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  1. #2876
    Avatar von Ralle7
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    Zitat Zitat von GeorgSchoenegger Beitrag anzeigen
    Die Berge sind so schön! Bei mir im Osten hab ich grad mal Hügel und Mini Berge mit grad knapp über 1.000 hm.
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  2. #2877
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    heute eine lange Runde in den Osten . Blick von der Absamer Kaserne über Absam nach Hall - der Schnee ist fast vollständig weg mittlerweile:
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    Am Heimweg bin ich noch durch den botanischen Garten, ein bisschen was für's Abendessen sammeln:
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    "Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
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  3. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von GeorgSchoenegger:

    JoelH (18.03.2019), Rauchzeichen (03.03.2019)

  4. #2878
    Avatar von Rauchzeichen
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    Ja, das mit dem Schnee wundert mich nicht - ich hab gestern das 30km Rennen der Frauen aus Seefeld gesehen - Jessica Diggins aus Minnesota in Kurz/Kurz - bei euch muss Sommer sein.

  5. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    GeorgSchoenegger (03.03.2019)

  6. #2879
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    Die Jessica war richtig fesch, ja - mich hat gewundert dass nicht mehr der Athletinnen in kurz gerannt sind. Ich bin gestern auch noch am Abend (nach 18:00) in kurz/kurz eine flotte Flughafenrunde gelaufen. Ist wirklich ungewöhnlich warm für die Jahreszeit, sehr angenehm!
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  7. #2880
    Avatar von Ralle7
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    Nachdem nach 2 schnellen Laufeinheiten meine Achillessehnen etwas verspannt waren, mal eine Radeinheit
    Kühl war es, aber die erste Ausfahrt mit dem Rennrad in diesem Jahr.
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Name:	RR 02032019.jpg 
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    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  8. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Ralle7:

    GeorgSchoenegger (04.03.2019)

  9. #2881
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    Gestern ein wenig Erkundung auf der Nordkette - viele wege sind schon wieder laufbar aber mancherorts ist es noch ein Hindernisrennen:
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  10. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von GeorgSchoenegger:

    JoelH (18.03.2019), Rauchzeichen (10.03.2019)

  11. #2882
    I am the eye in the sky Avatar von M.Skywalker
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    Durch die Orkanböen hatte ich auch gerade einen Hürdenlauf. Hab auch gerade den Umschlag Regen - Hagel - Schnee mitgemacht. Bevor die letzten Reste getaut sind gibt es also Nachschub bei der weißen Pracht. Die Sicht sank zwischenzeitlich unter 3 m. Nach den letzten Monaten bin ich zwar rech Kälte resistent geworden - Mütze und Handschuh bleiben da zu Hause, aber für kurz ist es hier definitiv noch zu früh.
    Keep smiling, be optimistic, do something good...

  12. #2883
    Avatar von Rauchzeichen
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    So sieht man aus, wenn die Gattin eine LedLenser auf dem Kopf trägt.

  13. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    GeorgSchoenegger (12.03.2019), JoelH (18.03.2019)

  14. #2884
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    Gestern wieder eine Laufrunde auf den unteren Hängen der Nordkette - genieselt hat's bzw. weiter oben geschneit wie man sieht:
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  15. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von GeorgSchoenegger:

    JoelH (18.03.2019), Rauchzeichen (15.03.2019)

  16. #2885
    Avatar von Rauchzeichen
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    Auf einer Hallig würde man wohl „Land unter“ sagen.

  17. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Rauchzeichen:

    GeorgSchoenegger (17.03.2019), JoelH (18.03.2019)

  18. #2886
    Avatar von Ralle7
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    Start in die Saison 2019 mit einem Volkslauf

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    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  19. Folgenden 3 Foris gefällt oben stehender Beitrag von Ralle7:

    emel (31.03.2019), JoelH (18.03.2019), Rauchzeichen (18.03.2019)

  20. #2887
    Avatar von Rauchzeichen
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    Kurz/kurz
    Bei euch scheint es ein wenig wärmer zu sein als bei uns hier in Hessisch-Sibirien.

  21. #2888
    Avatar von Ralle7
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    Am Samstag hatte es so 17°C. Gestern knapp 20
    Heute jedoch grad mal 5°C und Regen :(
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  22. #2889
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Ein paar Bilder vom Trainingswochenende im Dahner Felsenland. Ein wirklich schöner Platz zum trailen.

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  23. Folgenden 7 Foris gefällt oben stehender Beitrag von JoelH:

    dicke_Wade (28.03.2019), GeorgSchoenegger (18.03.2019), klnonni (18.03.2019), M.Skywalker (24.03.2019), Ralle7 (18.03.2019), Rauchzeichen (18.03.2019), RunningPotatoe (18.03.2019)

  24. #2890
    Avatar von Ralle7
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    Beim "Großen Eyberg" mit nur 513 Metern musste ich (als Österreicher) grinsen
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  25. #2891
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von Ralle7 Beitrag anzeigen
    Beim "Großen Eyberg" mit nur 513 Metern musste ich (als Österreicher) grinsen
    Wir fangen dafür tiefer an.
    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

Name:	20Prozent_sind20Prozent_auch im Flachland.jpg 
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    und 20% sind 20%, egal wo.

    Übrigens, wo das sehr faszinierend ist in Irland, wenn du da bei 0m am Atlantik anfängst, ist selbst ein 350m Buckel schon ein "Riese".

  26. #2892
    Avatar von Ralle7
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    Ich selbst bin auf zirka 330 Metern über dem Meer und meine lieblings Erhöhung führt rauf auf rund 1450 Metern.
    Nur leider muss ich dazu immer ein Stück mit dem Auto fahren.
    In unmittelbarer Nähe kann ich am Stück nur 80-90 Höhenmeter überwinden.
    Ich wohne in den Ausläufen der Ostalpen.
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  27. #2893
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von Ralle7 Beitrag anzeigen
    In unmittelbarer Nähe kann ich am Stück nur 80-90 Höhenmeter überwinden.


    Witzig, diese Steigung

    Klicken Sie auf die Grafik für eine größere Ansicht 

Name:	Langenberg.jpg 
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    beginnt quasi genau hinter unserem Haus. Genügt völlig für Bergsprints.

  28. #2894
    Avatar von Ralle7
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    Die Felsen sehen richtig cool aus bei dir.
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  29. #2895
    Jäger der verlorenen Geschwindigkeit Avatar von JoelH
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    Zitat Zitat von Ralle7 Beitrag anzeigen
    Die Felsen sehen richtig cool aus bei dir.
    Was ich am faszinierendsten daran finde ist die sichtbare, überlegene Machtdemonstration von Wind/Wetter gegenüber dem "massiven" Sandstein. Gib Wind und Regen genug Zeit und er blässt/spült einfach alles weg, als wäre es nie da gewesen. Da wird einem bewusst wie klein und unbedeutend der Mensch auf der Erde eigentlich ist. Wenn wir uns irgendwann selbst ausgelöscht haben, dann tangiert das die Welt auf lange Sicht gesehen ungefähr 0,0%.

  30. #2896
    Avatar von Ralle7
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    Wir sind eben gerade mal einen Wimpernschlag auf dieser Welt und trotzdem haben die Menschen genug Probleme.
    Daher sollten wir das Laufen einfach genießen, vor allem in der Natur.
    Schöne Grüße aus der grünen Mark Österreichs

  31. Folgendem Fori gefällt oben stehender Beitrag von Ralle7:

    JoelH (18.03.2019)

  32. #2897
    hat sich stets bemüht Avatar von RunningPotatoe
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    Zitat Zitat von JoelH Beitrag anzeigen
    Ein paar Bilder vom Trainingswochenende im Dahner Felsenland. Ein wirklich schöner Platz zum trailen.
    Laufen da, wo andere Urlaub machen.*) Find' ich fies! (Wie so manch andere Fotostrecke in diesem Faden auch)

    Edit: *) In Schindhard standen wir schon mehrfach mit unserem WoMo am Sportplatz - fast direkt unter den Felsen. Damals hatte ich aber meine 9jährige Laufpause, also keine Trail-Erfahrungen aus der Ecke.

  33. #2898
    Alle sagten das geht nicht, dann kam einer der wußte das nicht und machte es einfach Avatar von schauläufer
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    Dieser schöne Freiluft Aussichtsturm hat was Der animiert ja regelrecht zum Treppentraining. Ich hab zwar auch ein Türmle ums Eck das der Schwäbische Albverein dort mal hingestellt hat. Hat aber ein dunkles enges Wendeltreppenhaus, das geht nur als einmalige Sprintstrecke.
    M 3:10:47, HM 1:28:04, 10 km 40:05, 24-Stunden 176,1 km, 12-Stunden 102,729 km, 6-Stunden 66,524 km, 100 Meilen 20:30:08, 100 km 09:29:33, 50 km 4:19:10, Treppenmarathon Mt. Everest 8848m 19:08:23, Vertical Marathon 13:57:03, Spartathlon 35:29:34,

    98.) 17.08. 100 Meilen Berlin, Mauerweg 21:38:37
    07.09. Schurwaldlauf Kernen (HM) 1:44:37
    99.) 29.09. Berlin Marathon, 3:48:58

    100.) 20.10. Bottwartalmarathon
    10.11. Indoor Marathon Nürnberg
    24.11. RunMob Rössleweg 2019, 56 km
    2020
    04.04. PUM, Piesberg Ultramarathon 62,2 km
    19.04. LIWA Marathon

  34. #2899
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    Heute wieder einmal ein laanger Lauf (2h42).
    Zuerst über den Soldatenfriedhof Tummelplatz nach Vill (mit schönem Blick ins Stubaital):
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Name:	20190324_132223.jpg 
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Name:	20190324_134251.jpg 
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Name:	20190324_134745.jpg 
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    Dann durch die Sillschlucht nach Gärberbach und über die Sieglangerbrücke zurück nach Innsbruck:
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Name:	20190324_141123.jpg 
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    JoelH (24.03.2019), Ralle7 (27.03.2019), Rauchzeichen (24.03.2019)

  36. #2900
    läuft und läuft und läuft ... Avatar von GeorgSchoenegger
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    Heute einmal angetestet wie weit man auf der Nordkette raufkommt ... in tieferen Lagen schauen die Steige schon genauso aus wie man sich das als Läufer wünscht, wenn auch natürlich noch einige Hindernisse an den Winter erinnern:
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    Über 1.000m Seehöhe wird's dann allerdings immer schwieriger, das war mehr Rutschen als Laufen auf dem nassen Schnee:
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    "Only that day dawns to which we are awake." - H.D.Thoreau
    Meine Wettkämpfe in der km-Spiel Tabelle
    Meine Lauf-Fotoalben (mit vielen Tiroler Laufstrecken)

  37. Folgenden 2 Foris gefällt oben stehender Beitrag von GeorgSchoenegger:

    klnonni (29.03.2019), Rauchzeichen (28.03.2019)

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