Dann will ich auch nochmal:
Euch allen viel Glück und Erfolg morgen. Eckhard und Martin in Gütersloh, der Rest in Frankfurt.
JBl hat geschrieben:Wie meistens fühle ich mich eher etwas schwach auf den Beinen so kurz vor einem WK - das heißt natürlich gar nix
Naja - das heißt, dass Dein Körper zurückfährt und sich für morgen schont. Hau einen raus! Ich bin sehr gespannt auf Dein Ergebnis.
Tvaellen hat geschrieben:3.13.59 als definiertes Ziel.
Und das wird das mindeste sein, was rausspringt. Viel Erfolg dabei. Und wenn es läuft, lauf nicht zu knapp an die 3:13. Unter 3:10 ist an einem guten Tag auch drin bei Dir!
kappel1719 hat geschrieben:Was meine Ziele angeht, kann man das ganz einfach zusammenfassen:
SUB 3!
Dennis, Du machst das. Wenn Du Dich morgen gut fühlst, geh nicht zu verhalten an. Ich wünsch Dir alles Gute auf Deiner Reise zum roten Teppich. Das wird ein großartiger Lauf.
Und Farhad? Ja Farhad - ich weiß, Du wirst alles geben, Dich muss man nicht anstacheln, oder? Wenn Du wieder fit bist, quäl Dich. Lauf alles in Grund und Boden. Denk an Deine bekloppten Laufbandaktionen und die endlosen Stadionrunden, die Du hierfür gedreht hast. Das wird nicht umsonst gewesen sein. Du bist bereit, den Marathon Deines Lebens zu laufen. Ich will Dir im April noch persönlich zu Deiner Leistung gratulieren, die Du morgen ablieferst. Gib mir einen Grund dazu.
Ich freu mich so für Euch und bin total gespannt, wie es ausgehen wird. Ganz sicher bin ich mir noch nicht, ob ich das Rennen live am Fernseher verfolgen werde, oder, ob ich gleichzeitig in die Schuhe schlüpfe. Wegen der Zeitumstellung werde ich aber wahrscheinlich früh genug wach sein, um meinen kurzen Lauf vorher erledigt zu haben. Für den Fall der Fälle ist mein Receiver auf jeden Fall programmiert.
Haut rein! Quält Euch! Wenn Ihr merkt, dass Ihr das Tempo nicht mehr halten könnt, einfach einen kleinen Tick schneller laufen. Oder, wie mein (Rad-)Trainer früher immer gesagt hat: "Wenn du dir lange genug einredest, dass Du Rückenwind hast, kannst du ihn irgendwann tatsächlich spüren."
Steffen42 hat geschrieben: lasst Frankfurt morgen brennen!
+1
Das wird ein schöner Tag morgen. Für mich am Fernseher - für Euch leider erst im Ziel
Never stop!
Markus