Nöh. Ich wäre froh, wenn dann die Temperatur wäre wie jetzt, nicht wenn Schnee läge (der versteckt ja eh nur meinen Handschuh)Sueforp hat geschrieben:...dann wäret Ihr froh, wenn dieser hübsche Schnee haufenweise am Strassenrand läge !!!
Zugvögel auf dem Rückweg
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Hallo zusammen,
die ersten Schwärme von Zugvögeln sind schon auf dem Rückweg. Die heimischen Singvögel sind morgens sehr gut gelaunt - der Frühling ist nahe. War gestern Abend noch auf der Strecke. Gefährlich war nur das Eis - beim Abwärtslaufen schon ein Risiko.
Freuen wir uns auf die "lauffreundliche Zeit" bei mäßigen Temperaturen.
Ich bin gespannt wenn es nach 2 Wochen Regen bzw. Hitze die ersten Klagen wg. des Wetters hier im Forum stehen.
Bis dann mal,
Stefan
die ersten Schwärme von Zugvögeln sind schon auf dem Rückweg. Die heimischen Singvögel sind morgens sehr gut gelaunt - der Frühling ist nahe. War gestern Abend noch auf der Strecke. Gefährlich war nur das Eis - beim Abwärtslaufen schon ein Risiko.
Freuen wir uns auf die "lauffreundliche Zeit" bei mäßigen Temperaturen.
Ich bin gespannt wenn es nach 2 Wochen Regen bzw. Hitze die ersten Klagen wg. des Wetters hier im Forum stehen.
Bis dann mal,
Stefan
Beim Laufen lernt man die unterschiedlichsten Menschen kennen. Einige möchte ich gerne als Freund haben, andere wiederum......... 
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Einen Hauch von Frühling hatten wir hier bereits gestern. :-) Ich bin gestern meinen Langen Lauf gelaufen. Die Temperaturen lauschig. Sogar die Sonne erbot sich für ein Stelldichein. Und ehe ich mich versah, waren aus den geplanten 30km 42km geworden... ^^ Ich glaube, ich muss/kann meine geplante Zielzeit für den HH-Marathon nach unten korrigieren, wenn ich schon für die 42 ohne Versorgung aus dem Stand heraus ganz gemütliche 3h44 gemacht habe... Ja, der Frühling ist nah... Hier bei uns in der Heide waren auch schon die Greifvögel unterwegs, um die ersten Würfe in ihre Schranken zu weisen...
54
Da muss ich vorsichtig widersprechen.Gueng hat geschrieben:Das Problem ist nicht die Hitze, sondern hohe Luftfeuchtigkeit, die verhindert, dass der Schweiß verdunsten kann.
Solange die Luft trocken ist und der Schweiß ordentlich abdampft, überhitzt der Mensch nicht.
Luftfeuchtigkeit
Was Gueng sagt, stimmt natürlich grundsätzlich, aber in Mitteleuropa ist die rel. LF DRAUßEN!! im Sommer m. M. n. nicht ausschlaggebend, sondern die geringe Temperaturdifferenz zwischen Umgebung und Körper.
So, jetzt steinigt mich...
Gruß
pop
pop
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Das Wetter ist ein Traum heute früh. Sonne und blauer Himmel. Im Tiergarten neigen die ersten Frühlingsblüher ihre Stängelchen ins Sonnenlicht. Die Vögel zwitschern fröhlich. Also - Laufklamotten an und raus in den Frühling. Ausreden gibt es nun nicht mehr.
57
Hier war es morgens genauso grau wie all die Monate zuvor. Aber am frühen Nachmittag dann ein unglaubliches Erlebnis: Plötzlich sah ich auf dem Weg vor mir einen dunklen Umriss, der sich genauso bewegte wie ich. Nach dem ersten Schock dann ein Hauch von Erinnerung: Sowas hab ich doch früher schon gesehen? Und dann fiel es mir wieder ein: Das ist ein S_c_h_a_t_t_e_n, und der entsteht, wenn die Sohne, nein Sonni, nein, aber irgendwie so ähnlich, also wenn die scheint. Umgedreht, und tatsächlich: Hoch am Himmel, in einer Lücke zwischen den Wolken, da stand sie, ganz in echt!!
59
Das ist sowas von Wurscht 
Wir wissen es seit heute...die Sonne hat uns nicht verlassen, sie ist zurück!
Ist doch unfassbar, heute morgen noch grauer Nebel... mittags um zwölf innerhalb von ner halben Stunde strahlend blauer Himmel den ganzen Tag
Ein Gefühl... wie soll ich dazu sagen... Berauschend!!!
Ich bin beinahe ausgeflippt vor Freude.
Wir wissen es seit heute...die Sonne hat uns nicht verlassen, sie ist zurück!
Ist doch unfassbar, heute morgen noch grauer Nebel... mittags um zwölf innerhalb von ner halben Stunde strahlend blauer Himmel den ganzen Tag
Ein Gefühl... wie soll ich dazu sagen... Berauschend!!!
Ich bin beinahe ausgeflippt vor Freude.
61
Nuja, das wären dann aber nur Rückzugsgefechte.sonrisa hat geschrieben:Das ist doch gerade der typische Fake-Frühling. Geht eine Woche und dann fallen die Temperaturen wieder auf -10 Grad.
"Und dräut der Winter noch so sehr
mit trotzigen gebärden,
und streut er Eis und Schnee umher,
es muss doch FRühling werden!"
(irgendso'n Gedicht)
64
Ich hab gestern die Barfußlauf-Saison wieder eingeläutet. War zwar elend langsam, weil die Wege noch mit Rollsplitt verseucht sind, aber egal.
Die Laufschule Marburg
Twitter
Video-Anleitung zur Selbsthilfe bei Überpronationsproblemen
"Barfuß - das ist ehrlich!" (Zuschauer eines Straßenlaufs in Marburg, während ihn eine Barfußläuferin passiert)
Persönliche Bestzeiten
5.000 m (Bahn) in 21:39 (barfuß) - Bahnlauf des ASC Breidenbach, 6.9.2013
10.000 m (Bahn) in 45:14 (barfuß) - Kreismeisterschaften in Eschenburg-Eibelshausen, 09.10.2015
10 km (Straße) in 46:16 (barfuß) - 31. Marburger Ahrens-Stadtlauf, 29.9.2013
HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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Ach, die Kälte war kein Problem, weil die Wege trocken waren. Eher im Gegenteil: Die Kälte betäubt das Gefühl in den Fußsohlen, so dass man die kleinen Steinchen nicht ganz so schlimm spürtSnaily hat geschrieben:Mich hat's auch gleich gefröstelt, als ich dein neues Bild sah
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Det_isse hat geschrieben:Früüühling heute - bin mit Sonnenbrille auf Arbeit gegangen.
Hach, bin grad so übermütig und könnte die Stecker aller Laufbänder ziehen. Ist das ein schöner Sonnentag.
Scheisswetter. Gestern dachte ich - bei dem Wetter musst Du noch mal raus. Also, schnell von der Arbeit heim - auf die Autobahn - tiefstehende Sonne - klatsch -peng- schepper. 1 1/2 Stunde dahinter im Stau gestanden. Bis ich zu Hause war, wars dann dunkel.
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Jetzt habe ich mich gerade an meinem Kaffee verschluckt...
Winter kehrt mit eiserner Faust zurück - WEB.DE
Winter kehrt mit eiserner Faust zurück - WEB.DE
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So, heute Morgen kamen sogar die Straßenfeger mit ihrem motorisierten Besen bei mir vor'm Haus vorbei und entfernten diesen fußfeindlichen Rollsplitt .
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coldfire30 hat geschrieben:Jetzt habe ich mich gerade an meinem Kaffee verschluckt...
Winter kehrt mit eiserner Faust zurück - WEB.DE
»Viele Weltmeister sind Alkoholiker geworden, aber ich bin der erste Alkoholiker, der Weltmeister wurde.« / Eckhard Dagge
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na nu, da muss man nix orakeln. Das war doch klar. Hoffentlich hast du wenigstens ein paar Sonnenstrahlen abbekommen, neben deiner Taubenbrutsonrisa hat geschrieben:
Schlimm wirds nur für Gueng, der muss nun seine Schlappen wieder suchen. Sonst gibts Frostbeulen unter den zarten Füßchen.
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Bis zum richtigen Frühling kapituliere ich vor den Tauben. Sie sind einfach in der Überzahl.Hoffentlich hast du wenigstens ein paar Sonnenstrahlen abbekommen, neben deiner Taubenbrut
»Viele Weltmeister sind Alkoholiker geworden, aber ich bin der erste Alkoholiker, der Weltmeister wurde.« / Eckhard Dagge
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Tja, wir hier im Norden kriegen noch einmal die volle Kelle mit Frost, Schnee, Schneeregen, eisigem Nordostwind und das voraussichtlich bis Mitte des Monats...
Hm... Da werde ich bei meinem nächsten Wettkampf wohl nochmal auf meine Winterkampfausbildung zurückgreifen müssen, damit ich mich durch die für norddeutsche Verhältnisse riesigen Schneemassen kämpfen kann. :-P
Hm... Da werde ich bei meinem nächsten Wettkampf wohl nochmal auf meine Winterkampfausbildung zurückgreifen müssen, damit ich mich durch die für norddeutsche Verhältnisse riesigen Schneemassen kämpfen kann. :-P
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Naja, sooo schlimm wird's wohl nicht werden.Albero hat geschrieben:Tja, wir hier im Norden kriegen noch einmal die volle Kelle mit Frost, Schnee, Schneeregen, eisigem Nordostwind und das voraussichtlich bis Mitte des Monats...
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HM in 1:41:53 (barfuß) - 16. Schottener Stauseelauf, 5.10.2013
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Wenn ich die Wetterfrösche richtig interpretiere, war das der dunkelste Winter (also der Winter mit den wenigsten Sonnentagen) seit 60 Jahren. Kommt mir, verdammt noch mal, auch so vor.
Den Wintereinbruch zu WE will ich noch ertragen, aber dann reicht es nun wirklich!
Den Wintereinbruch zu WE will ich noch ertragen, aber dann reicht es nun wirklich!
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Boah, datt war heut ma richtig geil. Sonne, 17°C Rheinpromenade in Düsseldorf mit einem lila Band von Krokussen und dann 50km mim MTB!
-----__o
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
---_\ <,
--(_)/(_)
klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
"Vermeiden Sie bei der Kommunikation mit Kindern jegliche Form von Ironie oder Sarkasmus. Kinder können damit nicht nur nicht umgehen, sondern sie verstehen solche Sätze nicht."
Das ist dann die Vor-Ausbildung zum (Lauf) FakirDet_isse hat geschrieben:
Schlimm wirds nur für Gueng, der muss nun seine Schlappen wieder suchen. Sonst gibts Frostbeulen unter den zarten Füßchen.
Geht wohl vielen von uns so. Den Schneeschieber, den Besen und das Streugut bis zum November 2013 einlagernSamira hat geschrieben:Ich hatte mich ja mit dem Gedanken angefreundet, daß jetzt Frühling sei :(
- verdeckich
!Die Nicht-Sportler jammern natürlich am meisten/lautesten.
In die Eisdiele wollen sie und in die Biergärten,
- es gibt ja auch nichts Wichtigeres.Den Schrank mit den Winterlaufsachen wollte ich eigentlich abschließen, wird wohl nichts draus - zumindest in dieser Woche nicht.
Bis zum nächsten Schneesturm,
Stefan
Beim Laufen lernt man die unterschiedlichsten Menschen kennen. Einige möchte ich gerne als Freund haben, andere wiederum.........
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Was?? Hier gerade mal 2°, grau, dazu schneidender Nordost bis Stärke 5, habe auf dem Rückweg vom Volkspark gegen Wind echt fast gefroren, obwohl in voller Winterausrüstung!DaCube hat geschrieben:Boah, datt war heut ma richtig geil. Sonne, 17°C Rheinpromenade in Düsseldorf mit einem lila Band von Krokussen und dann 50km mim MTB!
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Tief im Westen, wo sie Sonne verstaubt...harriersand hat geschrieben:Was?? Hier gerade mal 2°, grau, dazu schneidender Nordost bis Stärke 5, habe auf dem Rückweg vom Volkspark gegen Wind echt fast gefroren, obwohl in voller Winterausrüstung!
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
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klar, das ist unterste schiene - da war aber auch nichts anderes zu erwarten.
mein tip: lesen - abschalten - vergessen
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Tja.. die globale Erwärmung ist eindeutig auf dem Vormarsch..petracalifornia hat geschrieben:Hier mal Photo (vor 5 minuten geschossen) aus dem so sonnigem Sued Kalifornien. Das ist der Hammer. Hab ich in den letzten 10 Jahren noch nie gesehen. Auch der Temperatursturz innerhalb 10 Minuten war echt extrem.
86
Wow Petra, das ist wirklich ein krasses Bild!
Ich will sofort den Winter zurück . Konnte gestern Abend wirklich nur noch mit grösstem Einsatz und viel Glück verhindern, dass ich beinahe einen Frosch zu Tode getreten habe, der mitten auf der Strasse sass und mich nur noch entsetzt angeguckt hat (Zu meiner Verteidigung: Es hat geregnet, es war finster). Unglaublich. Noch vor einer Woche bin ich dort über blanke Eisflächen geschliddert, und nun sind schon die Frösche wach, damit hatte ich echt nicht gerechnet! Bleibt zu hoffen, dass kein grösserer Wintereinbruch mehr bevorsteht.
Ich will sofort den Winter zurück
. Konnte gestern Abend wirklich nur noch mit grösstem Einsatz und viel Glück verhindern, dass ich beinahe einen Frosch zu Tode getreten habe, der mitten auf der Strasse sass und mich nur noch entsetzt angeguckt hat (Zu meiner Verteidigung: Es hat geregnet, es war finster). Unglaublich. Noch vor einer Woche bin ich dort über blanke Eisflächen geschliddert, und nun sind schon die Frösche wach, damit hatte ich echt nicht gerechnet! Bleibt zu hoffen, dass kein grösserer Wintereinbruch mehr bevorsteht.
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Ich habe letztes Jahr im Dunkeln mal einen Igel getreten, das war schrecklich. Er hat sich nicht bewegt, entweder habe ich ihm ernsthaft geschadet oder er war vorher schon verstorben.
»Viele Weltmeister sind Alkoholiker geworden, aber ich bin der erste Alkoholiker, der Weltmeister wurde.« / Eckhard Dagge
89
Danach hab ich dann mal aufgehört zu zählen. Mit dem Frühling war es dieses Jahr, wir gehen nun wieder nahtlos in den nächsten Winter über 91
Prioritäten müssen halt gesetzt werdenharriersand hat geschrieben:Dann machen die Räum- und Streufahrzeuge wohl nen Flashmob im Tiergarten!?
Hier ist nämlich kein einziges gesichtet worden.
Ich überlege jetzt schon mal, auf Arbeit zu fahren. Dann komme ich mit den Berliner Verkehrsbetrieben morgen früh dann pünktlich im Büro an
92
Ich bin heute auch durch kniehohe Schneewehen gehüpft und der Lauf durch den verschneiten Wald war echt anstrengend (insbes. mit leichten Erkältungs"nachwehen" und heftigen Sturmböen!) ...aber es war auch so geil!!!! Ich liebe solche Extreme!!! Da lebt man doch richtig auf, oder?? Schade, dass ich noch aufpassen muss wegen der Erkältung, ich hätte länger als die 1,5 Stunden laufen mögen ... (hatte zumindest das Gefühl)
Ich liebe solche Extreme!!! Da lebt man doch richtig auf, oder?? Schade, dass ich noch aufpassen muss wegen der Erkältung, ich hätte länger als die 1,5 Stunden laufen mögen ... (hatte zumindest das Gefühl)
- ca. 3 m vor der Hautür 
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Och, nun sei doch nicht so pingelig - tststs. Der war nur klatschnass und schmutzig, weil er wochenlang unter einem Schneehaufen gewartet und jetzt, nachdem der geschmolzen war, auf dem nassen Boden gelegen hat. Inzwischen sieht er schon fast wieder aus wie neusonrisa hat geschrieben:Sieht aus wie ein Meeresungeheuer mit Durchfall.
.97
In Wahrheit bin ich doch nur neidisch, weil meine Verluste sich seit eh und je für immer und allezeit von mir trennen. Ich hab mal geschafft, muss man sich vorstellen, einen Schlüssel zu verlieren, nachdem ich mit ihm die Haustür aufgeschlossen hatte. Nicht einmal der ist wieder aufgetaucht.
»Viele Weltmeister sind Alkoholiker geworden, aber ich bin der erste Alkoholiker, der Weltmeister wurde.« / Eckhard Dagge
98
Dann muss man nicht suchen, sondern denken! "Was habe ich nach dem Reinkommen als erstes gemacht, wohin bin ich gegangen" etc.sonrisa hat geschrieben: Ich hab mal geschafft, muss man sich vorstellen, einen Schlüssel zu verlieren, nachdem ich mit ihm die Haustür aufgeschlossen hatte. Nicht einmal der ist wieder aufgetaucht.
Mir hilft's oft.
99
Harriersand, du hast gut sagen. Ich hab einen kleinen Sohn zuhause. Mit dessen "Hilfe" sind schon die wildesten Sachen verloren gegangen. Ich bin gespannt, wen oder was wir dann bei einem irgendwann mal in (ferner, noch ungeplanter) Zukunft bei einem Umzug alles wieder finden werden.
Yeeeah, Snaily, ich nehm an, du machst eine Party für den wiedergefundenen Handschuh, oder?
Yeeeah, Snaily, ich nehm an, du machst eine Party für den wiedergefundenen Handschuh, oder?
100
Meine Gedanken gingen dahin, dass die Irre von nebenan den Schlüssel abgezogen hat, den ich im Schloss stecken ließ, damit sie, wenn ich nicht daheim bin, meine DVDs angucken und meine Bücher lesen kann. Wie du siehst, hilft "denken" bei mir da gar nicht.harriersand hat geschrieben:Dann muss man nicht suchen, sondern denken! "Was habe ich nach dem Reinkommen als erstes gemacht, wohin bin ich gegangen" etc.
Mir hilft's oft.
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