Hallo Zusammen,
ich suche einen Trainingsplan für einen Bergmarathon. Habe bis jetzt nur Tipps gefunden, keine konkreten Pläne.
Hat hier jemand Erfahrungen?
Grüße Tina
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Kannst doch fast einen normalen Marathon Trainingsplan nehmen und alles mit möglichst vielen Höhenmetern laufen.
"Winners are not those who always win, but those who never give up!"
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them -- a desire, a dream, a vision." (Muhammad Ali)
"Champions aren't made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them -- a desire, a dream, a vision." (Muhammad Ali)
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