Hubert Beck "Das große Buch vom Marathon"

hallo. ich bin auf der suche nach dem oben genannten buch, das große buch vom marathon/ hubert beck. insbesondere die neueste ausgabe vom juni 2012. ich habe bereits die ausgabe von 2009, zumindest habe ich sie 2009 gekauft. jetzt sollen auch 10km pläne vorhanden sein und auch weitere verbesserungen.

wer dieses buch hat und es nicht mehr benötigt
wer erfahrungen mit der neuesten ausgaben hat, ob sie sich überhaupt großartig von einer älteren unterscheidet oder
aber wer meine ältere ausgabe haben möchte,

bitte melden!!!

Ich habe mir nun die 2012er Fassung gegönnt. Zu den Änderungen kann ich aber noch nichts sagen. Habe noch nicht reingeschaut.
Die ältere Version steht ab sofort zum Verkauf. Bei Interesse bitte melden.

Jetzt ist die 2020er Auflage erschienen, wie die Zeit vergeht..

Habe ich mir zum Schmökern gekauft, nicht wegen den Plänen (fahre mit runningcoach.me sehr gut), sondern wegen dem ganzen Drumherum, Tipps, Anekdoten - und um einige sinnvolle Dinge zu übernehmen. (Alternativtraining, Koppeltraining etc) Also purer Luxus.

Trainiert jemand nach seinen Plänen und wie lief der Wettkampf?

"Never change a running system..", aber ich hätte trotzdem Lust, mal wieder was anderes auszuprobieren.

MfG