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  1. #1876

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    Hallo Jens , danke für die ausführlichen Antworten. Heute morgen war ich nur 7 Km durch und um unser Dorf , zum wach werden Ich liebe es Sonntags früh durch und um Salmtal zu fahren , da gaaanz wenig Autoverkehr ist.

    Wünsche allen noch einen schönen Sonntag, bleibt gesund und KEEP ON ROLLIN !

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    KarinB (15.11.2020)

  3. #1877
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    Tour vom vorigen Sonntag auf den Steinbacher Berg in der Nähe von Neunkirchen. Das Wetter war super und der Wanderparkplatz am Weiher war so gut wie voll. Aber da ich ja keine Trails fahren wollte sondern die Asphaltwege auf dem Berg, sollte es keine Probleme mit Wanderern geben. Es ging steil bergauf und die Sonne war sehr warm so dass ich gut ins Schwitzen kam.
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    Oben sind schöne Wege und viel Aussicht.
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    Dann ging es lange bergab an einen anderen Weiher und bei der Abfahrt wurde es ordentlich kalt.
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    Ich hätte jetzt entlang der Strasse zurückfahren können, aber das ist nicht so interessant dort und so bin ich nochmal quer über den Berg. Es waren nur knapp 15 km, aber 340 hm, also viel zu laufen und schieben.
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    Reser (18.11.2020)

  5. #1878
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    Endlich mal wieder Zeit für eine richtige Tagestour und traumhaftes Wetter noch dazu!

    Die Tour habe ich zum ersten Mal mit Komoot geplant und das ging ziemlich in die Hose... Bei den Versuchen mit Strecken die ich kenne, hat mich die "Gravelbike" Einstellung um alle schönen Feld-und Waldwege auf der Straße drumherumgeführt. Die "Mountenbike" Einstellung hat die Route über meine bekannten Wege geplant. Also habe ich "Mountenbike" gewählt und eine schöne Runde von Zirndorf über Cadolzburg zur Burg Hoheneck oberhalb der Weinberge von Ipsheim und über Langenzenn zurück (~85km) geplant.... das war ein großer Fehler!!!
    Die Strecke war zwar sehr schön, aber die Wege teilweise komplett zugewachsen, zum großen Teil aufgeweicht und knöcheltief schlammig und zweimal ging die Route quer über einen Acker mit jungem Wintergetreide (wo ich natürlich umgedreht bin). Wo alles gepasst hätte, waren Holzfällarbeiten zugange und die Wege durch die Maschinen zerwühlt. Es war verdammt anstrengend und ich habe sehr viel schieben müssen.
    Ich muss wohl mit Komoot erst noch heftig rumprobieren und üben, bis ich mich wirklich auf die Planung verlassen kann

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ID:	77029Der Angler sitzt wohl schon sehr lange hier und wartet auf den Fisch, die Verwesung hat schon deutlich eingesetzt Ob sich die Reiher wirklich davon abschrecken lassen?

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ID:	77030Auf dem Bild sieht das eigentlich recht nett aus. Was nicht so deutlich rauskommt, ist der tiefe Morast, tiefe Fahrspuren von schweren Maschinen und das Gefälle von bis zu 20%! Hier musste ich sehr langsam und voll konzentriert fahren, um nicht im Schlamm zu landen.

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ID:	77031Solche Ausblicke sind einfach gut für die Seele....

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ID:	77032Mittagspause kurz vor dem Wendepunkt


    Die letzten zwei Kilometer zur Burg Hoheneck bin ich nicht mehr gefahren. Man konnte schon sehen, dass die Weinberge nur noch braun sind und keine schöne Herbstfärbung mehr bieten. Die Strecke war durch die Wegbeschaffenheiten schon sehr anstrengen und hat viel Zeit gekostet. Das Stück zur Burg hätte nochmal zusätzliche 70 Höhenmeter ausgemacht, nur um da gewesen zu sein. Also lieber hier abrechen und nicht im stockfinsteren heimkommen.

    Am Ende standen 83km auf dem Tacho, 650 Höhenmeter geschafft, die Belechtung nur zur Sicherheit und nicht zum besser Sehen an und ich so richtig müde
    Alles in allem ein toller Tag!!!

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    KarinB (19.11.2020)

  7. #1879
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    @Reser: Die Karten können einen schon mal auf komische Wege schicken. Passiert mir auch ab und zu. 83 km mit viel Gelände, Respekt. Da könnte ich nur von träumen. Bei diesem kühlen Wetter schaffe ich nicht mehr so viele km wie im Sommer. Selbst wenn die Sonne scheint, trockne ich nicht mehr wenn ich bergauf geschwitzt habe und dann wird's bald kalt.

    Meist fahre ich jetzt in der Umgebung 1 - 2 Std.

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  8. #1880

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    @ Reser ,
    Was für ein Roller ! Selbst gebaut ? Sieht klasse aus ! Wie ist der Abstand vom Boden zum Trittbrett ?


    Lg Peter "Molle" Lames, aus Salmtal

  9. #1881
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    @Karin
    wie Jens schon geschrieben hat... man gewöhnt sich eigentlich schnell an längere Strecken. Man muss es halt mit Ruhe angehen und sich Zeit dafür nehmen. Für mich ist wichtig, im gleichmäßigen Rythmus durchzufahren und nicht andauernd stehen zu bleiben. Deshalb gibt es auch nicht so viele Bilder von mir. Die erste Pause mache ich üblicherweise erst nach 2,5-3h. Außerdem fahre ich streng nach Pulsuhr: gerade am Anfang der Tour wird geschoben, sobald der Puls für mehr als ein paar Sekunden über 130 geht.
    Was die Temperatur angeht, fühle ich mich jetzt erst richtig wohl. Ich mag kein warmes Wetter zum Sport treiben. Am liebsten bin ich zwischen 5° und 15°C unterwegs

    @ Peter
    richtig, sowas kann man nicht kaufen guckst du hier https://forum.runnersworld.de/forum/...-Tretroller-V2
    Die Bodenfreiheit is variabel von 3,5 bis 8,5cm während der Fahrt zu verstellen und das Trittbrett ist nur 14mm dick.
    Der Roller ist Ende September fertig geworden und ich bin erst ~370km damit gefahren. Aber ich kann jetzt schon sagen, dass er mein neuer Lieblingsroller ist

    Zum Vergleich hier nochmal der "alte" Ende August auf dem Weinsteig im Pfälzer Wald:
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    Viele Grüße,
    Andreas

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    KarinB (22.11.2020)

  11. #1882
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    @Andreas: Bei mir sollte es beim Sport immer warm sein, am liebsten 22 - 28 Grad. Beim Laufen ist Kälte für mich o.k., aber Fahrtwind mag ich nicht bei Kälte. Mit Pulsmesser bin ich auch mal gefahren, vielleicht sollte ich das wieder tun. Ich bleibe schon ziemlich oft stehen zum Trinken, Fotos, zum Gucken oder ausruhen. Das Foto vom Weinsteig ist ja toll. Ich liebe solche Wege so lange sie nicht zu schmal und steil sind.

    Hier eine Tour vor einigen Tagen, ca. 18 km.
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