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Ein Foto vom heutigen Training!

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Schnee.... das wäre zum Laufen echt schön :D

Bei mir gab es heute "nur" einen abendlichen Waldlauf.

Mit der untergehenden Sonne, zog langsam der Nebel über die Wipfel.
Zurück ging es dann wieder durch dörfliche Gefilde...

Da ging es rein...


...und da wieder raus...

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Erst war ich 10km gemütlich laufen, und dann sind wir den Schnee suchen gegangen ... In der Früh war's natürlich noch mehr aber wir hatten erst am späten Nachmittag Zeit leider ... das 2. Bild ist auf ca. 1400m Seehöhe, im Höttinger Graben - morgen wird's wohl schon wieder vorbei sein mit dem weißen Zauber!
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)

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3 Wochen Reha im wunderschönen Oberammergau. Einige Läufe hab ich dort gemacht, bin manchmal zur Bergziege motiert, manchmal aber auch nur locker an der Ammer lang gelaufen :zwinker2:
Hab euch natürlich auch Bilder mitgebracht:

Teilstück des Altherrenwegs: Netter Hügel hinter der Klinik, hier hab ich einmal Bergziegentraining gemacht: Nochmal vom Altherrenweg der Blick auf Oberammergau: Und auf Unterammergau: Wenn ich wenig Zeit hatte, bin ich immer an diesem Bächlein lang gelaufen: Und noch ein Blick auf die Ammer: Schön wars!!
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Member des Garmin-Elite-Teams :D

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verstehe gar nicht, wieso eine nette idee so viel anlass für gemecker bietet.
wen's nicht interessiert, der schaut bitte weg. euch zwingt keiner diesem threat zu folgen ;)
AUS. BASTA.

ich persönlich finde die idee super und werde auch ab und an vorbeischauen.
vllt gibts wieder etwas mehr motivation. war die letzte zeit nämlich etwas faul und brauche wieder einen kleinen tritt in den allerwertesten.
ich finds immer super, wenn man sich gegenseitig unterstützt!
also zeigt her eure bildchen und erfolge, holt euch euer lob oder euren ansporn ab und LAUFT! :)

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Freizeitathlet hat geschrieben:verstehe gar nicht, wieso eine nette idee so viel anlass für gemecker bietet.
wen's nicht interessiert, der schaut bitte weg. euch zwingt keiner diesem threat zu folgen ;)
Das waren nur die ersten Postings, als noch nicht klar war, wozu dieser Thread gut sein soll.

Schönes Wochenende,
LS

P.S.:
Parallel zu diesem Thread gibt es noch einen T., auf dem Bilder von Laufstrecken ganz allgemein präsentiert werden, also nichts Tagesaktuelles. :zwinker5:
.. bis der Arsch im Sarge liegt!

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Jedes Jahr im Oktober erstrahlt Berlin für 2 Wochen im Festival of Lights. Bei meinem Läufchen vorhin habe ich ein paar Impressionen für euch eingefangen. Es ist meine Hausstrecke. :)

Das wäre unsere Goldelse
und weiter geht es direkt durch das Brandenburger Tor, das erstrahlte so:
und so:
und dann wieder so: :)
Ich lief dann weiter Unter den Linden entlang zum Bebelplatz:
Es sah einfach nur wahnsinnig schön aus.

Aber meine Hausstrecke ist noch ein klein wenig länger. :)

Als nächstes kam der Berliner Dom:
und zum Abschluss der Fernsehturm:
Eine Stirnlampe benötige ich auf meiner Strecke eher nicht. :) Euch einen wunderschönen Abend. :hallo:
Highlights bisher:
16.+17. Juni 2018 - 24 h Burginsellauf = 121,74 km
03.10.2021 SIX STAR Finisher
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Lilly* hat geschrieben:Gestern abend nach dem Training an der Königsallee:
[ATTACH=CONFIG]38867[/ATTACH]...
Wie jetzt? Training an der Kö? Etwa Laufstegtraining? ... :D

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Heute der vorerst letzte Test für Florenz - Simssee-Halbmarathon in der Nähe von Rosenheim. Bericht folgt wie immer aber hier ein paar Bilder:
(ca. bei km 11, verfolgt von 2 Damen) (ein paar hundert Meter weiter: Vorbildliche Laufhaltung if I say so myself ... :peinlich: ) (Im Ziel mit einer 1:27er Zeit und Mütze - schneller als gedacht)
"Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
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Foto hat geschrieben:von heut Morgen.

Schönen Sonntag noch.
Nur der Dumme hält sich für einen Weisen. Der Weise setzt sich immer die Narrenkappe auf.

Meinst Du damit die Katzenberger, oder Verena Pooth?
:teufel:
.. bis der Arsch im Sarge liegt!

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Laufschlaffi_II hat geschrieben:Mann, mann, mann, hier wird man ganz schön viel Likes los, die bekommt man nie wieder rein! :wink:
Muddu mehr Fotos einstellen :wink:

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heute eine nette "nach-der-Arbeit" Runde mit Fräulein Tochter gelaufen...

rauf zum Rechenhof, weiter zum Garzanhof, zurück via Canisiusbrünnl.
14.7km mit 430hm und einem 6:26min/km Schnitt...aber wehe die Sonne versteckt sich hinter den Wolken, dann wirds frisch!

Rechenhof Blick Richtung Westen zwischen Canisiusbrünnl und Arzler Schießstand
Grüße, stefan

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GeorgSchoenegger hat geschrieben:das ist ja wirklich ziemlich dunkel ...
Fürs nächste Mal nehme ich eine Taschenlampe mit, Kopflampen find ich doof.

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Willi ist heut Morgen nen Stück mit geflogen, der ist putzig der Reiher. :P
McFit ist wie Urlaub, 30 grad, alle schwitzen, keiner spricht Deutsch und überall liegen Handtücher.
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Gestern war ich in Berlin zu Besuch, bin ich regenerativ die Leipziger Straße entlang flaniert, kurz nach dem Lustgarten das entdeckt

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Heute war das Wetter endlich mal wieder freundlicher und kameragerechter. Da hab ich das Teil auf mein kurzes Läufchen gleich mal mitgenommen. Ja ich mag den Herbst auch sehr!
Gruss Tommi
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Mein Tagebuch: forum/threads/96079-Die-dicken-Waden-der-dicken-Wade

"Unser Denken bestimmt unsere Wahrnehmung und unser Verhalten. Wenn wir uns nur auf das konzentrieren, was uns missfällt, werden wir auch viel Schlechtes sehen, dementsprechend über die Welt denken und unser Verhalten danach ausrichten. Menschen, die sich auf das Schöne konzentrieren, sind folglich zweifelsfrei glücklicher."

Thorsten Havener

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Gestern zum Hügeltraining in die Schönower Heide, dieser Anstieg ist 40 m lang, 3 Höhenmeter sagt der Garmin, von 66m auf 69 m in 15 sec.

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ich bin ja eigentlich eher der Sommermensch, aber der Herbst bietet schon den einen oder anderen Augenschmaus!

Heute mit meiner Tochter eine kleine Almenrunde gemacht...von zu Hause (579m) zum Rechenhof (869m) weiter zur Rumer Alm (1.249m), dort eine kurze Pause und dann weiter zur Arzler Alm (1.069m). Von dort dann hinunter zur Hungerburg (940m) und zurück nach Hause...

16.6km und knappe 700hm in 1:57:00

irgendwo am Herzwiesenweg Blick Richtung Westen da unten waren wir schon...der Rechenhof da geht's dann zurück Blick von der Rumer Alm Richtung Westen
Grüße, stefan

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Heute morgen auf meiner 10km Runde in Düsseldorf:
Fotografiert von der Rheinkniebrücke. In meinem Rücken lagen also Landtag, Fernsehturm und der Medienhafen mit den berühmten Gehry-Bauten. Linksseitig Oberkassel, wo ich wohne, durch den Rheinbogen wie eine Halbinsel geformt. Ein schönes Fleckchen Erde. Auf den Rheinwiesen links findet jährlich die große Rheinkirmes statt. Auf der rechten Rheinseite die Altstadt mit der längsten Theke der Welt und die von den Toten Hosen besungene berühmte Rheinpromenade. Das Riesenrad am Burghof ist schon aufgebaut. Das Rad steht die komplette Vorweihnachtszeit über den Jahreswechsel bis zur Messe Boot 2016.

Hier übrigens ein tolles Bild, wie es von oben vom Fernsehturm aus aussieht (wenn auch nicht von mir fotografiert):
Dateianhänge

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ja aber dann kannste ja gleich bis Kommlingen laufen, tzzzz....
McFit ist wie Urlaub, 30 grad, alle schwitzen, keiner spricht Deutsch und überall liegen Handtücher.
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Laufschlaffi_II hat geschrieben:Ach ja, der (Spät-) Herbst..

[ATTACH=CONFIG]39231[/ATTACH]

[ATTACH=CONFIG]39233[/ATTACH]

[ATTACH=CONFIG]39235[/ATTACH]
Herrliche Landschaft, wenn du die Strecke nochmals läufst - kannst du dann ein Foto von der Brücke aufs Wasser machen?
Läufst du diese Strecke auch im Dunklen nur mit Kopflampe? Läufst du auch bei Schnee solche Strecken?
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
__________________________________________

BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

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d'Oma joggt hat geschrieben:Herrliche Landschaft, wenn du die Strecke nochmals läufst - kannst du dann ein Foto von der Brücke aufs Wasser machen?
Läufst du diese Strecke auch im Dunklen nur mit Kopflampe? Läufst du auch bei Schnee solche Strecken?
d'Oma joggt hat geschrieben:Herrliche Landschaft, wenn du die Strecke nochmals läufst - kannst du dann ein Foto von der Brücke aufs Wasser machen?
Läufst du diese Strecke auch im Dunklen nur mit Kopflampe? Läufst du auch bei Schnee solche Strecken?
Bruecke: Kann ich machen, bez. schon längst gemacht, muss ich nur wiederfinden.

Ja, unter anderem auch diese Strecke, mit 1600 Lumen kein Problem. :zwinker2:

Wenn es richtig kalt ist, laufe ich mit Spikes (Ice Buck) auf dem See. Leider gibt es einige Idioten :motz: (so muss man sie wirklich nennen), die mit ihren Autos darauf Ralleys fahren, das ist gefährlicher, als im Eis einzubrechen. :wink:

Im Fruehjahr will ich mal 40-50km weiter weg fahren um zu Laufen, da gibts wirkich was zu sehen:

Mal mit Google unter Bilder nach "Vättern", oder "Gränna" googeln, das ist eine ganz andere Liga, nicht nur was "vor der Tuer".

Ich persönlich stehe ja mehr auf Palmen und weissen Strand. :zwinker2:

Gruss,
LS
.. bis der Arsch im Sarge liegt!

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Ich träume immer noch davon mal hier mitzumachen:
Trekkingtouren, Wanderurlaub, Schweden

so langsam wäre ich fit genug dazu und ich liebe Wanderungen. Was mich bisher abhielt ist das Nächtigen im Zelt auf so einer dünnen Unterlage und das Sc.....n im Freien mit Klappspaten.
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
...an Tagen wie diesen, wünscht man sich Unendlichkeit
An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
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BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

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Laufschlaffi_II hat geschrieben:Das wäre auch nix fuer mich. Es muss ja nicht gleich so extrem sein.
aber man erfährt sehr viel über das Land (Landschaft, Tiere, Ökosystem) und über sich selbst (was schaffe ich, könnte ich in der Wildnis überleben oder bin ich ein absolutes Weichei). Ich liebe den Wald, aber in D gibt es nur Kulturwald - wie ist das in S, wo der Wald noch unheimlich und still ist.
Liebe ich ihn dann noch immer oder bekomme ich Angst. So Sachen eben :geil:
12.05.2007 / 12.05.2012 / 09.04.2013 / 27.05.2017
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An Tagen wie diesen, haben wir noch ewig Zeit
In dieser Nacht der Nächte, die uns soviel verspricht
Erleben wir das Beste, kein Ende ist in Sicht
(Toten Hosen)
__________________________________________

BIG 25 Berlin 2015 HM 2:14:xx

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Laufschlaffi_II hat geschrieben:Das wäre auch nix fuer mich. Es muss ja nicht gleich so extrem sein.
Das ist doch nicht extrem. Ich bin mal von Abisko aus 2 Wochen über den Kungsleden gezogen, inklusive Abstecher über den Giebmegaisa. Und auch das war noch ziemlich moderat. Längste Etappe war Alesjaure-Sälka mit vielleicht 30 km, dabei ein Paß von 1000m. Damals war der Kungsleden als Rentnerpfad verschrien, und tatsächlich tummelten sich dort wirklich Hinz&Kunz.

Am schönsten war immer, Flüsse zu durchwaten. Wir hatten dafür solche Plastiksandalen. Wenn wir dann am anderen Ufer die Füße abtrockneten, wieder in die Wanderstiefel stiegen und der Schmerz langsam nachließ (Fjällflüsse können ja sowas von kalt sein!) konnte man schwedische Wanderer dabei beobachten, wie sie mitten im Fluß feststellten, daß der zu tief für ihre Gummistiefel war. :D

Grüß das Eismeer, grüß das Nordkapp,
sing den Schären zu, den Fjorden.
Wie ein Schwan sei meine Seele
auf dem Weg nach Norden!
(tusk)


Ich will da wieder hin! Sofort und auf der Stelle!!! :frown:
Дуа кинум йах иди, ту пуц ца бофт тар ту-хез йатов̌!

1300
Wieder ein prächtiges Farbspiel am Morgen:
Mir sind heute das erst Mal die drei großen Strahler aufgefallen, die die Rheintreppe wechselnd farbig beleuchten. Sind die neu oder war ich bisher blind? Weiß das jemand hier aus Düsseldorf?
Antworten

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