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  1. #1
    Avatar von *Katja*
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    Standard Hallo zusammen und sonnige Grüße aus NRW :)

    Hallo zusammen,

    mein Name ist Katja, ich komme aus Bochum und habe vor einiger Zeit wieder mit dem Laufen angefangen, nachdem mich ein Fußbruch für längere Zeit außer Gefecht gesetzt hatte. Davor hatte ich das Laufen als Hobby drei bis vier Mal in der Woche betrieben, ohne große Ambitionen, aber doch mit dem Wunsch, einmal einen Halbmarathon oder Marathon zu laufen.
    Dazu kam es durch die Mittelfuß-Fraktur dann aber leider nicht mehr, und nachdem Ende letzten Jahres dann auch noch eine Bein-OP anstand, verschob sich der Neuanfang nochmals nach hinten.
    Nun bin ich aber endlich dabei, wieder ganz klein anzufangen. Barfuß.

    Seit einiger Zeit beschäftige ich mit mit den gesundheitlichen Vorteilen des Barfußgehens und -laufens allgemein sehr intensiv, und Barefoot Running ist ja ein wichtiger Teilbereich davon. Robillards "The Barefoot Running Book" und andere Literatur dazu habe ich verschlungen, und auch mit vielen Menschen gesprochen, die es schon länger praktizieren.

    Bisher läuft das Training wunderbar, und da ich beim Stöbern gesehen hatte, dass hier auch einige Barfüßer und minimal Beschuhte unterwegs sind, habe ich mich schließlich angemeldet, schon einige Zeit mitgelesen und freue mich auf wechselseitigen Austausch.

    Liebe Grüße
    Katja
    "How one runs probably is more important than what is on one’s feet, but what is on one’s feet may affect how one runs." Prof. Dr. Daniel Lieberman

  2. #2
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    Herzlich willkommen
    "Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
    Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
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  3. #3
    Avatar von Finny
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    Viel Spaß hier im Forum!

    Rüberwink zur Kemnade ;-)

    LG,
    Finny

  4. #4
    Avatar von *Katja*
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    Zitat Zitat von GeorgSchoenegger Beitrag anzeigen
    Herzlich willkommen
    Lieben Dank, Georg!


    Zitat Zitat von Finny Beitrag anzeigen
    Viel Spaß hier im Forum!

    Rüberwink zur Kemnade ;-)
    Danke, Finny!
    Kemnade ist ein Treffer, den Stausee habe ich früher meist 1x in der Woche umrundet.
    "How one runs probably is more important than what is on one’s feet, but what is on one’s feet may affect how one runs." Prof. Dr. Daniel Lieberman

  5. #5
    Avatar von Sven K.
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    Herzlich Willkommen!

  6. #6
    Avatar von *Katja*
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    Hallo Sven,

    vielen lieben Dank!
    "How one runs probably is more important than what is on one’s feet, but what is on one’s feet may affect how one runs." Prof. Dr. Daniel Lieberman

  7. #7
    Dr Papscht het z'Spiez s'Späck bschteck z'schpät bschtäut. Avatar von xBLUBx
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    Hi Katja - herzlich Willkommen und weiterhin gutes Barfuss-Training wünsche ich Dir! LG Blub

  8. #8
    Avatar von *Katja*
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    Danke, Blub. Im Moment muss ich vor allem darauf achten, nicht in das verführerische "tmts" abzudriften ...
    "How one runs probably is more important than what is on one’s feet, but what is on one’s feet may affect how one runs." Prof. Dr. Daniel Lieberman

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