Danke Ihr lieben Stalker
hihi. Norbert tolle Idee mit dem Screenshot !
Mit der Zeitübertragung ins Internet hat es diesmal wohl nicht so problemlos geklappt wie letztes Jahr, so dass einige Durchgangszeiten erst Stunden später zu finden waren. Eine VP wurde bei mir auch nicht erfasst, keine Ahnung, vielleicht war ich zu weit weg vom Sender. Bin jedenfalls alles regulär durchgelaufen. Es war aber sauschwer.
Das Problem waren nicht wirklich die 32 Grad, denn es ging mitunter auch mal ein Lüftchen und am Nachmittag zog es auch etwas zu und regnete mal kurz (ich natürlich sofort zum Zwecke der Frisurschonung wo untergestanden). Vielmehr gab es eine extrem hohe Luftfeuchtigkeit und es war schon die Nacht davor und morgens so dämpfig, dass man nach 5 km schon richtig schwitzte. Das war unglaublich anstregend zum Laufen. Hab zwar meinen Mineralhaushalt etc ganz gut im Gleichgewicht halten können, aber hab schon bei km 50 die erste Gehpause gemacht, was mir normalerweise im Traum nicht einfällt - abgesehen von Anstiegen, die zählen ja nicht. Eigentlich war ich bei km 60 schon so kaputt wie bei 100 und mir war schon klar, dass ZEITEN nicht mehr relevant sind. Trotz der schweren Bedingungen war ich auf die 100 km nur 1,5 Stunden langsamer als im Vorjahr bei kühlen perfekten Temperaturen, aber die Reserven für die nächsten 60 waren halt schon schwer runtergewirtschaftet.
Bei 100 dachte ich, eigentlich würde es reichen, aber da hatte ich ja die liebe Katrin als Begleitradlerin hinbestellt, und wenn ich schonmal ne Radlerin hab, dann schick ich sie doch nicht unverrichteter Dinge nach Hause? Allerdings hatte ich da durch die Gehpausen schon Probleme mit beginnender Blasenbildung - also ich rede nicht von einem kleinen Bläschen oder so ;-). Bin tatsächlich in den nagelneuen Nimbus gelaufen und das war ganz super, bis km 80 wie auf Wolken, und die Blasen hab ich in Thüringen von älteren Schuhen auch bekommen, ich kann einfach nicht Gehen...
Hinter km 100 bin ich dann insgesamt vielleicht noch 5 km gerannt und den Rest nur noch gegangen, die Blasen waren schon bei km 110 quasi unerträglich, und bei 130 hatte ich das absolute Tief und hab lange an der VP mit mir gekämpft ob ich rausgehen soll. Man denkt ja immer, 30 km sind "nix", aber das waren eben 6 Stunden Gehen mit 2 fetten Blasen flächendeckend unter den Ballen und einer großen an der Ferse... Und dann dachte ich, jetzt biste mal vernünftig, das macht doch eh keinen Spaß.... und teile nach reiflicher Überlegung dem Herrn an der VP meinen Ausstieg mit, damit er mich aus der Liste nimmt. Und wie der das dann grad machen will denk ich - Mist - nee - noch nicht - ich lauf noch eine VP weiter und überlegs mir... und tschüß ... Diese 30 km waren aber echt kein Spaß und ich mag so gar nicht "laufen". Katrin hat mich dabei ganz super unterstützt, sie war einfach immer DA und hat aber von selbst gemerkt, dass man mich nicht mit Phrasen motivieren muss, und sie hatte so viel Geduld obwohl es so lange gedauert hat und sie lange Zeit auch ihr Rad neben mir schieben musste, ich hatte schon ein schlechtes Gewissen.
Vor allem die letzten 4 km ab der letzten VP waren nochmal beinhart, die Blasen schmerzten unerträglich und die Sonne knallte wieder rein, in Berlin war es nicht so wie hier, und irgendwann ist die Moral einfach aufgebraucht und ich war total mürbe, dann ging es durch Touri-Menschenmassen durch und alles war laut und hektisch, mir war einfach alles zuviel und zu laut. Im Stadion konnte ich mich nicht mehr dazu aufraffen, wenigstens die Stadionrunde zu laufen, und auch der Empfang dort war mir einfach dann alles zuviel (zumal ich ganz ganz ganz dringend schnell Ihr wisst schon). Meine Zielzeit war 28:45 (30 h Zielschluss, letztes Jahr knapp unter 26) und eigentlich grottig, aber für die Bedingungen ist es auch egal und kommt nicht drauf an. Von 350 Startern sind laut privater Aussage des Veranstalters ca 90 ausgestiegen, ob die Zahl so genau stimmt weiß ich nicht.
Für mich ist klar, dass ich jetzt 2x 100 Meilen gelaufen bin, und das nicht mehr haben muss. Mir ist das zu lang, zu zäh, zu endlos, zu hart. Ich krieg das zwar hin, habe für meinen Geschmack aber doch noch zu wenig Substanz dafür. Vielleicht wäre das bei 14 Grad ganz anders, bzw das glaube ich ganz sicher, aber das muss ich nicht mehr ausprobieren
War an sich eine tolle Erfahrung, zwei ganz unterschiedliche Läufe, und ich möchte es nicht missen, aber mehr davon brauch ich nicht.
Carmen, von Dir weiß ich nur, dass Du bei 71 raus bist, aber keine Einzelheiten, und ich hoffe es ging Dir gut unterwegs und vor allem hinterher. Ich war bei 71 auch schon ziemlich platt, schon bis dahin überhaupt zu kommen war nicht geschenkt.
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zu der Zeit bin eh mit meinen drei Damen in Kroatien!
eigentlich hätt ich ja schneller können 
Ooh Bahntraining in LEO. Da würde ich gerne mit machen, allein schaffe ich es ja nicht. 
In einem hast du recht. Der Walser UT ist fast nirgends laufbar (außer für echte Trailcracks). Ist eigentlich eine Schnellwanderung oder cooler ausgedrückt Speed Hiking. Ich überlege momentan ob ich nächstes Jahr mich an den ZUT wagen soll. Seither hat mich vor allem die Nacht in den Bergen zurückgeschreckt. Weil, da müde werden und ins stolpern kommen, könnte fatale Folgen haben. Wenn die Wege allerdings dort auch zu 99 % Trails sind, dann würde ich wahrscheinlich auch wieder Probleme mit dem Zeitlimit bekommen. Vor allen wenn es naß ist und Downhills nur gegangen werden können (jedenfalls von mir, weil die Gefahr mir die Knochen zu brechen bei rutschigen Untergrund zu groß wäre.) Niko hat das Ding ja schon mal gerockt. 
Kann ich erst erst so richtig nachvollziehen was das für eine Leistung war 
. 7000 hm, 101 km. Mit einem Teilnehmer des Großglockner Ultras habe ich mich beim Walser unterhalten. Der Lauf muss eine richtig hohe Hausnummer sein.
Gratulation 
Erhol dich - ich freu mich schon auf deinen Bericht! 
