert, und zum Nachbearbeiten (falls nötig) bzw Beschriften hab' ich ein uraltes Paint Shop pro (Version 7)
Alles mit einer Canon Powershot SX220 fotografiert, und zum Nachbearbeiten (falls nötig) bzw Beschriften hab' ich ein uraltes Paint Shop pro (Version 7)
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95
ja wirklich!Laufschlaffi hat geschrieben:Hi Georg!
Schöne Strecken und Fotos wie immer!
Ein echter Profi schreibt immer den Namen des Kameramodells mit drunter
- und in Deinem Fall die Photoshop Version!
MfG
ich hätte heute eigentlich vorgehabt paar schöne Bilder/Videos zu machen aber aus dem Karwendel-Berglauf ist leider aufgrund meiner Leistengeschichte doch nichts geworden
was willste machen, nützt ja nichts
96
Dann mal gute Besserung!RennFuchs hat geschrieben:ja wirklich!
ich hätte heute eigentlich vorgehabt paar schöne Bilder/Videos zu machen aber aus dem Karwendel-Berglauf ist leider aufgrund meiner Leistengeschichte doch nichts geworden
@Georg: Die neueste Version von Gimp ist (wie immer) kostenlos!
MfG
97
Jop, ich weiß, aber ich bin das Programm seit 10 Jahren gewohnt und für das was ich damit mache reicht's völlig aus. Ich hab den Apparat so weit im Griff dass filtermäßig ohnehin kaum einmal Nachjustierungen nötig sind - meist schneide ich für die Picasa-Bilder nur beiden Tiefen 3 bis 5% ab um für die Monitorausgabe ein satteres Schwarz zu erzielen, und bei schwierigen Lichtverhältnissen ist evtl. eine Gammakorrektur notwendig (bei der heutigen Serie 2x glaube ich) bzw. ein leichtes Nachschärfen, und ich glaube auch nicht dass ich mitm GIMP die Texte schneller tippen kann
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