Einen Mitleser hast du schon, Tommi![]()
Ich hatte schön länger die Idee. Mach ichs oder mach ichs nicht. Ich will meinen eigenen Fred. So ätsch bätsch. Muss ja niemand lesen, wenns nicht passt, näch
Mal sehen, was ich hier so rein schreibe. Meine Trainingsläufe, Wettkämpfe logischerweise und mal schauen was mir sonst so einfällt.
Gruss Tommi
Mein Tagebuch: https://forum.runnersworld.de/forum/...er-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
Einen Mitleser hast du schon, Tommi![]()
Morchl
http://www.endomondo.com/stats/4520808
Ein rollender Stein setzt kein Moos an.
Member des Garmin Elite Teams.
09/14 Wachau HM : 2:09:47
04/15 VCM HM : 2:07:06
09/15 Wachau HM : 2:08:12
04/18 VCM HM : ???
Kilo killen 2018: Ziel: 85 kg, aktuell 92,4 kg
Dann werd ich wohl der zweite sein, freue mich auf ein paar interessante und lesenswerte Berichte.
Bestzeiten erstes laufjahr
10km - - - >39:50
20km - - - >01:25:56
Sieger strausberger Silvesterlauf
Wettkämpfe 2015
Plänterwaldlauf 20km 01:24:44
Berliner Halbmarathon 01:27:06
Haspa Marathon Hamburg 03:37:19
Big25 Pacemaker 25km 02:19:37
10km Lauf durch die Gärten der Welt 40:34
Strausberg Marathon 03:26:47
Sportscheck Stadtlauf Berlin
Berlin Marathon
Strausseelauf
Asics Grand 10
Du hast gerufen? Da isse schon.
Du wirst sicherlich einiges zu berichten haben, deine sportlichen Ziele sind sehr interessant und ich werde mit Spannung an deinem Faden kleben. Neben der Wiederholung Mauerwegslauf steht doch auch nochmal Comrades in diesem Jahr an, Stoff für viele schöne Seiten des Threads.![]()
Ich bin auch dabei.![]()
.. bis der Arsch im Sarge liegt!
Au ja, ich bin auch dabei![]()
So, dein Fred ist jetzt "international". Ich lese nämlich auch mit, ...
...und drücke manchmal auf den "Like"-Knopf - wenn gerade niemand hinschaut.![]()
Na DAS wurde ja auch Zeit ;-)
Viel Spaß beim fröhlichen Geschreibsel!
Ich lese gerne mit!
LG,
Finny
Endlich! Hoffe, du bist gut reingerutscht ins neue Jahr. Was steht den dieses Jahr an bei dir? Mauerweg und Comrades ist ja klar. Oh ich freu mich auf den Faden von dir.
Liebe Grüße
Also mich sieht man gar nicht. Bin ein ganz stiller heimlicher Mitleser![]()
5K 24:53 / 10K 52:31 / 15K 1:22:11/ HM 1:57:27/ M 4:10:33 / 50K walk 8:26:20
Och neee, muss das sein?![]()
Mal so nebenbei:
Es ist immer wieder erstaunlich, wieviel Postings während der Arbeitszeit geschrieben werden.
Ich selber gehöre ja auch zu denen, die in ihrer Freizeit keine Zeit fuer sowas haben.
.. bis der Arsch im Sarge liegt!
Steif---------------------------------------Ständig verschwinden Senioren spurlos im Internet, weil Sie "ALT" und "ENTFERNEN" gleichzeitig drücken.
Steif---------------------------------------Ständig verschwinden Senioren spurlos im Internet, weil Sie "ALT" und "ENTFERNEN" gleichzeitig drücken.
Ich ärgere mich nur immer, wenn ich an der Arbeit beim Lesen im Forum gestört werde.
.. bis der Arsch im Sarge liegt!
Ich drucks dann aus und lese es vor *hihi*
Ich bin ja schier beeindrucktUnd ich hab das tagelang hin und hergewälzt in meinem Kopp, ob das Sinn macht. Ich danke Euch. Und auch dafür, dass der Fred hier schon dermaßen was von OT geworden ist. *hihi* das ist doch eigentlich Lillys Job, Freds zu okkupuieren
Spamentschuldigt? *hihi* Ich seh schon, total abgedriftet hier, da muss ich mal mit harter Hand durchgreifen!.
Ich werde auf Arbeit auch echt gestört. Mit Arbeit! *motz*
Kannste das Fenster zur Auswahl nicht öffnen? Da habsch keine Ahnung. Ich tippsele manche Smilys, die man so halt schon im Kopp hat (und am Händy), einfach per Hand ein, .
Auch wenn ich oft einen anderen Eindruck erwecke, ich kann auch beim Essen teilen.
Das macht Sinn. Auf Arbeit wird man ja auch bezahlt dafür.
Da musste jetzt durch! :-P
Wo Frau Isse immer hinschaut!? *hihi*
Dankeee und ich froi mich schon aufn Rennsteig. Der Lauf, wo ich schwerer ins Ziel ankomme als ich gestartet bin *hihi*
Kannst ja gaaanz leise mitschreiben Kwasie so
Ich hab schon gute Erfahrungen mit SchweizerInnen gemacht
Jo werde ich und ich freue mich über Anteilnahme aber auch über Kritiken. Außer eines: Wehe mich kritisiert einer wegens meiner Rechtschreibung! :-P
Wenn ich jemandem Anregungen geben kann, was das Laufen und im Besonderen Ultralaufen betrifft, dann ist das schön. Wenn jemand Anregungen für mich hat, ebenso.
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So und nun gleich mal zum Ernst der Sache: Der Tommi ist heute Faul. In meiner Wochenplanung war heute Muggibude vorgesehen und ich hab keine Lust. Ist hauptsächlich der Tatsache geschuldet, dass ich mir mal wieder meinen Ellenbogen in den Keller trainiert habe. Zu viele Klimmzüge und sonstiges Bizepstraining entzünden den Sehnenansatz und dann hab ich den Salat. Das schränkt auch die Auswahl der möglichen Übungen stark ein und daher ärgert mich das schon etwas. Meine Blödheit ärgert mich da eher nicht. Ich bin eben so, trainiere solange über den Schmerz, bis er zu dolle ist.Das hab ich in meiner Jugend so "gelernt" und das bekomme ich nicht mehr weg. Nächsten Dienstag ist dann wieder Muggibude dran
Immer noch besser der Ellenbogen, als irgend was an den Gräten, die sind wichtiger!
Allerdings etwas fleißig werde ich trotzdem sein, mache dann noch eine Session auf der Bläckroll gefolgt von ein paar Dehnübungen
Edit: Da lese ich folgende Fehlermeldung: "Sie haben in Ihrem Text 33 Grafiken verwendet. Erlaubt sind maximal 20 Grafiken. Bitte klicken Sie auf 'Zurück' und entfernen Sie einige davon." Ich glaub, es hackt! Hab ich paar "hihis" ersetzen müssen *koppklatsch*
Gruss Tommi
Mein Tagebuch: https://forum.runnersworld.de/forum/...er-dicken-Wade
"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."
Thorsten Havener
Ich seh schon, meine "helfende Hand" wird hier nicht gebraucht..Ich reihe mich dann auch unter die stillen Mitleser ein.
Frag mal Glückskind bzgl. der Grafiken. Sie muss da einen Trick kennen, weil sie mit Sicherheit jedes Mal mehr als 20 Smileys in ihren Texten verwendet.![]()
2022: erledigt: G1-Grüngürtel ... geplant: nix
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