Die Zeiten sind schon drin. Google mal Hannover Marathon, dann Teilnehmer, Ergebnisse. Kann gerade nicht verlinken vom Telefon aus.
Bei mir liefen die ersten 13 super, dann aus dem Lauf raus einKrampf im Bereich Po/Hüfte, aber wie. Musste stehen bleiben, hab >1 min gedehnt, dann laaaangsam wieder angelaufen. Aua! Ergebnis: zweite Hälfte 50 sec langsamer
pro km...
8 km lang nörgelte also eine Seite, gib Kette, die andere, bleib stehen.
Toll, da klappt's mal mit der Puste, dann kommt sowas. Waren ziemlich schmerzhafte 8 km, aber bin immerhin angekommen, in fast exakt der Zeit von 2012 :( da hätte ich mir wohl das Training sparen können, wenn das auch mit 3xWoche moderater geht ... Ganze 10 sec war ich sogar langsamer&letztes Jahr hab ich jeden Meter genossen. Dieses Mal war's hart.
Nächstes Jahr muss das definitiv besser werden!
Im Ziel hab ich Swedisher noch von hinten gesehen :-)
Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, das zu tun, von dem die Leute sagen, du könntest es nicht. (Walter Bagehot)
"Ist der Marathon für Frauen etwa auch 42,2 km lang?" (Überraschter Kollege im Büro)