Kurzes Feedback: Klasse, dass hier noch so viele Beiträge mit Links und Tipps zu Schuhen geschrieben wurden! Die werde ich mir jetzt alle mal in Ruhe zu Gemüte führen.
Wasserstandsmeldung: Jeder Tag, an dem ich meine Barfußzivilschuhe nicht anhabe nervt mich mittlerweile, weil ich das Laufgefühl wirklich mag, ABER: Ich habe festgestellt, dass eine komplette Woche in den Schuhen doch eine Mehrbelastung ist und mir die Füße im Bereich der Knöchel anfangen leicht weh zu tun, wenn ich das so völlig kompromisslos mache.
Ein Tag in Schuhen mit Fußbett und Dämpfung (Zur zeit trage ich meine degradierten Kayanos als Freizeitschuhe auf) bringt SOFORT Besserung.
Nach einem solchen Regenerationstag, kann ich wieder drei Vier Tage in meinen Minimals verbringen. Interessant! Aber ich höre auf diese meine inneren Zeichen! Das da smeist schlau ist, habe ich mittlerweile gelernt.
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Tonic ohne Alkohol ist Ginlos...
Mein Blog: GinFit.de
Gabelstapler Glukose // Wie man NICHT auf Sub3 trainiert // GeckoanalysisDie bekanntesten FORENBANANEN // Guter Laufstil vs. schlechter Laufstil
Ewige Bestenliste Saison 2016/2017 : 5km: 19:24 ---- 10km: 40:20 --- HM: 1:29:02 --- M: 3:25:52
Ziele 2019: Zunehmend abnehmen...
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