taeve hat geschrieben:Jaaa, sie lebt noch, sie lebt noch, sie lebt noch, jaaa sie lebt noch, sie lebt noch, stirbt nie!
Sag niemals nie.
Aber jetzt jedenfalls noch nicht - wär noch zu früh. Hab doch noch Ziele.
Fred128 hat geschrieben:Ja, doch!
Oder weißt du etwa was ein Dackelschneider ist?
hier
Oder Geckos Stuhlgang-Lehrfaden-Parodie,
hier
... um nur zwei Beispiele zu nenne.
Den Libidotöterfaden hattes du ja schon endeckt,
hier,
AndreaH ist ein Glückskeks mit neuem Job und super Kondition,
hier,
Düsseldorf wird Startetappe der Tour de France 2017,
hier
und und und ...
Hach, schön!
Wie wäre es denn mit einem Thread
"RW - Was bisher geschah..", in dem Waldorf & Statler jeden Sonntagabend einen kleinen Wochenrückblick zum Besten geben, in dem sich jeder informieren kann, der mal abtrünnig war?
Laufmuddi hat geschrieben:und ne deutliche sub60-Muddi ist dir auch entgangen
Ja, dass ich dieses Ereignis verpasst habe...!!!!
Habe vor mir in die Tischkante gebissen und dann natürlich direkt aufgeregt zum Handy gegriffen!
Glückwunsch trotzdem noch mal!
Sauber!!!!
dicke_Wade hat geschrieben:Muddi, ihr könnt ja in Hannover um die Wette rennen
Und ich scheuche euch
Muddi rennt mir momentan davon. Ich würde in jetziger Lage keine 10km in 1h schaffen.
Mal schauen, wie gut und wie schnell ich wieder reinkomme. Dann würde ich mich euch gerne in Hannover anschließen.
emel hat geschrieben:Wer weiss ob Lilly ueberhaupt noch läuft...
Guter Punkt.
Nein. Ja. Jein.
Seit dem 3. Advent in Berlin bis Anfang der Woche bin ich nur 3x laufen gewesen.
Am 27. Dezember, also 2 Wochen nach Berlin der erste Lauf. Es wurden ganz langsame 20km durch 3 Länder: Niedersachsen, NRW und Niederlande. Landschaftlich wunderschön. Erste Mal wieder in meiner alten Heimat und tat richtig gut. Aber eben sehr langsam und bereits nach 15km hatte ich schon Ermüdungserscheinungen...
Dann ein zweiter "Versuch", wieder 2 Wochen später und mehr schlecht als recht. 10km Runde am Rhein und bei jedem Schritt habe ich mich selbst beschworen: "Nicht stehenbleiben, nicht stehenbleiben..." Mental total übel. Nix ging.
Dritter Versuch eine Woche später am 15. Januar. Es wurden 7km, die recht gut liefen und jeder Kilometer ca 15 Sekunden schneller.
Seit dieser Woche versuche ich nun, wieder ordentlich in die Gänge zu kommen. Gestern war ich sogar das erste Mal seit langer Zeit beim Lauftreff. Direkt 5 Minuten zu spät gewesen - alle schon weg. Sie haben natürlich nicht wirklich damit gerechnet, dass ich aufkreuzen würde...
Bin also hektisch im Kaltstart losgesprintet und hatte sie nach gut 2-3km eingeholt. Und später 4 Minuten weniger auf der Uhr...
Ich weiß allerdings noch nicht, ob regelmäßiges Laufen nun zum Weiterführen dieses Lauftagebuchs führen muss.
Noch mal mit mir diesen sub60-Horror durchstehen, kann ich euch doch nicht antun.