Also hab ich mein Training ein wenig angezogen und nach dem letzten Lauf vorgestern über 16 KM war ich mir ziemlich sicher, dass ich wohl keine Probleme haben werde, die 10 KM zu schaffen...und mit einer Zeit von knapp unter einer Stunde hatte ich da schon insgeheim gerechnet.
Heute wollte ich dann noch mal eine Runde von 5 KM etwas schneller laufen - sozusagen als Testlauf für Samstag....das bisschen Muskelkater viom ungewohnt längerem lauf war auch weg und ich war wieder mal hochmotiviert zu laufen. :rotate:
Also bin ich dann mal zur Regatta gefahren und hab meine Uhr gestartet und bin losgewetzt....bei KM 1 hatte ich dann gedacht, meine Uhr hätte ich zu früh gestoppt oder aber die Kilometermarkierung wurde versetzt...denn ich hatte eine 5:29 da stehen...:shock2:
Das kann doch eigentlich nicht...oder doch?? :stupid:
Naja....irgendwie eher nicht
und erstmal bin ich dann so weitergelaufen, es lief einfach zu gut. Bei KM 2 hatte ich dann 5:41 drauf ...oh, Wunder! Da kamen mir dann doch Zweifel, wie ich das noch weitere 3 Km durchhalten soll, aber ich fühlte mich topfit und so schlimm kann es ja nicht sein, wenn ich auch noch nebenbei zur Musik mitsummen kann... 
) Tja, dann um die erste Kurve gesaust....ein kurzer Blick bei KM 3 auf die Uhr...jaja, da wurd ich dann doch etwas langsamer...5:50! Langsamer ist da eigentlich nicht so der richtige Ausdruck für mein Tempo...sowas hatte ich seit Monaten nicht mehr erlebt
Und so ging es immer weiter....Km 4 mit 5:55 absolviert. Und dann nochmal um die nächste Kurve und da kam dann auch schon der 5er. Mit 5:51 hab ich dann auch den geschafft....Ja, Himmel! Das ist ne neue PB in diesem Jahr.:look: Ich kann es kaum glauben, ich grinse blöd und staune die Welt an. Eigentlich sollte jetzt ja Schluss sein....denke ich mir, während ich die zweite Runde in Angriff nehme
Da läuft mir dann doch eine Gänsehaut nach der anderen den Rücken rauf und runter...ich fühl mich königlich, ich merke, wie ich in einen Laufschritt falle, den ich früher immer drauf hatte und wie von selbst laufe ich fast mühelos weiter. Und so gleichmäßig sind auch die KM-Zeiten: den 6. in 5:49, Km 7 mit 5:50, KM 8 mit 5:51...ich fass es nicht und irgendwie denk ich, da muss doch gleich die Luft raus sein, das geht doch eigentlich gar nicht...wie kommt so was? Da müht man sich wochenlang ab um wenigstens wieder 6:10 zu laufen und nun geht es praktisch wieder von einem Tag auf den anderen...Ach, wär doch schon Samstag, ob ich dann wohl auch noch so fit sein werde?
Ja, und dann vergesse ich beinah den 9. Km zu stoppen...huch, ich bin den mit 5:45 gelaufen...ja, das ist ja ein Ding ..dabei merke ich schon, dass ich ordentlich Luft pumpe und nun fällt mir das Tempo doch schwer. Aber da ist er, der Ehrgeiz, auf den ich so lange gewartet hab und den letzten KM lauf ich dann mit 5:43...eine Gesamtzeit von 0:57:55 handgestoppt
:rotate: Ziemlich erschöpft, aber restlos zufrieden und glücklich grinsend gehe ich dann zum Auto, klopfe mir auf die Schultern, schaue mindestens noch 5 Mal auf die gestoppte Zeit und wundere mich weiter....Und nun habe ich also mein Ziel bereits erreicht, bevor ich überhaupt gewettkämpft hab...
Grüße von turbo-Flinki,
die einfach nur irre glücklich ist
(oder irre und glücklich
)
